Накушала я сегодня немало...
Ну, спишем на КД
Чувствую себя не очень, живот побаливает и тянет, дома и на улице холодень... И аппетита здорового нет, хочется забиться под одеяло с чашкой кофе и печеньем...
Жую сегодня так, потому что хочется чего-нить вкусненького...
4
Итак:
10:20тёплая вода с ябл. уксусом и мёдом - стакан
11:00несколько ложек каши из овсяной крупы на воде без сахара, но с изюмом и слив. маслом (1 ч. л.)
12:30кружка зел. чая с 2 ч. л. мёда (такой мёд вкусный доедаю, какой-то лимонный донник, что-то такое.. Не помню... Подарок двоюродной бабушки из Краснодарского края
)
14:30жареная салака - 2 рыбки (она маленькая, если кто не знает)
салат из помидоров и огурцов со сметаной 25%
полкуска ржаного хлеба
1 варёная картошка с укропом
апельсин
3 финика (финики с косточкой намного вкуснее, чем финики без косточки!
)
чёрный чай со свежесорванными листочками и побегами смородины, малины и вишни. Мммммммммм
16:00стакан домашнего компота из кабачков и алычи
полстакана кабачков из компота - вкуснятина!
(сразу скажу, что не знаю рецепта, делает его мама моего МЧ)
16:30 - 17:00 50 г жареных семечек (между прочим, с 12 апреля это вторая горстка семечек, которую я себе позволила! А это покруче для меня, чем от сладкого отказаться - я просто обожаю семки и раньше грызла их без меры...)
18:00селёдка с луком грамм 50
тушёный рис с овощами - тож грамм 50
чай зелёный с 1 ч. л. мёда
1 песочное печенье (эх, не сдержалась!
)
19:00 - 22:002 груши небольшие
стакан ацидолакта
салат: помидор, пол-огурца, 2 ст. л. кукурузы, проростки сои (из консервной банки), красный лук; заправка: соевый соус, виноградный уксус, подсол. масло
В общем, сегодня я ЕЛА!....
Хотя вроде много наименований, но всего по чуть-чуть...
А мы купили сегодня обогреватель! Ура! А то в комнате совсем уж холодно!!! Просто бр.... Погода с ума сошла...