Я и сегодня ела без мяса... а мужиков то надо кормить.

Я своих отдельно кормлю сейчас. Чтоб не соблазняться!

Я тоже их отдельно кормлю... но иногда находит!!! И все на сладкое, прям сил нет!!! Неделю могу не есть, потом все...

Милочка, на фотки прибежала, ну что сказать, красотулька , как всегда . Мальчишки тоже ничего, женихи растут .
Ну и зачем ьыло два пряника, а???? это же сладкое???? . Всё, наказываю тебя....ммм....завтра спортом позанимаешься на пол часа больше! вот!
удачного вечерочка

Спасибо!!!

Я у Веры уже писала... чтоб мало не показалось!!!

Слушаю и повинуюсь...

повторюсь, но это не страшно -красивая семья!!!!!!!!!!!!

МИЛА КАКАЯ СЕМЬЯ наверняка бьються но любяться
чет я у тебя спорта ненашла

Фото супер!

Да, что-то со спором у тебя нет дружбы. А ты своим мальчикам пылесос в руки дай. Мои дети сами пылесосят. Это их обязанность.
По поводу веса не сильно огорчайся, у меня тоже +. Я вот думаю, может снова на неделю на гречу сесть?

Не бьются и не любятся... Спокойствие, только спокойствие!!!
Хотя иногда заскоки бывают...
Про спорт... чет и я его не нахожу...

МИЛ возми лупу или чет ещё и поищи дожна найти ,оно где-то есть только ждет......аааа!?

С завтра начинаю дружить. Помирились уже...

Мои тоже... точнее старший, меньшего стараюсь от пыли ограждать, из за аллергии.
Сегодня денек хороший, отпустила их гулять, сама разминалась...

Не расстраиваюсь... Сама себе удивляюсь, какое то пофигительское отношение.
Калории сегодня опять перебрала...

Маленькая у меня на линейке тоже уже не правда... Была у тебя, читала. Писать нет сил. Завтра надеюсь всех посещу... Хотя сегодня тоже пол дня болталась, больше читала. Все стараются... я вроде тоже, а получается... фигня получается. kudirina вон постится, я думаю тоже может нужно было, с другой стороны зачем делать то в чем нет уверенности. Просто нужно брать себя в руки и не попускать... только расслабилась, все... потом так трудно опять начинать. И все время ищется оправдание, хотя по сути их нет. Только лень... и все.
Написала кучу , пора спать...
Всем до завтра!!!

Тонь, понятно ждет... Это я сама рассобачилась, то праздники, то болеем, то карантин уже 2 недели дети дома. Вот... опять леплю отмазки. Завтра исправляюсь.

брррр =))))) девушка, возьмите себя в руки и покрепче! Шкафчик какой-нибудь разбери, помогает

МилаЯ, приветик!!! зашла познакомиться. Меня Аня зовут.
Зашла и фото увидела!!! Как же вы все втроем похожи. Прелесть!!! Ты очень симпотичная!!! И ребятишки твои в тебя!!!! Женихи не то слово!!!
Ты молодец, стараешь вести правильный образ жизни!!!!!!
Удачи тебе!!!
забегай в гости

Разобрать содержимое шкафчика... или сам шкафчик???

Привет Аня! Приятно познакомиться!!!

Спасибо!!! Мы все тут молодцы!!!

На завтрак съедено - йогурт, творог с киви и бананом, чай. Ок. 270 ккал. Днем обязательно будет спорт!!!

Мила Я, ты спорт не любишь? А почему?

Мил, а скока твоему младшему, че то я не могу на глаз определить? Как спорт? Уже есть или еще нет???

С весом смотрю у многих засады!
У меня сегодня плус 1 кг. Но это перед КД, так что я сохраняю спокойствие!
Спорта мне ша никакого низзя - скорее б уж поправиться!
Удачи тебе! держись и пряников не лопай!

Мила, преветы, какие у тебя красивые сыночки . Особенно старшенький Наверное девченки названивают.......

Почему... люблю, ленюсь просто... больше не буду!


Летом будет 12 лет!
Спорт... уже скоро!


К чему бы это...

Пряники кончились... УРА!!!


Спасибо Светик!!!
Бывает по 40 SMS в день... А звонки только на мобильный... даже ночью говорит с кем то. Но невесты пока нет!!! Мал еще!!!

Вау!!! Слушай, а ты ему рассказала о предохранении и т.д. Не хоццца наверное маме сыночка рано женить.
Меня всегда волновал вопрос воспитания детей в сексуальном плане. Как их так выростить, чтоб они были благоразумными и осторожными, чтоб не развить в них комплексы или противоречия.....

Какие спортивные достижения сегодня?

И как с отчетиком за день?

Ушла в подполье...

Ну, и отдохни хорошенько, выспись, хватит уже гнаться. Надо тоже расслабляться. все равно уже цель поставила и добьешься ее. Это же хорошо, что орг-м дает сигналы, что ему надо отдохнуть, а то еще срывы, стрессы
Не хошь поститься - не надо, в общем, что еще надо - только от мол-го отказаться, самое главное было мясо - это уже огромейнейший шаг. И сразу так не надо, стресс для организма. А я поститься совсем не хотела Вот получилось как-то, как с вегетарианством
Еще траванулась йогуртом нехило так, даже двигаться не могла, смекту пила, жесть - пропала тяга к молочному, тут уж поверишь в высшие силы, мне прямо намек был дан, прямо за 2 дня до поста.
Решила попробовать, ты же знаешь, что я наркоманка до сыра, куском не обойдется, а тут такой повод не есть Петров пост наш?! Ты умничка

Кто сказал... пусть женятся, лишь бы толк был!
Про предохранение так и говорю. Я вообще с детьми стараюсь говорить как с равными, они прекрасно все понимают... а мы все их маленькими считаем! Хотя инфа идет от друзей и с улицы... что тоже не очень плохо. Мне пока везет, у меня здравые дети. Старший не курит и надеюсь не будет пока. А там видно будет, в жизни всякое бывает, но я надеюсь все будет хорошо!!!


Никаких... Жду ругательств...


Все О КЕЙ, кроме спорта. Калории соблюдены, месяц без мяса! УРА!!!!


Про подполье написала у тебя...


Да... сегодня месяц! Круглая дата...
Про йогурты... это проблема, мы тоже бывало травились. Может тебе и правда знак.
Молодец, держись...

уже иду....., ну и почему нету спорта!!!!! а кто обещал на пол часа больше!!!!!ругаю
когда будем исправляться? и то что месяц без мяса, поздрааляю конечно, но это неотмазка!!!!!!

ураааааааааааааааааааааааааааа мои искренние поздравления!!! так держать!!! спорт спорт спорт- востоновить!!

И ведь намного лучше и легче, правда?!!

....срок хороший, продолжай, мне помнится ещё и ограничения в соли!!
шкафчик разобрала???, твой вопрос на предложение Радужки меня повеселил-шуткуешь! правильно
про спорт, а ты не хочешь типа растяжечки, полезно нагрузка небольшая, глядишь и втянишься. Не отвечай на мой вопрос "не хочешь" НЕ хочу попробуй, начни Я с прессом ХОЧУ в выходные и ,когда на работу попозже (пон,ср, пят)-ну понимаешь для себя пишу.Вот!!!
Дерзай!!!

Молодчага! Теперь процедурки на очереди!

Мила Я,
всё-таки спорт ты не любишь
Ты ведь понимаешь, что без физ. нагрузки не дойдёшь до идеального состояния! Подумай, что тебя останавливает? Лень? А может нет условий для занятий (муж шмыгает туда-сюда, дети хихикают)? А может тебе коротенькую программу составить из упражнений, а? Давай помогу!

Исправляться думаю сегодня.


Спасибо!!! Спорт уже в процессе... восстановления!

Спасибо Валентин!
Легче и лучше, но как то совсем просто что ли. Я всегда считала что для этого нужна страшная сила воли... оказывается все проще... может оно и к лучшему!!!

С солью завал... чем меньше пытаюсь есть, хочется просто пальцем в солонку залезть...

Шуткую!!! Без юмора нельзя!!! Но шкафчики целы!!!

Да хочу... как наваждение какое... Как мультик помнишь про мысли, злые и добрые... Вроде кто в ухо шепчет!


На очереди домашние дела, пока нет никого... процедурки потом. Скажешь не правильно, но что делать, за домом уход нужен.

Люблю... всегда любила! Занималась гимнастикой и легкой атлетикой. На танцы ходила, занималась в смысле... так давно это было. На шпагат до сих пор сажусь, ногу могу за шею заложить, назад, как йог. Я вообще гибкая. Просто какой то облом напал... Проблем куча с Нового года навалилась, дети все время дома. Понимаю что не оправдания, для себя самой отмазки.
Про упражнения... Спасибо! Но столько этих програмок всяких, в журналах, интернете, кассеты. Я и специально составляла для себя в тетрадь с вырезками. Кто б еще все это делал... Нужно начать, потом бросать жалко, приходится делать. Вот такая я... Я бодифлексом по 2 раза в день занималась, почти 3 месяца ( кроме выходных), потом раз не получилось... два... и все!!!

Ничего, ты скоро сама себе найдешь мотивацию. И все будем прекрасно. А мы поддержим!

Явный недостаток света и солнца. Ходи хотя бы вокруг дома быстрым шагом.

Милочка, приветик
я тут бдить тебя пришла , ну как исправилась, как спортик поживает

пальцем в солонку...невесёлая картинка!! Соль-это плохая привычка, мы здесь все избавляемся от плохих привычек
С гибкостью у тебя-круто!! Ты переживаешь, что 3 месяца позанимаешься спортом, а потом неожиданно бросишь.... так в твоей жизни будет три месяца спорта!!! Логично-очень!

чувствуешь, как мы все тебя тихо достаём. И ведь достанем, так что лучше начинай уже, а какая у нас удовлетворённость появится.......ДОСТАЛИ!!!!

Нужели пошла вокруг дома кругами ходить? Пора бы уж вернуться...

Я тоже надеюсь...


Медленным и не получится, у нас уже -10С!!!


Приветик!!! Прикольная линеечка!


Спасибо!!! Доставайте... мне это поможет!

Вернулась...
Отчета сегодня не будет. Шоколад взял верх... все едят...
Крутила обруч... уже что то!
Поломалась стиральная машина, мастер предложил за ремонт чуть не половину стоимости новой! Тем более нет гарантии, что через месяц она опять не поламается... Подумали... Завтра едем за новой!!! Старую жалко...

жалко машину, моя старая( пока на ней и стираю, ремонт -то ещё идёт) на 2 месяца моложе старшенького сына, т.е. её уже-19 лет "Эврика" полуавтомат, в Москве покупали, стала с перебоями, Но СТИРАЕТ!!
Давно ты его не ела, вот он гад и взял верх...

Мил, а ты соль вообще что ли не ешь? Что тебя так тянет?
А я тоже предпочитаю сначала сделать домашние дела, а потом уже спокойно заниматься собой. Правда, когда времени и на то, и на другое не хватает - возникает дилемма...
Кстати, поздравляю с месяцем без мяса!

А мы с мужем перестали совсем солить всю пищу и нормально...За неделю привыкли. Я тока себе суп чуть-чуть подсаливаю, а остальное так...И отлично!!!Попробуй совсем не солить!!!
Детки у тя взрослые, хорошо!А мне еще растить и растать...
И без мяса хорошо!Молодчина!!!!!!!!!!!

удачи со стиральной машиной! А то мы тут так можем упереться в плане твоего спорта что решим, что тебе отныне все вручную надо стирать! И желательно на улице! (чтобы были и свет и солнце)!

Ты хоть эту тетрадь достань и положи на видное место. Может хоть совесть проснётся, и ты пару раз ногой махнёшь или пресс качнёшь

У моей свекрови Вятка-автомат...уже лет 20... стирает!!!
А шоколод... ну гад он... понятно! 4