Привет Марьямчик
Вот я к тебя заглянула, а ты болеешь
Я тебе опять рецептик теперь уж от растройств дам: свари рис в воде без соли и без масла, чтобы разварился, процеди и эту водичку от риса пей. Очень хорошо помогает в таких случаях.Выздоравливай!!! чмок чмок чмок

Мариамчик!
С весом - не проблема. Может КД на подходе, может вода и чай ( сама ж пишешь, что пила немерено). НО! ТЫ с яйцами там поосторожнее! Тяжело для твоего желудка! пожалей его!
И фруктов я как -то не вижу у тебя...

Да вот и я так думаю, что то не так, фиг его знает, а КД начались вчера вечером


Спасибки за заботу, гдето я уже слышала такое, спасибо


Да Кд пришли!
А что яйца для желудка плохо, я и не знала, у меня же никогда не болело раньше....
В туалет за ноч 3 раза сходила и еще днем 1 и вечером 1, кошмар (я за неделю столько не хочу), если до восвресенья продолжится, то пойду к врачу...

Выздоравливай! как без наших травок там живёте? прислать, что ли.

Kirik, выздоравливай! А К врачу бы надо конечно, сходи!
Все-таки уже долго. Может какие-то плохо помытые вещи были, может плохо прожаренные, мало ли заразы в продуктах остается иногда

А я читала, что овощи нужно всегда кушать хотябы с капелькой масла или орешков, ну вобщем, чтобы жира чуток присутствовало. Тогда переваривание идет лучше, еффективнее, быстрее. Я всегда оливковое маслицо в салат добабляю. Или я чего не знаю?

надеюсь с желудком у тебя все пройдет и без докторов!
но если до сих плохо, то обязательно к ним. Это не шутки.

привет Мариамка! как ты там? вот, зашла в гости , а ты тут приболела, надеюсь тебе полегчало.
целую

Анастасия права - некоторые витамины в овощах просто не усваиваются без наличия "жировой связки". Так, например, морковкной сок всегда надо пить с капелькой оливкового /или какого другого масла - иначе каротин и витамины А и Д пройдут через организм не проявляя себя никак... И просто в канализацию....
Выздоравливай, зайка!Нам за тебя тревожно....

Мариам приветик
ну как ты там сегодня, надеюсь получше, давай рассказывай

Марьямчик, привет!

Как там твои дела? Как самочуствие?
Вот видишь, ты из-за веса переживала, а оказывается, это они родимые .
Поправляйся, солнышко!

НЕ БОЛЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кирик, приветик, как ты там ?
Как животик поживает?
Давай поправляйся, поговори со своим животиком)))

Приветик , солнышко, как твой животик??Мож к врачу надо сходить? Мы этого не любим, но что же делать...Вдруг че....Т-Т-Т!!!
Хотела похвалиться весами своими новыми...очень мотивируют не наедаться..ПОка каждый день минус 100-200...Очень приятненько!!!!!!

Мириамчик, привет!!!Поправляйся!!!Кстати, у меня иногда в КД бывает расстройство желудка, не знаю, с чем это связано, но за день это у меня проходит

Приветики! Поправляйся!!!

Кирик, извини уж, мне конечно стыдно, но все называют тебя по-разному, МАриам, или МИриам?
Выздоравливай!
Это связано с женским устройством. Организм обновляется, наступает новый цикл, очищается вместе с вышедшей яйцеклеткой - вот и кишечник тоже очищается. У меня тоже всегда очищается

Мариам, дорогая. Ты куда пропала? Почему не видать тебя, солнышко, выходи.
(говорит голосом кота Леопольда)

Мы СКУЧАЕМ!

Кирик, возвращайся!!! Скучаем без тебя
Заходи в гости (на фоточки )

Кирик, поправляйся ждем с нетепением

Привет Мариямчик
Как ты? Как твой желудок? Не проподай так! мы ведь скучаем, смотри тут нас сколько скучающих собралось! Выходи побыстрей на связь чмоки

Дорогая красотулька
ты куда пропала?
надеюсь лечишся и у тебя всё хорошо!
мы тебя любим и ждём, возвращайся

Приветиствую Вас, мои дорошие! Больщое спасибо за волнение! Мне так приятно
Вот до сих пор и мучаюсь, почти не ем, так как после приема пищи ничего не остается, а сразу выходит, врач сказал, что это отравление (чем??? Ну, чем я могла отравиться с моим рационом?). Вот сейчас какие то таблетки пью... Обещал максимум через 5 дней все востановиться.
Так что мне писать отчетики нет смысла.... Все вышло... я сейчас 70 кило, хоть что то положительне в этой ситуации!... Хотя намучилась я конечно, прямо есть боялась, ходила злая и голодная, куда на работе то бежать если что...
Никогда в жизни проблем с желудком не имела, тьфу-тьфу, как так вышло, до сих пор не пойму.

Теперь о новом... Сразу извиняюсь перед всеми что так пропала и не заходила на форум, скучала по Вам очень Думала о Вас постоянно, у меня даже муж заметил, типа как я бедная без своих девочек
Но и в ближайшем будующем мне придется пропать опять и надолго. У нас приездают гости, в четверг сестра мужа, а в воскресенье его мама, так что времени подойти к компу у меня не будет сооовсем. Я даже отпуск беру. Вот.
Постораюсь не набрать много, и если получиться, то буду хоть к себе забегать, правда отчетики писать не буду, чтобы не совращать Красотуль, наверняки в моей еде будет проскакивать бяки!

Люблю Всех Вас! Побежала, пробугусь по гостям, к кому успею...а то приготовлений много надо сделать к гостям...

Мариамчик!
попей отвар тмина . очень помогает! И удачи со всеми гостями! Мы за тебя будем кулачки держать!

ПРИВЕТ!!!!! Осторожно с едой при гостях!!)))))

приветик
ты знаешь у меня в Питере знакомые болели-была температура и всё как при отравлении, говорят грипп такой, так что ты держись бедненькая, сейчас конечно похудеешь если в организме ничего не остаёться, а вот потом есть шанс всё быстро набрать, так что ты действительно осторожно с едой будь.

Ну хорошо что дала о себе знать!!!!!!!!!!
Береги себя и сильно не наедайся!!!Наслаждайся духовной пищей!!!!
Быстрого выздоровления тебе!!!!

Мариам, привет! Я присоединяюсь к Наташеньке - точно-точно, сейчас вирус такой ходит, и отравление тут совершенно не причём, лечить нужно другую инфекцию. И осторожнее с гостями! Удачки и выздоравливай!

Привет Мариямчик

Рада теба видеть Береги себя и балуйся поменьше, хотя легко говорить. У меня тоже эта неделя будет без дисциплины из-за праздничных сладостей чмоки

Да, у меня дочка тоже сейчас нечто похожим переболела...
Держись, будь умницей!

Спасибо, что не забываете, хоть я и выпала не надолго их Здорового Образа Жизни!

У меня кучу тестов брали, так что точно не желудочный грипп, тем более, что температуры то нет, но я по началу думаю, ну усё желудочный грипп или еще брюшной тиф или еще что, уж больно плохо стало... Кстати, таблетки, которые прописали, помогают конкретно, всего 3 раза за день сходила, если ночи не считать, конечно
Тут вообще то мидицина полное Г.... Что бы не произошло, всегда панадол прописывают Дураки, куда им до нашей медицины!
Вот такие у меня дела, спасибо Вам, мне Ваши сообщения, как бальзам на душу (и на мое пузико ).
Как подумаю, что с Вами вынужденно придется "расстаться" временно, так прямо щимит... Так тут привязалась ко всем! Это уже на всю жизнь - любовь!

Ой

Мариам! Я тоже как и ты думаю, что это не просто форум похудения, а форум добрых ангелов. Вот почитаешь записи и думаешь: "Какие же душевные люди тут собрались!"

Ой, а я на 40-ой странице оказалась, круто!
Когда дневничек начинала и не подумала бы, особенно, когда читала дневнечки наших титанов.
Вот после гостей, если доберусь до 50-ой, так и начну новый, "после гостей снова в бой"

Я тут был, все читал, удачки тебе с гостями и с животиком!

Марьяша, поправляйся милая до конца!
И приятного времяпровождения, пусть гости будут приятными)

Кирики, выздоравливайте!!!!!
Лучше б тогда эти врачи чай с лимоном прописали, и то полезнее

Мы про тебя помним и ждем!

Привет Кирюш!!! Я снова вернуласьв ряды хдеющих!!! Так что забегай!!! И поправляйся!
Чмоки!

Любимые мои, как же я по Вам всем соскучилась!
Мне так не хватает НАС!
Извините, что совсем не захожу, ну просто ну совсем некогда! Сейчас все еще спят, а я пошла в туалет, ну не смогла пройти мимо компа, ну так хотелось к Вам... а уже все встают скоро...

С гостями все здорово! Сестренка так подросла, такая дЭвушка уже, 18 лет как-никак.
Я всех (маму-свекровь и сестру мужа) подбила с утра, перед всеми гуляньями и шопингом, обязательно ходить в спорт зал и бассейн (я же в отпуске, а так то у меня на такое время нет с утра ну никак), потом в душик, сушиться и во все "тяжкие" по магазинам и ресторанам. Если б не это, то я бы уже ни в какие джинсы не влезла... Купила себе уже обновочки, всё 14 UK размера, хотя раньше был 16-18! Конечно, хотелось бы и дальше, но так я тоже довольна и буду дальше стараться, главное совсем не запороть начатое.
Жру я как слон, не буду говорить что... Но кручу обруч обязательно и как уже сказала по утрам где-то часик спорта.
Кстати, спешу порадовать.... на ремне стала пользоваться последней дырочкой, т.е. с начала худения ушло 4 дырочки!

Обещаю и дальше стараться! Люблю! Целую!

Это Вам!! Заслужили!!

Забыла написать...
С животом у меня наладилось, вернулся мой нормальный стул, т.е. туалет раз в три дня....
Но где-то застудила плечо, ну что за фигня, как говориться не понос так золотуха....
Вот сейчас 2 раза в день мажу кремом согревающим, уже вроде получше, но что-то медленно проходит.
Что это со мной в последнее время, я же вообще то не считаюсь больной.... Так иногда, в порядке исключения
Вот!

приветики! выздоравливай!

Мариамчик! иногда болезни приходят от стрессов - то есть если у тебя большая нагрузка и организм с ней не справляется, то он начинает тебе слать сигналы в виде болезней. Ты себя там люби! И мы тебя будем любить! и все будет хорошо!

Привет Мариамка!
Рада услышать что ты наконец выздоровела. Береги себя.

Приветик, Мариамчик!
Бедная, да, болеть всегда неприятно!
Выздоравливай окончательно!

Привет Мариамчик, я так рада что ты выздоровела и поздравляю тебя с достижением последней дырочки на ремне, скоро прийдеться ремень меньшего размера покупать, так что пока на шопинг есть время то может уж сразу ааа???

Вот умничка какая!!!!! Смотрю на линеечку твою и радуюсь! Ты там на еду не налегай, она , ой как быстро откладываться начинает. Организм не привык еще к похудевшемы состоянию и активно начинает запасаться, по себе знаю

Привет, Мариам!!!!
Ой, молодец последняя дырочка уже на ремне Покупай новый ремень!!!
Удачки тебе! выздаравливай и возращайся к нам!!!

Приветики! Вот и забежала я на 2 минутки... Перед сном, пока все собираются, я быстренько к компу!
Спасибо, что заходили ко мне хоть чуть-чуть... К сожалению, забежать ко всем возможности у меня нет, очень жаль, я так пробежалась по форуму, столько дневничков новых и людей новых, я себя чувствую выпавшей из нашего круга, обидно, но ничего пока сделать не могу.... Вот с воскресенья на работу выхожу, так постораюсь восполнить мою потерю...

Конечно по килограммам все херовато... но я ни капли не сомневаюсь, что все верну быстренько, как только вернусь к ЗОЖ опять. Сестра у нас еще месяц будет, но я планирую вернуться в строй уже со следующей недели!
Небольшой отчетик... конечно в точности не написать...
Из плохого - было много шоколада, 1 кусочек яблочного пирога, 2 раза пица и 1 раз китайская лапша
Из хорошего - за все это время не было мяса совсем, а рыба была только 1 вечер, так что вот! Хоть что то хорошее в этом обжорстве! Но по кило +3кг
Вот так! Каждый день был немного спортзал и бассейн или пляж, немного загорела даже, а так же много гуляния, шопинга было море! Купила себе новых вещичек немного, 2 купальника!
Специально сфоткалась для Вас в купальнике старом, у меня где-то есть в нем же фотка 2 года назад, надо найти, как только найду старую, так выложу для сравнения.
До скорой встречи на форуму, жду с нетерпением!!!

Приветик! Это мнус!
Давно не видились!
Я желаю тебе боевого духа, отличного настроения! Здоровья побольше и вообще!