Окей!!!!!!!! хорошо ,понятно,согластна спасибо хоть нас неоставляешь!!

всем привет я только с пилатеза ой сил имею очень много просто класс!!!!

Я заходила.

Сегодня первый раз в жизни ни ела шоколад а выедала с него орехи моя дочка была очень сильно удивлена ....аж помогала очищать от него))))))))

Ответ утром был обед была каша а не суп ячневая на молоке с изюмом и орешки с шоколодки ...ужен вот грызу перец красный 1 сьем. ой а завтра едим к друзьям в КЕЛЬЦЕ на 2 дня. Надеюсь что сила воли есть . Всем жилаю выходные провести как можно лучше Буду скучать

держись там

Про соль- пилинг тела солью,очищает ..понимаешь,снимает плохую энергию,при этом хорошо усиливает кровообращение,способствует" расшлаковке",купание в "морской" ванне-прекрасное средство от усталости и опять таки кровообращние.Я совсем не очищение кожи,имела ввиду.
Пилатес-прекрасное занятие,помогает моделировать тедло. но как мне кажется ничего общего с йогой нет.главное что бы тебе нравилось.и чувствовала себя хорошо.УДАЧИ ВО ВСЕМ.

Пивет Тонечка, наверно уже отдыхаешь, хороших выходных

Девченки всем привет!! Я вернуласб...была в гостях Отдохнули можно сказать хорошо. Только можно сказать:(. Погода очень плохая была лил дождь. Юля подружка с Белорусии ее муж поляк. Она психолог он юрист. Честно нехотелабы я быть на ее месте.Мы сидели до утра неоились но язык молол как надо .Вот что значит выйхать за границу и выйти за богатого. У них по свадьбе дом его родители дали и вот на этом все закончилось теперь они считают что во всем надо с ними соглашаться,понималь и быть всегда на ципочках когда они у них в доме. Она родила ой блин она с малой и купаеться и в туалет ходит и все только с ней а муж отдыхает после работы а если его родители в доме то она как белка в колесе. Бедная мы аж поплакались она начала а я поддержала так как понимала что ничем помочь немогу долековато живем друг от друга. Вот так то бывает когда нет никого рядом из своих родных. когда некому выпкаться на русском подруга ее приезжает тоже, но редко работы тоже много из другого города.

Приветик!!! Как настроение после выходных, где пропадаешь????

Как чувствует себя твоя "сила Воли" ?

Приветик Галенок хоть ты комне зашла сегодня Моя сила воли показала себя с хорошей стороны. Ела да, но намного меньше и от жирного отказалась. Пила много это да сок яблочный натуральный апельсиновый .Сегодня сьела только 2 мандаринки,банан, и паштет печеночный с кусочком хлеба . Сейчас рисовый супчик варю.Вечером иду на аеробику. Можно сказать жизнь удалась

Привет, ДОрогая!!! Да ты молодец!!!!!!!

а я вот буду парится сегодня на работе до, вместо положенных 6-ти вечера, похоже часов до 8-ми :(....... и никуда от этого не деться..... и уху, видимо, будут кушать без меня...... ждать точно никто не станет....

Я тут был, цветочки оставил

Бедняга может и неподождут , но ждать и греть для тебя наверняка будут!! Всегда даже безвыхдной ситуации можно найти +. Джут ,беспокояться и наверняка к приходу все будет накрыто специально для тебя


Ой спасибо за цветочки , ты уже был а не была)

Я так точно, уже скоро не оно стану

Не оно ты точно не станешь, а как она ,ты там держись.....

это точно... звонил мне мой, сделал вот такие глаза: как???? ты еще на работе??????

а уха....... эх..... не знаю - ели они ее, да не знаю даже варили ли ..... не спрашивала даже..... я может в гости уже и не пойду - поздно будет

но жертва трудового дна сегодня придет домой НИКАКАЯ и будет лежать весь вечер и дышать через раз (эт я про себя. конечно ) и пусть хоть слово скажет мне ......

Уверенна что неслова говарить небудет а просто накормит ,напоит и спать уложит!!!!! желаю от всего сердца!!!!!

посмотрим............

НЕ ПОСМОТРИМ А НАДЕЮСЬ))

ладно.... уговорила - буду НАДЕЯТСЯ!!!

ладно так и быть ......не накормит ,не напоит ,не положит но зато расцелует))))

а я на аеробику непойду.....я видемо на работе простудилась или заразили...блин температура есть....если еще попрыгаю то будет бомба на утро сомной . муж бедняга влетел поел и вылетил...дети аж рассплакались что к нему хотят....

Девочки вот походила по дневничкам) у всех так красиво все получаеться а у меня осталось 2 месяца до большого приема. 13 янворя на меня проктически весь город смотреть будет ..Тут это называеться (СТУДНЮВКА) 100 дней перед егзаменом. Муж работает учителем в техникуме (это что-то в виде выпускного) приглашение выписываеться на пару) Он любим всеми в гроне да и всеми ученицами. На меня все смотрят как на жену немного боязнено и с большим восхищением ) Хочеться в этом году всех немного зашакировать....))Уверенна что должно получиться еще больше

Приветик,конечно же! Всё у тебя получится ,и в шок всех вгонишь и блестнёшь всей своей красой. Получится еще каааак!!!

а у меня 13 января ДР, так что у нас с тобой конечная дата в цели одинаковая

Спасибо большое я тоже думаю что получиться)


Да мне надо кг 5-6 сбросить ))

да уж....... попытка расслабиться вчера не удалась.
У моего воспалилось ухо и он умирал, буквально весь вечер, всю ночь, к утру распухла щека, шея возле уха (на ночь сделала ему компресс из спирта, без толку). Поэтому расцеловывать меня было просто некому.

Хорошо, хоть дождались меня вечером, пока я пришла с работы в 20.40. Уха была готова. Поужинали у его друга (первый день человек на пенсии - 45 лет только ).
Зато было вкусно

НУ ВОТ ВИДЕШЬ !!!! ДОЖДАЛИСЬ

Доюрое утро всем )). Погада неочень у нас дождь...пасмурно...тучи ЧЕРНЫЕ аж непосибе. Моя Вероника поехала с классом в кукольный театр "КУБУЩЬ ПУХАТЭК" это по русски "ВИНННИ ПУХ" производства Уолт Дисней. Ой я долго немогла привыкнуть так смеялась с этого названия)Сын в садике ,...уже 3 день просит приглосить девочку в гости ...он с ней целый день там проводит. А вчера вечером лежит в постеле и размышляет ....беспокоиться "будут ли у него девочки ,а что если они его любить небудут, а что если они его незахотят и жить с ним небудут " ой умора.Олег так смеялся что заходился Вот о чем сейчас мальчики в 5 лет думают Я сегодня работаю дома. Завтрак кусочек сыра и чай Обед :суп гороховый с сухариками. На ужен еще незнаю...

вот это детки - ему только 5, а он уже переживает - будут ли его любить?
Вот оно - подрастающее поколение. И скажи потом, что они научились этому у взрослых, подслушали и повторили - так НЕТ же - САМ переживает, сам себя накручивает



Вкусно написала. Супчика бы сейчас..... эх, жать, что я не дома работаю

А ты дома работаешь - это как?

Я в больнице на пол ставки а дома у меня кабинет еще есть..... бывает что если меня на работе нет а люди хотят комне и со временем несостыковочка то приходят комне домой . У нас есть комната где муж уроки (русского ,английского,немецкого дает ) а я массажи делаю ,стол и дома есть)))

Ой, супчик гороховый...... вкусно...... Надо сварить

Приветик!
У тебя получится, вон и питание в норму входит.
А про сынульку посмеялась. Вот проблемы то не по возрасту)))))

Всем добрый вечер.... отчет вечер яблоки,бананы,груши,киви. Должны гости прийти поглядим че еще выдумаю))) надеюсь ничего нехопану

Приветик! Увидела твою обалденную подпись, не смогла не зайти!
А как ты в Польше оказалась? Если уже отвечала, мож просто сказать где А я вот сейчас на работе допозна засиделась, т.к. иду учить польский язык ))) Правда в последнее время из-за работы много пропускаю :(((
Это тебе с пожеланиями приятного вечера и ночи.

Тонечка, привет, я приходила поздороваться! Хорошо, что можно дома подрабатывать, а соседи в налоговую не настучат?
Думаю, что до 13 января у тебя все получится так, как тебе нужно. Ты и так уже красавица писаная, а если еще прекраснее станешь, то уж и не знаю, где и какие тогда слова подбирать для сравнений.

Приветик я тебя так часто тоже вижу и вот встретились) Спасибо что зашла Нет нерассказывала. Мой папа обожает Польшу у него фирма сотрудничает с Польшей. и вот как-то сидели пили . И как наши -языки пошли чисать вот и директор школы начал жаловаться что у них нет учителя английского языка. А мой муж учитель английского ,немецкого). Он приехал и сразу к нам или мы хотим ?!:) Я беременна на 6 месяце куда нам в дорогу. Мы подождали год чтобы родила. Документы и все бумаги тоже требовали время. И вот тут мы уже 5 год НЕЖАЛУЕМСЯ но всетаки за своими досих пор скучаю..... детям нехватает бубушек и дедушек. Друзей у нас много работы валом )). Дочь тут в садик пошла и только тогда начала учить ,сейчас во 2-ом классе ,а сын начал говарить русско польско( ничинает слово на русском а заканчивает на польском) Но сейчас уже в садике в средней группе и все отлично.

Приветик !!! Это ты у нас пример для подражания!!!!!!!!!!! А на счет соседей обо мне весь город знает ( это маленькое городишко) . Я тут единственная на топе немного отличаеться то чему меня учили и то чему тут учат ... потому меня никто пока нетрогает , неготивов обо мне нет. никто плохого нескажет . Многие учаться у меня .Тем более очень мало беру как на городок . У меня нет таксы -столько и все тут ....богачи добовляю люди каторые неимеют бывает платят молоком для дитей ,творогом .Мне хорошо и они довольны и так купить надо . У меня много друзей в налоговой , горисполкоме,больнице и т.д . Пока все тихо и мирно)))) Я им помогаю они мне !!


Если надо помочь то я с радостью!!!!!!!!!!!!!!! Пиши я постараюсь ответить!

Ой, ну какая ты молодец! Я горжусь тем, как ты представляешь нашу Россию в Польше. Ведь к России у многих бывших соц. стран крайне негативное отношение, а ты помогаешь наладить! Просто похвально!!! И, по-моему, очень правильно, что ты цены не задираешь, иначе это сразу бы сказалось на отношении к тебе именно как к русской.

Точно!!!! Люди понимают меня а я стараюсь понять их.) Ты знаешь сначала на нас смотрели очень настрожено я бы сказала боязнено . У них ,Русскиий это человек -мафия. На Работе у мужа все стороной ходили сначала а он к ним со всей душой они были довольны что все не так как себе представляли. Мы когда знакомимся с новыми людьми у них вопросс" Где лучше?" меня он задолбал конкретно я сразу же говарю что есть + и - . Они счастливы что всетаки у нас живут такие же люди каторые говарят правду а не улыбаясь " У вас все отлично" это бред и у них есть слабые пункты. Стараемся говарить правду и сразу в глаза при этом улыбаясь))

Девочки прикиньте я и профи вот это то да!!!! НЕожидала так быстро Аж настроение поднялось

Конечно всё получиться, ты же красавица и умница

Ну спасибо за умницу и за красавицу немного преувеличила вот посмотрите на меня в сровнении вот тогда я сама себя похвалю))))) Спасибо и с возвращением!!!!!!

ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ у кого есть скайп я с удовольствием поболтаю кто сомной захочет!!!!!!

Антошка приветик У меня есть скайп , записывай lorik2010 ,буду рада с тобой поболтать

Ничего и непреувеличила , спасибочки

Сорри, за глупость......а что такое скайп?

Наташенька Skype — это небольшая программа, с помощью которой можно звонить друг другу через Интернет совершенно бесплатно
http://www.skype.com/intl/ru/index.html ВОТ МОЖИТЕ ПОЧИТАТЬ!!!!!!!онлайн разговор ....ты пишешь я тут же отвечаю)))

Тонечка, спасибо за разяснения, покопаюсь обязательно