хм..интересно...почему ты так и думал,што я подушки разбрасываю....

А ТЫ ДУМАЕШЬ, ЧТО МЫ ТЕБЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЗНАЕМ, НАША ПРЕЛЕСТЬ...

ИРИША А ТЫ ПОДУШКИ ПОД НОГИ ПОДКЛАДЫВАЕШЬ, КОГДА СПИШЬ? Я ПОДКЛАДЫВАЮ..НАМ ПОЛЕЗНО И УТРОМ ОЧУЧЕНИЯ В НОЖКАХ

Ириша, я тебя люблю!!!!! очень-очень!

Всех целоваю!!!!!
Иришка!!!!!! я тебя тоже!!!!!!
Смешарик! подкладываю, но ночью брыкаюсь и сваливаю, или надоедает ноги наверху и калачиком сворачиваюсь, вообщем щас не сплю. Питание в норме, ну чуть 3-4 своих же конфеток съела на курсах( с утра 50гр. горького шоколада-моя норма для развития умственных возможностей)), у мну ужин в 15.45 и сёня ничо больше не ела( обычно перед курсами по пути яблочко-банан хаваю) сёня не хотела....
Лёшик! ты похожа на девушку с необычными привычками, вот раз подушек много, на них не спишь, так чо ещё с ними можно делать) А любишь под грудь-пузо подушку, лежишь на пузе и книжку читаешь??? ага??? я лю...

исчо копм на пузо, с него читать...

между прочим я НЕ ДЕЛАЮ зарядки!!! и никто не попинает, не пристыдит, все думают, что я страшно сознательная хи-хи...вот тока пресс(20) и качаю, сёня-27. встаю, как развалина, но я встаю за 1.5 часа и свободных минут у меня нет вечером я, ни на что не способная
И ещё эти 2 недели я должна ложится спать в 22.15!!!!!

ой, значит ты уже спишь?

это будет через час

у нее разница во времени? в Москве 23.19

c тобой час разница. на час меньше

фу, я пооолный дундук
конечно, она уже спит
у меня на компе часы на час меньше показывают, ооо, дундук

Ириша молодец!

Ирунчик стыдно признаться но я тоже зарядку не делаю сама не знаю почему вроде бы и не лень и необходимость понимаю а вот не делаю Может Лёшка нас застыдит и побежим к ней в СПОРТЪ

фи, пазор
фи, фи, фи

девочки, главное начать! а мне легче начать, включив диск. Главное включить. а сама собой тоже лениво. А когда там тетенька начинает дергаться, мне уже нет возмождности лежать: ведь если минуту пропущу, придется наверстывать ее темп! во ти вскакиваю

левыя атмазки
фи

МНЕ ТОЖЕ ЛЕГЧЕ С КЕМ-ТО

Ириша тьмок))

тюдрук, если чё-бацилльные ужо спятЪ

А по-русски?

ой, сколько LJOSHKA тут языков намешала еле разобралась
Ириша как жизнь, как дела

Жизнь бьёт ключем!!!! страшно хочется сладкого! Свои 50гр ем до 12, а потом???? Мозг требовал, 50гр Камы(там 25%муки разной,ккал-200, доехала,ещё хочу.......и тут вспомнила, что зуб давала...съела огромное яблоко...успокоилась...Вот так и живём!!

тюдрук - девочка
спал-спал, проснулся, щас опять пойду спать
съешь послезафтра шоколадку, но не щас и не зафтра...тока прежде чем есть мне скажи...тока обязательно

хм...а чем , скажи на милость, мой мозг завтра кормиться будет????

я не сказала, шта нельзя нюхать...

Лёш! ты это серьёзно, я нюхать не умею, а тока хавать, она у меня будет лежать, а я её -нюхать..
Сейчас сообразила, что в сумке лежала целый день шоколадка.....подарить хотела , да не пришлось, а я про неё забыла...хи-хи шоколадке повезло.
Попробую, не есть, но не обещаю, нюхать тож не буду, не выдержу!!!

Ира! На сколько калорий в день ты собираешь свой рацион?

Мариш!!!! когда считала, у мну был такой период....хотелось на 1200, но знаю, что с шоколадом енто не пройдёт!!!!
А дайте похвастаюсь, я 2 дня не ем сыра и хлеба!!!!!

А дайте похвастаюсь, я 2 дня не ем сыра и хлеба!!!!!
Ира! Я рада, что ты рада, но не совсем уверена, что это неподходящие продукты

подходящие, но калорийные...надо что-то выбирать, я выбрала шоколад, а ЛЁШКА не разрешает....
Капризка, переседела полчаса, а тебя не дождалась...ЭХ!!!!

че ж такое тебе придумтаь-то? во млин! задачка! а если курагу? вообще-то она тоже ой какая калорийная! эхехе...
молодец что сама справилась, пока я тут думаю!
ты серьезно? и все? я если и хотела, то где-то тысячи на 2 ну на 1600-1800.. не меньше, остальное искусственно ограниченно.
если ты так решила. А что делать, что делать... приходится выбирать..
а я как всегда, хожу по дневникам по очереди, как мне уведомления приходят.

Зуб значит пожалела? Чтож... тоже не плохо, главное польза есть!
И как ты все успеваешь... куда не загляну, ты там уже давно побывала...

гы-ы-ы-ы--ы-ы-ы-ы, жалуица на мну!!!!!!!

Ириш, а я тебя все читаю. читаю ... и никаку не успеваю написать!!
Поздравляю тебя с прошедшим праздником, гляжу отметила на славу.
Ириш. ну может если просит организм шоколаду дать ему, а потом когда наесться: сам не будет хотеть, а мед? тебя не выручает с утра рассосать ложечку и вечером можно и днем
тут в рекомендациях прочитала что надо употреблять до 2 ст.л. меда в день или ты его не любишь??

Жалуюсь,жалуюсь!!!!!! а не ела сёня шоколадки, а на работе целых 2, но не горьких.
Светочка! мёд я ем, утром с пыльцой, вобед вот уже 3 дня с поджаренными овсяными хлопьями -остатки из кисель, а вечером с чаем. Аха! но ещё хочется!!!!!!!!!!!!!ещё из сладкого у меня инжир в молоке, тож с утра!

ещё б ты ела их..угу...

ты про шоколадки,они у нас 100гр, мне одной хватит!!!!

Иришик!
И тебя на сладкое тянет... у меня просто уже как наркотическая зависимость....

я прямо чувствую себя деспотом...у девочки стока восклицательных знаков в предложениях про шоколад..и наверняка в глазах немая мольба..прям так и визю это....

а у меня грамматика хужее усвоится из-за Лёшки, а курсы дорогущие!!!! ( а я на шантаж пошла .... )
Лёш! я 2 дня 3 новых глагола учу, угу и никак.
Лано, скажи свою конечную Цель???? мож она мне подходит?

аха..кажи ей сель..мож она тоби и не подойдетЪ...хачу штоб ты ф любой момент от любой еды могла отказаца, даже от самой прифлехательной..сама мну спрашивала-Лёша, как ты так, как ты так?! а теперича вона...храмматика у ей не усваиваца....

а от любой еды отказаться временно????? на какой срок???

ooo....

А?
ну у мну курсов 7 дней, дай, через день поесть????

ммм...девушка, напомните, как там у вас дела с утренней гимнастикой?

никак!!! сёня засекла , я с утра 25-30минут на кухне, завтрак готовлю, кисель, молоко, сыну.с собой на работу еду собираю. встаю между прочим в 5.45-5.55

а шо ты готовишь??? агаааа!!! меня они отдрессировали овсю с ночи заливать, а сами готовят!!!!!!!!!агааа!!!

Я обрезала кожуру с тыквы и поджарила остатки жмыха от овсяного киселя, девушка, вы мне не доверяете???

это ты щас сделала? а утром че делать будешь?