А я сразу сказал:
- Тс-с-с!!

Олесь, а про фасоль с грибами можно спросить???
Что-то я заинтересовалась...У меня и фасоль дома лежит и грибы....

Ты давай народ не развращай, я вот пришла с тебя пример брать - а у тебя тут булки...

да-да, очень рекомендую, рецептик в разделе вегетарианские рецепты, "красная фасоль тушеная с грибами"

Олесь, меня прямо заинтриговала...

Совушка, привет.
Зайди пожалуйста как сможешь ко мне в дневник, что я там ни так наела ?????объясни плиззззззззззз

Ну вот, теперь умру от любопытства по поводу каких-то интересных продуктов

Знаешь мне кажется что источник калории гораздо более важен, чем их количество. Можно сожрать тортика на 500 ккал и получит в организм всякой дряни при этом (а холестеринчик-то как обрадуется!), а можно сьесть фруктов на те же 500 ккал. Если постараться конечно.. И организму будет праздник... (это я тут с утра философствую...)

Это явно на мой тортик намек

Приветики Олеся!
Действительно заинтриговала!!!!

Катенька, МИлочка, потерпите мои дорогие
отчет:
яблоки + грушки 840.... это я сначала хотела легкий разгруз устроить
иммунеле 140
банан 135
творожек (редкая гадость Домик в деревне... нафиг ела??? наверно потому что сотрудница угостила...) 140
салат (огурец 2 помидорки укроп, петрушка, сок лимона, соевый соус, специи) ок. 100
Бейлиз 200
чай с сахаром в течении дня 140
Итого: 1695 вот такой вот легкий разгруз
из процедур только умывание со льдом, крем для груди и пару упр. Бодифлекса
все остальное жестоко задвинуто, ради личной жизни. Мужчинам-то надо уделать внимание?

абсолютно с тобой согласна!!!! лучше съесть ведро фруктов чем за день 200 гр. только шоколадных батончиков, НО! если есть цель немного сбросить количество всеже надо считать. От большого кол-ва ккалорий, пусть даже "благородного" происхождения вес будет стоять на месте, что и происходит у меня частенько. я обжорка

Бельчен, ты там не расслабляйся! Да, ты вся такая привелегированная дама, ты хранительница некой тайны, чуда, в тебе сейчас зародилась новая жизнь Конечно можно задрать носик вверх и ходить выпендриваться. Имеешь полное безприкословное право на это. Можно капризничать и жеманничать. Можно позволить себе побольше на благо мамочки и здоровье малыша. НО! Тортик явно ни на чье здоровье хорошо не повлияет. Кушай побольше фруктиков, тортикам - джихат

и вовсе я носик не задираю у мну наоборот чувство неполноценности теперь, но не в том плане конечно же. а тортик-это сына испек. если бы тебе Принц ввиде сердечка испек торт разве бы ты отказалась? сумневаюсь ведь надо поощрять любимых и родных людей не только словами но и действиями . А тортик я терь отрабатываю, вкусный зараза. После 6, ни-ни
Бейлиз что то знакомое, но хоть убей не помню

забыла написать про сок свеклы... там получается а одной порции 10 ккал, так что я не указываю его в рационе
Кать, ну раз сын испек это конечно святое, но я бы Сашку остановила Он знает что мне радостней будет сметелить кг апельсинов с попками или мандаринов Торт конечно тоже хорошо но уж больно севесть мучает...или еще хуже когда не мучает
Бейлиз сливочный ликер, обжаемый мной
Когда у меня знакомые ездят за границу, мы с Сашей заказываем чебе по бутылке из дюти фри, вот вчера опять привезли. Обычно я по 20-30 гр. выпиваю в неделю и мне достаточно, а чера видать соскучилась и выпила 100 гр. Мне так нравится его вкус.... такой сладкий, густой, тягучий.... мы его с Сашей пили в Турции... эта такая незабываемая поездка была... и сейчас у меня такие ассоциации с ним..... соленый воздух, тепло, номер с видом на море и любовь, любовь, любовь У саши по моему тоже самое к Бейлису но он пьет текилку и у меня еще для вкуса отхлебывает

Олесь - а что, Бейлиз такой низкокалорийный? Никогда бы не подумала, в водке больше 220 ккал, а он еще сливочный и сладкий

О! как я тебя понимаю!!!! сама к ликерам безразличная, даже скорее отрицательная. Но эта вещь!!!! Два раза угости в баре разницей в три года)))) Незнаю как он в первозданном виде. Но с гор.кофе и сливками отпад
несколько раз порывалась купить домой, но что то останавливало. Такое чувство что дома не будет так вкусно
У Санчо вроде как закончились уроки кулинарии, так что соблазнять больше некому

Галь, ну знаю, напрмер в шампанском точно меньше 200 ккал, а оно сладкое....
я сама не знаю т.к. на бутылке по русски не написано и что-то слизкое к ккал.. я на этикетке не нашла посоветовалась со Светиком, она сказала что не знает бейлиса но дала бы ему 200 ккал. я описала что ликер сладкий
Надо этот вопрос поточнее провентилировать
Кать у меня главное это ассациации 50 мл. Турции каждую пятницу это супер, а на счет вкуса не знаю, он мне везде нравится и дома и в баре, да хоть на улице
п.с. сейчас сама поставила бутыль в куллер. вес 19 кг. Надо было поднять на уровень талии и перевернуть. Я Геракл?

по считалке - "ликер 24 % алкоголя - 345 ккал".
"Вино белое сладкое 13,5 % алкоголя - 98 ккал".

да, в Бейлисе около 400 калорий на 100 грамм. Но мысли про Турцию аннулируют прмерно половину - так что можно сказать 200

Олесь, ты конечно геракл! Есть еще женщины в руских селеньях!
Но больше так не делай, плиз!

Сейчас только наблюдала, как одна девушка из отдела продаж пришла к нам за обогревателем. Так она его не поперла сама в соседний кабинет - мальчика вызвала. Хотя он не такой тяжелый и на колесиках...

А вообще, девочки, больше 3 кг ни-ни!!! Я конечно понимаю, что умереть можно, пока помощь от мужика дождешься, но все-таки...

400????? я выпила ок 100 мл, значит корректируем вчерашний отчет
Итого: 1895

Совена, приветик.
Я тоже обожаю белис. Муж как раз вчера бутылочку купил, сегодня хотим вечер устроить романтишный и выпить по рюмочке. ММММММм.вкусняшка.

Привет, Совик!
Чей-то вы все про Бейлис? Я аж тоже в шкаф слазила на бутылку посмотрела, она там уже год стоит... жаба душит открыть вас тут начиталась и, наверное, 14 февраля выпущу я Джина из этой бутылочки

Теперь и я хохчу попробывать .
Нащла рецепт. Девчонки так куча водки и такая же куча сгущенки
В покупоном надеюсь нещедрые на сгущенку на кофе, и даже яйца.
А попробывать все равно охота, люблю я ликеры.

Олеся, приветики! Ты меня тоже заинтриговала "странными продукатми". Буду ждать с нетерпением. А я вот к ликёрам равнодушна.

Как народ тебе указал мудро, там куча сахару, сгущенкоподобного "нечта" ну и алкоголя... Ну и ....с ним... Один раз не считается!

АУ!!!!!!!! Куда ты подевалась? Эксперимент закончился твоим полным исчезновением? Похудела напрочь и стало теловычитание?

ohyra, у Совенка выходные

Олечка правильно говорит, что я выходные к форуму доступа не имею
Я не изчезла, я как раз подпитывала себя активно всякими жориками. Не буду подродно вдаваться но пироженные и еда в приличных колличествах имели место быть. Вес почти на месте 61,5 но это надо учесть ПМС, через несколько дней вернется снова, никуда эта зараза не денется... скорейбы уже пост, затянуть пояс и не есть нафиг.... а еще мой враг это бананы и хлеб....
процедурки делала, но с ленцой... % на 60.... спорт зал, массажики, гуляла, обруч куртила, умывание со льдом, кремики масочки и т.д.....

Ой, девочки!!! Я тож обожаю Бейлис!!! Но он так быстро заканчивается, по этому я его в кофе с молоком добавляю по ч.ложечке! Вкуснятина получается!!!

Ну и славно! Расслабон тоже нужен, чтоб потом с новыми силами!
Когда пост то? (прости темную...)

Главное не увлекаться


сейчас началась масленница, пост с 19 февряля, т.е. с понедельника

19/2 ...Это мне подходит...
В выходные вторая порция гостей намечается. Черт бы побрал ети ДР. Главное что мой муж сам этого не любит, но не пригласить народ низзя - этикет не позволяет...

а вот как раз ты можешь удивить гостей лекгой и немясной кухней
посмотри в рецептиках, и самой не будет возможности много переедать

Совушка привет!
Смотрю хлебушек во вражка записала....
Я у тебя уже спрашивала, касательно хлеба. Нашла "...зерновой...ккал 120 ..."
По твоему опыту это тоже считать шибко калорийным или уже более мене.. Сегодня с утра попробывала.....ммм... какой вкусный там прямо зерно целиком, ароматный. Я еще его чуть подсушила в микроволновке. Так аромат был такой, что даже кот пришел на кухню...

ассолька, что-то я не поняла... в хлебе на 100 гр. 120 ккал?
это что за лхеб такой? Я тоже хочу!!! Это в половину меньше обычного!!!!

Совушка, привет! Эх, опять жорик атаковал! А ты гони его. А я вот пост не буду соблюдать, т.к. не могу без молочного. Хотя, поскольку я верующий человек, то нужно бы, но без секса как же прожить?

Да...
я правда выкинула упаковку. поэтому не смогу сказать название.
Сегодня не смогу зайти в этот магазин. как только так сразу и производителя и название...все сдам

Приветик!

Я тут заметила, что почти приблизилась к начальной цифре в твоей линеечке У меня уже 76,7 было в субботу. Скоро тебя догоню!

Эх, моими бы устами ...

Ленусь, пост каждый соблюдает по мере возможности, без сексу жизни нет

пошла плакать от зависти... вообще мой вес прочно прикипел ко мне и уходить не хочет скоро все мои "ровестницы" уже по 50 кг весить начнут, а я все флудю
ассолька, жду информации, может сбудется мечта... и хлеб можно будет тоннами есть?

Совушка! не теряйте надежды!!!
А вот на счет хлеба... думаю тонна это через чур!

А мне чегой-то хлебца совсем не хотца.

ой, как у тебя интересно, Олеська!!!!!!
что-то намечается, чует мое сердце

я тоже обожаю бейлиз!!! мммммммммммммммммммммммм вкусняка!!!

Совушка не поленилась доехала до магазина, купила хлебушек....
Блин, я конечно тебя обманула 180ккал на 100 гр.
но он такой ароматный.....

Совуль, ты ж говорила что ни от чего не отказываешься. А тут хлеб прокляла. Может хоть на завтрак можно - а то ведь перспектива-то какая невеселая.. Это я про себя... Хорошего тебе дня!

Если без последствий, то в самый раз


Приветик Наташенька


Слушай но и это тоже мало ккалорий, я бы такой хлебушек с большим удовольствием ела бы


Не совсем поняла про отказ.... а хлеб думаю моя помеха скинуть оставшиеся кг.... что-то мешает мне постоянно наверно мотивация ушле в бессрочный отпуск

Девочки у меня огромная радость!!! Вот чтобы не говорили что на ПМС очень удобно сваливать обжорство, однако у меня похоже такое по настоящему, как только вчера пришли КД сразу рацион на место встал? ну как объяснить резкое снижение с 1800 2000 до 1200? Пл млему очевидно В любом случае ура!
кашка с бананом малиной медом 250
сахар в чай 70
блинчик с творожком и персиком 300
суп грибной 200
яблоки 294
апельсинка 55
Итого: 1169
процедурки: умывание со льдом, крем для груди, прополис гелиант на лицо и грудь, сок свеклы, пилинг, маска-пленка. Выпито 3 стакана воды.
не сделано: медовый массаж, крем для загара, пресс. Ну пресс понятно по каким причинам (я их себе постоянно нахожу ) а вот мед для массажа меня совсем не радует. Вернее для попы он как раз хорош, а вот для бедер для массажных движений нет буду пока делать почаще сухой массаж на бедрах.
А еще в Москве с 14,02 будет проводится выставка меда, так что дорогие мои любители медового массажа, не пропустите такое событие!!!! я там сама еще ни разу не была, но в этом году мечтаю попасть

Вот оно... проклятие хлеба... и не вырубишь топором!
Рацион чудный! как завтра будешь от соблазнов удерживаться? (чует мое сердце завтра будет полный загул у меня...)

Привет Совена!!! А вот и я после своего отпуска пришла и сразу в гости...Почитала тут все, ууууу, как же я люблю Бэйлис и еще так же сильно - Шериданс....У меня дома стоит бутылка того и бутылка того...Шэриданс уже почти закончился, а Бэйлис берегу - ууу, нямка....
По поводу хлеба - ну должно же быть что-то, на чем тебя клинит, по моему твое меню итак образец для подражания, например я вообще вдруг поняла что круассаны - это божественно, а в результате....Ну не буду о грустном, я оч соскучилась и по прежнему вдохновляюсь у тебя здеся....Так что в бой!! Цем-цем!!

да уж, ну это не совсем проклятие.... это те продукты которые я не могу перестать есть в больших колличествах, прям тормоза отказывают
а что по поводу завтра? почему я должна буду удерживаться?



Приветик Леночка! Спасибо что забежала. Вот вы постоянно пишите о вдохновении у меня а мне стыдно, если чесно, хотя если со стороны посмотреть не так много плохого у меня, не поем нормально, так процедурками компенсирую