очень приятно Я-Ксюша
вообще кушать надо все,кроме откровенной гадости, но когда я настроена подухеть,то я знаю,что мой организм воспримет с радостью,а что-нет
пью ромашковый чай! вот...

поздравляю молочинка

привет

вот и дошла я до дневничка и не с плохими новостями

1) пресс по тодесу-это что то....это ВЕЩЬ!!!! почему я раньше не додумалась найти и распечатать. качаю только три дня, ну и обруч,конечно, по 20 минут кручу, а живот исчезает прямо на глазах. сегодня купила себе джинсы 27 РАЗМЕРА!!!! внизу узкие,дудочкой. я месяца три назад меряла похожие, и 30 размера, они были ужасны, точнее джинсы были великолепны, но мой зад и жир со всех сторон мешал показать джинсы во всей красе и, конечно, я их не купила. я сегодня когда меряла эти джинсы, чуть не целовала свое отражение....я поняла, я понимаю, что все это не просто так, что вот он стимул, когда ты натягиваешь шмотку, которая понравилась и не просилась на 5 размеров больше. что смотреть на себя в зеркало-это тоже круто! когда мне говорят: ой, а ты поправилась...хотя в последнее время этого мне не говорят, то я пойду и нажрусь еще больше, все равно ведь толстая. а вот если мне скажут: ты похудела, то мне хочется еще больше работать над собой. что кому кажется, что 1 кг-это пустях, а для меня это целый КИЛОГРАММ!!! это ого го сколько работы,качания пресса, несьеденных булочек и т.д.
девчонки, верьте, старайтесь, если уж у такой лентяйки, как я все получилось, то вы то точно сможете.

2) еда.как много в моей голове разных сведений про продукты, каллории, жир и углеводы,мясо, рыбу и вообще я слишком много думаю про еду....мне вообще не хочется есть то, что я ела раньше. а когда я вижу,как кто то запихивает в себя хот-дог,шаурму,чебуреки или жареную картошку, то мне становится плохо и я отворачиваюсь.ведь люди, в основном едят то, что и есть то нельзя. вот мы покупает продукты на 23 февраля: колбаса,паштет,ветчина, сыр(это ладно),майонез и т.д.,все это с хлебом, все это пойдет на зад и на талию,пусть не сейчас, а ведь пойдет...ежедневно повторяю маме, что есть одни вафли, слоеные пирожки и колбасу-это ужасно. пусть ей повезло в фигурой и в свои 47 она выглядит отлично, да вот только организм каждый раз шокирован, когда в него это попадает

сегодня:
завтрак-яблоко,100 грамм тушеных овощей ( не говорите что мало, не лезет в меня еда так рано, а я в 7 проснулась)
2 часа прогулок по магазинам и рынку
обед-240 грамм салат. в салате: фасоль,кукуруза,болгарский перец,морковь и грибы.все это ес-но без майонеза.
в планах перекусить йогрутом,вечером покрутить обруч,покачать пресс и возможно че нить сьем.....вот так

А как проаргументировали полезность сих продуктов? Особенно сосиски с колбасой???

И вправду вдохновила. Я тоже не могу смотреть когда люди жрут всякую жирную дрянь. Проблема в том, что можно переесть и натуральными продуктами и потолстеть.
Ну да чего это я о грустном. Ты умничка, пиши почаще такие хорошие новости. Мне прям вспомнилась тоже время, когда я впервые видела себя худенькой....Это самое прекрасное время......
А сколько я вешу не знаю. Подозреваю что около 65 кг. Становится на весы реально страшно, да и не охота. Меня любят, шмотки сидят нормально, а оголяться еще рано.....

Свет, не грусти! у тебя ведь так все хорошо,тьфу-тьфу-тьфу,шоб не сглазить маленькое солнышко,то есть тебя! я рада, что у тебя с МЧ все хорошо,я так люблю,когда люди любят друг друга. почитала про то,как вы ездили в банк,тут уж мне взгрустнулось, как же прекрасно,когда ты любим и ты любишь чмоки тебя

вес 58
оптимизм пропал
я ведь просила у Бога....я недостойна счастья...и я слишком люблю ЕГО, 2 года....мне хочется плакать и у меня разрывается сердце

Nanitочка, что случилось? Куда пропал оптимизм? Не надо плакать, ты супер-КРАСОТУЛЯ!!!
И вес УЖЕ 58! Всего 3 кг до цели.
Все будет хорошо, не грусти!

Эй. ты чаго там??Что за грусть - печаль такая у красавицы????

Приветик!!!


Ух ты, у меня там приятель живёт - Серёжа Ашихмин (вдруг знаешь). И ещё знакомые...

Что-то случиась, а не поняла...

Результаты на твоих линеечках просто радуют, причём на обеих!!!

эх, если б в килограммах было счастье...да я б сейчас самая счастливая была.
мне очень плохо. это не депрессия,когда у меня была она, то я не предпринимала никаких действий,что б она прошла. а сейчас мне просто плохо,очень плохо.это обязательно пройдет, но сейчас мне больно даже дышать.

уже два года,долгих и грустных, я люблю одного человека. я почти его не знаю, мы познакомились,пообщались несколько часов и я влюбилась. как тогда казалось: ну подумаешь влюбилась,ладно,пройдет. а не проходит...судьба периодически сталкивала нас, но как я тупила я передать не могу....просто я его ТАК люблю,что язык прилипает к небу,сердце проваливается в пятки,а там и вовсе останавливается. знаю,вы скажете,что я придумала себе образ...не может этот человек быть образом....не может. я знаю. за три часа,всего лишь за три часа я так много узнала про него,что мне он показался родным.и сейчас таким кажется...я знаю,что у него было куча мимолетных романов,а постоянной девушки нет. когда я вижу его, то меня трясет и в животе порхают бабочки. я боюсь к нему подойти, я боюсь,что он меня уже и не вспомнит.а вот вчера мне показалось,что теперь уж точно не вспомнит. я дура, я сама была во всем виновата...мне очень горько.я поняла,что никто мне не нужен,никто...что никого я так не полюблю,как его,что б дрожало сердце и на бумаге получались такие красивые стихи,от которых даже мне,их автору хочется плакать. все они написаны ему...я знаю все про него,у нас есть общие друзья, но я не говорю им про мою любовь к нему. но теперь мне кажется-это последний шанс...

сегодня мне было катастрофически плохо,что я даже здесь об этом написала. я не могла даже плакать,на сердце лежал какой то снежный ком. я поехала в церковь. я просто уже не знала что делать. возле церкви ехала машина,за рулем была девушка,я видимо помешала ей проехать,она мне начала сигналить, я отошла. машина подьехала к церкви, в нее сел батюшка. я подоша, из машины вылезла эта девушка....хотя нет,женщина и начала орать на меня матом,так громко. и это возле церкви. я стояла и смотрела на нее,молчала. я знаю миллионы плохих слов, но у меня в мыслях не было их говорить возле церкви. она мне говорит: ты корова,какого хера ты смотришь на меня. я ей говорю: постыдитесь,вы же возле церкви. она начала орать на меня еще больше. я развернулась села на бордюр и заревела. так сильно,что мне показалось,что все вокруг испугались.я плакала так,что мне самой было страшно,что люди подумают,что я сумашедшая. мне было очень больно...помогите мне,я вас прошу...

Детка, я не знаю, как тебе помочь. Но читать нет сил. Ты сильная девочка и сама знаешь, что надо взять себя в руки. Тем более, ведь ты не знаешь, может, и ты ему небезразлична (хотя это вряд ли - я так понимаю, вы мало знакомы), но в любом случае, если у него нет постоянной и любимой девушки, у тебя есть шанс. Сейчас ты красива и сильна, так что тебя останавливает от того, чтобы попробовать. Подойди к нему, пригласи, поболтай. Вряд ли он откажется от общения с такой милашкой, а там и заинтересовать сможешь, если все срастется. А вот хандрить не надо. Что это за мысли? Это ужасно. Ведь все в твоих руках. Никто не умер. У тебя есть свобода действий, так почему ты не действуешь? Боишься? Перебори страх и вперед.

согласна.
Ксю, имхо ты просто чудо. абсолютная лапочка. и то, что ты кого-то любишь - это же прекрасно. ну да, пусть не взаимно, но любовь это такое прекрасное чувство. только если оно не вымученное и не есть следствие нелюбви к себе - типа дай как я еще сильнее пострадаю - влюблюсь безответно... тут уж тока психолог сможет помочь. я никогда не любила незнакомца так долго... а вот реального человека да. скоро будет уже 3 года как мы познакомились. но жизнь показала мне, что можно полюбить снова
отпусти его.

Мариш,привет
дело в том, что я,конечно, немного не догововариваю...где и при каких обстоятельствах мы познакомились,что там было да как....боюсь,что он наткнется на это,хотя знаю,что с компом он "на вы". и незнакомцем его нельзя назвать,опять таки...может и правда,к психиатру пора.
Валентин,спасибо вам!

http://r.foto.radikal.ru/0702/201a73d25914.jpg

из последнего...

Nanita, фотка просто чудесная! Ты очень стройная девушка !
Все в твоих руках. Попробуй сама завязать отношения с этим человеком, мягко и ненавязчиво. Другое дело, если тебе нравится само это чувство неразделенной любви: мы же девушки любим пострадать и себя пожалеть, и иногда из-за этого упускаем свое счастье.
Ты говоришь, что он уже 2 года живет в твоих мыслях: действуй! Или отпусти это чувство, переключись на кого-то другого.
Удачи! И всегда хорошего настроения!

Обалденно выглядишь!!!! Супер!! Светишься вся красотой

отлично выглядешь красотулька

как странно..все так изменилось. я долго не могла зайти,бросала это дело,видимо форум решил со мной не дружить...и все таки я зашла.
я на гречке. в чем была моя главная проблема...ну,правильно питание: овощи,кашки,фрукты...шоколадку черную можно,кусочек сыра тоже...и так далее.меры я не знаю, кусочек шоколадки превращался в целую...и вес стоит на месте, и никуда не двигается и кажется,что не сдвинется. решила поесть гречку с кефиром.сегодня первый день: два стакана травяного чая,гречка и пол литра кефира.насиловать себя не буду,если через 3 дня мне надоест гречка,сьем что нибудь другое. пока не держусь.есть не хочется. меряла сегодня очень красивое пальто...я в нем просто королева....куплю его,обязательно,скоро...

Здравствуй, Нанита!!!
Правильно говоришь! Килограммы ликвидируем, пальто купим, королевами станем!!! Все в наших руках! И поэтому их ни в коем случае нельзя опускать!!!

прикол в том,что пальто "эска" на меня маловато, а "эмка" большое...блин...ну не нажираться же до "эмки"

Ни в коем случае!!!!! А маловато, наверное, по груди? Потому, что судя по фоткам низ у тебя 44-46. Ты красотка!

низ у меня 43)))) 42 маленький,44 большой...у меня попка 90 см....

второй день на гречке. лопаю ее,родную,и улыбаюсь...

Фота и вправду супер . Попка модельная. ВАу!!!!

Светик,спасибо

третий день на гречке. кушать хочется все меньше, но я себя заставляю есть гречку и пить кефир. после 5 не ем. вроде пока все хорошо...а там посмотрим.

ПРИВЕТИК ну ты малодец!!!! ТЫ просто классс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А вот на одной гречке сидеть я уж точно несмогла ты герой!!!!!

не знаешь? а я решила...
не нужен никто другой.
и если не заслужила-
то значит не буду с тобой.
и если я не достойна,
то пусть все идет,как есть.
и пусть мне безумно больно.
и слышен бокала треск.
не знаешь? и я не знаю...
Зачем? Почему? куда?
наверно судьба другая.
и разные к ней поезда.
и разные наши дороги:
нет встреч,нет свиданий,потерь.
и только лишь сердце мое,как больно,
унес ты в ладоне своей.

так смешно..все люди,как люди, а я дура. видимо я сама виновата. простите меня,девчонки. я читаю вас,радуюсь вашим победам,каждому потерянному грамму вместе с вами. вы все такие хорошие! такие добрые,искренние. такие замечательные.

слова...........!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и не смешно, когда себя дурой называют. Психолог выступала на работе....велела написать:" Я-это Я! Я-это здорово!!!!" и у зеркала повесить. Ты-это здорово!!!!! Ты-единственная и неповторимая!! Когда происходило твоё зачатие-это был 1 ШАНС из20-25млн!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ирина, не знаю..может и во мне проблема.да,я такая вся суперская, но мне это уже не помогает...изначально проблма была не в весе,а в голове.

Все НАШИ проблемы только в НАШИХ головах. и я тоже совсем не вес имела ввиду.

Если вам суждено быть вместе, то обязательно будете. Не вешай голову. Иногда мужников приходится подталкивать к каким-то конкретным действиям, но ненавязчиво...

привет,зая. я очень рада,что ты ко мне заглянула. надеюсь,что у тебя все успешно
понимаю,иногда сама себе говорю:не судьба,наверное и все.заставляю себя не думать о нем, не строить воздушных замков. какое то время мне легко и просто. только это время заканчивается и все...снова нужно искать хоть что то,что вернет меня к нормальному состоянию. а это,правда,не судьба, я уверена уже. так не может быть, это было бы сказкой.а я не верю в них

Наниточка приветик Это Буржуйка, не знаю помнишь ты меня или нет но я помню как у тебя все начиналось Заглянула случайно , открыла фотку и пришла в дикий восторг.Ты редкая умница и красавица. Просто модель для всех желающих похудеть и лентяек , как я Какая красавица какие обалденные ножки Я просто влюбилась Молодчинка

Пы.Сы. Тут дневники для худеющих поболтать о том о сем,я тебя приглашаю на факультет болтологии к нам

На все нужно время. Только время расставит все на свои места. Могу только процитировать: "Всех нас меняют, лепят по-иному. Оставляя лишь время - падение или совершенство." Через много надо пройти в этой жизни. Это и есть тот самый Опыт, сын ошибок трудных. Главное, не падать духом.

С праздником Пасхи!!!

Нанитик, ты куда пропала?
с Пасхой!!!!

вот я и зашла
пару раз собиралась что нибудь написать,но как то хвастаться особо было нечем, так что читала и все. какие же вы все умнички! не то,что я,лентяйка

вообще все не так радужно. думаю,что начну с хорошего
я очень сильно изменилась. люди шокированы,говорят,что у меня появился блеск в глазах,счастливая улыбка,исчез вечный негатив.спрашивают что я читала,с кем общалась,что со мной такое...был один момент. я больше просто не верю в сказку, я поставила точки над всеми буквами всех трех алфавитов,известных мне.не хочу про это рассказывать,но тот молодой человек,если еще окончательно не забыт,то уже где то по дороге в "корзину". твердо,раз и навсегда. девочки,я только сейчас понимаю,что я довольно глупенькая и наивная,стольким хорошим парням дала от ворот поворот,только потому что верила в сказку,в чудо, я надеялась быть с НИМ.и когда это понимаешь,то что то щелкает внутри...я стала улыбаться,жить и говорить,что у меня все отлично. и у меня ПРАВДА все отлично. я не вру,это не маска. да,пусть, пока никто не оценил меня,мою способность чувствовать,пусть пока нет радом того единственного и неповторимого,но рядом есть мои родители,мои друзья и другие хорошие люди. которые меня правда любят.

в связи с этим по поводу питания я не особо заморачивалась,кушала все,кроме жареного и мясного.и немного поправилась. около 60 кг весила. как то не сильно заморачивалась,одежда не мала,я не обжиралась,чувствовала себя хорошо.вот только месячные у меня последний раз были 3 февраля. я знаю,что с моим заболеванием,цикл не установился,гормоны только с октября перестала пить,как то тоже не заморачивалась. а позавчера пошла на узи.надоело ждать,понимала и так,что чем дальше,тем хуже.
ничего утешительного...все довольно плохо,вечная вторая фаза,яйцеклетка не может выйти,диагноз-гиперплазия эндометрия,эндометриоз....все то же. все опять же. вышла из кабинета узи со слезами на глазах. в кошельке оставались деньги, я пошла и потратила их,купила клетчатку,пектин ананаса в клетчатке,новые витамины,триста грамм кешью и триста грамм кураги. врач сказала,что через неделю колем прогестерон,если вдруг не случится чудо, и пьем новый гормон,заново....заново набираем триста килограмм.врачи не говорят этого вслух,но я знаю,что если не лечится,то это все грозит бесплодием. но с другой стороны, я знаю как на меня действует прием таких таблеток, в таком случае я вылечусь, только рожать будет не от кого просто напросто...электорофрозе,настойки,примочки и т.д. на меня не действовали.

второй день подряд питаюсь исключительно овощами,кашей и йогуртами,ем бананы,курагу,орехи-знаю,что они положительно влияют на половую систему. очень боюсь быть больной и толстой.почему опять пинок,почему опять подножка? ведь я вроде бы заставила себя не расстраиваться,стала радоваться жизни...

зая, держись. нам не посылают испытания, которых мы не можем вынести.

спасибо,Машунь. как раз к тебе собиралась топать!

Привет, nanita! Ты настоящий боец и молодчинка! Ты много достигла, не опускай голову!
ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ТАК, КАК ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ, нужно только какое-то время.
Все плохое уйдет, останется все только самое хорошее, теплое и солнечное, главное не отчаивайся

Наниточка-зайка, даже не знаю что написать и как утешить....
солнышко, всё будет хорошо, ты всё выдержешь, ты же сильная!
я неочень разбираюсь в болезнях, но похоже это всё серьёзно....
мы с тобой и любим тебя

Поддерживаю Натали. Ксюх, мы тебя и вправду очень очень любим. Не грусти.... Я уверенна что все будет хорошо, зай цем цем

Ксюха, вот и у нас такая фигня...Эх...
Милая, давай вместе все преодолевать! Будет у нас еще радость!
А ты лечись давай...и еще: рада что у тебя хорошее настроение и блеск в глазах!

Держись!

спасибо дэвучки я вас тоже люблю и теперь уже тоже надеюсь на лучшее.
вес 61 кг. но!!! у меня пошли месячные! ура,ура,ура! правда один укол пришлось уколоть,вместо пяти, вчера уколола и вуаля!!!сегодня,правда, умирала от боли,аж слезы текли, но все равно я счастлива!!!
что я кушаю....сейчас вот кушала яблочко....а еще кушала печеньку днем)) редиску,морковку,зеленый горошек,кусочек сыра, в общем вот так все вкусно хотела записаться на латину, но не получается, график работы не позволил. жаль:(
еще я влюбилась....ой,девчонки, так глупо влюбилась) я этому парню нравилась очень,еще когда толстушкой была, но все равно нравилась. а он мне нет и я морознулась. а недавно его встретила и подумала: ну я и....такой парень красивый и хороший, ну где мои глаза были.....а сейчас он с девушкой встречается. и что мне делать теперь...

еще...была в колледже у себя и мне рассказывали о том как худел Махмуд Исымбаев, танцор. он пил говяжий бульон...фу,меня чуть не стошнило,когда мне это рассказывали!!!!

чувствую себя бочкой)) ужас!!!
вчера купила кожаный пиджак,46 размера,оч красивый может завтра фотки выложу.
сьела йогурт, а кажется, что сьела тарелку картошки!

приветик вот и я к тебе в гости зашла
ооочень позитивный дневничек
продолжай в том же духе
ты просто умничка
мне надо у тебя многому будет научиться

приветик
ну и ладненько, настроение поднялось! и даже влюбилась! так это же суппер
что делать тебе посоветовать сложно, но если ты уверена в своих чувствах надо отбивать
ждём фотки пиджачка
чмок

Притветик)я к тебе с ответным визитом! Почитала твой дневничок и твои сомнения в самом начале, что , мол в жизни не похудею...молодца, в общем...И симпатюля. А с лицом проблемы, потому что фото уменьшенные.