привет всем. у меня нет фотографий, аваторок и линеек. но есть 20 лиших килограмм. я уверена, что я никогда их не сброшу, ибо тогда мне просто придется умереть от счастья. похудеть-моя вторая мечта. а-первая, быть рядом с тем, кто любил бы меня. теперь обо мне. рост-160 вес-68. о, ужас, кошмар и конец света. самое интересное, что я с легкостью одеваю джинсы 28 размера, а вот куртку.....грудь у меня большая...и красивая это я собой горжусь. попытки похудеть были. вообще изначально я весила 76 кг....это был кошмар. но я их сбросила до 65, потом набрала 2 кг, вот и остановилась. наверное, не последнее значение тут имеет прием гормональных таблеток, ибо детей всем хочецца. врач сказал-я пью вот так. на моей собственной диете я уже третий день. чувствую себя хорошо, хотя нервы срывает) не от желания есть. просто хочется спать. поехали, вобщем то говоря....
Сообщение отредактировал nanita - 14.2.2007, 17:17
Привет, с дневничком тебя! Все получится! И что это за название дневничка? А ну-ка быстро сменить на "дневник жизнерадостной стройняшки", ведь ты непременно такой станешь, правда?
расскажу о своей диете. прежде всего я не ем макароны, картошку,хлеб, сладкое я не пью сладких газировок, хотя позволяю себе энергетические напитки. майонезы, соусы,жир в чистом виде-все это тоже приходиться откидывать я не ем бананы,хотя люблю их. также всякие творожные десертики.
сегодня: завтрак-ложка консервы и половинка помидорчика
потом где то в 12 часов я выпила бутылку энергетического напитка и сьела немного сыра. потом я перепутала бутылки и сделал глоток фанты.. выплюнуть было некуда:(((
часа в три-еще половинка помидора и кусочек колбаски.
и в 7 часов вечера-немного сыра.
полчаса назад выпила стакан зеленого чая. дома я буду после 12 ночи, такая работа. ес-но есть я буду завтра утром. вот такая диета.
ОООООО, да, это дейстивтельно кошмар и ужас, при росте 160 весить 68, хуже не бывает. Мне тогда остается тока пойти и застрелиться щас, потому что я при таком росте вешу 79, а весила 89. Похудеешь ты и ничего страшного в этом нет, мы все тебя с удовльствием поддержим, я сюда пришла в начале августа, и все девочки и Валентин очень помогают и создают отличное настроение для хорошения. Так что не кисни, тут вообще сегодня прочитала, одно из самых главных условий похудения - уметь хоть раз в день полностью расслабиться и от всего отключиться. (я это делаю, а прочитала такое тока сегодня ) Ты смотри, на самом деле, при большой груди - 48 кг - это перебор, у меня такая же фигура, и я весила 48, не знаю... Я высчитала, что норма при таком росте 54 и ориентируюсь на него, но это, конечно, твое дело, просто мысли вслух Вообщем, с дневником тебя!!!!
Привет! Умница, что вышла к нам! Не боись- от счастя мы с тобой вместе будем помирать. Я тоже депрессивная... А че, по-моему самая классная смерть! Рацион никуда не годится. Я понимаю, что не в том статусе, чтоб давать подобные комментарии, но думаю нашу ГУРУ со мной согласятся. А вообще успехов тебе, не вздумай поворачивать назад!
рада вновь прибывшим! добро к нам пожаловать! а почему ты не кушаешь бананчики? отличный вкусный фрукт. и днём и утром вполне себе можно его позволить. хуже не будет, поверь мне
привет. поздравляю, добро пожаловать и удачи во всем
УЖАС и КОШМАР это не твой вес, А твое ПИТАНИЕ. как в мультике, " я ужас, летящий на крыльях ночи!" Честно говоря, почитала, и слов не осталось, одни эмоции во первых, посмотри на мою линечку, у меня рост 160-162 (никак не определится )согласись, не велика разница. У тебя НЕТ 20 лишних кг, ну. может, 16 и то, если большая и красивая грудь, то пара лишних кг не повредит, а наоборот приукрасит. Так, с этим разобрались. Не поняла, откуда такое название дневника! Это твое состояние? Почему, в чем причина? Вес? Так ты его исправишь, и исправишь ТОЛЬКО при наличии ПОЗИТИВНОГО И УВЕРЕННОГО НАСТРОЯ (а уж мы тебе поможем и поддержим ). ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ И В СВОИ СИЛЫ - это можно сказать уже первые сброшенные 1,5 кг
а теперь, даже не знаю, что сказать. Господи, ну почему мы так любим крайности, так любим страдать сами и заставлять страдать свой организм (и впадать по этому поводу в депрессняк - на десерт ). Вокруг столько информации, погуляй по сайту, почитай. Остановись, оглянись, что ты делаешь!!!!!!! На завтрак - консерва, на обед энергетический напиток ДРЯНЬ РЕДКОСТНАЯ!!!!!! Хочешь посадить сердце и почки ? !!!!!!!!!!! по сравнению с ним фанта - это благоухающие розы. Воды нет, фруктов и овощей нет (1 помидорчик - это не овощи, а их тень), клетчатки нет. Одни жиры и куча гадостей. Как можно так халатно к себе относится! ты же губишь себя, свое здоровье и здоровье своих будущих детей! Причем, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО губишь!
На предмет "врач сказал - я пью " довольно спорно, советую тебе самой собрать побольше информации самой, сходить к другому специалисту, и т.д. и т.п. не стоит так безоглядно доверять, врачу, в принципе, все равно, он же не себя пичкает , а понятия "врачебной ответственности" в нашей стране, к сожалению, не сложилось.
Только не восприми это как нападки, пожалуйста, понимаешь, мне искренне хочется тебе помочь, потому что такая "диета" - это прямая дорога на больничеую койку
Привет, добро пожаловать!!!! Да уж, дневничок твой привлёк своим названием.... Депрессия.... к сожалению, очень знакомо.... Так ты по какому поводу депрессуешь? По поводу веса?? Или в жизни чё-то не так? А может, так.... вселенская печаль? Блин, как бы там ни было ничего невозможного не бывает.... У нас тут полфорума девчушек, ну просто фонтанирующих позитивом, так что заряжайся Счастливая тебя уже поругала и я присоеденюсь.... питание, ужасное......Во-первых мало, во-вторых, нерационально.... Лучше уж бананы как источник энергии, чем какая-то байда И ещё.... рассказывай о себе, нам интересно
ПРивет привет... О, питание как у меня когда то...Зайди, почитай мой дневничок и посмотри к чему я пришла сейчас. И во-первых: нет у нас никаких диет...ЕСТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! НУ а потом, что за депресняк???Из за чего???Я совсем недавно 75 была при таком росте... Давай начинай бороться с улыбкой! А девченки тебя поддержат обязательно. Как у тебя к физ нагрузкам отношение?? Начинай корректировать свое время..Пересмотри питание...Сто раз согласна со Счастливой "УЖАС и КОШМАР это не твой вес, А твое ПИТАНИЕ. как в мультике, " я ужас, летящий на крыльях ночи!" В общем пробегись по дневничкам...И сама тогда сделаешь выводы.
ОГО!!! Девченки, какие вы умнички. Я прям вами горжусь. рациончик для тех, кто хочет иметь в лучших подругах язву и лишние 40 кг веса, после окончания диеты. Ты умничка, что присоеденилась. Не обращай внимание на то, что все так как-то накинулись. Никто не обидит. Все желают тебе только добра. Ведь так? А где ты так работаешь до ночи?
привет девчонки! все большое спасибо за теплый и радушный прием! я обязательно отвечу всем, но сначала расскажу про свой сегодняшний день:
проснулась утром, часов в 9. на завтрак я пила воду....так получилось в обед-маленькая тарелочка цветной капусты, которую я почему то не осилила и крохотный кусочек сала. он мне вообще показался не вкусным. выпила сока ананасового. сейчас 18.30, до 7 вечера я надеюсь доесть йогурт, а вечером, где то часов в девять выпью зеленого чая.
многих моя диета удивит, но чувствую я себя, действительно, отлично. еще я пью много воды.
Цитата(Мила Я @ 14.9.2006, 23:48)
Мой рост 167 см,вес 78кг.Ты не одинока,если это тебя успокоит.Не дрефь,все получится.Удачи!
спасибо буду верить)
Цитата(Vik @ 15.9.2006, 2:09)
ОООООО, да, это дейстивтельно кошмар и ужас, при росте 160 весить 68, хуже не бывает. Мне тогда остается тока пойти и застрелиться щас, потому что я при таком росте вешу 79, а весила 89.
на самом деле я похудеть до 48 кг даже не надеюсь. хотя бы до 55, я бы уже была счастлива
Сообщение отредактировал Valentin - 15.9.2006, 18:40
обед-маленькая тарелочка цветной капусты, которую я почему то не осилила и крохотный кусочек сала. он мне вообще показался не вкусным. выпила сока ананасового.
Господи! А сало-то зачем?! Срочно выбрось эту каку из холодильника.
На предмет "врач сказал - я пью " довольно спорно, советую тебе самой собрать побольше информации самой, сходить к другому специалисту, и т.д. и т.п. не стоит так безоглядно доверять, врачу, в принципе, все равно, он же не себя пичкает , а понятия "врачебной ответственности" в нашей стране, к сожалению, не сложилось.
Только не восприми это как нападки, пожалуйста, понимаешь, мне искренне хочется тебе помочь, потому что такая "диета" - это прямая дорога на больничеую койку
привет и тебе. спасибо за советы и за то, что заглянула
ты знаешь, я лечусь уже 6 лет, из них 2 года без остановки пила гормоны. все вроде бы наладилось. а потом, прошло все, и все-адские боли, смертельные и опять та же ситуация и даже хуже. я была у многих врачей, у лучших в нашем городе, каждый говорит что то свое, но почти все сказали, что пока я отказаться от лекарства не могу. так что не думай, что я вот так хожу к одному врачу, была и всяких кандидатов и у оперирующих врачей.
а такая диета продолжается у меня не долго. просто я "сжимаю" желудок, во всяком случае я ем, когда хочу есть. но просто один взгляд в зеркало, и пару взглядов на счастливых подруг, у которых талия 60 см, мне совсем не хочеться есть. честно
Привет, добро пожаловать!!!! Да уж, дневничок твой привлёк своим названием.... Депрессия.... к сожалению, очень знакомо.... Так ты по какому поводу депрессуешь? По поводу веса?? Или в жизни чё-то не так? А может, так.... вселенская печаль? Блин, как бы там ни было ничего невозможного не бывает....
не знаю...просто как то странно ощущать себя не такой....и одежду не подберешь, да и кому нравятся толстушки...все ведь любят худеньких. вот я и нахожусь в вечной депрессии. хотя раньше я такая счастливая была, ты даже представить не можешь. и вообще я всегда была оптимисткой, жизнерадостной. но проблемы подкашивают, а я устала выбираться из болота
Как у тебя к физ нагрузкам отношение?? Начинай корректировать свое время..Пересмотри питание...Сто раз согласна со Счастливой "УЖАС и КОШМАР это не твой вес, А твое ПИТАНИЕ. как в мультике, " я ужас, летящий на крыльях ночи!" В общем пробегись по дневничкам...И сама тогда сделаешь выводы.
корректировать время, увы, не удается. я ходила в тренажерный зал, но больше у меня не выйдет туда ходить:(
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
14.9.2006, 22:18
это я собой горжусь.
) не от желания есть. просто хочется спать.
Все получится! 
А ну-ка быстро сменить на "дневник жизнерадостной стройняшки", ведь ты непременно такой станешь, правда? 
очень помогают и создают отличное настроение для хорошения. 
)согласись, не велика разница. У тебя НЕТ 20 лишних кг, ну. может, 16 и то, если большая и красивая грудь, то пара лишних кг не повредит, а наоборот приукрасит. Так, с этим разобрались.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
