Ольгуш, неудовлетворенность собственным внешним видом-это нормальное состояние
а если серьезно-когда мы стройнеем и доходим до какой-то точки, то понимаем "ура, свршилось"...и идет привыкание к новому облику..и пока ты себя помнишь в прежнем весе-на подсознательном уровне-ты чувствуешь разницу и кажешься себе такой строоойной...но время идет и ты привыкаешь к новому, а о старом забываешь...вот и появляется недовольство....в этом случае самое время подстегнуть себя и скинуть еще немного лишнего))у тебя все обязательно получится

Ольчик! Привет! Согласна с Белькой! Но у тебя уже хорошая фигурка! Стройненькая такая стоишь! Ручки тоненькие! А-то что ты привыкла к своему состоянию--это нормально! И все у тебя получится! Главное идти путем,который ты выбрала! 26 кг--это просто замечательный результат! Так что не расстраивайся!

Оленька, привет, милая! Ну что ты на себя наговариваешь! На фоточках ты очень хорошая, это ты напрасно! Ведь это такой труд!!!А сила воли!!!Даже если ты себе сейчас не нравишься ты же знаешь что ты сможешь себя сделать такой как хочешь, ведь ты такая! Я думаю это все связано с настроением и общим состоянием, полюби себя( как в лореале помнишь) ведь ты этого достойна!

Оленька приветик!
Ох уж этот вес, вот и я разгон ему хочу устроить!
Удачной недельки!

Леночка, уже настраиваюсь!


Беличка, а я вот об этом даже не думала, во тормоз. Спасибо!


Юлечка, спасибо!


Анют, у меня такое настроение почему-то через день, то пусто, то густо!


Светик, спасибо!

Девоньки, милые спасибо вам большое! Поговоришь с вами и легче становиться, чувствуешь сильную поддержу!

Ольчик! А почему? Что с настроением,почему прыгает?

Юльчик, а это все зависит от того, с какой ноги Оля встала.

Всем добрый вечер!
отчитываюсь за сегодня:
9-40 хлеб овсяный (подсушенный) с сыром,1,5 ч.л. массы творожной с изюмом, йогурт 1,5 %, кофе с молоком
сок из 1 апельсина
1 курога
14-15 овощной салат (помидор, огурец, редис, капуста, перец, сметана), баклажаны тушеные с грибами, луком, посыпанные сыром
14-50 ЗЧ с молоком, с/ф, 1 ч.л. халвы
16-55 фруктовое ассорти: половина яблока, киви, половина банана
17-20 ЗЧ с молоком, с/ф
20-00 ЗЧ с молоком, черносливина

Процедурки:
утром - душ о скрабиком для живота, потом гель-силует Нивея
вечером - массажик небольшей с кремом массаж-сауна, потом под пленку и пояс вулкан
На спортик времени не хватило

Ольчик, отчетики хорошие.
Ничего, что вес стоит, ведь у тебя еще и Кдшки. Может, после них вниз пойдет.
И девочки тебе очень хорошие советы дали.

Олечка, ну конечно будет!


А мне вот очень нравится! Все очень хорошо! А будет - еще лучше

Олькин, приветик!
Отличный отчетик!!! Умничка!!!

Оленька привет! вкусненькие такие отчеты у тебя! как делишки и настроение?

Ольчик, сегодня радость 72,20!


Светочка, спасибо!


Анют делишки вроде хорошо, а вот настроение...Мы живем с дедушкой, ему 85 лет ( , сама представляешь), и все не так и все ему не эдак. мама приехала, ругаеться на него что он слушать никого не хочет, все у него болит, а пивка попить сходить на улицу ничего не болит, бегом бегает! Второй день не слушит ничё, телевизор и радио (меломан, млин... ) на всю квартиру. Вот щас ушли к врачу, сижу в тишине - кайфую!
Еще мелкая моя раскашлялась второй день, начала мать-мачеху давать, но что-то толку нет.

Ольчик! Все проходящее....Понимаю,что нелегко,но надо взглянуть с другой стороны! Все-таки дедушке 85! Возраст! И хорошо,что он дожил до такого!
Ольчик! Попей тоже травки какие-нибудь,для успокоени. Мне вот просто пустырник помог,а-то бывало прям не из чего глаза на мокром месте были. А после пропития вот уже третий месяц спокойная!

Олюшка приветик!!! Пусть доча поправляется!!! А дед у вас супер!!! Я бы вот всё отдала лишь бы дедушка со мной был сейчас. Но один умер когда ему и 50 не было, а второй в 50 лет. Жалко...такие они прикольные были и на гармони играл и песни пел. А другой вырезал из дерева мебель. Мастера!

Ольчик приветики солнышко
Да уж дедуля меломан У нас бабуля тоже чудит постоянно. Но ничего не поделаешь,в этом возрасте они все равно что дети. Держись зайка,дочурка пусть выздоравливает

Оленька, это опять я, пришла с вкусностями и поцеловать!
url=http://www.radikal.ru][/url]

Девочки, милые приветик! Спасибо вам за поддержку, за понимание! Я вас всех очень люблю!
Отчитываюсь за вчерашний день:
9-40 хлеб овсяный (подсушенный) с сыром, 1,5 ст..л. массы творожной с изюмом, йогурт 1,5 %, кофе с молоком
половина яблока
13-45 рисовая лапша, баклажаны замеченые с луком, морковкой, помидором, сыром в духовке
14-15 ЗЧ с молоком, с/ф, 1 ч.л. халвы
16-40 киви
17-20 сырники со сметаной
18-00 ЗЧ с молоком, с/ф
20-00 ЗЧ с молоком, черносливина, инжирина
Процедурки:
утром нивея на животик гель силует
после обеда - занятия с Энди на пресс
вечером небольшой самомассаж живота с кремом массаж-сауна, потом под пленочку и пояс вулкан

Вес утром 72!

Леночка-лесничек направила меня мыслями на пилатекс, щас качаю несколько видео, посмотю, хочу попробовать.

Оленька приветик у тебя почти малокочайный, точнее чайно молочный разгруз.
Заходи в гости

Солнце, с отвесиком!
А насчет неудовлетворенности-у меня то же самое.. Почти 50 кг, вся одежда сваливается, а я только и смотрю-тут целлюлит еще, тут жир, тут складки, руки толстые ну и тд Такие уж мы...

Оленька, с отвесиком тебя! Как там пилатес?

Ольчик привет!!!

Я тоже у Ленуськи Лесничка про пилатес наслушалась и тоже сейчас думаю чтобы такое скачать)))Тоже попробовать охота)))

72-?-поздравляю)))))

Светик, обязательно зайду!


Ольчик, точно, я вот думаю: а как некоторые всем довольны?


Анют, спасибо! Пилатес пока качаю несколько видео, но мне показалось сложновато.


Ленчик, спасибо!


Девочки, у меня все хорошо, виду себя красотулишно. Будет время вечерком, забегу в гости.

Оленька, доброе утро! Поздравляю с двоечкой в весе! Ну какая умничка!!!!
Оль, не сердись на дедушку, я всегда себя успокаиваю, глядя на безумных стариков - Неизвестно, что с нами в таком возрасте еще будет???? Олечка, пусть девочка выздоравливает, а твое настроение повышаеться!!!!

Олечка, приветик!!!
Соскучилась я! Забежала пожелать отличного настроения и окрасотуливания!

Поздравляю с результатом, Олечка!!!
То ли еще будет!

Девочки, приветик!
Я сегодня фотки принесла!



Остальные в альбомчике.

Ой, какая!!! Симпапулечка!!!!

Оль ты просто стройняшка!
Фота супер

Наташик, Светик, спасибо! Очень приятно!
Пошла в альбомчик, нашла еще много фоток старых, вот например это я с сестрой в 2005 году.

ОЛЯ!!!!


Результаты супер просто!!!!!


Ты оооочень заметно постройнела!!

Так держать, ты просто молодец!!!!!!

ОЛЯ!!!!

Писала тебя пост и инет отрубили...жесть...

Хочу сказать: результаты супер просто!!!!!

ты оооочень заметно постройнела!!!!!!


молодец! Уверена, что ты добьешься еще больших успехов ))))

Оленька, потрясающее фото в шортиках, просто сэкси!
Как твои делишки?

Олечка, привет! А я к тебе знакомиться... Походила по твоему дневничку и просо обалдела от результатов. Ничего себе!!! Вот это сила воли!!! url=http://krasotulya.ru/telo/][/url] Так сильно изменилась!!! Просто супер! Удачи тебе! Забегай в гости!!!

Ольгуш, ты-красавица

такие результаты и снова минус-поздравляю

по поводу деда-я свою отучила врубать радио на всю квартиру просто-врубила свой музыкальный центр..а когда бабуська примчалась с воплями, что Я ей мешаю, сказала, что она хотела музыку-пусть слушает..а до этого ругаться пару раз пробовала-бесполезно..ей наоборот-приятно..и мне не стыдно))зато сейчас-ттт-потише стало)

Ольчик! Все написала в альбоме! Но здесь тоже напишу,что результат потрясный! Так что все в порядке! А если что...к аудиофайлам отправлять вас пора...Руки толстые,жир.складки,целлюлит! Валентин хорошо сказал,что себя надо любить,смотреть на все позитивно и тогда и вес убегать будет! Ну это вкратце!

Леночка, спасибо!




Анют, спасибо! Делишки ужас, потом расскажу.


Очень приятно, спасибо! обязательно приду.


Леночка, спасибо.


Юлечка, спасибо! Не признала тебя, так тебе та аваторка подходила.
Я ся люблю, тока иногда бывают заскоки, запрыги.

Девочки, милые приветик!
Спасибо вам за все хорошее что вы мне сказали, настроение и самооценка зашкаливает щас!
пришла в плохом настроении, но как вас почитала, птички на душе запели. Плохое настроение вот почему: вчера с мужем поругались в пух и прах, я ему пообещала завтра пойти на развод подать заявление. Так он сегодня целый день за мной как мышь за сыром ходит, и целует, и тискает, а я то с ним не разговариваю. Устала я от таких отношений, вроде все нормально, но инициативы нет ни какой, пока не пнешь - не полетит. Хочеться не все самой допетривать, а чтобы муж был ярым учасником во всем.

Ну и мой отчетик за сегодня:
9-30 2 кусочка овсяного хлеба подсушенного с сыром, йогурт 1,5 %, кофе с молоком
банан
13-40 гороховый сып
14-20 ЗЧ с молоком, с/ф
17-00 яблоко, киви
20-30 2 черносливины, ЗЧ с молоком
занятия с Энди

Оленька желаю тебе мира в семье, взаимопонимания и любви!
Не грусти! А отчет вообще класнющий, ты как всегда на высоте!

Всем приветик!

Ольчик, помирились с мужем?
Ты ж не хочешь разводиться на самом деле, правда?
Хорошего тебе настроения!

Олюшка, это наверно луна не в той фазе была я тоже вчера со своим поругалась не много...а причина та же!!! уф...сегодня помирились и даже разрешила себя поласкать не много А знаешь...книжечку хорошую начала читать...посмотри у меня в дневничке я название забыла...так вот там очень хорошие слова написаны...я стараюсь со вчерашнего дня жить по новому. посмотрим что из этого получится Олюшка, мы же всё равно их любим..."пушистиков" наших "беленьких"


Отчётик у тебя замечательный!!! А на фоточках ты просто прелесть!!! Напоминаешь мне кого то...а вот кого именно не понимаю...очаровашка

Ольчик, привет, моя любимая!

Поздравляю, красотулька! Фотка обалденная А с твоими усердными занятиями спортом скоро все будет ну просто шикарно!

Увидела у тебя картиночку с тортиком - такая прелесть. Вот бы все торты на земле были из цветов

Олюшка, привет, роднулькин... Как вы там, помирились уже? К сожалению, эта беда большинства современных мужчин. У моей сестры так вообще - мало того, что пнуть надо, надо еще как следует пнуть, потому как если пнешь плохо, то получишь дело сделано тож плохо - легче было бы самой все сделать... И наша вина в том тоже имеется, в один прекрасный момент взяли и решили что-то за него, вот он и расслабился... Мне думается, надо попробовать вернуть в его жизнь инициативу - дать какое-нидь дело, под полную его ответственность - пусть сделает что-то сам, а ты его похвали: "Ну что б я без тебя делала, хороший мой!!!" И неважно что он сделает, главное - подчеркнуть важность этого поступка для тебя; сначала что-нидь незначительное, потом поважней, потом еще важней... Иногда стОит, по-моему, прикинуться болеющей головой и "устало закатив глазки" сказать: "Милый,я сегодня так устала, ну так устала, что прям с ног валюсь... Не мог бы ты помочь мне..." Мне пока еще этот прием помогает, и мой считает себя настоящей главой семьи, в принципе, так оно и есть...

Девочки, милые, как же хорошо что вы у меня есть!

Почти помирились, конечно развод - это последнее дело, но так иногда хочеться...


Леночка, точно. А ты видела мою сюрприз? Где я тя нашла?


Спасибки.


Наташик, все приходит в норму.

Девочки, так повязать захотелось, вот нашла какие модельки. Вам что больше нравиться?
1.
2.
3.
4.

Вела сегодня себя хорошо, спортик присутствовал.

нет!!! это ты про что?????????????

ой мне так свиторочки понравились...Олюшка ты вязать умеешь????
мне очень 1 и 4 ну, очень понравились!!!
А тебе я думаю очень подойдёт 3...он такой...ну, такой...на тебе будет просто супер!!!

Привет, Оль! Отчетики хорошие, ты молодец. А с мужем не нужно ругаться, мужья они на дороге не валяются. Все наладиться!!!

Леночка, ну увидишь меня где-нибудь, потом расскажешь . Вязать умею, но терпения на большие вещи не хватает, а щас прям так сильно захотелось повязать. Вот склоняюсь к 1 номеру.


Варенька, спасибо, только ты не пропадай.

Оль, я так обожаю рукаделие, но сама не умею, но смотрю в инете и слюни пускаю, думаю что в следующей жизни обязательно научусь