Привет Маша. На мой взгляд у тебя всё даже очень хорошо, убрать немного круги под глазами и вообще конфетка будешь

Маш,ну ты чегоооо?????!!!!! Хорош кидаться на каку,молодца хоть,что все-таки не купила *сказала я,вспомнив себя в супермаркете *

Привет! А как тебя зовут?
Круги - это с почками проблемы... Незнаю какие и что делать. Врачам я не доверяю


Эх, Надюш... Пиццу не купила, хлеб тоже... А с блинами что делать???

Как что???!!!Завтра

Ага, а потом буду

Я Ксюша
а почки почистить нужно, почитай Малахова, там всё описано

А блинчики....ну что ж теперь, съела и съела, отработаешь спортиком.

Приветик, Машуль!!
Я шла тебя похвалить за отличный реультат которого ты добилась...
но видно придется еще и поругать...за блинчики..

Ксюшик, очень приятно познакомиться!
Малахова читала и продолжаю читать Мужик шикарный и, главное, умный Читала про изюм с перцем горошком - ты про это очищение говоришь?


Бум надеяться, Рыжуль

Привет, Иришик! (вот, уже пытаюсь цветами задобрить )
Блины отрабатывать теперь!

а также "Банка рулит!!!"

Девочки, думаю, пришло время отчетика

2 чашки травяного чая, 1 чашка стевии, 6 стаканов воды.

Изюм, чернослив – немного с чаем.
Персик, 2 абрикоса, 2 желтые и 2 красные маленькие сливы.
Борщик, 2 блинчика (с капустой и картофельно-грибной) .
Тушеные баклажаны, салат.

Процедуры:
Прогулка 2,5 часа в общей сложности (1 + 1,5), Синди 45 минут, масло репейное на волосы, маска на лицо, массаж банкой (минут 5-10 ).

Хороший отчётик.
Ты умница, Маш, столько фруктиков съедаешь.

А раньше я их терпеть не могла, представляешь?
Но, чего не сделаешь ради фигуры

Мой ответ вот этому смайлику

Привет,Машуль!Нуууу,если учесть,что ты у нас новичок,то отчетик (все отлично,но вот блинчики )Но ниче,со временем,я надеюсь,мы научимся бороться с соблазнами
А твой ответ смайлику беспорно даст ему сто очков

Маш, привет!!! Какая же ты Красотулька!!!! Мои ожидания меня не обманули - личико полностью соответствует идеальной фигурке!!!

У моей лучшей подруги такие же, и она тоже на них всегда ругается! А мне очень нравится.


Машик, результаты просто АБАЛДЕТЬ , так держать!




Отчетики хорошие, даже не смотря на блинчик, он же один был? Всё вкусненькое и полезное.

Супер, Маш, попочка у тебя зашибись просто. Ещё б труселя были бы красные, как на этом смайлике...

Соглашусь..с Ликой

Приветик, Машунь!!!
Ты куда пропала? Возвращайся.
Жду тебя с отчётиком.

Девочки, Валентин, здравствуйте! Безумно соскучилась по всем вам! Хоть и прошел только один день
У моего Любимого был день рождения, поэтому не было меня вчера после обеда.


Пасиб, Ликусь! Труселей таких красных нет Как будут, сделаю вариант-2


Спасибо, Тишуль!


Привет, Рыжунчик!!! Сейчас будет отчетик

Итак, девочки, отчетик за вчерашний день. Сразу говорю, он ужасен. Всего вышло 1600 ккал! Но из вредностей только 1,5 пирожка с картошкой и круассан . Остальное полезное, но в несколько повышенных дозах

2 чашки Стевии, 1 чашка травяного чая, 9 стаканов воды.
Мед, изюм.
2 абрикоса, 1 банан, 1 персик.
Карри с цветной капустой. Салат.
Винегрет, тушеный картофель, рис, 1,5 пирожка с картошкой, квас, 1 круассан, Ѕ абрикоса.


Процедуры:
Синди 45 минут, маска на волосы, бадяга на лицо. Пилатес 20 минут. массаж банкой – 20 минут. Криомассаж лица и век. Растирание всего тела щеткой. Самомассаж + антицелл. щеткой 15 минут. маникюр, педикюр. Ванночка для ног.


Сильно не ругайте, сегодня отработать попытаюсь с помощью голодания

Выложу парочку фото с занятий пилатесом (Любимый фотографировал ). Загляну ко всем попозже, мне работать срочно надо! Вообще статьи забросила, а завтра сдавать

Привет, Машуль!!!
Ничего такого ужасного я в твоём отчёте не увидела. Нормально, а тем более вчера у твоего любимого ДР был.
Процедурки на высоте. Умничка.
Фотки, как всегда суперские
Как тебе бодяга? Я тоже недавно делала.

Еще немного фото



Девочки, всех целую! Надо работать

Пасиб, Ликусь! Ты меня успокоила прямо



Ужас!!! Вчера все кололо, чесалось и вся красная ходила А сегодня вся кожа с меня сползала и продолжает сползать

Зато потом будешь с обновлённой кожей.
У меня тоже кожа шелушилась пару дней, а потом я для ускорения процесса шелушения, намазалась салицило-цинковой пастой (в интернете вычитала, многие пишут, что ускоряет процесс).
Намазалась, минут 15-20 подержала эту пасту, потом полотенчиком стирала с лёгким усилием пасту с лица. После этого умылась. И вуаля, шелушения больше не было.

А я пока хожу засоряю полы дома своей шкурой

Голодание сегодня решила не делать - прочла по Малахову - сегодня неподходящий день, вот 10 июля можно будет провести денек на воде.
2 статьи уже написаны Осталось еще 2

Давай вместе 10 поголодаем, я тож хочу.

Давай, Рыжуль! Только точно Мой Любимый тоже будет со мной

Конечно, точно, я раньше еженедельно голодала по 36 ч., уже год прошёл, как забросила это дело, теперь снова начну.
Один раз 5 суток голодала, но больше не хочу по столько.

Машуль,а фотки с дня варенья будут???

Вот и я раньше так же голодала. Потом бросила. надо снова начинать


Надюш, были сделаны только очень интимные фото Не могу показать

Девочки, Валентин! Здравствуйте!
Отчетик за вчера.

2 чашки Стевии, 11 стаканов воды.
1 банан, 3 красные и 3 желтые сливы, 1 груша.
Чуть-чуть риса, 1 маленький зонтик цветной капусты, 2 маленькие картофелины, винегрет, салат из кислой капусты.
Суп из щавеля, оладьи из кабачков,

Чистка почек: 1 изюмина + перец.

Процедуры:
Синди 45 минут, пилатес 20 минут, масло на лицо, маска из глины, пилинг. Растирание всего тела щеткой, массаж банкой 15 минут (ножки, попа).

Кстати, начала чистить почки по Малахову, сегодня третий день уже.

Привет
Отчёт твой на пятёрочку, сплошные полезности, умница.
Как твоё личико? шелушишься?
Маш, если у тебя будет желание, напиши про эту чистку поподробней плиз, мне очень интересно, мож тоже займусь.

А чтот такое Стевии?

Отчетик и процедурки -


Я к тебе с гостинцами...

Машуля,приветик!!!Отчетик суперский-хвалю! Присоединяюсь к Лике,тозе хотю узнать о чистке почек!!! Только вот,млин,у ми в правой почка камень,3 года назад был 5мм,а какой сейчас нинаю Ты,кстати,не хошь сделать Шанкпрокшалану?Малахов,по-моему,ее стронник?!

Привет, Рыжуль! Еще как шелушится! Моя кожа утром похожа на землю в пустыне

Смысл в том, чтобы принимать черный перец горошком, засунутый в изюм Не запивать! Лучше утром. Сразу после приема нельзя пить и есть. Некоторое время должно пройти. Сколько времени принимать - до тех пор, пока не начнет выходить песок из почек вроде бы. Но не менее 2-х недель.



Привет, Ириш! Чай слабительный Проще говоря, для похудения. Но я пью его для чистки кишечника, так как клизмы мне делать лень Есть еще какие-то способы, но пить чай для меня - проще всего



Здравствуй, Надюш!!
Вроде бы благодаря этой чистке камни дробятся в песок и все выходит безболезненно, если я не ошибаюсь
Про шанкпрокшалану что-то читала, но, видимо, давно. И да, Малахов сторонник всего буддистского кажется

Девочки, всем привет!
Незнаю, делать ли сегодня отчетик, помню, что ела сырные крекеры И лаваш
Зато будет фотоотчет о проведенном дне
Что самое ужасное, так это обнаруженный на фотках животик!!! Откуда???

Привет!
Меня зовут Катя.
Ты просто красавица и у тебя абсолютно стройненькая фигурка
Мне очень понравились твои отчетики, прямо тоже захотелось полюбить фрукты

Привет, Машуль!!!
Насчёт чистки: очень горько получается, когда пережевываешь перец с изюмом? Или ты изюм целиком заглатываешь?

Фотки замечательные, вода такая чистая... А животик твой подтянется, никуда не денется, если будешь продолжать в том же духе. У тебя его и так практически нет.

оу! я тоже 10 голодаю

молодец

Привет, Катюш! Спасибо
Я раньше тоже не любила фрукты, но потом узнала, что фрукты - лучшая пища для человека и пришлось полюбить Надеюсь, у тебя тоже получится!


Рыжуль, точно, забыла уточнить, что заглатывать надо целиком Хорошо, что ты спросила


Вода - это Волга, в последнее время очень загрязненная река
Животик вроде обычно не заметен сильно, в том месте даже целлюлита нет. Но убирать есть что

Нас уже четверо!


Благодаря тебе, Ксюш!

Девочки, здравствуйте!
Вчера купила белую и розовую глину. Розовую сейчас попробовала, результат офигительный! Кожа нежная, гладкая, просто блеск!
Всем рекомендую!

А еще я хочу поступать в универ, на что-нибудь литературное. Или на журналистику хотя бы

Привет, Машулик!!!
Насчёт розовой глины, что там пишут на упаковке про её свойства?

Я сейчас пользуюсь черной глиной, во чё пишут:
"Черная глина является одним из сильнейших природных средств при борьбе с целлюлитом и лишним весом.
Благодаря большому содержанию полезных природных микроэлементов (кварц, кальций, железо, магний, стронций и т.д.) глина является прекрасным средством для нормализации клеточного обмена, активизирует процессы детоксикации и жиросжигания.
Насчёт универа - умница. А ты после школы где училась?

Привет!
эт ты в каком месте фоткалась?
Волга щас ужасно грязная. мы живем прямо на Набережной напротив косы и я чесно сказать с отвращением смотрю на наш пляж...фу....
Лучше уж поехать куда нить отдохнуть. Но пока не хочется.
Где ты увидела животик то????!!!!!

Машкин,приветик!Фотки супер, Ты правда очень стройная,а животика я не узрела У тебя и целлюлита-то не наблюдается...Еслиб народ побачил мои ноги.... Ну,да ладно,я над этим работаю в поте лица