Машенька, бред какой-то...ты так занимаешься собой, откуда ж может прибавиться...

Приветик, девочки! Вчера я наелась до отвала Было съедено: 4 бутера (рж. хлеб, помидоры, сыр), 2 куска пиццы (вегетарианской стандартной - грибы, помидоры, сыр, но оч-оч вкусная!!!), квас, 2 салата - "нежность" и морковный с чесноком (м-м-м, обожаю салаты с чесноком, особенно свекольный еще ).


Рыжунчик ,
Вначале я хотела "угнать за 60 секунд", потом решили посмотреть "черный рыцарь", который раньше не видели никогда. Фильм оказался так себе, мы даже до конца не досмотрели. Хотя местами смешной))


Танюш, супчик специальный антицеллюлитный

Рецепт на 4 порции:

3 крупных моркови, 1 средняя луковица, 2 дольки чеснока, розмарин (можно сухой), пара столовых ложек овсяных хлопьев (Геркулес), приправа карри (можно и сухую, и готовую пасту). Ну и вода))

Морковь очень мелко нарезаешь (я иногда просто тру на терке), лук тоже мелко режешь, чеснок раздавливаешь ножом. Все складываешь в кастрюльку, сыпешь розмарин, немного воды, чтобы чуть прикрыть овощи, и тушишь 5 минут. Потом, когда закипит, добавляешь овсянку, карри, воду и варишь до готовности. Если с любовью приготовить, очень необычный супчик на вкус, но когда привыкнешь, очень вкусный! И главное - полезный


Алис, а мне неудивительно совсем - я много переедаю...

Машуль супчик класссный какой! спасибочки за рецептик!!!
и вообще ты вся классная!!!!!

Машулик, приветки)
Супчик классный конечно,спасиб за рецептик), но мне к такому точно над привыкнуть, не люблю я почему-то ни лук, ни чеснок и сделать с собой ничего не могу

Девочки, всем привет! Я только отчет оставлю, завтра всем отвечу! Сейчас занята, к сожалению...

Питаюсь я совсем плохо, хочу пойти к какому-нибудь психотерапевту (или к кому там идти с зависимостью от еды?..)

5 стаканов воды.

Кусок пиццы, сыр, кукуруза, «нежность».
Квас.
Кусок пиццы, кукуруза, сыр.
Кукуруза, ½ перца.
Арбуз.
2 яблока.
4 куска пиццы.
Квас.

Процедуры:

Скакалка 100+50+50.
Синди 45 минут.
Велотренажер 40 минут.

Маска – белая глина.
Баночный массаж.
Горчичная маска на волосы.
Аэробика для лица.

Машуль)
Так, ну пиццу ты уже я надеюсь доела???

Скажешь тоже, Машунь!!! Сама же можешь справиться!
Хотя отчет, конечно, еще тот

Привет, Машик, да, так бывает, когда какое-то время держишь себя под контролем, держишь, а потом дядя Жора заявляется собственной персоной.
Ну ты гони его , что б не особо засиживался у тебя в гостях.
Сама (без всяких врачей) справишься. Не ты первая, не ты последняя.
Просто начни всё заново, с чистого листа. Всё будет окей, Машуль.

Катюша!!! А ты замечательная! Спасибо


Не за что, Танюш! А почему такое отношение к ним? Только к вареным или к сырым тоже?..


Да мне и не надо ее доедать, мы ее каждый раз новую заказывали


Вот-вот... Уже не могу, видимо. Я пыталась представлять себе Анжелину Джоли, потом Кейт Мосс, но это не помогло, я наплевала на их худобу и набросилась на вкусности! О здоровье я вообще перестала думать


Ликусь! Ты знаешь, наверное, все не так плохо и впрямь

Я хочу дать обещание, что больше никогда не съем ничего, что вредно для моего организма, а еще что я никогда не буду переедать! Но прежде, чем я это пообещаю, мне нужно собраться с духом и полностью осознать всю ответственность. Хочу пообещать это Любимому.


Катюш, Танюш! Девочки, морковный супчик - это суп-пюре, просто я привыкла его прям так кушать, поэтому забыла сказать



Девочки, я вас очень-очень люблю!

Спасибо огромное за поддержку! С вами у меня все получится!

Девочки, всем доброго утра!


У меня сегодня отличное настроение, я чувствую прилив сил и бодрости!
Сейчас позавтракаем и пойдем с Любимым покупать самок для самцов гурами, а также фрукты и овощи!

Девочки, всем отличных выходных!

Машунь, даж и не знаю,ни в сыром, ни в вареном, ни в жареном, ни в каком........с детства не люблю.....
Машунь, хороших тебе выходных) Веди себя хорошо)))

Машенька, не торопись давать обещания! Отказ от вредного на неделю это просто, а вот на более долгий период - тут уж не все так просто! Подходи к этому осознанно, а не импульсивно! К тому же жизнь все равно будет посылать такие ситуации, что в какой-то момент будет просто нереально отказаться от того, чтобы съесть что-то эдакое!


Кто такие гурами???

Привет Машуль!!!
Как говорится, никогда не говори никогда. Сразу начинает крышу срывать от таких запретов. Лучше сказать "я сегодня не ем никаких вредностей", ну и так каждый день. А иногда в праздничек какой-нибудь, можно немного и расслабиться, не страшно.

Сделаю предположение, что гурами - это рыбки.

Я стараюсь, Танюш


Рыжунчик правильно предположила, это рыбсы


Аха Привет, Рыжунчик!

Девочки, кроме двух очаровательных самочек, я приобрела трусики и кошелек на шею - дешевый, но прикольно смотрится, типа хипповский

Машенька! Главное, чтобы тебе нравился, а остальные даже и не узнают о его стоимости, да и не в цене дело.

Машуньчик)
Поздравляю с обновочками

Согласна, Янусь!


Спасибо, Танюш!

Отчет за сегодня:

4 стакана воды.

Квас.
Овсянка. 1,5 вареных яйца.
Щавелевый суп с 1 яйцом, салат, початок кукурузы.
Чай с вареньем.
Тушеный картофель с кабачком, перцем, луком. Хлебцы. Суп.
Туш. картофель, салат.
Квас.

Процедуры:

Прогулка 1 час.
Скакалка 50.



Опять объелась, но все же это были полезные блюда!
Всем спокойной ночи!

Солнышко, как мало ты сегодня сделала! На тебя непохоже)))

Алис, я же говорила, что в выходные не делаю упры, так как Любимый весь день дома, со мной.

Машенька, привет, дорогая, хорошего тебе воскресения)
Еда у тебя все полезная, так что очень и очень даже для субботы)))
Эх, как же мне кукурузы захотелось)))

Машик, привет!
Не наговаривай на себя - ничего ты не переедаешь, хорошо питаешься! Ну разве что с хлебушком переборчик небольшой.
Ты главное об этом не думай много, а то концентрируешь внимание и конечно кушать хочется.
Отчетик хороший!

Как тебе Бенита Кантиени?

Привет, Танюш! Кто мешает съесть?


Постараюсь не думать, Наташ! Я обычно перестаю есть, если чем-то сильно увлечена

Еще не успела начать Но обязательно сообщу об успехах!

А вот и отчет за сегодня (больше ничего есть не буду):

Яичница с овощами.
Чай с вареньем.
Хлебцы.
Суп, салат, хлебцы.
Дыня.

Процедуры:

Скакалка 50.
Бег 2,5

___________________
Забыла воду попить, а так все супер, по-моему Не переедала, всякими полезными делами занималась, в том числе гоняла в NFS Любимый меня сегодня умолял не худеть

Привет, умничка, питание супер)

Машунь, обязательно скушаю, только попозже)))


Вот и пойми потом, что этим мужчинам надо

Привет, Машуль! Какой интересный супчик, надо попробовать. А почему "антицеллюлитный"? Он целлюлит убирает? Это хорошо бы... У меня вся попа в целлюлите (недавно в зеркало смотрелась и огорчалась).

Эх, если бы, Оль... Но он является необходимой частью питания, которое предупреждает появление целлюлита

Не верю! Как же так?

Приветик!
Вот забежала поздороваться и побниматься
Убегаю я от инернета. Домой поеду, а то мы с Костей с Аршана сразу к нему (у меня дома уж 2 месяца воды горячей нет).

Приветик, Машунь! Вчера ты была молодцом по питанию.

Приветик,Машуль!!!!!

Всем привет!
Отчет за вчера:

8 стаканов воды.

1 хлебец.
1 овсяная котлетка.
Суп с овс.котлетками. картофель лионез.
Лионез, овс.котлетки.
Чашка травяного чая.
Суп, плавленый в лаваше сыр с майонезом.
Квас.

Процедуры:

Бег 2,5.
Бодифлекс.
Скакалка 100+100.
Синди 45 минут.

Маска из белой глины.



За сегодня:

2 стакана воды.

Травяной чай с шоколадно-ореховой пастой и сыром.
Травяной чай с брусничным вареньем и 1 куском сыра.
Овощное рагу, салат «нежность», кусок сыра, травяной чай с черно-смородиновым вареньем и сырником.



попозже выложу продолжение.

Машунь, а что это за овсяные котлетки???
Майонез -
Но вот от процедур я в восторге!!!!! Такая ты умница!

Привет всем!

Полный отчет за вчера:

2 стакана воды.

Травяной чай с шоколадно-ореховой пастой и сыром.
Травяной чай с брусничным вареньем и 1 куском сыра.
Овощное рагу, салат «нежность», кусок сыра, травяной чай с черно-смородиновым вареньем и сырником.
Виноград.
Квас 2 стакана.
Плавленый сыр в лаваше с майонезом, тушеный картофель с грибами в сметане, 1 фаршированный перчик, салат фасолевый.
Травяной чай с тортом-ежиком.
Квас 4 стакана.

Процедуры не делаю. Нет времени и не хочется вообще.



Девочки, у меня сейчас очень крупный заказ на статью, я постоянно занята. Поэтому отвечу всем, как только сдам работу, ок? Не обижайтесь! Всех целую!

Машенька, приветик)))
Молодец, что про красотулю не забываешь и заходишь отчитываться, не смортя на загруженность) По поводу питания, ну я бы поставила "4-"

Дааа...Машунь с питанием неочень!!!
Желаю побыстрей закончить статью и полностью вернуться к нам!!!!!!!!!!!

Машунь, приветики, не пропадай

Девочки, любимые!!! Безумно скучала по всем! И уже успела это сказать в ваших дневничках! Была занята, а во время отдыха была с Любимым!
Но сейчас наконец-то могу по-человечески всем ответить


Танюша, привет! Ты надолго не исчезай!


Рыжунчик, ты супер, всегда меня успокаиваешь


Ириш, очень рада, что ты зашла! Я очень скучала


Из овсянки делаются Если интересно, могу рецептик дать


Танюш, питание надо исправлять. Я тут в голове целый трактат продумала о причинах лишнего веса, потом напишу


Почти вернулась, Алис!

Девочки, это вам за то, что не забывали и заходили, несмотря на мое отсутствие
Мне очень приятно!



Я очень надеюсь сегодня сдать статью, но она у меня застряла, хотя сегодня последний срок! Если не сдам - моей репутации конец
В общем, надо садиться и работать дальше Девочки, если кто-то хорошо знаком с интернет-казино, напишите мне, пожалуйста, если не трудно! Мне важна любая инфа...
Отчеты не пишу, потому что они все почти идентичны - то есть мало полезного. Процедур никаких, лень и занятость обуяли
И еще...

Машулькин почти вернулся!!! Ура!!!
Мои "богатейшие" знания об интернет-казино:
1. В него лучше не соваться, всёравно тебя обуют.
2. Молодчики, которые продают методики, как обуть интернет-казино разводят тебя на деньги, потому что это нереально.
Воть... Я, Машунь, внесла огромный вклад в твою статью, так что, гонорар пополам.

А если серьёзно, то есть целые форумы, где народ живо обсуждает, всё что с этим связано, правда адресов форумов не знаю.

Машулька, привет!!!
Вся в работе, умничка! Только с майонезиком давай-ка завязывай!
Про казино ничего не знаю... , к сожалению, а может это и хорошо?

Еще как интересно! Хочу рецепт

Машунчик, приветик!!! Как ты? Со статьёй справилась?

Всем девочкам большой привет!
Статья написана. Рыжуль, на интернет-казино можно зарабатывать, если знать, как



Хых))) А он вкусный, у мну организм требует


Я делаю так: завариваю кипятком овсяные хлопья, держу минут 5 под крышкой, потом кидаю туда взбитое яйцо, солю, размешиваю. Формирую из массы котлетки и жарю в масле Получается очень вкусно, на мой взгляд, я вообще обожаю такого рода "котлетки", не мясо, а из разных других продуктов Попробуй, если ты жареное ешь

Умничка, что справилась со статьёй, я в этом и не сомневалась.

Котлетки такие пожарю, люблю овсянку. Спасибо за рецептик, еще хочу капустные котлеты приготовить.

эххх... Рыжунь, клиент недоволен, не разобралась я в теме(((

На здоровье! Капустные тоже супер!

Привет! Поздравляю с написанием статьи!

Енто не организм требует!!! Организм не может требовать такую каку, жирную в добавок..
Майонез - это ж лучший друг целлюлита! Тебе оно надо?

Наташ, орехи тоже жутко жирные))))
Бросила я уже майонез А вообще, иногда и в небольших количествах можно, вряд ли целлюлит полезет от пары капель майонеза, да?

Девочки, кажется, я добадяжилась до ручки!
Кожа облезла так, как (если вы смотрели "секс в БГ") у Саманты после хим. пилинга Ну или почти как у нее В общем, я вся красная... Боюсь Любимому на глаза показываться

Машенька, привет!!!
Со статьей проблемы - бывает, не расстраивайся, побед ведь больше чем поражений, да?
Майонез майонез - а я не буду тебя корить за него, хотя сама ни ни его, но зато пиццу с сыром жирным вчера слопала
Ты все равно добьешься своего даже не смотря на эти маленькие сбои! Ты вцелом молодец и хорошего делаешь для здоровья больше чем плохого!!!!
Я рада, что мы встретились на форуме!
Ты на море часто бываешь? Все хотела спросить
А арбузы уже можно кушать? Я все пока не решаюсь!