Для дня рождения - это не много
Спокойной ночи!

Молодчинка,Юлечка! Какие пальчики на фотке хорошенькие!!!!!И детки зайки!

Привет! Да уж для дня рождения дейчтвительно не много, все вмеру. И попробовала и не обкушалась.

Вкуснющий, говоришь, тортик был???

Танюш теперь и я в этом убедилась т.к. весы "+" не показали


Леночка пасибки


Юльчик но животик болел от переполнения


Любашочееень...

Ой, у тебя на фотке букет прямо как свадебный! здорово так!!!
я тоже хочу в такую кучу шариков, как ребятня!

Люблю попадать на фотки! Прям светишся вся, это где с тортиком!
Да и так заметно что тебя стало меньше!

Лен этот букетик предназначался маленькой имениннице, который исполнился 1 годик, поэтому и маленький и похож на свадебный


Милочка с тортиком, да не светиться

Мила спасибо за комплимент, так приятно слышать и больше стимула мне твои слова прибавили

А вот мой плохой отчёт:
Завтрак: сок свежевыжатый (морковь+яблоко) и бутик со свеклой и чесноком
Обед: макароны с подливой грибной+белый чай
перекус: белый чай с 2 конфетами (кураза в шоколаде-думаю, что не страшно )
Ужин:детская тарелочка супа с фрикадельками, но только без фрикаделек
ЗЧ...сегодня очень сильно хочу пить, у меня никогда такого не было
Сегодня очень забегалась....ноги ужасно болят А отчет плох тем, что я вообще никаких упражнений не сделала ноги настолько болят , уже днём начали, хотя и полежала часок,что даже вечером я ничего и не сделаю, доползти бы до кровати.Как детки уснут и я бегом спать Чего-то совсем с утра замоталась: пока младший спал-старшего в садик отвела, прибежала...покушали, потом 3 часа по улице бродили с младшим, спать его уложила и тоже прилегла и опять в садик за старшим-пришла , а младший не спит, благо не плакал-повезло мне. Вот так вот я одна верчусь-кручусь...А что делать...

тюю... я как прочитала "мой плохой отчет" уже приготовилась читать длинный список запрещенных продуктов. Читаю - нет, читаю дальше - нет
а тут оказывается не тупражнений.
На самом деле понятно, ты привыкла каждый день их делать и сегодня ощущаешь дискомфорт, что не сделала. Но ты же не из-за лени пропустила, а по серьезной причине. Если ноги болят, то ни к чему их еще нагружать... пожалей, они весь день бедолаги работают.

Вот я их и жалею, но не по себе мне. но массажик все равно будет, может и муж не откажет мне в этом-помассирует меня хорошенько, попрошу его

правильно, пусть не отлынивает)))) его это тоже непосредственно касается

касается, касается Пошла детишек укладывать

спокойной им ночи

Ничего страшного, что упражнений не сделала - мышцы тоже должны отдыхать.
Спокойной ночи

Да уж..наша женская доля...Знаешь, вот пока не родила сама, вообще не думала о том, как растить деток, как воспитывать. О том, , что времени-то на себя будет очень мало, что как раньше запросто уже не побежишь с подружками гулять...Но зато материнство это большое счастье! Чмок!!!

Приветик, давненько к тебе не заходила....соскучилась по тебе..
Сегодня у тебя будет новый домик!?

Карапузик надеюсь, что сегодня наверстаю


elena83 Я тоже иногда вспоминаю те времена...раньше то туда, то сюда, с подругами, спортик, салоны красоты...а сейчас.... и это не из-за моей лени...дома я делаю всё возможное, но просто с моими детьми некому сидеть, чтоб я ходила, хотя бы на спортик. Вот так вот наверное себя "мамы" и запускают, им некогда, да ещё и дома для себя ничего не делают

Тишенька прости меня , а я то как к тебе давно не заходила, сегодня обязательно забегу

Может и будет если распишу его до конца

Вчера меня муженёк немного помял, в смысле массаж.Ну как массаж-ноги у меня сильно болели, так он их просто погладил :b07: и ножкам стало легче, правда сегодня как "ватные"
С утра уже с детьми в садик отвела старшего, теперь младший плачет, что братика нет сейчас гулять пойдем, так развеится

Ну вот... только что нагрешила выпила стакан коктейля (мороженное+сок)=значит остаюсь без обеда и
Надо себя чем-то занять пойду на ужин готовить "икру грибную" и сама поем и мужу на работу хорошо будет взять
Кому интересно, рецепт ТУТ

Это как раз ко мне относится

лол!
я тоже сегодня грешила с утра, потом отчитаюсь
так что сегодня никому похвалы не будет....

ага все под раздачу пойдут

будет день битья!!!!! а главное вчера Карапуза ругала, а сегодня сама тортика съела

Юльчик я к тебе!
Можно?
Юльчик мы вообще когда нибудь встретимся? Все таки в одной стране как никак обитаем

Лен, у меня та жа история

Алёна конечно можно, что за вопрос-я так рада, что ты дневничок завела Давай как-нибудь встретимся просто когда мы примерно наметили уже встречу-у меня как раз детки заболели и так долго болели

Юленька, какой он заботливый, как здорово!!!А вообще каким еще можно быть с такой девушкой как ты! И за детками следишь, и дом в порядке, и готовишь, и о себе не забываешь!
Я на след. год записала Катеньку свою в садик, так что будет побольше времени. Только совсем не знаю, где работать, в школу не хочу идти, а в другое место до вечера тоже не хочется, да и не возьмут - с маленьким-то ребенком, кто больничные будет давать? А хочется для себя и карьеры, и увлечение какое-н., и доход свой тоже. А ты планируешь на работу когда-н. выходить?

Леночка у меня тоже должен со следующего года младший в садик идти Вот погляжу, как он одаптироваться будет, главное чтоб не болел Думаю, что весной уже пойдем (2 года будет ему)


Я вот тоже не хочу выходить на прежнее место работы из-за смен (работала на целлюлозно-бумажном производстве), этим летом иногда выходила халтурить в магазин...Но все же хочется другово надо подучить мне язык (в школе я была сильна в языках, но эстонский я не хотела учить, теперь вот маюсь и математике), да и учиться пойти куда-нибудь (мыслишки уже есть куда) Посмотрим...как говорится-"пожмвём-увидим"

Отчитываюсь
Завтрак: рисовая каша с бананом (много деткам сделала, так и на меня хватило)+белый чай
Обед: коктейль (мороженное малокаллорийное+сок) где-то 400г выпила больше ничего-наказала себя
Ужин: сделала грибную икорку ...ЗЧ+3 бутика с хлебом и грибной икрой
19.00-чашка каппучино млин, такое сладкое было, я уже отвыкла пить такое сладкое
Сделала упры на "ушки" 100 раз и пресс покачала, вечером самомассаж ещё сделаю
Плохо, что овощей сегодня нет, да и фруктов, только в каше бананы были

ну да, фруктиков бы не мешало добавить , чтоб коктейль получше переварился

Завтра буду на фруктиках-планирую разгруз мужа не будет, так мне легче будет

О! классная идея... а у меня завтра кошмар! дома не будет с 10.30 и весь день... что делать с рационом? опять набрать с собой кучу яблок?

Вот может и у тебя получится разгруз на яблочках можешь ещё и йогурта или кефира в бутылочках прихватить

во! кефир в бутылках - вещь! какой там у нас нормальный? чтоб не тяжелый и без всяких вредностей?

Леночка-солнышко, я даже и не знаю когда к мама в Россию приезжала, то всматривалась в состав продуктов. А у себя я беру маложирный ну и без всяких там вредностей...

ууу... придется с утра на рынок забежать. еще и орехи куплю.

Давай, давай может и разгрузик получится

Юличка, ничего еще встретимся ;) , а ты и правда на Королеву похожа чем то , такое же миловидное Личико

Алёна, она как появилась на сцене, сразу нашли сходства со мной знакомые, да и она меня только на 1 год старше А ещё у меня муж светленький (правда не похож на Тарзана), но знакомые иногда подкалывают, насчет "Тарзана"(мужа)