Спасибо девочки: Ассолька, Полинка и Gooddy_girl
Я тоже очень рада, что все хорошо!!!
А секс был ммммммм супер

Светик !!! воть забежала в гости!!! Ну подумаешь побаловала себя сладинкой глвное чтобы на душе все быо нормально, можно немного и расслабится!!!!!

Аленка (Мандрагора)

Светик, да уж... пережила ты!
Действительно алкоголь чаще всего действует заводяще на мужчин. особенно в компании и перед друзьями...
Слава Богу все у вас хорошо закончилось и будем верить., что больше не повторится.
Ужин у тебя неплохой был, может то что много и вперемежку
арбуз лучше отдельно есть)))
А потом ты сама сделала выводы, а это главное)))

Привет!!! еще как действует Надеюсь не повторится зачем лишний раз нервничать и ругаться

я все понимала, просто не могла с собой справиться

Поужинала на работе гречкой и мал.помидоркой а кушать все равно хочется не дай Бог сегодня опять вечером жор будет Чертов ПМС

Убегаю домой!!! Всем до завтра

Светик держись!!!Не дай жорке застать себя врасплох!!!Мы ж сильные!!

Светик держись там вечером!!!
удачки

Привет!!! Жорка был но недолго

Ну почти удержалась, но чуть похомячила

Девочки и Валентин, ВСЕм доброе утро!!! Настроение уже лучше, но не супер ! жорик вечером приходил но не надолго ! ПМС закончился, начались КД Живот болит жутко
Итак, отчет за вчера 11.09.2007
С утра обычно делаю какие-нибудь упражнения, вчера не было сил и настроения
стакан воды с яблочным уксусом
Завтрак: каша овсяная с медом, кофе с медом и молоком, 2 бутера с сыром
Вода, чай в течение дня (фруктовый)
3 финика
Обед: борщ со сметаной, рис отварной, салат из моркови, кураги и сметаны (100 гр), 2 кусочка черного хлеба
3 мал. яблочка
нектарин
Ужин: гречка отварная с мал. помидоркой
Домой пришла не удержалась от сгущенки с хлебцами И еще с утра сегодня но вчера еще МЧ дала чтобы побыстрее кончилась и не мозолила мне глаза В общем сегодня с утра доехала
арбуз
ац щетка, ванна с антицеллюлитной солью, растирание мочалкой
упражнений никаких не было

Светик доброго утречка тебе.
Отчетик у тебя хорошенький, во время КД советую упражнения никаких не делать, кому как конечно, но мне они идут только во вред все начинает болеть еще больше!


Чмоки хорошего денька!

Доброе утро!!! Спасибо!!! Я не знала что они начнутся я с утра люблю упры делать

привет Светик!!!
сгущёнка с хлебцами нехорошо конечно, но так как Кд простительно
хорошего дня, чмок

Утром еще куда ни шло..но так часто, да еще вечерами...Светуль на тебя это непохоже!

ПМС он закончился!!! не знаю даже что со мной было!!! Сама себя не слушала! Теперь такого не повториться постараюсь

у меня нет пмс
у меня это состояние переносится на кд)))))))

Светик! хватит уплетать сгущёнку остановись!

ПPИBET, CBETИK!

AA, XOЧУ CГУЩEHKИ! XOPOШ УЖE HAPOД COБЛAЗHЯTЬ!
A TAK OTЧET XOPOШИЙ!

УДAЧHOГO ДEHЬKA! И ПУCTЬ ЖИBOTИK ПPOXOДИT CKOPEE!

Всем достается

угу остановилась сгущенка закончилась

Маришка, привет!!! не надо сгущенки

Спасибо! Уже прошел

Светик, как бывалый страдалец в КД советую не есть сгущенку - не поможет - только горький и темный шоколад и НИКАКОГО кофе...больше фруктов и теплого чаю!!!Все будет хорошо!!!

Приветик Светлуя! Отчетик хороший, в кд сгущенка простительна я думаю Как там у тебя Гошенька? Выздоравливает?

Ууууууу... Я купила на днях сгущёнку, а она совсем нехорошая оказалась И кстати, в ней не так уж много калорий (ну я думала, там вообще ужас, а так 300 с чем-то...)
Светик

А я почти всегда нормально переживаю КД Сгущенку больше не кушаю А без кофе с утра не могу Чаю пью много на работе

Привет!!! Спасибо!!! Сгущенку больше не ем!
С Гошкой все хорошо!!! Кушает много, бесится, играется У меня все руки покорябанные больше не дам ему с ними играться

Привет, Светик!!! Как настроение????
Хорошего денька!!!
А завтра уже пятница!!!!

Я тоже много чаев пью))) И на работе, и дома))) У меня уже мания их покупать - все новые и новые)))) Наверное, скоро перепробую все, что есть в наших новгородских специализированных магазинах))))

Хорошего денька, я еще зайду на твой отчетик позырить))))

Я тоже думала что в ней больше! Но не стоит ей увлекаться

Девочки и Валентин, ВСЕм доброе утро!!! Настроение нормальное! Отчетик за вчера тоже вроде нормальный.
Поставила себе цель - 55 кг к новому году, а 50 кг - к лету Буду стараться! КД закончатся и возьму себя в руки!!! Эта неделя бесполезная в плане похудения но я наверстаю на следующей!!!
На следующей неделе планируется 2 разгрузика в пн и чт (начинаю учиться!!! в эти дни домой прихожу в 10-11, поэтому кушать некогда будет )
Итак, отчет за вчера 12.09.2007
С утра: пресс по Тодесу (15), отжимания (15), упры на уши стоя (50), лежа (50), обруч
стакан воды с яблочным уксусом
Завтрак: каша овсяная с ст.ложкой вишневого варенья, кофе с медом и молоком, бутер с сыром, хлебец со сгущенкой (вчера доела, больше не буду )
Вода, чай в течение дня (фруктовый)
4 финика
Обед: щи грибные, гречка, салат из огурцов, помидор и зел. лука со сметаной (100 гр), 2 кусочка черного хлеба
40 гр фисташек
кус. арбуза
Ужин: перец, фаршированный овощами с рисом, 2 шт.
упражнений не было из КД
медовый массаж, ванна с антицеллюлитной солью, растирание мочалкой, ац крем
арбуз
Потом лежала смотрела телик и отрубилась

Привет, Мариш!!! Спасибо Настроение вполне нормальное
Пятница - это круто!!! Очень быстро время летит

Спасибо!!! Забегай конечно вроде ругать не за что

приветик!!!Отчетик неплохой!!Как настроение????
А 50 кг - не маловато ли????

Привет!!! Спасибо! Настроение вроде бы хорошее
к тому же на работе обрадовали!!! Премия будет в 20 числах нам как раз сейчас деньги нужны хотя они всегда нужны
Еще хорошая новость - в среду скорее всего поеду получать права

Думаю что нет! У меня рост 165 см, 50 кг - очень хорошо смотреться будут! Просто мечта Но не факт то что достигну этого!!! БУду стараться!

Светик привет При таких параметрах ты будешь вообще супер-пупер красотуля Так как у меня рост тоже 164 см и до 20 лет я всегда весила 50-52 кг-это было так классно! Такой стройненькой была, но не кожа, да кости Как раз самый раз, но меньше уже будет некрасиво...
Так что давай, добивайся своей цели
удачи тебе в этом

Солнышко доброго и славненького тебе денька, отчетик хороший ругать тебя не за что!!!!!

Прочитала о твоих задумках насчет веса знаешь я согластна с девочками, что 52 это будет самое оно, меньше не треба. Мне раньше казалось, что я такая маленькая по росту, а оказалось что нет., многодевочек таким же ростом как и я. У мене рост 1.64, так воть в мае месяце я весила 51 кг слушай это действительно так злорово. ножки худенькие попка тоже, а как при всем при этом оденешь миниюбку уххххх красотища !!!! Так что бум старатся!

ПPИBET CHOBA! OTЧET И ПPABДA XOPOШ, PУГATЬ HE ЗA ЧTO! MOЛOДЧИHKA!

55 кг к нoвoму гoду впoлнe peaльнo! уcпexoв тeбe!

Спасибо!!! БУду стараться!!! А вы меня если что пинайте и бейте по попе

Будем, будем-так быстро от нас не убежишь и не отвертишся

Привет, Ален!!! Спасибо!

Хотю-хотю! Буду стараться

Прииивет!!! Спасибо!!! Стараюсь! Только спорта мало

Буду стараться!

Олька, от красавицы слышу

Сегодня такой денек - жесть! Столько работы, столько всего сделали Вроде все закончилось
Скоро буду домой собираться! ВСЕм до завтра!!!

хорошего вечерочка красотулька!!!!!

Светланка, добрый вечер!
55 кг к новому году-отличная цель. Полностью поддерживаю тебя. Думаю все получтся. Я тоже очень хочу 55!! Будем стараться!! Правильно?
Как у вас дела с любимым??