вы наверно уже во всю на море развлекаетесь...хорошо отдохнуть!!!!
ждём фоточек обязательно

вот и я накупила себе красоты разной, а ходить тяжеловато
но зато как красиво

чмоки

Встречались мы седня с Любавкой...Вкусности всякие хрумали Так приятно быаает поболтать - сейчас работаем не вместе и видимся редко..Поэтому информации для обсуждения - море...Всего рассказать и не успеешь. Эх, где ж нашу студенческая беззаботная молодость
Натик, я вот тоже в постоянной дилемме нахожусь: красиво или комфортно?Пока упор на красиво

Ждем, очень


Нельзя так много работать-бросай этот диплом нафиг, а то вот галлюцинации начались

Любав, прекрати, не преувеличивай...... мы ж недавно видели твои фотки, нет там никакого целлюлита, не ври
Классно тебе не море потусоваться..........

осспади, стоило три для в сплине побыть, как все меняется, и от диплома-то она отвязалась( ), и фотографии-то она выложила( ), и на море-то она поехала( )
сегодня гуляла по твоим страничкам, зря ты, матушка, затронула на днях макароны, аж сердце застучало)))) меня хоть на еду не тянет, но у моей подруги кавалер - итальяно, мы в августе в Москве можем опять совпасть, а уж как он готовит - мама не горюй! Прошлым летом я думала - уж может проще его запереть куда-нибудь, что ли, чем терпеть эти макаронные м'уки)))))

Любавик, ну красотуля...позырила фотки!!Все у тебя в порядке....(забегай на мои!).
Поздравляю со всеми приятностями, которые случились, пока я отдыхала на море!!!
Не пропадай!!!!

Наполеоновские планы не оправдались.....
Во-первых, я ваще забыла фотик взять...
Во-вторых, это ничего не изменило, поскольку фотать усё равно было нечего... Новый купальник так и пролежал в сумке
А всё из-за погоды...

Ехали мы в субботу на море во время грозы - это был такой экстрим! Шоссе идёт через лес, темно, дождь стеной, ничё не видно.. Машины многие съезжали, потому что видимости ваще не было....
Как мы ставили под дождём палатку - это вообще отдельная история....
Основная часть гуляющего народа уже была в лагере. но костра не было.. Мой МЧ стал разводить костёр... Как он это сделала в мокром насквозь лесу - для меня загадка, но вскоре мы уже сидели за столом у костра (дождь к тому времени прошёл, но с деревьев капало долго)
Сидели мы в лесу около моря....
Вышли на пляж - а моря даже не видно.. Просто серая пелена - песок серый, море серое, небо серое.. И морось....
Температура была градусов 12, море вообще ледяное! Мы ноги промочили....
Вот и выбрались на море....

Так что вечер и большую часть ночи провели у жаркого костра, суша мокрые конечности и попивая коньяк

Кстати, о еде: ела много...... Был шашлык из индейки, салаты (в т. ч. любимый оливье ), помидоры - огурцы.. Сыр.... Яблоки...
Выпила 100 г коньяка, потом пила только соки....

Ночью мучалась - не могла долго уснуть из-за громкой музыки, неудобно было, ещё ко мне в палатку слизень заполз!
Хорошо, что я ещё в спальном мешке лежала!
В общем, мои надежды как следует выспаться на природе после недели недосыпов и стрессов рухнули.....

Зато сегодня погодка была хорошая! Но я пол-дня проспала - провалялась в палатке, потому что на пляже было слишком жарко, море холодное - купаться низзя, так что мы в лагере весь день и протусили.. На море только поглядеть бегали...

В общем, отдых на троечку вышел.... Больше устали, чем отдохнули....

Ну и фоток, в связи с вышеуказанным, нема....

Через три недели опять поедем - уже на ДР моего МЧ.. Надеюсь, погодка не подведёт!

Вот так всегда.. Очень редко бывает, чтоб и изящно, и удобно....


Колюсь: капучино (кстати, занющие итальянский и русский: как правильно пишется слово капучино? Какая-нить буква удваивается? А то везде по-разному пишут) и кусочек бискотти челеджиа (спросила у Полинки, шо це такэ - чиледжиа, получила ответ, что вишня или черешня - и взяла). Очень люблю всё вишнёвое.. А это был лёгкий пирог (со сливками) и с вишней. Мм....


Вот те крест - есть, зараза! Так и знала, что не поверите.. Буду пытаться изловить на фото-ружьё!


Дык не видать его почти без сжатия..


Лёшенька, привет! Вот и ты заглянула!
А макароны - ваще весчь! Если из твёрдых сортов пшеницы и не переваривать, ну и соусами жирными не сдабривать - то мона их есть без зазрения совести....


Привет, Маришечка! Спасибо!
Ща заскочу к тебе.....

Абиднааа! Хороший отдых был бы заслуженной наградой за труды твои дипломные... Ну, думаю, будет еще куча возможностей...
Целлюлит, верю, есть: сама ты его точно видишь, но больше никто У меня также... гы... но я его поймала, вот только выложить пока не хочу... Позже

Да ладно, можно и без купальника!!

Слушай ну выспалась со слизнем, свежим воздухом подышала, на море посмотрела почему же на 3???

Валентин а без купальника вообще классно!!!!

О том и твержу, но кто ж меня слушает, кроме Вас?!! Всем брать пример с секси-попки!!

П.С. Ну вот, и Вас пропиарил!!

Валентин, пиарство это взаимно!!! Я вот всем подругам и знакомым рассказываю про Ваш сайт
на ушко: (а я на нудисткий курорт уезжаю )

ПОЗДРАВЛЯЮ!! ВОЗВРАЩАЙТЕСЬ С ТЫСЯЧЬЮ ФОТОК!!

Ну что ж... ждем фоток!

Любань, я последнее сообщение

Валентин, яж на ушко, а Вы.....
В июле поеду , главное, что меня радует-можно не собирать чемоданы
И загар ровненький такой, без полосочек совсем таки

Эллона, и ты туда же, ах ладно мож покажу чей-нибудь

Да ладно.... Не смог сдержать восторг... Эллона и Люба - они все поймут, они свои.

Любась__привет! Со слизнем это сильно, беее терпеть не могу этих гадов

Любавка, привет! Как твои ножки поживают? Мне тут сказали, что лучше овсяные ванночки при сухости не применять - сушит. Хочу Прополис Гелиант опробовать, наконец-то... Ты ещё не пробовала?

Та ваще.... Да и так - настроение было не очень в целом.. Ну да лана....





Фотки! Фотки! Фотки!


Да ладна! Пиши скока хошь!


Да я в принципе нормально их воспринимаю, но ночью, нащупав под собой в темноте нечто скользкое.... Брррррр


Привет, Олечка! Ноги пока нормуль.. Ну как обычно.. Овсяную ванночку 1 раз делала.. Она сушит? Гелиант на ножки не пробовала - всё руки не доходят!

Я с новыми силами берусь за себя! Время расслабления и нехватки времени прошло, моя ленивая сущность опять подняла голову, поэтому надо её того... Обратно склонить
Правда, времени сейчас тоже особо много нет, но всё-таки уже не так всё плохо...

С утра сварила себе кашку на завтрак - впервые за 3 недели, а молоко свернулось!

Привет, Любав!
Давай с новыми силами берись за себя!
Хотя наша лень вперед нас родилась

Любавик! Привет красавица!
Как всегда написано много, интересно и весело.....

Привет, Любавка! Не переживай ты из-за отдыха. Всё равно, ты морским воздухом подышала! Мы вон тоже в субботу с девчонками встречались. Было похолодание, а вчера опять жара. Повезло называется.
Про целлюлит не верю, покажь.
Sexy-Popka, тоже жду фоток с нудистского пляжа!

Наверное, молоко подкисшее было. Вот это и произошло.
Желаю удачно отрубить башку лени.

Привет, Светочка!
Ой, и не говори про лень.... Матушкаааааа.....


Привет, Оленька!
Рада, что тебе понра...
А мне последнее время не нравится, как я пишу.. Нет нужного настроя... Думала даже пока не писать в дневничке - но это сложно.. Я уже зависимая.... Вот все выходные думала, что вам написать о своём времяпрепровождении

А мне так нравилась овсяная ванночка... Вообще-то я сушительного эффекта не заметила, я даже кремом после такой ванночки не пользуюсь. Как у тебя ощущения? Пойду в темку про ножки почитаю. У нас в фитнесс-клубе у девчонок такие ножки ухоженные, а я так опозорилась Потом расскажу, мне стыдно

Оля Лучезарная
Мне тоже понра! И вообще, я удивлена такими сведениями об овсянке! Сто лет знаю маску для рук с хлопьями овсяными, и в маски для лица их добавляют.. И много кремов существует с экстрактом овсянки..... Так что не знаю.. А кто тебе сказала? И чего ты там опозорилась???? Рассказывай!

Я думаю под этой фразой : "Зависимость от форума".................
подпишется куча народа.....а если точней - то каждая из нас!

Сказала Stornello *ябедничает*

Да вообще такой срам! Сунула ноги в шлёпанцы, а они были влажные, ну и образовалась на моих подошвах грязь-грязюка Всю дорогу на йоге сверкала я грязными пятками

Любань, это знак, пора начинать варить кашки на воде

Тю.... То не грязь, а загар!


4 4

Приветик красотулька
удачки тебе, пусть всё получиться и лень...того....ну чаго надо пусть сделает
а кашка и на воде вкусненькая бывает

прочитала про отдых, ну ничего, бывает, главное перемена обстановки
у нас тоже так как-то было, мы ездили в поход на ладогу, нас закидывали на катере на остров и через несколько дней забирали, так раз приехали туда как раз в дождь и всё как у вас, правда был фотик, и потом много весёлых воспоминаний!!!

чмоки

ага =)))) с медом и ягодами или сухофруктами ты попробуй сначала, чего заранее расстраиваешься?

Радулька, Натулька, да я на воде кашки как-то того... Никак... Думала себя переучивать, а потом передумала - ничего страшного в молоке 2 - 3 % жирности нет....
А вчера можно было на воде сварить, но мне уже лень было.... Потому как уже была загружена красотуля.. Какие каши?!

Вчера еду не записала..... Опять беготня была....
Напишу по памяти:
утром уксус яблочный с мёдом
хлебец рисовый
огурец
днём курица, горошек, салат из капусты, борщ
вечером яблоко зеленое, опять горошек
ЧЧ, ЗЧ, ромашковый чай - в ассортименте!
3 баранки.....

Вчера была у портнихи на примерке.. 2 часа!
Спина болела - жуть! Вот я с ней в старости намучаюсь - ели уже сейчас болит! Бообще, я заметила, что у меня с суставами и косточками проблемы: подагра, артрит, спина часто болит.... Чё делать? Как укреплять? Плавать я не умею.... А то я знаю - для спины плавание полезно....
Так вот: платье на выпускной получается посто супер! Мне так нра! Именно такое, как я задумывала! И ещё жакетик короткий к нему....

Вчерашние процедуры:
депиляция ножек
крем, замедляющий рост волос
массаж щёткой около часа (попа, бёдра, икры) - с щётки столько щетины выпало - можно пылесосить...
гель антицеллюлитный - похудательный
автозагар (джонсонс) на ноги
маникюр
воск на ногти

Ну и ещё ноготочки покрасила на руках и ногах....

Ща надо как-то выбираться с красотули - надо ехать в Калининград ставить печать на диплом и сдавать его уже.... А то и так проспала..
Главное, проспала, и вместо того, чтобы поторопится, наоборот расслабилась - мол, всё равно к 9 не успеваю, чего торопиться-то?

Хай! Отчёт зашибенский! Любасик маладца! Я тожа плавать не умею! Любась, учись!!!

Любочка привет!
Какая ты молодчина...у меня такое ощущуние, что ни секунды не сидишь на месте...сплошной энерджайзер!
Ну может только на Красотули "виснишь", а так движение, движение, движение....


Чё правда что ли ??? А на велосипеде кататься....?

Учиться плавать!!срочно!!!
а за испорченный отдых не переживай!В следующий раз вас погодка порадует обязательно!

Любавка, привет! Хороший у тебя отчёт, умница! Процедурки класс!

У меня обычно так и бывает. Если уже вовремя не успеваю, то чего торопиться-то? Удачного тебе денёчка и поставить печати на диплом!

Любава, у меня тоже проблемы со спиной
ПРоходят, когда начинаю заниматься йогой. Тогда все косточки на место снатовятся.
Но лень меня одолевает, занимаюсь все реже и реже....

http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1623

Валентин, ядрен матрен, у Вас на все случаи жизни найдутся решения! Я сеня буду делать кабаны по Вашей ссылке, да...

Кстати, Любав, я тоже не умею плавать и страдаю всякой спиной и коленями... Может, это взаимосвязано...

Любавик, мажь еще - у меня уже не такие белые, как были А зачем масло расторопши, просветите?

Ну, я умею немножко - так, по -девчачьи... Разводя перед собой руками... Не больше 5 метров...
И то научилась этому только здесь, на море - солёная вода держит лучше. А когда жила в Казахстане, купалась в озере - так топориком ко дну шла, вода ваще не держала.. Один раз чуть не потопла... Видно, из-за этого воду не люблю... Земляной я червь!


Ой, Оль, какой с меня энерджайзер.. Так тока, по необходимости.. Последний год вообще в матрону превратилась.... Ленивая.. Инертная...
А я на велике умею! Раньше постоянно рассекала! А щас нема велика....


Не-а.... Привет, Мурчик!


Привет, Леночка! Спасибо!
Денёк вполне себе! Печать поставила! Уррря! Почти всё!


Вот-вот, я давно об этом думаю.. Слышала много раз, что йога помогает..... Только вот не соберусь никак.. Так же, как пресс покачать, как на скалолазанье, как позаниматься языком, почитать книжку..... Мама дорогая, а что ж делаю вообще по жизни????!


Валентинчик - сама забота и внимание!

Нас надо исследовать!


Ну вообще - полезно для организма, как любое натуральное масло - очищает и снабжает полезными веществами... И печень чистит... Кстати, спасибо, что напомнила... Я два дня пропила и благополучно забыла...
Ну что я за человек?!

Кстати, девочки, как вы думаете, если я сейчас пью масло расторопши, то, наверное, уксус по утрам пока отложить? Али ничё, пусть сочетаются? Уксус за полчаса до еды утром, масло - 3 р. в день во время еды....

Сегодня ездила в другой ВУЗ - ставить печать на рецензию тамошней профессорши на мою нетленку.....
Потом встретилась с мамулькой - полазили по магазинам... Под дождь попала..

А вообще - это я вам зубы заговариваю, прежде чем выложить сегодняшний отчётик.. До обеда я им очень гордилась! А потом пошло поехало....

Итак...
утро: творог 100 г 9% с земляникой свежей и яблоком , ЗЧ
обед опять в японском ресторанчике, комплексный: салат (безумно вкусный!) из овощей с 2 кусочками лососиного паштета, салат из спаржи с курицей, суп томатный с махоньким кусочком курицы, апельсиновый сок, кофе со сливками. Всё, наверное, в 300 ккал уместилось - чем мне нравится тамошняя еда! И сытно, и некалорийно, и лёгкость такая после еды, но при этом чувство насыщения!
перекус: 100 г картошки - фри с кетчупом Сто лет не ела.. Очень захотелось.. С мамой посидели в летнем кафе, пожевали.. Вкусно, блин....4
ужин (17:30): салат из помидора и огурца, 2 ложки пюре с гуляшом, мороженое (пломбир с шоколадной крошкой), 80 г. Меня удивила его калорийность - 235 ккал. То бишь я съела 188 ккал.



В очередной раз делаю вывод, что к маме надо ходить в гости с большой осторожностью и в первой половине дня.. Потому как сейчас я не ем блюд своего детства, да и не только детства - тех, к которым привыкла и люблю, нигде, кроме как у мамы.. Сама готовлю редко и только то, что ест моя нынешняя семья, я едят они в основном без изысков и без овощей (поэтому я вечно ною о тушёной капустке, сейчас вот о кабачках мечтаю, а готовить катастрофически некогда)... И приходя к маме, не могу себе отказать в соблазне поесть любимой еды, которую сейчас так редко ем...

Ну а так.. Фри уже не помню, когда последний раз ела - очень давно... Так что.. Вредно, конечно, но теперь, наверное, ещё год не буду её есть.
Мороженое вот зря было.. И не особо хотелось.. Так, за компанию... Знаю, что оно очень вкусное - и захотелось...

Да и ладно, съела и съела... Ты же нечасто... Иногда можно, я так считаю, ибо еда, как ни крути, тоже удовольствие. И почему бы иногда это удовольствие не получить....

Эллона, ну я тож так считаю... Просто многовато для одного дня удовольствий.. Хотя...
Последнее время опять почти каждый день ем мясо.. Ну, курицу в основном, но всё же.. Завтра будет тунец!

Любовь...

П.С. Сейчас придет Эллона и скажет:

- Етить колотить. Карабас Барабас, ядрен батон.

а я ещё ёк макарёк знаю

Любавик, ой, балуешься всё красавица , когда вести себя прилично начнём

Валентин
Гы............
Мы с Элей удачно дополняем друг друга в проявлении внимания по отношению к Вам...

Натулечка....