МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!

Привет, "Золушка"!!! Да-да, именно Золушка! И не спорь! Столько всего успела за вчера... Просто умничка!!!
Вот тебе ещё ромашки, к твоим 63м

Привет, Иришка! В общем, вывод один - как ниф откайся, всё равно будешь недовольна.

Ассолька...

Привет, Юленька! Захвалила меня прям. Может быть, вчера я была как Золушка, а вот в выходные, как мачеха. За ромашки спасибо, они мне всегда не помешают.

незнаю, меня и снизу устраивает, главное не с верху. Короче у каждого свой ракурс

Ленуська, посмотрела твои фото - ты такая красавица! Лапочка, беленькая, нежная... А у меня дома тоже белые кошечки! две!

да, у каждого свой ракурс это точно! Ленусик, молодец ты в общем, и не спорь! Пятерка тебе! тем более дом.спорт был! за это отдельная похвала тебе!!!

Привет, Танечка! Спасибки за комплименты. Ох, собрались тут кошатницы.

Хорошо, Ирочка, не буду спорить. Ах, как же приятно получать от вас похвалу.

Ленусик, привет!

Умничка, столько ромашек заработала!
Вот тебе еще!
Блин, и все погладила Кто б мне погладил, а? Приезжай, Ленусь .
Про ракурс тоже вчера хотела написать: когда снизу снимаешь, ноги вытягиваются и кажутся длиннющими. В общем, в следующий раз ждем фоток снизу.

Ой, я с ужасом думаю о глажке - и так жарко... Ты просто молодец.

Привет, Наташенька! Спасибки за комплименты. На счёт глажки сама всё откладывала, вот кучу и накопила. Думала, что не разгребу. Как в Питер соберусь, приеду к тебе гладить. Уговорили, в следующий раз будут фотки снизу.

Ой, Шиповничек, спасибки. Я тоже вчера по такой жаре пока гладила, чуть не померла, употела вся. Навреное, недельная норма пота из меня вышла.

Ленка, привет!
Фотки - класс! Ты симпатюлька такая! А недостатки доработаешь, не беда!
Чмок тебя!

вы прям как в мультике раз ромашка, два ромашка

С новым днем! И новыми будущими успехами!

Привет Ленусь! На фотках такая худенькая девочка и целлюлита не видно! Не то что я - сплошная апельсиновая корка! (если найду свои фото с прошлого года в купальнике, покажу - обалдеете. с тех пор состояние только усугубилось...)

Привет, Анечка! Спасибки за комплименты. Я тебя тоже целованькаю.

Ага, Марусь, уже полное лукошко набрали.

Спасибо, Верочка!

ПРивет, Готика! Чегой-то часто стали меня люди худышкой называть. Это здорово! Спасибки за комплименты. А я думаю, что не всё у тебя так страшно, как ты говоришь, но в любом случае всё испарвимо.

Леночка, приветик, это ж кляссс, значит так оно и есть!!!

Будем надеяться.
Ой, девочки, побежала я в поликлинику. Постараюсь появиться в ночном эфире.

Ночной эфир... Ленуськаааааааааа!....

Привет Ленуська! Вот это ты умница,мои аплодисменты а по поводу фоток хочу сказать КРАСАВИЦА!! проблем тут то у тебя чутка осталось и скоро из не будет! а на фотках где ты дома ты похожа на Саманту из Секса в большом городе

Ночно зефир струит эфир... где ты Ленусик, ау!

Приветик, красна девица и трудолюбивица

Приветик всем! Погодка отличная, настроение ей под стать. Только вот опять не выспалась.

Эх, ну не шмогла я, не шмогла.

Привет, Озенька! Спасибки за комплименты. Что, правда похожа?

Привет, Верунчик! Вот она я.

Привет, Светуся!
Девочки, ходила вчера в поликлинику узнавать результат биохимии крови (обследование печени). У меня всё хорошо! Самое главное, что несмотря на перенесённый гепатит В, клетки печени нисколько не разрушены. В общем, всё тип-топ. Единственное, врач мне сказала, что у меня в организме накапливается желчь. Происходит это может по нескольким причинам:
1. Приём антибиотиков (этого у меня нет)
2. Неправильный режим питания: лёгкий завтрак, плотный ужин (это точно не про меня )
3. Может быть, жара.
В общем, она посоветовали мне попить мочегонные травки и ещё сказала, что нужно есть жирную молочку: кефир, сметану, иногда сливочное масло.
Вот такие вот пироги.

Приветик, Ленчик!!!!!!!
Очень рада что печень в порядке!!!!!!!!!
Попьешь мочегонные и все будет еще лучше!!!!!!!!А кефир попей-полезно!!!!!!
Ты гепатитом В болелеа?? как так?? как произошло это??

А тепрь отчёт за вчера.
Вчера был разгруз. Мною было съедено и выпито: натощак 1 столовая ложка льняного масла, чайная ложка мёда со стаканом кипячёной воды. Потом за весь день съела 450 г творога 0%, выпила 700 мл кефира и много зелёного чая. После 18.00 не ела ничего.
Утром были упражнения для моих красивых бёдрышек. Днём ходьба по лестнице. Вечером полчаса упражнений на пресс, маска для лица, полчаса обруча, секс, крем для ножек.
Т.о., за вчера я заработала:
1.Домашний спорт 30 мин. – 10 ромашек
2.Бег по лестнице – 12 ромашек
3.Обруч 30 мин. – 3 ромашки
4.Секс – 3 ромашки
5.Зарядка 20 мин. – 2 ромашки
6.Готовка 1 час – 2 ромашки
7.Умственный труд – 2 ромашки
8.Хождение по магазинам – 1 ромашка
9.Маска для лица – 3 ромашки
10.Эпиляция – 2 ромашки
11.Разгруз – 15 ромашек
12.Вода 1,5 литра – 2 ромашки
13.Масло утром – 1 ромашка
Итого: 58 ромашек. А за 6 дней - 152 + 58 = 210 ромашек.



Привет, Голубоглазка! Да тут вообще весёлая история. Я гепатитом болела очень давно в 1980, когда мне 2 года было. Всегда все врачи считали, что у меня был гепатит А, т.е. желтуха, а тут сдавала кровь и выяснилось, что у меня был гепатит В. В общем, я в шоке была. Теперь и мужу нужно кровь проверять, т.к. я его могу через кровь заразить.

ОООО ну прям придраться не к чему!! УМНИЦА-РАЗУМНИЦА!

Ленусик приветик
ты у нас как всегда отличница
всё! беру с тебя пример и завтра за дело
хорошего денёчка, чмоки

Ленуська молодец, есть нам на кого равняться!
Попьешь травки, это вообще дело хорошее... Удачи!

Лен, а ты уверена вк омпетентности этого врача? всю жизнь вроде нам внушпали что жирное вредно для почек, она перегружается и все такое!

А придратсья действительно не к чему! поздравляю с чем тебя.

Ой, Элечка, спасибки. Но мы всё ранво найдём к чему прикопаться в себе.

Привет. Наташенька! Спасибки за комплименты. лишь бы в выходные всё не испортить.

Спасибо, Шиповничек.

Привет, Ириша! Да вроде бы она нормальный врач. ОНа мне всё объяснила науными терминами, просто я это не запомнила. А на счёт жирной молочки, ведь это же не сало. Сало она как раз сказала, что не нужно есть. А кефир-то 3%, фу, ерунда. А сливочное масло немножко ведь. ТАк что думаю, что ничего страшного. Просто она имела в виду. что совсем без жиров плохо, что в общем-то анализ и показал.
За комплименты спасибки.

Ленусь, привет!!!
Отчетик супер!!!
Молодец!
У меня сегодня тоже разгруз на кефире одном правда
Выдержать бы
А то так кушать хочется
Удачного дня!!!
Заходи на фотки в купальнике

А я всегда говорила, что сливочное масло полезно кушать! Ну только в малых дозах, конечно...
Лен, и что, получается, что только из-за жары у тебя желчь??? Всё остальное не про тебя.. Значит, ещё какая-то причина есть...
Эх, когда уж я пойду на нормальное обследование?.. 2 года собираюсь, и всё никак.. В больницы наши, блин, лучше не соваться...

Привет, Светочка! Спасибки за комплименты. Я уверена, что ты выдержишь. А на фотки сейчас обязательно забегу.

Привет, Любавушка! Я тоже всегда считала, что сливочное масло полезно, просто я иногда вообще его не могу есть, не лезет оно в меня, а иногда очень хотца. вот тогда и ем. На счёт желчи, конечно, не всё так просто. Наш организм вообще очень загадочный. Я бы тоже в поликлинику не сунулась, если бы мы бебика не планировали. Очереди ужас! Ну чего не сделаешь ради будущего ребёночка. Любавка, наконец-то я вижу твою новую аватарку!

Лен, а где КОМПЛИМЕНТЫ - 50 ромашек?

Приветик, Ленусь!!
спортсменка, комсомолка и просто красавица!!
я, кстати, тоже гепатитом болела, А и В...А - в 7 лет, В - в 20. буквально в течение года после болезни родила сына. сидела на строгой диете, конечно. но на момент беременности вируса в крови уже не было. тем более, если ты переболела и потом вируса не нашли, то ничего страшного.. и кушать надо часто, 5 раз в день, дробно, желательно есть говядину, печень и рыбу. печень восстанавливается.

Ленуся, привет! Ну что сказать... ты как всегда молодец. А я вот не могу выдержать разгруз на одних молочных продуктах.

Маруся, я, наверное, за день отпуле. НЕ совсем тебя поняла.

Привет, Оксаночка! Спасибки за похвалу. У тебя даже 2 гепатита было? Нет, у меня печень в порядке, а вот продукты, которые своетуешь, я есть не могу.

Ленулик, рада, что ут тебя хорошо с анализами
И разгруз хороший получился

Привет, Леночка! Спасибки за такие приятные слова. А мне разгруз на молочке легко даётся, а на яблоках нет.

Привет, Олечка! Я тоже рада. Так приятно, когда анализы хорошие.

Ленусик, какая ты молодец!!!
Я тоже мечтаю пройти обследование перед бэбиком!!Буду брать с тебя пример!
А фоточки я свои в купальнике обещанные выложила.

Ку-ку! Ленуська! Вот и я добралась...
За разгруз ставлю тебе не 15, а 115 ромашек!! Умничка! Просто идеально всё!

Ленусик привет Калякала тебе все утро..а оно ...бац...не отправилось Тебя нужно на доску почета вешать за проделанные процедурки и питание!Молодец!А я тоже Гепатитом А болела в самые первые месяцы появления на свет,чуть не умерла..воть

Юленька. рада тебя видеть. А я вот считаю, что не совсем идеально. Сегодня, чувствую, меньше сделаю, т.к. позже домой приду. К тому же в соревнованиях я далеко не на первом месте.

Привет, ЧОртенька! Спасибки, что хвалишь. Эх, гепатит этот зараза, ко всем цепляется.

Девочки, побежала я домой. Всем пока!

Ленусь, привет, все равно ты лучшая, пусть и не в соревноаниях!!!

Леночка! как всегда все на отлично!
Разгруз это ваще...огромаднейший респект!
Вот кто должен выиграть в СОЦсоревнованиях!

Урррррря!

Пора создавать доску почета! Народ должен знать в лицо своих героев! Ты просто супер!

Ленусик молодец! умничка просто с разгрузом! и не переживай что мало успеешь, я в разгрузы и голодания вообще мало что могу делать, сил не хватает на активное что-то, особенно спорт.
А завтра в пятницу замеры уже новые Неделя прошла!

Леночка ты класс!

ну ты же пишешь: типа разгруз - 10 ромашек, физкультура - столкьо то ромашек, вот я пишу а где строка от получения комплиментов? тяжелый случай объяснять прикол. ладно проехали.