Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Lenuska. На пути самосовершенствования
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). > Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты > ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
evrika
Цитата(lenuska @ 28.4.2007, 22:57) *
я всегда любила хорошо позавтракать. rolleyes.gif Раньше, пока не поем, меня даже тошнило. :shock

приветик ! ничего себе , а я наоборот люблю кушать только через часа 2 после сна.. и так средненько .. в зависимости от того , что вечером кушала icon_mrgreen.gif
Cameli
я в 5 утра вообще встать не могу.... в свои 7 часов еле-еле расталкиваю себя, а кушаю только в 9:30 уже на работе до этого только стакан воды или сока больше ничего не лезит...
Raci
Приветик, Леночка! wub.gif

Я так поняла ты уже отдыхаешь с мамочкой rolleyes.gif как это замечательно! a035.gif Вернешься к нам отдохнувшая, обласканая маминой любовью, с замечательным настроением! wub.gif Солнышка тебе побольше, тепла и света wub.gif
Yelena
Хорошо отдохнуть!!!
A-nuta
Ленусь! Хорошего отдыха тебе
Adorabile
Приветик. Я правильно поняла, что ты сейчас наслаждаешься отдыхом, солнцем и морем? Тогда желаю получить от этого максимум удовольствия!!!
ЧортЯ
Ленуся выжми максимум эмоций от отдыха! hb.gif
Natashenxka
Ленусик расслабляйся там по полной w24.gif hb.gif
Radost
Привет, Ленуська!!!!! hb.gif

Мой к тебе ответный визит wub.gif очень рада с тобой познакомиться!!!!!
Отличного отдыха тебе и возвращайся домой счастливой!!!!
Rin
Хорошего отдыха!
tanitka
Леночка, приветик, искала-искала, куда это ты уезжаешь??? так и не поняла, но так или иначе, желаю тебе незабываемого отдыха!!! hb.gif
Nekotyanka
Ленуська, хотела сказать, что на выходных думала, какое ты чудо, а ты укатила.
Хорошего отдыха!!! hb.gif
Лучезарная
Lenuska, мы уже соскучились
Knopochkaa
Приветик!!!!! hb.gif hb.gif hb.gif
А у меня есть отличная новость!!!!!
Вот заходи в гости и всё узнаешь!!!! rev.gif rev.gif rev.gif
ohyra
Ленусик! Возвращайся скорее!
Mariika
Счастливого отдыха!!!
Мы тебя все с нетерпением ждем!!!
Marusja
Ленушка, привет!!!! wub.gif хорошего отдыха!!!! a040.gif
Gabrielle
lenuska
Приветик всем! a010.gif Я снова с вами. a040.gif icon_mrgreen.gif Прошлую неделю не могла зайти, т.к. делали дома ремонт, компьютер был черти где и не подключен к интернету. 158.gif Сегодня вышла первый день на работу и сразу к вам. a040.gif Я очень по вам всем соскучилась. wub.gif Сейчас пойду по мере возможности по дневничкам. rolleyes.gif
Спасибо вам, девочки, что заходили ко мне, не забывали. wub.gif Так приятно. wub.gif
К маме я хорошо съездила a040.gif , наобщались вволю, с подружками увиделась. rolleyes.gif Вела себя хорошо, но не примерно. icon_mrgreen.gif Упражнения и массажики делала, а вот питание немножко хулиганила. icon_mrgreen.gif Ела один раз торт, два раза мороженое, хлебушек белый с мёдом. icon_redface.gif Ну ничего, вот вышла на работу и опять в бой с хорошим настроением. a040.gif Поправилась немножко, ну да не беда, всё в моих руках. Даже не переживаю особо по этому поводу. icon_mrgreen.gif
Ещё в отпуске я сходила к врачу, сделала прививку от кори, сдала анализ крови из вены на гепатиты разные, в конце недели пойду узнаю про результат и сделаю прививку от гепатита В. rev.gif К гинекологу пока не ходила. т.к. она болеет, вот выйдет, тогда уж схожу. Ещё осталось к окулисту сходить да ремонт закончить. rolleyes.gif
Ну что ж, всем удачного дня! hb.gif Сейчас буду читать дневнички запоем. icon_mrgreen.gif
Raci
Леночка, с возращением! wub.gif wub.gif wub.gif
И с замечательным отдохнувшим настроением a035.gif a040.gif a035.gif
Белинда
Привет Ленуська-тримпампуська!!! С приездом зайка!!!

Молодец, что процедуры не забросила! Оч скучала по тебе!!!
Marusja
Лена, с возвращением!!!!! wub.gif отдых это всегда клево, особенно рядом с дорогими людьми!!! целую обнимаю hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif wub.gif
lenuska
Цитата(Raci @ 14.5.2007, 10:54) *
Леночка, с возращением! wub.gif wub.gif wub.gif И с замечательным отдохнувшим настроением a035.gif a040.gif a035.gif

Ой, Сашенька, не успела тебе написать, как ты уже у меня. wub.gif Спасибо за пожелание. wub.gif Настроение удалось наладить, в 5 утра, когда встала, оно у меня было не очень. icon_mrgreen.gif Да ещё дома кавардак, негде упражнения делать. 158.gif Еле нашла место для пресса по Тодесу. 158.gif Да ещё ногу так сильно вчера ударила. 158.gif Аж до слёз. sad.gif Но всё же взяла себя в руки, нельзя унывать. eusa_naughty.gif К тому же, уныние - один из смертных грехов. 158.gif
Цитата(Белинда @ 14.5.2007, 11:04) *
Привет Ленуська-тримпампуська!!! С приездом зайка!!! Молодец, что процедуры не забросила! Оч скучала по тебе!!!

Ой, Элечка, спасибки. wub.gif Ч тоже очень по вам всем скучала. wub.gif
Цитата(Marusja @ 14.5.2007, 11:25) *
Лена, с возвращением!!!!! wub.gif отдых это всегда клево, особенно рядом с дорогими людьми!!! целую обнимаю hb.gif hb.gif hb.gif

Привет, Марусенька! a010.gif Рада, что ты забежала. a040.gif Отдых - это здорово, только мало. icon_mrgreen.gif
Ассолька
wub.gif Ленусик, привет! Рада тебя видеть! wub.gif
Raci
Зайка, ножка пройдет! wub.gif И пусть побыстрее!

Мне вот 7 марта на корпоративе так одна мадама шпилькой в ногу вписалась, я минут 10 сидела отходила, а из глаз слезы в три ручья сами собой текли icon_mrgreen.gif Думала писец моей ступне! Ан ничего - отошла icon_mrgreen.gif Даже танцую в превеликим удовольствием icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

А настроение - это все! wub.gif Пусть у тебя хорошее настроение всегда привалирует! wub.gif wub.gif wub.gif Ты такая светлая!
lenuska
Цитата(Ассолька @ 14.5.2007, 11:34) *
wub.gif Ленусик, привет! Рада тебя видеть! wub.gif

Ассолечка, а я-то как рада. icon_mrgreen.gif
Цитата(Raci @ 14.5.2007, 11:35) *
Зайка, ножка пройдет! wub.gif И пусть побыстрее! А настроение - это все! wub.gif Пусть у тебя хорошее настроение всегда привалирует! wub.gif wub.gif wub.gif Ты такая светлая!

Сашенька, конечно, она пройдёт. rolleyes.gif Просто я прямо косточкой ударилась 158.gif , где голень, а там синяки долго заживают. s24.gif Я помню, что один раз ударила эту кость, так у меня маленький синячок несколько лет проходил. obm.gif Ну, будем надеяться. rolleyes.gif А настроение, действительно, очень важно. a040.gif
Белинда
Ой Леночка!! Дай я тебя пожалею!!!! )))) У меня после такого удара по этому месту шишечка до сих пор...
Gabrielle
Ленусь, привет!!!С приездом тебя!!!Очень ждем фотоотчетика…Синячок можно помазать бадягой, тогда пройдет быстрее!
Nekotyanka
Ленулик, с возвращением , лапушка!!!!
Вчера вот готовила ужин и о тебе думала shy.gif Какой же ты все-таки чудный человечек! wub.gif hb.gif
Рыжее Солнце
Ленусечка, привет!

С возвращением и с хорошим отдыхом тебя! hb.gif hb.gif hb.gif
Мы соскучились rolleyes.gif .

А ножку помажь троксевазином, он отек снимает и синяки очень быстро проходят, проверено.
tanitka
К нам вернулась Леночка, УРА!!! rolleyes.gif
Любавка
Цитата(lenuska @ 14.5.2007, 9:50) *
Ещё в отпуске я сходила к врачу, сделала прививку от кори, сдала анализ крови из вены на гепатиты разные, в конце недели пойду узнаю про результат и сделаю прививку от гепатита В.

Вот это умничка!
С возвращением! hb.gif
lenuska
Цитата(Белинда @ 14.5.2007, 11:54) *
Ой Леночка!! Дай я тебя пожалею!!!! )))) У меня после такого удара по этому месту шишечка до сих пор...

Спасибо, Элечка. wub.gif Иногда так хочется, чтобы пожелели. icon_mrgreen.gif
Цитата(Gabrielle @ 14.5.2007, 12:05) *
Ленусь, привет!!!С приездом тебя!!!Очень ждем фотоотчетика…Синячок можно помазать бадягой, тогда пройдет быстрее!

Привет, Полиночка! a010.gif А фотоотчётика не будет, т.к. у мамы была плохая погода, а дома неинтересно фотографироваться. 158.gif Я думаю, что погода налаживается, так что скоро фоточки из Москвы будут. icon_mrgreen.gif За совет спасибо, воспользуюсь. a040.gif
Цитата(Nekotyanka @ 14.5.2007, 12:33) *
Ленулик, с возвращением , лапушка!!!! Вчера вот готовила ужин и о тебе думала shy.gif Какой же ты все-таки чудный человечек!

Привет, Некотянкин! a010.gif Спасибки за приятные слова. wub.gif Так здорово, что есть люди, которые обо мне думают. hb.gif Это так приятно! a040.gif
Цитата(Рыжее Солнце @ 14.5.2007, 13:01) *
Ленусечка, привет! С возвращением и с хорошим отдыхом тебя! Мы соскучились А ножку помажь троксевазином, он отек снимает и синяки очень быстро проходят, проверено.

Привет, Наташенька! a010.gif Спасибки, что скучали, я тоже очень скучала. wub.gif Спасибо за совет, зайду сегодня в аптеку. rolleyes.gif
Цитата(tanitka @ 14.5.2007, 13:05) *
К нам вернулась Леночка, УРА!!! rolleyes.gif

Привет, Танитка! a010.gif Так приятно, что ты так рада меня видеть. rolleyes.gif wub.gif
Цитата(Любавка @ 14.5.2007, 13:26) *
С возвращением!

ПРивет, Любавушка! a010.gif Спасибки. rolleyes.gif Сейчас к тебе зайду. rev.gif
Лучезарная
Lenuska, привет! Легко вливаться в привычный образ жизни?
lenuska
Цитата(Лучезарная @ 14.5.2007, 17:07) *
Lenuska, привет! Легко вливаться в привычный образ жизни?

Привет, Лучезарная! a010.gif Немного тяжеловато было вставать, идти уром из уютного дома, а так всё ОК. rolleyes.gif У меня просто усталость к пятнице появится. icon_mrgreen.gif
инчи
Ленусенька с возвращением тебя красавица!!!!
Главное что хорошо отдохнула а тортик, мороженка и еще что-то за это тебя и ругать не стоит с твоим то поведением все это никуда не отложится))))))))
А насчет твоей голени я понимаю, у меня тоже месяц назад такое было, только я подвихнула и после она так отекла что я не могла даже на каблуках ходить, все на низком и на низком..... Вот уже два дня на каблуки вернулась, сегодня немного о себе дает знать))) А бодяга и правда помагает от синячков, так что выход есть только осталось в него выйти))))) Целую тебя лапочка....заставила ты тут всех нас по тебе скучать.. не пропадай больше!!! hb.gif hb.gif
lenuska
Приветик, Инчи! a010.gif Спасибки, что забежала. rolleyes.gif wub.gif Я тоже по вам скучала. wub.gif
Ну всё, девчата. побежала я домой. rolleyes.gif Всем пока! a010.gif
Radost
Приветик, Ленуська!!!!!!!!! wub.gif a035.gif

У меня тоже скоро радость с мамой wub.gif увидеться a035.gif a035.gif a035.gif , приезжает в гости, живет на Кавказе и вот в данный момент делает в Москве визу, так что через несколько дней она уже будет здесь, наговоримся... в прошлом году, когда приезжала нам дня не хватало, чтобы обо всем поговорить, везде погулять...
Озя
Ленуска привет!наконец то дождались! Насчёт ремонта не растраивайся,вот закончишь будешь потом любоваться,я сама это только оттерпела а сейчас счастья полные штаны ,бусь
ohyra
Ленусик! с приездом! Не пропадай теперь!
ЧортЯ
Ленусечка с приездом тебя красоткинс hb.gif hb.gif hb.gif !
lenuska
Доброго дня всем! hb.gif Какая сегодня погодка чудная! a040.gif Тепло, класс! a035.gif Лето всё ближе. a040.gif
Цитата(Radost @ 14.5.2007, 19:28) *
Приветик, Ленуська!!!!!!!!! У меня тоже скоро радость с мамой увидеться, в прошлом году, когда приезжала нам дня не хватало, чтобы обо всем поговорить, везде погулять...

Привет, Радость! a010.gif Да, мама - это так здорово! wub.gif Никто её не в силах заменить. wub.gif Я тут читала, что если у девочки в детстве по каким-то причинам не было общения с матерью, то она уже никогда не научится быть женщиной естественно. rolleyes.gif Так что мама играет в нашей жизни очень важную роль. a040.gif Эх, жду не дождусь, когда сама стану мамой. wub.gif
Цитата(Озя @ 14.5.2007, 19:30) *
Ленуска привет!наконец то дождались! Насчёт ремонта не растраивайся,вот закончишь будешь потом любоваться,я сама это только оттерпела а сейчас счастья полные штаны ,бусь

Приветик, Озенька! a010.gif Я-то очень ждала встречи с вами всеми. wub.gif А на счёт ремонта я не расстраиваюсь. icon_mrgreen.gif Он у нас уже к концу идёт. a040.gif Балкон, кухню, ванную, туалет и одну комнату мы уже отремонтировали. rev.gif Нам осталась ещё одна комната и коридор. Сейчас в отремонтированной комнате у нас лежит линолеум (вылёживается). icon_mrgreen.gif Через неделю мы его поклеим, а потом будем уже мебель покупать. А так у нас и линолеум на остальную квартиру и обои для комнаты есть. Теперь нужно только купить обои для коридора и мебель постепенно. Ну мебель можно и во время беременности покупать. icon_mrgreen.gif Сейчас мы хотим купить диван в зал (чтобы выкинуть старый) и стеллажи для книг, чтобы они по все квартире не валялись. rolleyes.gif Наш ремонт очень кошкам нравится, можно лпазить везде. icon_mrgreen.gif
Цитата(ohyra @ 15.5.2007, 0:36) *
Ленусик! с приездом! Не пропадай теперь!

Привет, Верочка! a010.gif Теперь не пропаду. icon_mrgreen.gif
Цитата(ЧортЯ @ 15.5.2007, 1:11) *
Ленусечка с приездом тебя красоткинс !

Приветик, Чортенька! a010.gif Спасибки за пожелание. wub.gif
lenuska
А тепрь отчётик за вчера. rolleyes.gif
Утро - натощак льняное масло, стакан кипячёной воды с чайной ложкой мёда. a040.gif На завтрак отварная гречка a040.gif , чашка чая с 2 чайными ложками мёда и лимонным соком, 100 г творога с 2 чайными ложками мёда, чашка чая. rolleyes.gif Потом было 15 минут упражнений на пресс icon_redface.gif , больше не успела, т.к. делала себе салат на ужин. icon_mrgreen.gif
Между завтраком и обедом перекусила 2 хлебцами, 100 г брынзы, 1 грушей, чашкой чая, 1 сушкой. icon_redface.gif
Обед - макароны, салат из капусты, моркови, яблока, растительного масла. a040.gif
Ужин (до 18.00) - салат из помидорки, огурца. болгарского перца, капусты, зелени, растительного масла a040.gif , 8 каргишек с чаем. rolleyes.gif
Хотела дома ничгео больше несть, но желудок за время отпуска отвык не есть после 6 icon_redface.gif и настоятельно потребовал писчи. В результате было съедено 2 столовых ложки отварной фасоли (пробовала. пока готовила icon_mrgreen.gif ), 2 столовые ложки творога + немножечко мёда, 6 курагишек. 158.gif Ну ничего. буду опять отучать свой желудок. icon_mrgreen.gif
Ещё вечером была маска для лица, обёртывание и много глажки. icon_mrgreen.gif В общем, день прошёл неплохо, где-то на 4-. Ну ничего, эта неделя у меня и так стрессовая, т.к. послеотпускная. icon_mrgreen.gif Будем наращивать темп постепенно. a040.gif
Svetik-2006
Цитата
8 каргишек с чаем

Что это?????? 158.gif
Ленчик, я поздравляю Вас с окончанием ремота в некоторых комнатах, фотки скинь нам а?
Белинда
Гы)) Каргишек - это курагишек?? Хехе)))
инчи
Ленуська приветик радость!
Твои отчетики не подлежат критики всегда на 5!
А стрес твои пройдет это всегда не легко после отпуска рабочие часы высиживать. Ну чтож поделать а денежки то зарабатывать то надо! Лапусик удачки тебе с адаптацией!! Целую тебя
ohyra
Ремонт в доме.. это как пожар или потоп... правда результат в конце концов гораздо лучше! Держись! отчетик - замечательный!
Любавка
Ленусь, а чего за 15 минут упражнений на пресс краснеешь? Это ж просто ОТЛИЧНО! Утром, особенно когда ТАК рано встаёшь, тяжело выбрать время на упражнения..
Какая ты всё-таки умница, что плотно завтракаешь! eusa_clap.gif
lenuska
Цитата(Svetik-2006 @ 15.5.2007, 12:18) *
Что это?????? 158.gif Ленчик, я поздравляю Вас с окончанием ремота в некоторых комнатах, фотки скинь нам а?

Привет, Светик! a010.gif Ой, Светик, это курагишки. icon_mrgreen.gif Фотки ремонта скину, только у нас ничего особенного, всё самое обыкновенное. rolleyes.gif Так что не ждите дизайнерских изысков. icon_mrgreen.gif
Цитата(Белинда @ 15.5.2007, 12:58) *
Гы)) Каргишек - это курагишек?? Хехе)))

ПРивет, Элечка! a010.gif Точно! icon_mrgreen.gif Это я - корявая лапа. icon_mrgreen.gif
Цитата(инчи @ 15.5.2007, 13:13) *
Ленуська приветик радость! Твои отчетики не подлежат критики всегда на 5! А стрес твои пройдет это всегда не легко после отпуска рабочие часы высиживать. Ну чтож поделать а денежки то зарабатывать то надо! Лапусик удачки тебе с адаптацией!! Целую тебя

Приветик, Инчи! a010.gif Спасибки за похвалу. shy.gif Стресса у меня особого нет, просто подумала, что не стоит ругать организм за маленькие слабости в эту неделю, он ведь адаптируется. rolleyes.gif
Цитата(ohyra @ 15.5.2007, 14:14) *
Ремонт в доме.. это как пожар или потоп... правда результат в конце концов гораздо лучше! Держись! отчетик - замечательный!

Приветик, Веруня! a010.gif Да уж, ремонт - такая вещь, что длится всю жизнь. icon_mrgreen.gif
Цитата(Любавка @ 15.5.2007, 14:22) *
Ленусь, а чего за 15 минут упражнений на пресс краснеешь? Это ж просто ОТЛИЧНО! Утром, особенно когда ТАК рано встаёшь, тяжело выбрать время на упражнения..Какая ты всё-таки умница, что плотно завтракаешь! eusa_clap.gif

Привет, Любавушка! a010.gif Я ругаю себя, т.к. у меня обычно получается 30 минут, это я вчера чегой-то медленно завтракала. icon_mrgreen.gif А плотно завтракать уже привыкла, не могу по-другому. rolleyes.gif
lenuska
Ой, девчонки, забыла рассказать. Вчера смотрели с любимым сериал "Солдаты", там был такой сюжет. Мужчна женился на женщине. У него было двое своих детей, у неё двое своих. Тут она опять беременеет и решает от него уйти, что типа пятого ребёнка им не потянуть.
Андрей мой говорит, что все бабы дуры. А я у него спросила: А ты бы мне тоже не дал аборт сделать? Сколько будет детей, столько будет?
Он: Конечно, не дал бы, это же вредно.
Я даже прослезилась. wub.gif Мне сразу стало так спокойно на душе, что меня любят и заботятся обо мне. a040.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.