ой, я и забыла...
Лано, посмотрим. Мне еще и сок надо купить.
А дома шаром покати по-любому, нет ни фига каки откровенной, орешки миндаль сырой есть и бразильского чуть - и ни хлеба, ни конфет, ни сыра... ужасть! даже печенюх полезных нет.
Леш, ты итак много делаешь всего, думаю никто тебя не обвинит в отлынивании!

мну нада абмазговать

Привет Ириша!
Что-то ты "пенку пустила" и рсслабилась. А я то думаю, с чего вдруг новая линеечка?! ая-яй!

А как же 48 к Новому году? Хочу свои 48! А? Я вот на днях думала о мотивации. Идея такая: найти картинку красивого женскиго торса с шикарным пресом и установить ее себе на раб.стол или распечатать и повесить на кухне (в общем, чтовы все время перед глазами). Картинкой может быть фото форумчанок "до" и "после" - они смогли! а я, что хуже?!


Я тоже, так думаю. Вы же говорили голодать - это вредно?



А я ела, только за неделю и всей семьей (Папик с Комчатки привозил баночку 3л). Вот мы по 0,5 и рубали каждею неделю.

Ириша! Держись! Ты же умничка! "No pоsaran!"

хочу!! буду!!!!
не. не так! есть научное голодание, мы ж вверху закрепили темку с голоданием! вредно есть неругулярно и бессистемно! а когда продуманно - то это уже лечебное голодание!
но к этому не сразу приходишь.
хи. удивила! за неделю я могу и больше сметелить!
а с камчатки это здорово! наверно натуральная хоть, не подкрашенная!
Рада тебя видеть Лель! спасибо за втык! мне полезно иногда!

Всегда пожалуйста! Если че обращайся

А хто такие полезные печенюхи?

Леля, они не полезные , просто у них название такое
Каприза, хи хи хи

Ириш! уже напиши..как ты?

у меня три раза сопли высохнут пока она напишет......иди поспи пока...))))

'Ayoga' 'sexy_popka'
Девочки меня тут активно воспитывают а печенюхи просто из тех ООЧЕНЬ редких, которые без маргарина и без сахара, а на фруктозе, кроме того с семками и кунжутом, изюмом - похожи на овсяные, но более грубые по форме и консистенции.
В общем, они пусть и не полезные, ( хотя очищающим действием обладают!!! - соглашаюсь что не полезные просто потому что для меня это неважное свойство , а для кого-то и полезные ваще-то!!!), но что главнее для меня - не вредные!!!!!
:P Завидуйте девочки, потому что я считаю что ИХ МОНА ЕСТЬ! в ограниченных кол-вах мона, и никто меня в этом гне переубедит! в нем нет вредного, и оно вкусное! минусов нет, плюсы есть! так что....
нормуль!

Отголодала почти 2й день.

та я ваще несквик сеня съел

а сок уже есть?

бедняга, о как тебя прихватило! ща пойду гляну!
а, боишься все-таки? не веришь в меня?
Я тя понимаю!
сок.. сеня пошла в магаз где раньше покупала, а денег мало было с собой, надо было купить хлеб, сок и фейхоа, но купила хлеб и сок - но другой, ну так я ж не могла не купить, морковно-тыквенный, мой любииимыыый! в 3х литровой банке... ААА, он так редко бывает... В общем, на тот сок прямого отжима не хватило.

И еще я сварила все для винегрета!

Ир, ка кдумаешь, мона такой сок разбавленный?
там пюре тыквенное и морковное, САХАР и лимонная кислота (срок хранения - год! зато вкусныыый... а из пюре по-другому не делается!)
или лучче пойти наскрести? или лучче на имб\ирном чае?

Что значит боишься...не , да, волнуюсь, чтоб всё под рукой было...полюбому на соке выходить надо, в твоём соке мне лимон. кислота не нра...знаю историю, девушка 21 день отсидела....и выходила покупным соком, сожгла весь желудок....я это запомнила на всю жизнь. а про имбирный чай, ты его пила, он же тоже жжёт.... откуда эту инфу взяла?

и винегрет...там солёный огурец...не надо...

инфу какую? никакую ниоткуда не барал, подумала так....
лимонная к\ислота в моем соке прямого отжима тоже есть... другого у нас не продают - свежевыжатого. Это просто прямого отжима - я так понимаю что не из концентрата, а сок в бутыль загоняют, но все ранво добавляют лимонную кислоту в качяестве консерванта чтоли...

и чего, как быть?
яблоко не буду через марлю наврено.... это не мое...

и почему нельзя соленый огурец?
это не в качестве первого приема пищи же, ув смысле не сразу на голодный желудок, а уже после сока....

Спроси у Оли, она сейчас здесь? а то накосячим...

Ир, а сколько ты голодала? 2 дня? помидоры дома есть?

Каприз, тебе на выбор, короче))))
1. помидоры без кожи
2. чай с медом (только немного), потом что-то легкое
3. яблоко в блендере, пюре т.е.

НУ ВОТ НАГОЛОДЕ ПОСИДИШЬ, ТАК ПОТОМ НЕ НАЕДАЙСЯ.... А ТО ЗНАЕМ МЫ ТЕБЯ...

Ира, писиб что созвала мне помощь!!! да, пока 2 дня, но может завтра устрлою третий... хочется побить свой рекорд раз, а два - по Бреггу... 1 день у меня уже был, несколько раз... 36 часов тоже... 48 было...
хочу 3 уже, раз 2 отголодала, думаю будет завтра легче уже...

полмидоров нету.. .и они уже ненастоящие, зато вот яблоки есть живые, с огорода...
и морковка!
пойдет! блендер есть!

ура! значит на будущее, имбирь низя? чай имбирный.
и сок с лимонной кислотой низя?

а винегрет???? в качестве легкого после чая с медом?

Смешарик, привет!!! сразу не наемся, а вот потом не гарантирую пока... читаю конечно Брегга, но это выше моих сил отказаться от конфет и шоколада. буду иногда их есть! но может нечасто и обязательно голодания проводить и дургие правила... Ну в общем не знаю пока... Надежда одна только остается - что мой организм сам мне и скажет, как сказал уже другим девочкам: Ане 77, Радуге... Насю...

давай завтра я за тебя винегрет съем. только ты приготовь и принеси. а поем я сама

винегрет тяжелый, я вот сейчас вспоминаю-ощущаю - тяжелый, сама по себе только картошка чего стоит... про сок ты знаешь мою позицию: лучше никакой, если нет соковыжималки. Смотри просто сама, сделай себе яблочко, съешь немного, посмотри, как будешь реагировать. Кстати, вспомнила сейчас, как я выходила из 5-ти дневной голодовки - неправильно выходила, наверное, но без всяких проблем - сырые овощи, были помидоры, сельдерей, брокколи, редиска, а вот сок как раз был яблочный покупной меня с него еще развезло как со стакана водки

Я ТОЖЕ ДУМАЮ. ЧТО МОЖНО ЯБЛОКО НА ТЕРКЕ И ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ...

Ириш, твой список могу продолжить Волшебница, Прощай крыша...

Лена это за что? просто так?
'LJOSHKA', для тебя ничего не жалко!
а я так хотела его, млин!!
А в прошлый раз я сок сначала пила покупной прямого отжима, (не было как от водки ) а потом в японском ресторане ела.. мисо-суп, свежевыжатый сок и роллы вегетарианские...и вроде как ничего было, и никто мне не сказал слова!
Ну в общем смотреть самой, поняла!
начну с воды с медом, потом пюре тогда, ( может смешаю морковку с яблоками) , а потом уже винегрет... пойдет?
а, еще есть хурма

Классно, спасибо девочки за помощь!!!

Ириш, спасибо что созвала!

предлагаю в винегрет положить только свёклу

как я хочу винегрет!
думаю, овощи вареные полежат еще до вторника даже! ща в холодильник их закину
че, никто тут не ест винегрет? не любите????7 я обожаю!!!
делаю ег ос яблоком и сырой капустой и лука побольше кладу, у меня потмоу что нет кислой капусты... квашеной. огурцы есть

никто не есть винегрет??!!! а я???!! хотя да..я не ем..дома нет свёёёёклы...идти не хо...соплит морозить та.....хачу винегрет! хачу! дай!!! кто б свёёёклу б притаранил б..
гыыы...Каприза будет пюрешку исть..как лялечка..гыыыы

как это не любит, мы говорим в 1 день не надо!
Я 2 дня его лопала, в 1 с кваш. капустой, во 2 с сол огурцами без капусты, картошку не добавляла вообще.

А вот и я!
Подходит к концу мое трехдневное голодание, окончательн оподойдет завтра утром
Пока голодаю.
Первый день была активная вся из себя, но К концу первого дня начала болеть голова сильно, мутная и тяжелая, даже пришлось не посмотреть кучу всякихх фильмов, которые самые интересные почему-то идут именно ночью!
Даже после сна на второй день голова не прошла, пришлось сделать кружку, думала поможет, но нет. Зато прошла она после прогулки. вот.
И дальше все было хорошо, сегодня, на третий день, проснулась с ясной, свежей головой, легкой, правда была слабость. А к середине дня заурчал живот. Наверно от голода Осознал на третий день, что что-то не то А может вообще он эти первые 2 дня пережевывал то, что там скопилось? Это ж кашмар!
Затра с утра скорее всего все-таки постараюсь выжать чсерез марлю морковку и яблоко, может разбавлю водичкой.
Ну дальше не знаю что... может такое же, но пюре....
Сеня накупила кучу всего, такой кайф: помидоры, огурцы, фейхоа, хурма, виноград, мандарины 2х сортов, орехи, вяленый лимон, сушеные яблоки, квашеная капуста, маринованные грибочки... мммм кайф! еле дотащились

а почему не одновременно соленые капуста и огурцы? а с ними сочнее... Я когда нету капусты, добавляю свежую, и огурец. А без картошки... мона в принципе, н оя не счиатю ее чем-то вредным... вареную... поэтому кладу. Но я ее меньшеь кладу чем всего остального, так вкуснее!

ТРИ ДНЯ ВАО!!!! :wacko:
я бы умерла вот это мужество

Ириша! ты герой Тебе тоже орден Славы! я 2 суток не голодала. Пожалуйста, береги себя и выходи осторожно!
Ой, Ир, ой какая ты!!!!!!! Ай,какая ты!

Привет Иринка!
Умница! Умница! Умница! Умница! Умница! Умница! Умница! Умница! Умница!
Прочитала, ты уже 2 дня голодания выдержала.

А уменя Арбузный разгруз не получился, цв.капуста вмешалась. Через пару дней попробую, вот еще арбузик раздобуду и попробую.
Раскрою тайну: это родители МЧ на своем огородике вырастили, так что у них есть небольшой оперетивный запас.
А живу я в Луганске, это восток Украины (ты спрашивала).

Как приятно что вы за меня радуетесь!
'luxa-05' Спасибо за поддержку вам, девочки! без вас я что, я бы не смогла!

'irina777' Еще поголодаешь! если конечно захочешь! это я Брегга почитала (хотя еще не до конца. закончила на дистилированной воде, которой у меня нету и я так и не дошла до аптеки, может там есть... В общем на этой главе остановилась чтоб не портить энтузиазм )
А 2 дня - это был мой самый первый опыт голодания, ага!
А щас вот 3... сама не верю.. .как так, думаю: 3 дня ничего не есть... ААА... и жива! и вполне хорошо так! класс!
Даже знаешь, есть не особо хочется. только носом и глазами.
уже почти 3!!! ААА, классно!!!
ой, ну арбузные целиком не получился, но получился же ОБЫЧНЫЙ разгруз!!!! это ж прекрасно!!!
ОГО!!!! завидую по=доброму!! обожаю арбузы!!! А у вас что, еще тепло? они еще на грядках??
Украина... Луганск... что-то очень знакомое.. .кто-то у меня оттуда...
В общем, хорошо там у вас!

Я обожаю! Один из самых моих любимых салатов... И ещё оливье

Ириша! Какая ты молодечик!!! Теперь, главное, правильно выйти

Нет, конечно! Уже в закромах!

Финка из Луганска

Оливье... раньше тоже любила.. .и крабовый... эх, было время!
я и щас на новых годах разных ем что-то подобное, только без мяса и желательно без майонеза. Ну откладываю себе, там вместо мяса напрмире идет сыр.. .вместо майонеза - сметана...
ОО... как я люблю все-таки праздники... Люблю я кушать короче! вкусно! ОЧЕНЬ!
'Milasha' класс!! вот за что я люблю юга, за то что там полно фруктов-овощей и свое!!! а еще что тепло там!!! Если б выбирала, перебралась бы в южные широты!
О, точно! а вообще с украины много у меня знакомых, может и еще кто.
В Америке вообще очень много украинцев... по-моему боьше чем из других частей СССР.

Сильная девочка!!

ОООО! такие похвалы многого стоят!

Валентинчик, пасиб!

ты такая умничка что продержалась 3 дня!я вот пыталась сделать разгрузочный день на варёной картошке и кефире,не вышло.....а ты вообще красатуля!

Росиночка, рада тебя видеть! Это ничего, я ж тут уже второй год, а ты только пришла! да я только весной этой первый раз в качестве эксперимента отголодала 2 дня, а потом долго-долго не получалось, срывалась... Да и разгрузы у меня если честно не очень выходят... мне проще нричег оне есть, чем себя ограничивать... А это не очень хорошо тоже! получаются крайности!
Так чт овсе получится, подожди немного!

ЧЁ ЗА ГРИБЫ???????????
НАДЕЮСЬ, ТЫ ИХ НЕ СОБИРАЕШЬСЯ ЕСТЬ ПРЯМ ЩАС?

какие грибы? ты меня напугала Лен которые я купила чтоль? да не, этоя купила себе на будущее, обожаю грибы
Лена

Я уже все решила вроде... надеюсь все сложится

Без всякого сомнения -всё сложится!!!! Ириш, ты же не можешь испортить ТАКОЕ ГЕРОЙСТВО!

Как ты себя чувствуешь? после выхода