если я шарлотку не пеку, у меня в доме ей и не пахнет,откуда у Ириши она взялась?

Есть такой неплохой метод- сначала съешь то что надо( то что запланировано на обед или ужин) а затем уже то что влезет, если влезет хотя шарлотка это очень вкусно и в ней полезные яблочки.

Шарлотка и как это понимать ? если снег то это ещё не новый год делай зарядку как говорит Лешка упал-отжался А в честь чего такой загул?

Сделай фотку снега 3 года снег не видела а сейчас 24 на улице

ну навела я шухера!
Ириш
Шарлотку вчера пекла днем, сеня еще пока она осталась.
Метод хороший! но в меня влезет точно!
ты права, у меня нет хорошей привычки составлять меню на день. а надо!вот теперь я съела шарлотку, а ужинать и не хочется и уже поздно будет когда захочется. Съела слив.
Да! Спасибо за подсказку!
ооой! лано, и правда надо сделать, может щас до Синди сподвигнусь... ну как, первый снег, 14 октября, 14й день месяца, ну и воскресенье - поводов так много!

Завидую вашему теплу! не люблю я это время года, я люблю лето и весну... а У Нас

тэээээээээээк-с....шо у нас тут...аха...аха.....сю сю...аха...аха.....цветы...аха...
тааак...о!

МОЖЕТ....ну ну..бу бу....хм..МОЖЕТ!!!!
таааак...
творог - халясе..полблина...хм..лана..пол так пол...
сыр...лана...
шарлотка..КХМ

сливы...лана...а 777 между прочим велит сладкие фрюхты в первой половине дня есть, так то! лана...халёсяя деечка..возьми с полки пирожок..тьфу! возьми с полки диск с Синди и вперед, вперед, вперед!!!!!!!

снега у нас не було..а шо, точно Покров?? а не позже?

ага! сработало! именно в это время я и съела 7 конфет....я услышала тебя

Девочки, у меня наврено никогда уже не будет острых коленок... АААА! я сначала 40 минут сделала Синди, и спрашивается зачем??? потом съела 7 конфет....

АААА
Что делать? что мне делать?
Надо их кому-нибудь отдать!
Кошмар. Делаю линеечку с завтрашнего дня, может поможет....

Покров точно, сегодня, 14 октября, снего должен выпасть. У нас вообще зима уже. Зимнюю куртку одевала.

Ну и погодка у нас!

У тебя на фотках прекрасные ноги и все остальное, и коленки здоровские Ириш, иногда когда читаю твои критические замечания, у меня развивается комплекс неполноценности! Боже,какие ж тогда у меня эти коленки..страшно подумать, у меня они острыми и не были никогда..короче, завтра перестаю наедаться! Ты фигурку оттачиваешь, молодец, а я все никак не похудею...

МДАААААА..........
предлагаю сначала есть конфеты, а потом делать Синди..за кажную конфету +10 минут.
Слушай. а сколько ребенку лет, я запамятовала??? ее еще рано подключать к контролю над тобой?????

Ну вот, мне грустно теперь...
Доче 2,5 года. Она может со мной Синди делать, но контролировать мой жор не сможет.....

Вы не спали?

да я веечром упалась... залезла-а у меня страница форума сразу открывается..
слушай! почему она не может тебя контролировать?! все она может!!!!!! придумай игру такую! она же уже совсем взрослая, чтобы прямым текстом ей говорить, что ты хочешь есть меньше сладкого! у меня так делает подруга! и детки с огромным кайфом за ней следят! придумай себе штрафные санкции, Санька, мне кажется, будет рада за тобой следить! только тебе надо будет самой себя в руках держать, когда она будет спать уже..

когда она ложится спать, у меня самая жизнь начинается

Подумаю, может и придумаю... при ней я конфеты точно не ем, потому что ей нельзя.

а между прочим красотуля не должна ночами колобродить! так то! подумай-подумай...коли есть гитотетический помощник, че ж не подумать то

а шо такая дискриминация, тебе значит можно, а мне нет? не пойдет!

я вечером поспатая, не нарочно поспатая! не лезет теперь никуды сон-то!

лана, ушла раз надо!

а между прочим, где-то тепло...


всем спокойной ночи!!!
Лешка пока!

пока, зайчик)

Иришечка ты красотулечка, личико такое милое, солнечное

да, тепло, пусть и у тебя в душе оно будет всегда.
я с запоздалыми комментариями, мона?
посмотрела фотки..... так замечательно всё...
а если кто-то предпочёл любить не тебя, а свои представления о том, какая ты должна быть, так это просто инфантильный человек и тебе не стоит по этому поводу ваще вибрировать...
а ты у нас просто чудо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ты- мечта моя, дивная, давняя,
Грёза долгих ночей одиночества.
Рук прекрасных движения плавные
Счастье вечное словно пророчат мне.

Одеянья легки, словно воздух.
Смех, как чистый звенящий ручей.
И сияют лучистые звёзды
в нежном взгляде небесных очей.

Мне не нужно ни ада, ни рая,
Тихой лаской твоей околдован.
Ты, родная, - земная святая,-
Я- любовью божественной полон.

Написала 10 лет назад и не знала, для кого, теперь знаю-
посвящается КАПРИЗУЛЬКЕ....

**Багира, добро пожаловать!**
Спасибо, Капризёночек!!!
Да, прочла, что тут у тебя в дневничке за выходные навояли девчёнки - МОЛОДЦЫ, поддерживають тебя и я присоединяюсь!
Пусть тот, мужчина, что рядом с тобой сейчас тебя НЕдооценивает... потерпи, подожди, может одумается, а коли НЕТ ... "пошли его на... небо за звёздочкой"... или сделай с ним вот энто
У нас тоже снег шел, правда сёдня...
но приведу ещё одну цитату из песТни:"Крепитесь, люди, СКОРО лето!" так, что держись,
у тебя УЖЕ есть в жизни человечек пусть ещё маленький, но который ЛЮБИТ и будет любить тебя ВСЮ свою жизнь таковой, какова ты ЕСТЬ всамделишняя!!!!
Помни об этом ВСЕГДА!
Это доча твоя... А знаешь как сказала моя мама (нас у неё двое дочерей), так вот она сказала:"дочери - это КЛАД, т.к. внуки будут моими"
Так, что ты богатейка у нас.
А хандра твоя пройдёт, тока ты не уходи от нас надолго, возвращайся.

Эх, Каприза, Каприза...............

Ириш, снова себя за слабости и наслаждения ругаешь? ну съела ты вчера конфеты, значит сегодня не съешь и все сбалансируется... ой, пойду, а то я тут со своими советами есть и не считаться каллории только врагов наживу
всего тебе хорошего, ещё зайду!

де шляисси опять?????!!!!! тут тебя стихотворение какое ждет!! скок раз говОрено-пришел на форум-подь до дому!
.......переводим дух....
как наше настроение сегодня, куколка? (самый сладкий смайл)

Опа, вот это да! Поэма!
ведь не собиралась заходить, но скучаю по вам! во млин! приходится.
Тока отчетов все же не будет. Я лучше по вашим дневничкам буду шастать пока!
Лешка, ты чегой-то такая ласковая?
'sexy_popka' спасибо дорогая Олечка! очень приятно!
Смешарик!!!! рада тебе очень! надо запомнить слово
Пасиб!!!
Смешааарик! ну ты даешь! спасибо! вот это да! ну я в шоке! мне посвятили стих!!! ты прелесть, ты талант!!!

по поводу "вибрировать" я тож высоко заценила

Багирочка, привет! очень рада тебя видеть! спасибо за теплые слова!
про дочу согласна! она мое чудо!
Лето ох как не скоро еще пока, еще перд ним новый год, че-т омне совсем его не хочется...
А уйти видишь, не могу, даже если бы хотела - скучаю я по вам всем!
'Любавка' ты про конфетки?
'FINKA'
Ой Лешечка... меня еще так никто не называл!
Настроение... не знаю, пока не очень...
Но я все равно с вами! без вас никак уже!

хочу отчётики о питании. Ириш, о моём хотении ты не знала, поэтому с завтрева! можешь принимать как приказ, как просьбу, но тебе объёдываясь(если случиться надо знать, что за каждую конфету придётся отчитаться. Сколько там ты без сладкого была-2 недели, вот сейчас начнём с 2 дней и по нарастающей!!!!2 дня "отсидела" на третий -2конфетки, 3 дня-на 4-й-3конфетки, потом неделя и......1 день2конфетки, Или другие условия придумай. Хочешь мы с тобой какие нить условия придумаем и вместе бум!!! Сёня шла на работу и тож думала, пока привычки не поменяются, себя придётся блюсти всё время!!!!! хотела фиников купить, да не нашла пока!
И никаких уходить, даже на день, я без тебя умру от тоски....

Ирусик мирсиссс побегу читать лирика это хорошо а со сладким построже я два дня без кофе (тяжко)

!!!


И за что мне такое счастье! я вас люблю девочки!!

Отчетики лана, с завтрева!

Люсь, а свободная женщина в разводе это тоже мирсисс?

свободная женсчина миз

млин! ну хошь я с тобой буду тоже че нить терпеть??! сигареты не дам!!!!!!!!!! ну хошья хлебцы есть не буду??! или заниматься спортом дольше??!!!!

дык по русски спасибо А миссис ты будешь всегда !!! Развод это штамп в паспорте , А вот свобода это вещь !!!!можно быть в разводе и несвободной и наоборот в браке быть свободной ,СВОБОДА это личное пространство каждого человека и никто не должен на него посегать А в остальном какие твои годы вся жизнь впереди

Синди -это твой комплекс физкультуры? Я че то протупила этот момент

ох ты, ради меня??? Ну Леш, ты меня пушаешь! а говорила агрессивная она! а сама такая лапа отзывчивая
Ой ну я не знаю прям, мне стыдно, вы итак так много делаете! Уж вроде как и добавить-то нечего! разве что... массаж? :b07:
а, по португальски, да? ну вот, теперь буду знать, мирсисс. А, ну да, я эж знаю это слово из фильмов, тока ударение поставила на первый слог, а надо на второй.
Синди Кроуфорд "Идеальное тело" и "Путь к совершенству" - 2 моих самых проверенных комплекса. У меня где ножки-тростинки, так это после него, тока я каждый день тогда занималась после родов
Было время

ты большие тренировки выполняла каждый день? или третью?

ты мине зубы не заговаривай!!
предлагаю тебе на выбор (в обмен на конфеты) - 1) не ем хлебцы 2) спорт 40 минут 3) ложица не пожже 3 ночи 4) сама придумай...СИГАРЕТЫ НЕ ТРОЖЖЖ!!!

жду

Ириша! ложиться спать раньше требовай у Лёшки!АААААААААААААА! тогда она тусить не будет с нами, ну тады+дневной сон!

я делала либо 40 минут из Идеального тела (там 2 комплекса по 40 минут и один десятиминутка, я делала те которые по 40 минут), либо делила пополам боьшой Путь к совершенству, иногда весь делала его, но редуо, весь много мне... Ну в общем чередовала их, получалось где-то по 40 минут в день почти каждый. Правда к концу года уже привыкли ноги к нагрузкам, не уставала совсем. Щас зато устают.
МАССАЖ!
не заговариваю, не отмазывайся!
добавить массажу, вот мое предложение!
идет? через день или два, минимум 2 раза в неделю!

фик! днем не буду спать, я потом разломанная фся!
А меня Айога соблазняет масло с завтриву пить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

но я же делаю массаж! сама, в смысле! я ж как лапоньку купила с Москве-вообще ни дня не пропустила.....

тока подсолнечное для чего узнай, я на льняном настаиваю. А ещё Лёшка массаж делать бут!!!!!!!!! а мне нельзя и не умею я!!!!
какую лапоньку???

ой, прости тогда! ты ж в отчетах про нее не пишешь! я всегда пишу, а ты скромняга! а я там фоту просила в теме массажеров - никто не предоставил!

Ну тогда все, у меня нету слов, все идеально! могу как Ира предложила, не позже 2 ложиться!
не, ну хочешь, масло это принимай, кстати я пробовала его держат ьво рту. по технологии Дюймовочки, че-то не пошло, гадость была. А У вас глотать надо?

Фотку лапоньки мы с 777 хотим, слышала Леш?

не знаю, почему не пишу..просто это не интересно как бы что ли..это не профессиональный же массаж! а что я там сама то?? так...чтобы хоть это было! а фотография лапоньки у меня в предыдущем дневнике есть! это самый конец августа..я же не пишу вам, что я мылась..или что голову мыла...или что джонсоном беби мазалась или чем еще...но вы же не думаете, что я хочу грязная?! или что у меня в ванне ток хозяйственное мыло лежит??)))) воооот...
про масло....Айога написала, што подсолнечное для печени и для кожи! 777, давай я с него начну, а то льняного все равно пока нет....
Ир, а ничего, что я сеня траванулась??? мона мну завтра масло выпить?? скажи -ДА!!!!!!!!!!!!!!!!!

да! если так просишь!
так вы его просто пить будете? у Дюймовочки для печени была целая технология, там его надо было держат ьво рту но ни в коем случае не глотать,потом выплюнуть! и оно было подсолнечное!

лапонька тут http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=183&st=360

ну не знаю....тода ходь до Юли, надо это дело обмусолить...

девочки, пошла я поделаю массажик на левую ногу (вчера была правая) и спать!
массаж под "рабыню Изауру", прикиньте Захотелось вот, купила игрушку себе

Лешка
Открыла твою страницу, а там рыцарь железный сначала лапа не открылась, думаю фигассе, лапонька!
Посмотрела еще раз на тебя!

Я там те ссылку скинула, уже ухожу! вы сами решайте, я щас линейку се сделаю от сладкого и Изауру смареть!

мдык и чё я опять прощелкала ? интерессует и поподробнее ,да масло раст. ссосала но оно больше очищает полость рта а про печень и кожу ХОЧУ тожа

И СИНДИ ХАЧЮ

и всё-таки пошла я спать! спок. ночи!

Красткий курс очищения тела - там есть про печень!
а вот Синди у меня на диске! У нас много продается такого, а Синди кстати популярна.

Согласна, сигареты - это святое

О, Изаура... Я из-за этой рабыни, млин, концерт пропустила... Училась в музыкальной школе, ну и меня, типа как лучшую отправили выступать на какой-то там смотр-концерт, а я никак, ну никак не успевала вернуться к началу серии, короче, я не пошла...что было, что было!!! Ириша, передавай привет Жануарии, скажи ей, что я ее помню и люблю

УШЕЛ читать спасибо Ирунчик это то что надо какраз и рецептик киселика есть пошла штудировать