да -да-да!!!весна пришла,настоящая!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ирочка, привет!
Ведешь себя образцово- показательно.

А как результаты какие -то уже есть?

Какие соблазны... я бы точно не устояла... герой!!!! А что твой старший сын дома?

Как дела на работе? Как дома? Прогулки с соседкой - здорово!!!

Не могу такое читать. умираю от зависти.

Иришкин, как разгрузик прошел ? Выкладывай результаты Скоро ж 30 марта !!!

Девчонки, хандра напала. Даже не хочется писать. От чего? Сейчас расскажу.
Я в субботу побаловалась коричкой. Накоричилась, а теперь корячусь Аллергия - не то слово. В прошлом году весной тоже делала обертывания коричные. Первые 3 раза нормально было, а вот на 4-5 меня обсыпало. Но тогда я решила, что это реакция на конфеты заграниШные, и забросила обертывания. И вот нате вам: не было печали... На порцию нужно было положить 1 столовую ложку корицы, а же на всякий случай положила только 1 чайную. И как только намазала живот, меня начало ТААААК жечь, что я тут же побежала в ванную и смыла это дело. Даже полминуты не прошло, как намазалась. И тут... Мама дорогая!!!
Короче, я теперь еще краше стала... Хоть бы до 30 марта (привет, Ларисочка! ) следствия окрасотуливания сошли.

Анют, нет, старший учится. Я ему на прошлой неделе сумку передавала, а пиццу готовила мужу и Димульке.

Мы сегодня идем с соседкой на юбилей их организации, в театр. Там после официальной части будет хороший концерт. Потом расскажу.

Лорчик, результаты, правда, плачевные, выложила. Но я не расстраиваюсь, это - урок. Теперь знаю, что корица мне - не товарищ.

Аленка, я писала у Ларисочки в дневничке, что хочу сагитировать свох пацанов в лес, чтобы посмотреть, как цветут подснежники. Димульке моему предложение понравилось. Вот с понедельника у них в школе начнутся каникулы, и мы обязательно сходим на природу.

Ничего себе реакция на корицу Я ее люблю с яблоками и раньше с булочками , но не знала , что она такая коварная Ничего Ириша , ты все равно ручки не опускай и не падай духом Еще до 30 марта валом времени, все успеешь. Главное на нервах не жуй че не попадя , а то еще больше усугубишь ситуацию. Пьешь , что нибудь от аллергии ? И главное не нервничай, все у тебя получиться как надо

Ириш и что это за хандра- мандра такая ? Гони ее. У Душечки Валюши на 130 стр. есть ссылочка на интересную статейку , про черно-белую полосу, почитай. Она мне очень помогла

Моя соседка, с которой ходим в проходки вечерние, - врач. Я у нее спрашивала, как так, что на выпечку с корицей аллергии нет. В ответ услышала, что, наверно, при термообработке корица теряет некоторые свойства, оттого аллергической реакции на блюда с ней нет. А вот в виде "сыром" она мне "нарисовала картину еще ту"...
Да, Ларис, я в аптеке взяла какой-то препарат L-цет, пью его раз в день. Но пока остается мечтать о положительном влиянии этого снадобья.
Пробую сегодня провести разгруз на водичке-чае.

удачной разгрузочки! лично мне лучше на молочае - не так голодно!

Ириночка,ты там не раскисай!!!Аллергия пройдет и ты уже будешь "ученая" в области корицы!!!)))Выздоравливай!

Ириша, как ты себя чувствуешь? Главное спокойствие, чтобы не усугублять Как разгруз прошел?

Девочки, спасибо за заботу. Разгруз прошел нормаТЕльно, сегодня ем гречку и яблоки.

Ларис, скажу правду: болит, зудит и нервы портит. Но делать то нечего, приходится терпеть.

Может еще чего нибудь попить ? А если посидеть денек на одной водичке,чтобы эта гадость успокоилась ? От попадос Ну ничего , ты главное не нервничай

Ларис, а скинь мне, пожалуйста, ссылку, где именно у Валюши Душечки почитать, а то у нее тем много, и я не знаю, где копать.

Ириночка,как дела,солнце??

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=798359 Здесь статейка ...

Ой Ириш, я что то не то сделала Пойду, почитаю, как ссылки сбрасывать

Ларис, я уже нашла эту ссылку, хорошо, что дненвик Душечки под руку подвернулся. И статейку почитала. Интересно.

Аленушка, все более-менее, состояние нормализуется. До идеала еще топать, но все таки дело движется.
Сыпь стала шероховатой, начинаю шелушиться. Эдакий наждак.

Я надеюсь, до 30 марта все будет ОК Иришка , а где ж твои отчетики ? Ждем-с

Ларочка, знаешь, таки точно, ВСЕ ПОЗНАЕТСЯ В СРАВНЕНИИ.
Вот сойдет окончательно припухлость после аллергии, и будет мне праздник 30 марта.
Отчеты... Ну, как бы мне приучиться отчитываться?
В субботу был разгруз на водичке и молокочае.
В воскресенье, 25.03.
Завтрак: кофе, творог с медом
Обед: каша артековая, яйцо вареное, икра заморская баклажанная, кусок бородинского хлеба
Ужин: Йогурт домашний с малиной
Сегодня, 26.03:
Завтрак:кофе, творог с медом
Обед: борщ, кусок бородинского хлеба, лук зеленый
Горсть арахиса
Ужин: йогурт с малиной
Зеленый чай
Надо возобновлять дружбу со спортом.

Привет,Иришка...Наконец-то пишу...
Читала на неделе тебя постоянно, даже писала, все так подробненько, ... бац.как всегда в самый момент... все исчезло. Но было поздно и писать снова не стала...
Вещички понравились твои, вязаные. Прелесть, я так люблю такое... В общагу тоже взяла, урывками вяжу..
Со спортиком надо подружиться, помнишь, как обруч крутила, с работы прибегала и вперед,,, где наша былая хватка?Я понимаю, что интузиазизьм уж не тот, но все ж,,,Вперед к спорту и отчетам!!!
И будет нам счастье!И весна в приличном виде!!!!!Верней мы в ней-красотулишны.

Наташ, это я временно со спортом была вынуждена расстаться, из-за аллергии. И не крутила обруч всего 1 неделю, пока была сыпь и прочие неприятности. А так я с этим предметом дружу ежедневно, по 40 минут. Это я по молодости была неопытной, не ведала о пользе физнагрузок и отмахивалась всякими причинами. Сейчас просвещена на все 100. А раз знаю, не имею права сидеть, сложа руки. Бдю то о своем здоровье.
Сегодняшний отчет, 28.03:
Завтрак: кофе, творог с медом
Обед: гречка с квашенной капустой, кусок бородинского хлеба.
Ужин: яблоко.
Спорт: обруч 40 мин, гантельки 4х50, пресс 100, разные уприки.
Процедурки: крахмальная маска и крем на личико, крем на ручки. Вчера уделила время для ног.
Вот такие мои делишки. Так что БУДЕТ ПРАЗДНИК И НА НАШЕЙ УЛИЦЕ!!!

Хорошенький отчетик , Ириша !!! Так ты , около часа в день, занимаешься физнагрузками Молодец какая
Крахмальная маска, подтягивает кожу и отбеливает ?
Как себя чувствуешь ?

Ларисочка, да, я ежедневно кручу-верчу свой обруч и т.д. С ним у меня стал регулярным МЦ. Разве этого мало?!
Маску нашла на просторах инетовских, написано, что это - замена ботоксу. А мне чтобы попроще и понатуральнее. Там крахмал, водичка, морковный сок и сметана домашняя. Думаю, вреда принести не может.
Чувствую себя почти человеком. Вот сойдут окончательно наждачные шероховатости, и будет мне счастье. Вчера допила последнюю таблетку из упаковочки L-цета, теперь вот думаю: последняя ли? Для себя решила, что больше с обертываниями экспериментировать не буду. Поди знай, когда тебе такая бяка, как у меня, вылезет наружу.
А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо...
Отчет за 28.03.
З: кофе с 0,5 ч.л. меда
О: -----
У: капустняк с пшеном, несколько штук копченой салаки, бородинский хлеб.
Каюсь, но были еще шоколадные трюфеля (купила мальчишкам и не удержалась... )
Обгоняла рынок, так как есть возможность передать студенту передачу. Теперь придется совместить труд у мартена и приготовление ко встрече с однокурсниками.

Ириша, дай мне рецепт маски, пожалуйста.


Отчетики нравились, кроме этого
Это всего раз в день? Что случилось? Что такое салака?

Обруч -40 мин. сильно. Я всегда думала, что много крутить обруч вредно. Я вообще не могу крутить больше 5 мин. Надоедает, ужас. Кручу диск 5 мин, обруч - 5 мин, степпер -5 мин. И если надо - то могу повторить цикл, а крутить обруч 40 мин - героизм. Домашние обертывания, кстати, тоже.

У тебя есть какие-то результаты? У тебя такая отличная программа. Интересно очень. Уверена на встрече однокурсников будешь блистать.

А я обруч забросила Лентяйка , что можно сказать Нужно возобновить (и с МЦ опять проблема)...
Удачи тебе Ириша Конечно хлопотно (все и сразу), но зато приятные приготовления !!!

Приветы, красотульки!!!

Ань, я вообще вчера планировала разгруз. Но когда набегалась по рынкам и т.д, получился загруз. Салака - такая рыбешка, по размеру - как мойва.
Обруч кручу под музыку или под просмотр фильма. Но мне под музыку приятнее и эффективнее, заодно и расслабиться удается.
*** - это тебе ссылка про маску. Но я ее для себя по-другому готовила, так как та у меня почему-то жидкая вышла. Я брала 1 ч. ложку крахмала, разводила в маленьком количестве (где-то 1 ст.ложка) охлажденной кипяченной водички, затем заливала приблизительно 1/4 стакана крутого кипятка и вымешивала. Когда масса остыла, я добавила немного морковного сока и домашней сметаны.

Ларис, давай устранять проблемы вместе. Так легче.

Ириша, напоминаю, что ссылки в дневниках запрещены. Только в качестве источника в Библиотеке статей или в спец. теме. Их можно ЛС отправлять. Или разместить рецепт в этой теме http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=117 и после него дать ссылку

Юль, прости, пожалуйста, память девичья подвела. Исправлюсь, честно-честно.
Похвастаюсь: была на встрече выпускников. Вот мы какие через 20 лет после окончания учебы.

Ириш, ты замечательно выглядишь))))) лучше всех - и я абсолютно обективна )))))))))

Ирусь, так я ж одна из вас, форумовских девчонок-красотуль. А свои всегда самые-самые-самые...
Некоторыми сокурсниками была встречена со словами: - Вот кто не изменился со студенческих лет!
А были и такие "доброжелатели", которые будто невзначай спрашивали: - А где же сало?
На встречу выбрендилась по-весеннему, потом, когда со своими увиделась, обнаружила, что случайно поменялась с Димулькой телефонами. Сгоняла домой и переоделась потеплее, потому что у нас такая холодрыга... бррррррр. Снег, град, дождь... А так тепла хочется.
Мы с масиком немного приболели, кашляем. Но в субботу ходили в цирк (просто он у нас гастролировал до 1 апреля). Димульке понравилось. Я тоже под впечатлением, только холодновато было.
Завтра уже в школу после каникул выходить. Начнутся наши будни трудовые.

Ирочка привет!

Такие все нарядные ухоженные на фото, все хороши, ты конечно в не конкуренции Красотка!
Как здоровье, все хорошо?
Приятного денечка!

Ириш привет! Фото замечательное!

Ирина, привет, Красотулька!
Столько раз читала тебя у других девочек в дневничках, а в твой только сейчас добралась.
А хозяйки-то и нет...
Выходи, у меня вопрос к тебе есть. Про покраску волос хной...

Просмотрела весь твой фото-дневничок. Такие изменения - ты молодец! Всё в наших руках!
Только жаль, что у меня почему-то не все фоточки открылись...
А где ты со всей семьёй и в красном платье - это вообще самая классная фотка, по-моему!

Надеюсь, что у тебя всё хорошо.
Заглядывай сюда хоть иногда.
Удачи, Ириш!!!

Ириша, привет! Как у тебя дела, как настроение?

Привет! Я в очередной раз вернулась! ))) Когда надо похудеть, без Красотули ну никак
Какие у тебя новости? Возвращайся тоже

Девульки-красотульки, всем привет! Наверно, таки пришел мой звездный час возвратиться в ряды стройнеющих и красивеющих. Правильно писала в своем дневничке Галя-Galla, что лучшего сайта по окрасотуливанию, нет.
Так что, Галя-Galla, я опять пришла.
Юлечка-Ukaaa, спасибо за поздравление с ДР. Твои пожелания мне как раз кстати. Хочу-хочу-хочу себе всего замечательного, и вам его же - всего самого замечательного - всем желаю.
Короче, у нас говорят, что плохому танцору всегда что-то мешает. Так и мне. Распустилась я без сайта, девочки. Думала, справлюсь со всем лишним (о котором говорил прапорщик Шматко из сериала "Солдаты", показывая на свой живот: "вы знаете, сколько я сюда вложил?", самостоятельно. Нет же. без Красотули, как без воды, - и ни туды, и ни сюды... Хотела новый дневник завести, чтобы с чистой, так сказать, страницы начать... Потом рукой махала на свою пустую затею: разве новый дневник поменяет суть вещей?!
И так продолжу дневник этот. Хочу поменять многое. Конечно, надеюсь на вашу поддержку и помощь. Буду рада вашим подсказкам.
Красотуля, я опять берусь за себя!

Иришка, очень рада тебя видеть
Как твои сыночки?

Ириша, дорогая, с возвращением! Ура! Какие у тебя планы, цели? К чему стремишься?

Всем доброго времени суток! Девочки, я вам очень признательна, что поддерживаете. Вчера отправила сообщение и несколько раз заглядывала: написал ли мне кто-то. И ТАКИ ДОЖДАЛАСЬ!!! УРАААААААААААА!!!!!!!!!
Ukaaa, и планов, и целей у меня много. Пока первый пункт планов - сбросить кг эдак 7-8.
Для этого:
- упорядочить питание (вроде и не ем чего-попало, а имеем то, что имеем),
- контролировать порции (забыть, что в доме есть холодильник),
- ввести в распорядок недели разгрузочные дни (года 4 назад копала у мамы картошку и решила в день разгруза не сидеть на молокочае (вдруг сил не хватит?). Так потом и не смогла настроить себя заново на разгрузочные дни),
- регулярно заниматься физупражнениями (кручу свой обруч, но теперь не так регулярно, как раньше),
- маски, скрабы, обертывания...
- вода!!!
- побольше позитива, ибо только с ним удастся добиться намеченных целей.
Demira, и мне приятно тебя видеть. Вчера читала твой дневничок и радовалась. Особенно умилила фраза: "Ибатки, где вы?!Отзовитесь!". Прямо представила себе это маленькое, миленькое чудо. Я и своим пацанам читала.
Мальчишки и мои растут. Саше уже 20, Диме в ноябре будет 10. Друг в друге души не чают.

Попались на глаза интересные жизненные строчки.
А что нам, людям, для счастья нужно?
Уютный домик, свое местечко,
Чтоб пахло вкусно, чтоб жили дружно
Две половинки, два человечка…
Чтоб чай с вареньем в любимой кружке,
Горшки с цветами, диван, два кресла,
И чтоб на кухне часы с кукушкой,
И пусть кукуют… так интересней…
Чтоб телевизор с большим экраном,
И на диване, укрывшись пледом,
И чтобы завтра — не очень рано —
Поспать спокойно… пусть до обеда…
Чтоб полка книжек, коробка дисков,
Все то, что греет, напоминает…
Сидеть тихонько, так близко-близко,
Такое счастье… А там, кто знает…

Ириша, привет!
Как вчера день прошел? Что из плана удалось? Расскажи...
Хорошего настроения!!!

Светочка, да нечем пока хвастать. Я тоже ПМС-ничаю, причем почти месяц. Так не бывает? Еще как!!!
Я в мае пила Неврохеель, вот тогда меня никакой ПМС достать не смог. Было все и вся фиолетово, не болела грудь... Но ведь не будешь же жить на таблетках ежемесячно и изо дня в день, хоть они, по описанию, гомеопатические.
Хочу приготовить себе чай, о котором слышала давно и сейчас вновь на слуху хорошие отзывы. Его называют "Напиток молодости и долголетия". Смешивают по 100 г. березовых почек, ромашки, зверобоя и бессемертника, измельчают. Берут 1 ст. ложку смеси, заливают 0,5 л. кипятка, укутывают и настаивают 30 мин. Пьют натощак утром за 30 мин. до еды и вечером перед сном по 1 стакану теплого чая с 1 ч. ложкой меда. Такого количества сбора хватает на месяца 4. Напиток улучшает обмен веществ. Организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение. Наступает общее омоложение организма. Курс лечения повторить через 5 лет.
Мамолог рекомендовал мне принимать успокоительное Гелариум, а в состав препарата входит зверобой. Вот поэтому хочу попить чай, в котором тоже есть это лекарственное растение. Думаю, пусть лучше так, чем таблетки.

Ириш, очень-очень жду фоты тортиков
я кк раз в процессе поиска идей для торта на юбилей свёкра.

Для Юлечки-Ukaaa обещанные фотки.

Ирочка, привет, дорогая! Как же хорошо, что ты опять с нами!


Ириш, какие маски, какие обертывания? Сама их делаешь или покупаешь?



Ирочка, фантастика! Спасибо, что показала! А с какой мастикой она работает, может, знаешь?

Если у тебя еще есть какие-то такие фотографии, буду очень рада!

Юлечка, да какие там скрабы и маски? Просто надо что-то делать, потому как сидя, сложа руки, ничего не получается. Если ты еще помнишь, я сторонник всего простого, правильного и непокупного. Скраб - кофеный (спитый кофе), маски - яично-медовая - для волос, геркулесовая и ей подобные, фруктовые - для фейса. Вчера посетила мысль, что надо бы медово-солевое обертывание сделать. Правда, жарища у нас, не знаю, сколько смогу высидеть. Может, вечером смастерю себе такое.
Задумала сегодня разгруз. Пока выпила чашку кофе с капелькой меда. Не могу я без кофе. У меня низкое давление, поэтому нужна подзарядка. Может, кто еще что-нибудь знает в качестве "батареек", подсказывайте, девочки.

Юль, я спрошу. Это свекровь той соседки у нас одалживала фотик, чтобы запечатлеть работы. Знаю, что они готовят мастику из машмеллоу.

Привет, Ирочка!


И это прекрасно! Я вот немного разленилась в последнее время - в основном покупное стала использовать, но, правда, смотрю, чтоб состав был натуральным.


Отлично! А медово-солевое обертывание - это мед+соль? Или как-то иначе?


Как он прошел?

Я вот наконец-то отказалась от кофе... Когда отказалась мне стали придавать бодрость зеленый и черный чай. А, еще знаю, что настойка элеутерококка заряжает

Понятно

Ириша, ты куда пропала? Возвращайся!