Перед этим выпила - не помогло, ну и ладно. Все равно я собой очень довольна. Особенно непривычно и удивительно мое равнодушие к конфетам. Сама себе боюсь поверить.
Привет Натулёк, да действительно фантастика ...Ты большая умничка , отчёты прекрасные!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Отчет 6.30 вода 8.00 2ст.л лечо, 50г белого хлеба,2 дольки яблока 15.00 салат греческий (огурец, черри, болгарский перец, адыгейский сыр, оливки) 16.30 кокосовое молоко полстакана, кокос 100г (впервые в жизни ела натуральный кокос) 17.30 консервированный горошек 200г По плану еще овсянка, если захочу есть до 19.00 Вода 1,5л Спорта нет - КД
Я люблю себя и принимаю такой какая есть Я не ем мясо с 19 октября 2011 года МОЙ ДОМИК
Сегодня отчет не очень красивый, но я все равно довольна 8.00 вода 8.30 овсянка, кусочек сыра 13.00 2 апельсина, гранат 14.00 кусок бородинского с маслом, семечки 2 горсти 17.30 какао, полплитки шоколада 20.00 салат из капусты, моркови и консервированного горошка Вода 500мл велотренажер 20 минут
Семечками перебила себе весь режим питания, ну и шоколад был лишним.
Я люблю себя и принимаю такой какая есть Я не ем мясо с 19 октября 2011 года МОЙ ДОМИК
Успехов тебе дальнейших. Давай друг друга контролировать....
Спасибо, Ксенечка. Давай. Я буду забегать к тебе с контрольной проверкой
Цитата(КалександраБ @ 21.1.2013, 14:16)
Отчеты радуют!!! Умничка!
Отчет за 21.01.13 6.00 вода 6.30 Зеленый коктейль (банан, салат, кинза, укроп) 11.00 яблоко 14.00 салат из капусты, моркови, горошка и чечевица 16.00 мороженое 18.30 греческий салат (помидор, болгарский перец, огурец, адыгейский сыр, оливки), 2ст.л картофельного пюре Вечером семечки Вода 1,5 л Спорта не было
Все таки соблазнилась на мороженое обычное. Ну лучше съесть и забыть, чем накручивать себе мозг.
Я люблю себя и принимаю такой какая есть Я не ем мясо с 19 октября 2011 года МОЙ ДОМИК
Наташенька, ну ты замаскировалась!!))) такие изменения, все с ног на голову-новый ник, новый дневник, прекрасные отчеты, которые пестрят зеленым цветом!!!ты умничка!
продолжай в том же духе! и меня ты так вдохновила (ты же знаешь-сладкое это и моя огромная проблема)
кокосовое молоко полстакана, кокос 100г(впервые в жизни ела натуральный кокос
А я всё смотрю на кокосовое молоко в консервной банке и не решаюсь его купить... И на кокос так же смотрю, но так и не купила. И как тебе молоко и кокос?
Цитата(НатС @ 20.1.2013, 19:45)
полплитки шоколада
Ох уж этот шоколад. Понимаю
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
Наташенька, ну ты замаскировалась!!))) такие изменения, все с ног на голову-новый ник, новый дневник, прекрасные отчеты, которые пестрят зеленым цветом!!!ты умничка!
Светуль, я решила начать с чистого листа. Поэтому и поменяла резко все, но вот привычки к сожалению так резко не меняются
Цитата(Насю @ 22.1.2013, 17:05)
А я всё смотрю на кокосовое молоко в консервной банке и не решаюсь его купить... И на кокос так же смотрю, но так и не купила. И как тебе молоко и кокос?
Настюш кокосовое молоко сладкое и прозрачное. Честно говоря, я думала, что оно будет белым. И почему его назвали молоком я не поняла. Сам кокос вкусный, но жестковатый. В целом неплохо, но часто баловаться кокосами я не захочу наверно. Картинка мороженого классная. Жаль, что такого не продают
Я люблю себя и принимаю такой какая есть Я не ем мясо с 19 октября 2011 года МОЙ ДОМИК
Приветики! Притопала знакомиться! Почитала отчетики, так ты молодца... Я в свои КД шоколада хочу прям жуть , да что ж тут поделешь, бум держаться
Привет, рада познакомиться. Бум держаться
Отчет за 23.01.13 6.30 вода 6.45 стакан зеленого коктейля (банан, яблоко, салат, кинза, авокадо) 10.30 яйцо, пологурца 13.00 ДР на работе - я съела в течение 3 часов 3 листика салата, пологурца, половинку помидора, 1 картофелину, пару кусочков батона с сыром, кусочек торта где-то на 3ч.л (малюсенький), пила вместо алкоголя минералку и компот 20.00 дома - салат из яблока, сельдерея, грецких орехов со взбитыми сливками Воды 1л Спорт - танцы в течение 3 часов постоянно, за столом сидели мало, в основном отрывались на танцах. Вобщем день прошел весело и вкусно
Я люблю себя и принимаю такой какая есть Я не ем мясо с 19 октября 2011 года МОЙ ДОМИК
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
19.1.2013, 7:39
...Ты большая умничка 
, отчёты прекрасные! 
Светуля, очень жду твой новый домик 
Я в свои КД шоколада хочу прям жуть 
, да что ж тут поделешь, бум держаться 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих