Клубничный слаш с персиком (одна из моих самых любимых вкусняшек) На 2 порции: 3 персика 200 мл клубничного сока 100 мл воды
Можно сразу смешать воду, сок персика и клубники, а можно сначала выдавить сок из клубники и смешать его с водой, поставить в морозилку на 1 час. Достать, перемешать кристаллы льда вилкой, Порезать персики пополам, очистить от косточек и пропустить через соковыжималку. Разделить клубничный лед между бокалами и залить персиковым соком.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
А этот нашла на сайте, надо попробовать Коктейль "Леди Пенелопа" На 1 порцию: 125 г дыни или арбуза 5 красных виноградин без косточек 75 мл красного виноградного сока для украшения: маленький кусочек арбуза для украшения
1. Положить дыню и виноград в блендер или кухонный комбайн и взбить в пюре. 2. Добавить виноградный сок и взбивать еще минуту. 3. Перелить смесь в большой бокал наполненный льдом и помешивать, пока напиток не будет холодным. Украсить кусочком арбуза.
Валентин, ну тогда держитесь Коктейл из петрушки "Изумрудный" Петрушка - два больших пучка половинка лимона без кожуры 1 столовая ложка меда кипяченая вода в некотором количестве (от 300 до 500 мл, точное количество можно определить по опыту доведения коктейля до нужной консистенции)
Нижнюю утолщенную часть стеблей петрушки можно отрезать. Затем вместе с лимоном, стаканом воды и медом закладываем в блендер и включаем максимальную скорость. Понемногу подливаем воду, доводя до нужной консистенции. Молим, пока блендер не порубит петрушку так мелко, как только возможно. Получившийся изумрудный напиток пьем и улыбаемся
Ягодный коктейль к завтраку 1 спелый банан около 140 г ежевики, черники, малины или клубники (или смесь) яблочный сок или минеральная вода подавать: жидкий мед
Свежие ягоды набиты витаминами и антиоксидантами, так что этот полезный завтрак будет отличным началом дня. Он будет вкуснее, если ягоды охлаждены, так что положите их на ночь в холодильник. Итак, надо порезать банан и положить в блендер, добавить ягоды по вкусу. Взбить. Не выключая мотор, влить сок или воду, чтобы получить нужную консистенцию. Подавать с медом.
Вместо банана можно использовать дыню или переспелое манго. Или добавьте баночку низкокалорийного йогурта, чтобы напиток получился супер-кремовым.
Джулеп с соком 4-6 кубиков дробленого льда 1 часть апельсинового сока 1 часть сока лайма/лимона 1/2 части малинового сиропа 4 раздавленных листка свежей мяты имбирный эль (сладкий сильногазированный напиток, с ароматом имбиря, нужно совсем чуть-чуть, но честно говоря в Москве я его так и не нашла) веточка мяты для украшения
Джулепы - коктейли с мятой, пришедшие к нам с Ближнего Востока, обычно делают бурбоном, но это его безалкогольная версия.
Надо положить дробленый лед в шейкер. Влить весь сок и сироп, добавить листья мяты. Встряхивать до пены. Перелить в охлажденный бокал, долить имбирным элем и аккуратно перемешать. Украсить веточкой мяты.
На 2 порции понадобится: сок вишневый – четверть стакана, молоко – 400 мл, какао сухое растворимое - 3 ч. ложки. Какао соедините с вишневым соком, и холодным молоком, хорошо взбейте миксером. Перелейте коктейль в бокалы, в каждый положите по нескольку кубиков пищевого льда. Оформите 2–3 ягодами вишни (можно использовать замороженные или из варенья).
Коктейль "Спортсмен" сок апельсиновый - 2/6 сок манговый - 2/6 сок ананасовый - 1/6 сок лимонный - 1/6 Лимон можно и не класть, но с ним получается как будто свежее
А у меня коктейль- перекус, или коктейль- разгруз, или коктейль- завтрак =) вообщем кому как больше понравится! Хочу со всеми поделиться рецептом коктейля, который сегодня на себе испробовала (для вегетаринцев самое то).... Берем яблоко большое и вкусное , грецкий орех штуки 3-4 и водички 1/3 стакана - в блендере перемалываем. Замачиваем на 10 минут овсянные хлопья 1 ст. примерно и отправляем тоже в блендер, плюс добавляется молоко примерно стакан-200мл. , но это для нестрогих вегетарианцев. И ст.л. лимонного сока туда же. Все перемалывается и получается коктейль. Колличеством воды можно регулировать консистенцию-кому как нравится. А я еще перемолола чернослива 5-6 ягод. мне понравилось очень! такой вариант овсяной каши причем не варенной, а со всеми энзимами=))) Туда можно добавлять ягоду свежую или мороженую. Главное не переборщить с ингредиентами а вместо хорошей работы кишечника получится наоборот...брожение =) если сахар добавить например=)
Коктели из кефира!! Я не придерживаюсь особой рецептуре, делаю по своему вкусу, а почему кефр, потому что не пью молоко + мед в чистом виде не люблю!!! 1. Кефир, банан, мед - взбить на блендере 2. Кефир, лимон очищенный от кожуры, только белую пленку оставляем, а то будет горчить и мед! 3. Немного йогурта смешивает с овсянной кашей примерно 1/3 стакана, затем кефир взбивает с яблоком. Получается на дне густая масса йогрута (розового например) и овсянки, а сверху кефирный коктель. Очень красиво для детишек! 4. Кефир, какао, ванилин - взбить также на блендере!! Иногда добавляют орешек или изюма!! Фантазируйте, очень хорошо когда вместо ужина такой коктельчик
Для приготовления коктейля с йогуртом понадобится:
•125 г ежевики •2 персика •1 ст. ложки готовой овсяной каши •150 мл йогурта •2 ст. ложки лимонного сока •2 ст. ложки меда •150 мл молока Приготовление коктейля:
1.100 г ежевики смешайте в блендере до образования пюре, добавьте чайную ложку меда и разложите пюре по бокалам. 2.Персики разрежьте пополам, удалите косточку. Положите кусочки персика в блендер, добавьте 2 ст. ложки приготовленной овсянки, йогурт, 2 ст. ложки лимонного сока, мед и молоко. Взбейте до образования однородной массы. Налейте смесь сверху ягодного пюре. 3.Несколько кусочков персика оставьте для гарнира. Наколите их на шпажку вместе с ягодами ежевики. Взбрызните лимонным соком.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
18.2.2009, 12:39
а вместо хорошей работы кишечника получится наоборот...брожение =) если сахар добавить например=)
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты для дома.