Линеечка и впрямь никак не меняется, задала вопрос по теме, жду ответа...

а да, отчет же еще. в пятницу ела правильно все как обычно. в субботу ела мног овсего но в небольших количествах. все время просидела в воде.
это озеро в 100 км от нашего города. оно соленное, очень лечебное. и еще там грязи лечебные. мы ими обмазались.
где то в 11 были на месте, поели выпили водочки и в воду. я плавать не умею, у меня такие классные нарукавники, в них просто супер, держишься на воде очень хорошо. и вот до 6 из воды вылезали чтобы тока покушать. еще брали с собой самовар и воду из родника. а еще рядом с нами сделали баню черную. на берега стоит печка и каркас как от комнаты. вот этот каркас обтягивают одеялом или целофаном и топят печку. и внутри баня. прямо вениками можно парится. выбегаешь из бани и прямо в озеро.
домой поехали уставшие но счасливые. уже когда уезжали пошел илвень, потом град а потом мы еще раз после дождя окунулись.
насмеялись просто до коликов.
самое неправильно в питание началось вчера. у меня КД, видимо и из-за этого, еще спина сильно обгорела, сегодня больно вещи носить все горит и красное. так вот вчера было съедено не много но без системы и прошли печеньки с молоком и салат с майонезом и еще после 7 вечера. вот так. сегодня уже 2 шоколадные конфетки.
блин, надо остановится.

ОСТАНОВИСЬ!

Маруська, привет!
Ты не расстраивайся по поводу жора! Это скорее всего из-за КД,
но

это точно! Просто остановись
Удачного дня

Приветик , вот и я добралась до твоего дневника! просто не хотелось быть лузером, вот и читала все по совести! сейчас из меня диетолог конечно и советчик, но я буду стараться начало положено..удачки и тебе и давай-ка конфеты прочь!

Маруся, приветы.
Моя девочка обгорела. Оно вечно так. Если очень хорошо - значит на следующий день будет плохо
А конфеты бросай. Попей чайку с медом

Привет, Маруся!!!!

Результаты выходных у нас примерно одинаковые, только обжорство у меня началось уже в субботу и без всякой причины.
Двай останавливаться. Я сейчас пойду в спортзал.
Тоже обгорела вся, блин. Такая жара была.
Удачного дня и хорошего самочувствия.

Марусь, приветик, смотрю не у одной у меня КД и жор. Напасть какая-то.

пью кефир и ем творог и думаю поскорее бы домой все снять под душ и спать

Маруся, приветик! Бросай конфетки на фиг! Береги себя сегодня, побалуй лучше полезными вкусняшкмаи. Удачного денёчка!

да-а-а, скажи себе стоп спасибо Светуля!!!!


конечно читай все, туту очень много полезной информации!!!!


Светулик привет!!! сижу лямки от лифчика по плечам спустила а то давят охота опять в водичку......


приветик Катюша!!!! молодец, что будешь заниматься, я то на несколько дней не смогу физнагрузкой заниматься, пока КД и пока спина не заживет


Готика приветик!!! есть такое явление у подруг или у женщин которые вместе работают циклю выравниваются и критические дни приходят в одни дни. так что мы настоящие подруги


Ленуська приветы!!!! сижу кефирчик в себя плюхаю вкусно спасибо, тебе тоже хорошего дня!!!!!

девченки, у меня тут были серьезные размышления.
короче я стала постоянно ныть. меня все раздражает, не нравится и все такое. я сама за собой замечала, но не придавала этому значение.
и еще я постоянно что ныла своему МЧ, и постоянно обижалась или настроение портилось. может быть это гормональные таблетки т.е. ОК. не знаю. но я стала совсем несносной. пока в пятницу МЧ мне не написао ты ноешь, ты вечно всем недовольна. я задумалась, что он прав.
я даже ему написала, ты типа хочешь со мной расстаться. он пишет твоя старая песня. все с ним разговаривать в тот день я не смогла. расстроилась.
а на следующий день я уезжала на челкар, а он уезжал со своей организацией и центральным аппаратом на природу с ночевкой. я извелась по этому поводу. но ничего ему писать не стала.
а в субботу решила что для меня самый главный человек это я. поэтому веселилась, даже ни секунды не грузилась на счет МЧ, забыла о нем напрочь.
а вчера как приехал он сразу мне позвонил. все рассказал, что спал в комнате потом комары закусали, и он пошел в машину спать на заднее сиденье. звал в баню но так как мы оба были обгоревшие то решили что не стоит.
я чувствую что становлюсь занудой. в конце концов откапала книгу дэйла карнеги "как перестать беспокоится и начать жить". типа там живите в отсеке сегодняшнего дня и все такое.
девочки что со мной? как мне помочь? что делать?
я не хочу потерять своих близких тока из-за моего характера. как то сумбурно получилось.
вот такие у меня проблемы.
девочки, а может даже Валентин, скажите что вы думаете.

Марусь, когда и главное с чего это все началось?
Что тебя не устраивает? Почему ты ноешь?

да я сама по себе капиризный человек, так уж получилось.
но раньше я так радовалась каждой встречи с МЧ, а теперь видимо у меня есть надежды и планы которые я сама придумала ну на счет нашего будущего, а у него надо полагать свои планы. поэтому я жду от него что то а этого нет. может из-за этого. не знаю. в начале все такхорошо, так радостно. а в конце когда едем домой у меня настроение портится. бывает просто ни с того ни с сего, от какой то мелочи и все. зайду домой и мне так стыдно становится что я взяла и все испортила.
причин расстраиваться у меня в жизни нет особых. все хорошо. все сферы жизни (тьфу*3) у меня успешные, и личная жизнь и дома и на работе и с деньгами неплохо.
и МЧ сейчас ведет себя намного лучше, чем раньше (тьфу*3), больше времени уделяет.
вот такая я заноза.

Я всегда говорю, что надо ценить что имеешь и наслаждаться каждым днем!
Не надо нудить и волноваться зря. В мире и так много действительно ужасных вещей! К сожалению...

А ты подумай о том, что будет если ты его из-за этого потеряешь...ты только представь себе как расстроишься!
И пока этого не произошло! НЕ порть все сама!
Наслаждайся жизнью, Любимым человеком ведь сейчас так сложно встретить настоящую любовь...
Подумай об этом и живи себе припеваючи

так хочется быть веселой и легкой, ведь мне же самой интереснее с такими людьми общаться!!!
спасибо Мириамчик


я и испугалась того что сама собственными руками все порчу


ты права Светуля , я буду работать над собой

Проблема в одном - ты ноешь потому, что ты в голове распланировала все по одному. а в жизни из-за окружения, из-за МЧ все выходит не так, ты расстаиваеься и отрываешься на милом.
Низззя так. Планируй только за себя и будет нааамного легче жить.
А может он тебе надоел и ты подсознательно находишь повод с ним порвать? Но чтоб не ты его, а он тебя бросил???

нет ты что, я его очень люблю. и плохо себе представляю свою жизнь без него. он мне не надоел. в этом я точно уверена.
а может мне просто нравится ныть???
вывод: надо работать над собой и совершенствоваться.

А может тебе надо встрясочку задать, чтоб ты оценила что имеешь и не вые...

не не нада

Вот это правильное решение!
Марусь, может, ты просто болела недавно, поэтому твой организм и дурит?

АБРИКОС! хде фоты?
и шо за майонез и конфеты?! девочки на тебя не заругались, так я заругаюсь! шо за фихня?! у меня тоже только закончились КД, но я же не ела гадости!! фуууу...несносный абрикос!!! какая гадость майонез, жирный, неполезный, бяка, кака!!! представь себе ведро, полное жира, который ты из себя вытопила...хи-хи-хи...что, ты это ведро в себя назад собралась с=впихивать, а-а-а-а-а?!? ну тогда заодно и мое ведерко подбери, у меня уже тож есть какой никакой переработанный материальчик!! какой УУУЖЖЖЖЖАСССССССС!!!!!!!!!!!!! фуууууууууу!!!!!!!!!!бееееееееееее!!!!!!!!!!! ты ж мой идел, у меня ж равнение на тебя))))))))))))0у меня же сейчас случится шок!!! не падай с пъедестала!! я не переживу такого крушения!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))короче, фу и бе

Марусик, а зачем ты ноешь со своим? возьми бумажку...как я говорю в последние дни..и напиши-вчера я ныла потому что и потому что... и вообще, такая красивая восточная женсчина, практически Шахеризада, и ноет, хм)))
а какие у тебя планы, голуба моя? ты замуж хотишь? а ты с ним пробовала жить? помнишь у Блока-любовная лодка разбилась о быт...это не шутки, тук такое терпение должно быть, ой-ой-ой
а на тот случай, если тебе просто нравится ныть, так ты выясни-может и ему это нравится))тогда все ладом)
люблю, целую

Nekotyanka
Лёля, ты меня доконаешь когда-нибудь этим зеленым

Марусик! Я тут! Вернулась уже! Скучала страшно!

очень "неприлично" быть занудой...
зануд никто не любит, вернее с ними тошно общаться...а тебе это надо
Работать над собой надо всегда!!!!

МАРУСЕНЫШ
Сильно не переживай, спокойно рассуди, - вот у тебя на жизнь одни планы , а у жизни на тебя- может быть совсем другие.... ага?
Просто переживи этот момент, желательно с наименьшими потерями для тех, кто тебя любит.
Насчет нытиков и зануд согласна с нашими красотулями- не распускайся, по тебе же потом отдача жахнет...
Не хотелось бы, чтобы у тебя что-то было плохо... мы тебя лююю...

Ленусь даже не знаю, но что то часто он дурит лучше буду сдерживаться


Лешка ты так написала что меня чуть не стошнило противно стало от майонеза умеешь ты умеешь может отдельную тему создадим по описанию вредных продуктов. читаешь и уже больше не хочется


я хочу за него замуж. а гражданским браком у нас нельзя жить, не положено по обычаям. тока все официально. но сначала нада похудеть до 60 кг чтобы быть крсивой красивой невестой


не, ему не нравится.


Веруня, с возвращением!!!!


да-а-а-а, я тоже не люблю нытиков

Леночка , спасибо тебе за теплые слова!!!!
я тоже вас всех люблю, даже не знаю если бы не форум вообще скисла бы

отчет за вчера 9 июля 2007 года
утро (7.30.) рис, салат из огруцов, помидоров и зелени с маслом
30 минут пешком
11.30. чай гринфилд с 2 конфетами (про эт оя уже писала)
обед: 0,5 л бифидока, 1 творожек с изюмом
[b]17.30. мюсли с водой
на ночь[/b] 2 маленьких яблока кислых кислых.
намазалась прополисом по своим обгоревшим местам и в 10 спать.

вчера в книге которую читаю нашла четверостишье Омара Хайяма
не оплакивай смертный, вчерашних потерь
дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь
ни былой ни грядущей минуте не верь
верь минуте текущей - будь счастлив теперь

а еще мое любимое
смысла нет перед будущим дверь закрывать
смысла нет между злом и добром выбирать
небо мечет в слепую игральные кости
все что выпало надо успеть проиграть

4 никто даже ко мне не зашел.

Конфеты - бяка!
А стихи понравились, правильно сказано

Не обижайся
Отчетик у тебя хороший!
Не считая конечно конфет

Привет, Марусенька! Не успели ещё к тебе зайти, ты у нас ранняя пташка по нашим меркам. Отчёт неплохой, а про недостатки ты и сама знаешь. Я тоже очень люблю Омара Хайяма, однако, моё самое любимое рубаи у него не философское, а очнеь нежное, лиричное:
Утро сыплет из облака розовые лепестки,
будто на землю сыплются розы из чьей-то руки.
Чашу лили розовым я наполняю вином,
ибо с неба жасмины слетают на берег реки.

Удачного дня, Марусенька, и побольше позитива.

привет Маруська!!!
ты давай -ка соберись, тряпка!! ..понимаш,жизнь то одна,зачем ныть...я вот тебе по-хорошему завидую...один я савсем один..но ничего ща приведу себя в порядок!!! и там буду выбирать..так что совет вам да любовь..терпи..набирайся..это зоолтое качество..и еще я тут краем глаза увидела,что Земфирку слушаешь??? тогда супер...я ее обожаю!

Марусенька, перестань ныть и наслаждайся жизнью, тем более, как ты пишешь, что у тебя все хорошо, и причин особых нет. Я думаю у тебя это временное явление и все пройдет!

ну вот я их и читаю настраиваюсь на позитив


больше не бу.....


обалденное четверостишье и так на него не похоже... я скока читала все про смерть и вино. а это про любофьььььь
как думаешь поллитра кефира за раз это много?


в смысле тряпка?


раньше очень любила и слушала, а щас как полюбила грузящиеся песни не лезут, а нравятся такие типа: любофь похожая на со-о-о-о-н.....


спасибо Солнце!!! я постараюсь не портить собстаенную жизнь хотя бы

девочки, а может быть так что я раздуваюсь не до КД а после?????

Если по пол литра кефира за раз пить будешь. то вероятно.
Ты меня пугаешь то раздуваешься, то нервничаешь....

Не знаю, но если придет ЖОР до КД, и ты будешь метать все подряд, то после КД однозначно раздует

это много, да?????


думаешь это заразно


перед КД много не ела, был легкий жорик

На самом деле не много. Это я пошутила )))

ты знаешь он так хорошо заливался

" соберись тряпка" это выражение такое...ко мне его часто друзья применяют..оно означает хватит ныть! воть..ничего обидного..
я Земфирку тоже перестала в подростковом возрасте..но все же уважаю ее..иногда ностальгия...находит под ее песни!

люблю, целую, засыпаю, прочтения и комментарии пожжже

Как же правильно подмечено!

Марусик! Фотки выложила, так что забегай!

а-а-а, понятно. просто раньше не слышала. а встряхивает хорошо


Лешка, ну наконецто ты спать ложишья!!!! надо высыпаться, дорогая!!!


я теперь поняла почему мужчины быстрее и легче худеют, потмоу что у них нет КД!!!! 4

Веруня уже бегу!!!!!!!

итак мой отчет за вчера 10 июля 2007 года.
утро: спагетти, салат из помидор, огурцов, кукурузы и зелени с маслом
30 минут пешочком
обед: 0,5 кефира, творог с изюмом 100 гр
17.30. мюсли с водой
перекусов не было потому что не было времени
вечером 1 мороженое в стаканчике и 1,5 бутылки пива.
была романтическая встреча с МЧ. теперь сижу на работе, глаза закрываются хоть спички вставляй.
вчера делала ему массаж, пока сделала с меня семь потов сошло он у меня крупняк 180 см и хоть не толстый но крупный. еще массаж на все тело. сначала такой оздоровительный а потом эротический.
мне тоже он будет делать когда спина заживет, а то еще притрагиваться больно.
так что мороженное и пиво я отработала

зато у них есть нечто похожее на пмс (все мы под луной ходим и ее фазами), но конечно не так выражено, потому и стресса такого нет, чтобы его нещадно зажирать...
согласна с МАРИАМ - верно подмечено - жор во время кд - лучше изо всех сил стараться сдерживать, зато потом весы так радуют....

Увидела мороженое, собралась ругаться, что же это ты с меня плохой пример берешь... А потом смотрю, отработала, ну ладно тады!