Олики, тока вами и держусь

Ленуся, я с ужасом ждала ДР, так все и случилось, праздники придумали враги

Симона, приятно познакомиться.
Самые главные принципы написаны в Светиной статье, ну так, почитать можно и книжку, подзарядиться настроением стройнения. Ссылка на Светину статью http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2556
Мне фраза понравилась - с декабря не была, все забыла...

Девочки, держусь. Утром овсянка, в обед цветная капуста и три ложки риса, потом йогурт, щас салат из помидоров, огурцов и баночка мясного детского питания на 100 калорий и яблоко.
Так хочется сделать йогу, а сил чего-то нет. Не выспалась помимо всего прочего - вместо 8ми проснулась в семь птицы орут, солнце светит - УЖАС!!!!

Как за массаж взяться и т.д. и т.п. - не знаю. Зато сделала два дня назад маску для лица с глиной и маслом лаванды и бергамота - тааакой балдеж, рекомендовано при жирной коже и как антистресс
Хочу снова начать массаж на ноги с попой с камфорным маслом, кто бы меня пнул

Пришла пнуть! Считай что пнула! Бегом на массаж!!!

Не ужас, а класс!!! Просыпайся, как птичка!
Викуля, давай фотку! Всех в лицо знаем, а тебя нет! Ты одна как Мистер Икс! Хоть самую маненькую...

Викусик

умничка! держись дальше

и я теперь из-за птичек и солнышка не свет не заря просыпаюсь
а потом весь день варёная хожу




чмоки

Вика, так подойдет?
Могу еще предложить вариант, как для Эллоны

А птички - это хорошо. Это лучше, чем зимой, когда уже третий раз прозвенел будильник, а ты не можешь выползти из-зпод одеяла в темное и холодное.

Привет, Викуся! Пришла пинать!

Это как понять? Наоборот, здорово!
Удачного денёчка!

Мил, Наташенька, Олики, Ленуся, спасибо!!! Напинали, щас пойду делать!!!
Солнышко и птички в семь утра это прекрасно, но не тогда, когда в 2 уснул...
У меня уже глаза по жизни красные
А завтра мой профессиональный праздник- День музеев

Да, про еду - держусь, прям такая молодец, что боючь сглазить -т-т-т.

Мил, не будет пока фоток, вон может Некотянская приедет, увидит меня, если не испугается, будут фотки

Оль, ты уже с темой поп у меня ассоциируешься ну хороший смайлик, хороший, мне нравится

Поздравляю с праздником проффесиональным !!!


хорошего денёчка, чмоки

Коричневый цвет вылазит А красный как-то неудобно на форум вставлять

Викулкин, с праздником!!!
ПЫталась состряпать тебе открытку, но поняла, что это безобразие нельзя дарить

Наташенька, Некотянская, мне стыдно, но праздник оказывается 22-го
Но за открытки спасибо, приятно
Оль, от тебя самая безобразная открытка будет прекрасной

Что-то я уже наела на 900 каллорий и еще хочется, даже не знаю, что на меня нашло.
А массаж я вчера сделала, хорошо попинали, СПАСИБО заходите еще

Тебе и без моего пинка хватило! Молодец!
Не знаю толком что ешь, но если говоришь что держишся, молодец, держись!
5 балов!!!

Викулик, а у нас 19-го ))) Так что это мы тебя с украинским днем музея поздравляли )))
Викулик, а зачем доедать после 6-ти? Я тут на себе решила испробовать метод...ммм.....забыла кого ))....российской ведущей.......но главное ведь метод Умри, но после 6-ти не ешь!

Викуль приветики! Как настроение?

Мириам, я иногда и сама не знаю, чего ем
Спасибо за похвалу

Оль, нууу тогда у меня два праздника
А если я не буду есть после 6ти я точно умру ну не могу я так и все тут, тем более с повышенной кислотностью, если я 3 часа не ем, у меня желудок жечь начинает. Единственное, что все хочу поробовть сидеть после 7ми на молокочае, но как-то все не собраться.

Лорики, приветы
настроение.... как бы это сказать. Я в грустных мыслях по поводу того в чем ходить на работу.
Мне так надоела эта тема, причем для меня совсем неинтересная, ну не люблю я одежду покупать, ходить по магазинам и все такое.
А тут, тока что-то купил на зиму, бац - весна, тока чего-то для весны - бах - лето
НЕНАВИЖУ!!! Тем более у меня щас 52-54 размер и 5я грудь, попробуй чего найди.
Завтра пойду в единственной взяаной кофте с коротким рукавом, а больше ничего нет
По магазинам вчера с мужем ходили - тетки как заведенные носятся, а я с постной рожей посмотрела и пошла домой. Мне кажется, что я в прошлой жизни была мужиком причем оч мужественным

Вчера налопалась креветок, ну они малокаллорийные и диетические, так что врят ли они мне сильно повредили, единственное, что - я так не постройнела за эту неделю, что держалась, что нет - одна малина, а так хочетсяяяяяя.
Решила регулярно делать йогу в надежде запустить обмен веществ

Викусик, давай, не опускай руки. Ты замеры делаешь? может, у тебя сейчас как раз период, когда объемы теряются?

А чем тебе моя свинюха не понравилась?

Оль, да свинюха смешная, но у меня линейки ассоциируются с тем, что мы делаем - хорошеем.
А свинюха как-то не очень к этой теме, мне кажется, что ты к себе жестока

Викулик, я в год свинюхи родилась, так что это мой тотем
У тебя предвзятое отношение к этим очаровашкам

наверное
А я дракон

Викуля, приветы . Сама забыла о этой статье. Сейчас печатну и почитаю вечером))))
Викуля, не вешай носик. Обязательно постойнеешь. А за неделю далеконе у всех явно выраженные результаты видны. Целую тебя

класс! ты считаешь ккал, или просто рациональное умеренное питание?

Викусик привет солнце мое!!!!
Сколько я у табе не была ужас просто. Соскучилась.
Решила проведать моих красавиц.Ты молодцом держишься, следишь за собой. Умничка моя.
Блин где тута смайлы, хотела кучу сердечек прицапить а не видю где они. Я табе лублу

Привет, Вик!!!!

[quote name='Vik' date='15.5.2007, 21:53' post='258526']
Галь, не хочу я, тем более потолстевши на несколько кг. А на тебя иду любоваться щас

Вик, как это потолстевши? А на линейке -19 кг - это не твое? Так нечестно!!!!! Гюльчатай, открой личико!!!!

Викусь, ты нам уже родной человек, так что я не думаю, что ты кого-то испугаешь
Хотя если не хо, то не хо

Привет, Викуля!
Я тож в ожидании фоточек

Викуся, привет! Как день проходит?
Я тоже почему-то не люблю по магазинам за одеждой ходить. Удачного тебе вечера!

Светуня, спасибо. Так приятно, когда ты появляешься у меня

Лелики!!!!!!

Саша я каллории считаю, вернее, опять начала считать

Галь, щас не минус 19, а минус 16 мне не хочется обратно линейку менять

Некотяныч, спасиб за поддержку, чтоб я без тебя делала

Цветная ну вот еще одна по мою душу

Вам всем просто хочется увидеть девочку 54го размера, давно не видели

Ленуся, сэстра!!!!

Могу похвастаться - позавчера была йога, вчера была йога и даже после работы сегодня несмотря на то, что спавши 4 часа - враги заслали пакостных птиц, которые начинают орать с пяти утра! Спать просто невозможно, я уже на нервном срыве. Муж предлагает найти одному воробью, который у нашего окна орет, другое месатопроживание
Держусь в рамках, в плане еды.
Завтра у меня выходной, а на работе День музеев, говорят куча всякой еды, огромный торт и все такое. Я нашла отмазку и гордо не пойду на этот праздник живота, дайте мне медаль
Муж сбрил бороду и подстригся - на работе часть народа его просто не узнала, сказал, что люди приходили из других кабинетов на него смотреть
Кто зайдет сегодня в гости, попинайте меня еще на массаж, я после того пинания больше массаж не делала

Викуля!
йога, да ещё массаж-это так здорово!!!
сделай,пожалуйста, а то ..хуже будет

Марш на массаж))
А ты меня пни, никак не собирусь даже записаться((

Викуся ))))) Привет солнышко ))))))) как я давно тут небыла (((((((ссори.... Но иногда захожу читаю))))))
И тоже очень жду фоток!!!!!

ВИКУСИКИ,умничка ,йога, массаж, муж подстригся застыдила меня совсем,вот я и выползла

Приветики! Вот сижуна молокочае сегодня!
Отказ от обжираловки - 5 балллллов!
Йогу сделала - молодец! Давай присоединяйся к нам с Наташей и Бельчоной, мы стараемся делать каждый день, я по утрам, а они потом!

А про фотки, зря ты так1 Мы же тебя любим! С твоим ростом, хоть это и 160 и весом в 70 кг, ты не можешь быть такой, какой ты сеья малюешь! Так что давай не стесняйся

Приветики!

С праздником тебя!!!!!!

Вот и я не люблю ходить по магазам! чем больше уменьшается обьем. тем миниатюрней одежда в магазах. издевательство прям

Йога это гуд. Прочитала и решила сделать сама. Но вспомнила что еще даже не завтракала. Хы, а 3 часа без еды после йоги я вообще не выдержу

Прочитала у Мириам что минус 1.5 у тебя. Поздравы!!!!!

Привет, Викуся! оТчёт хороший, молодчина! Быстренько иди на массаж! Пинаю, пинаю... Молодец, что не идёшь на праздник живота. Удачного тебе дня!

Оооо! Наплыв болтушек привет, девулечки!!!

Викуся, пинать больше нечем, разве что вот так -

За йогу хвалю!!! Умница!! Ты с Рейнбоу делала или с Джерри?

Ну а за то, что избежала соблазна, тебе не медаль причетается, а звезда!!!!

Привет, Викуля!
фоты-фоты-фоты!!! И ещё раз ФОТЫ!!
А то разыщу тебя в Питере, сама приду к тебя, поглядеть на скромняшку...

давно у меня такого количества народу не толклось, вот что делают массаж и йога с людьми

Я просто в шоке. ЛАРИСУНЯ!!!! я буду йогу делать каждый день, если ты ко мне приходить будешь

Ирин

Adorabile, щас пойду пинать

Антош, до сих пор в восхищении от твоей дочки на причастии, иногда вспоминаю, так было красиво

Kirik, да 73 я, 73!!! Пойду спрошу, какую йогу делаете, а то когда еще ты ко мне зайдешь

оч рада, что ты опять появилась, а то пропадаешь там по баням, не порядок

Ленуся

Олики я какую тока не делала, в разные дни - разная йога. Я тут еще скачала 7 секретов йоги, там по 10 минут, с утра оч удобно. Можно даже решиться на подвиг - сделать перед работой.
А дубину ты нашлаааа от души

Юль прячься кто может

Сегодня какой-то волешбный день! Видимо, мне награда, что не пошла обжираться на праздник.
У меня жуткое плоскостопие и найтти обувь оч сложно. Я тут уже до слез один раз дошла, ну не купить ничего и все тут. Думаю, пойду-ка я сегодня в торговый центр и куплю, что есть, старые туфли в таком сотоянии, что ходить в них просто нельзя. Прихожу, и в дальнем уголочке нахожу прям свою мечту - удобныыыыыеееее.
Потом я пошла за нитками для юбки (собралась вязать). выбрала, продавщица говорит - а у нас их один моток. Я расстроилась, когда еще доберусь до этого магазина. Ну что делать... спускаюсь по лестнице, она меня догоняет. Оказывает какая-то женщина 2е недели назад отложила 4е мотка и так за ними и не пришла. Получилось ровно 5 мотков как мне было нужно.
Ну, думаю, пойду-ка я тогда в брючки схожу. А я давно ищу к кофточке голубой из льна связанной брючки. Прихожу и вижу единственные голубые брюки, изо льна но 52го размера (у меня 54).
Со вздохом решила померить, мерию - сидят как влитые . Я говорю, щас схожу за карточкой с вашей скидкой, а продавшица говрит - Да я Вам так 100 руб. скину, и в сумке у меня оказывается ровно тыща как раз на штаны!
Пришла домой довльная как слон.
До 6ти ничего не ела (надеюсь, этого сообщения Света не увидит )
Щас - пол пачки творога 4,5%
Суп из цветной капусты (как-то там наша ZHENA поживает, ее рецепт)
а дальше что будет, еще думаю

Викуля, поздравляю с удачным днем! Со штанами, нитками и обувкой!
Хорошо когда все налаживается! Желаю и дальше держать себя в таком хорошем духе!

А ты не думай, все будет хорошо!!!

Викуль, ну у тебя сегодня прям праздник души. Про туфли очеь тебя понимаю.. Сама этим плоскостопием страдаю. Кстати, в воскресенье тоже ухватила красивые и удобные туфельки. Радстная как слон)
Что было дальше? Выкладывай!

Ну-ка угадайте кто к вам пришел.... А я думала,что фотки давно пропустила,а нет ничего не пропустила...Как ты?Скучала.....

Где фотки, Викуля??? Я расстроенная

Викуля, привет! сколько у тебя событий классных вчера было! У меня тоже плоскостопие, тоже постоянно мучаюсь. Удачного тебе денёчка и натсроения, как вчера!

Чудеса!!!! Викусик, видишь, как тебя одаривают за то, что ты была хорошей девочкой

[quote name='Vik' date='21.5.2007, 21:27' post='261190']
Галь, щас не минус 19, а минус 16 мне не хочется обратно линейку менять

Вик, я тоже 50 р-ра. Так что небольшая разница. А ты поставь фотки до и после. Ну или личико отдельно. Надо же знать с кем общаешься. Ну дааааваааааай!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И у меня тоже не минус 20 уже, а минус 19 или 18. У меня весы долбанутые. Еще много от одежды зависит. Одну юбку одеваю-Дюймовочка, а другую (прошлогоднюю), так Большая Дюймовочка. ТАк что хорошо комплексовать!!!!!

Мила, спасибо

Adorabile, сэстра

Юля Действительно йога делает чудеса - стока явлений за последние два дня. И я скучала
Не пропадай, ты нам нужна


Свет, ну ты, блин, наивная такая - Думала, что кто-то про фотки сказал, и Вика сразу побежала фотомоделью работать

Ленуся, оказывается и ты сэстра

Олики

Галь 54 и 50, эт оч большая разница. Я не понимаю, какая разница, какое у меня лицо, ну мне так пока удобно. Будет настроение сфотаюсь, вот я не на кого не давлю

Сегодня вроде как все в норме, кроме оч маленьких (эт правда, не понятно, как и лепнены) пирожочка. На работе девочка угощала, я на автомате съела, а потом вспомнила

Викуся, привет! Я рада за тебя. Я почти вернулась, но дневник заведу через пару дней.

Привет, Викуля!
С хорошими событиями тебя!!! И Бодрого настроения!!

И мы не давим, а ждем! Мы вообще тут все девушки терпеливые! 4
Удачи!!!