[quote=Lola]можно только порадоваться за тебя,(особенно конечно обхват ног,по себе знаю как тяжело здесь уходят сантиметры)
так держать!!! спасибо тебе! Похвала ведь так приятна, особенно когда стараешься
О! о самом главном я и забыла: мои замеры: в скобках кол-во см., сброшенных с конца января
т. 71 (-4)
н.ж. 88 (-2)
бедра 97 (-4)
ноги 53 (3-) это я уверена из-за сухого массажа. ранише при похудении бедра и ноги оставались без изменений вес обнародую в среду т.к. спорт зала в субботу не было, негде было взвеситься
Птичка Счастья!!! Ну ты просто Герой!!!!!! Рада за тебя БЕЗМЕРНО!!!
Птичка Счастья!!! Ну ты просто Герой!!!!!! Рада за тебя БЕЗМЕРНО!!!
Спасиб! я старалась, но мы не останавливаемся на достигнутом, мы будем совершенствоваться
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Птичка Счастья!!! Ну ты просто Герой!!!!!! Рада за тебя БЕЗМЕРНО!!!
Спасиб! я старалась, но мы не останавливаемся на достигнутом, мы будем совершенствоваться
Да уж, совершенству нет предела УДАЧИ!!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Sova)
О! о самом главном я и забыла: мои замеры: в скобках кол-во см., сброшенных с конца января
т. 71 (-4)
н.ж. 88 (-2)
бедра 97 (-4)
ноги 53 (3-) это я уверена из-за сухого массажа. ранише при похудении бедра и ноги оставались без изменений вес обнародую в среду т.к. спорт зала в субботу не было, негде было взвеситься
Шикарно!! А объемы действительно от массажа хорошо уходят. Даже вес может остаться тем же, а сантиметры уйдут.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Шикарно!! А объемы действительно от массажа хорошо уходят. Даже вес может остаться тем же, а сантиметры уйдут.
Поздравляю, Олеся!!
Спасибо Валентин! И это при том, что массаж всего по 10 минут на каждую ножку в день своими ручками, а что бывает после профессионала.... эх... мечты мечты
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Sova)
Цитата(Valentin)
Шикарно!! А объемы действительно от массажа хорошо уходят. Даже вес может остаться тем же, а сантиметры уйдут.
Поздравляю, Олеся!!
Спасибо Валентин! И это при том, что массаж всего по 10 минут на каждую ножку в день своими ручками, а что бывает после профессионала.... эх... мечты мечты
Вы прекрасно доказали себе и всем остальным волшебную силу массажа!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
о съеденом:
з. рис с овощами, яблоко
о. борщ, овощное рагу.
перекус. 4 крекера с отрубями, вода.
планы на вечер: если получится т.к. завтра зачет..... ттап, пресс, сухой массаж, крем
Sovушка!!!! ты такая умничка!!!! Брависимо!!!! Продолжай в том же духе!!! Буду брать с тебя пример!!! Так что смотри...))) гы)) :wink:
Спасибо! Да здесь многие молодцы. Умницы, красавицы! Эх... придется Валентину всетаки заняться издательством своего журнала, а на обложку форумчанок, с их историями успехов, историями жизни и т.д...... Да и журналисты у нас тут имеются и фотографировать девченки очень хорошо умеют..... Валентин, стоит задуматься! (Это я впечатлилась рассказом Анечки )
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата
Спасибо! Да здесь многие молодцы. Умницы, красавицы! Эх... придется Валентину всетаки заняться издательством своего журнала, а на обложку форумчанок, с их историями успехов, историями жизни и т.д...... Да и журналисты у нас тут имеются и фотографировать девченки очень хорошо умеют..... Валентин, стоит задуматься! (Это я впечатлилась рассказом Анечки
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
съедено сегодня: сладкий день.
з. чай, халва
перекус. 5 крекеров с отрубями, 0,5 шоколадки горькой.
о. помидорки, перчик лук, все слегка обжарено.
планы на вечер: как всегда. ттап, тодес, сухой масаж, крем
вчера вечером упр. все по плану, пот только с питанием.... посетил меня вчера дядя Жора съедено 2 банана, гроздь винограда, пару сухариков. за это мне ни капельки не стыдно, а вот за 50 гр. семечек конечно не уютно. Но это не самое худшее, что могло бы быть.
Но признаться вам посчитала нужным
Олесик - умничка!!!!!!!! Я под впечатлением!!!!!!
Седня обязательно буду массажироваться
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Ну и молодец что все пишешь. А дядьку Жорку ты правильно накормила Да и вообще и в общем ты молодец.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
3.4.2006, 13:02
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
