И я! Больно уж долгожданное событие!!!
Оль, начинаем агитационную программу! Предлагаю лозунг: !Кто не видел Элькиной попы - тот жизни не знает!" Ну или что-то в таком духе...

Ты во мне еще сомневаешься?????
Ага, Любавушка уже растяжки на Невском проспекте заготовила......

Элька, готовься к аншлагу! Форум повиснет на твоей попе!

Даёшь фото попки!

ой девки вы мочите!!!

Мне кажется, красотень будеееет...

Не надо пустых надежд!!! (типа Пушкин)

Ой-ой-ой... Помню я твою фотку в сауне... Помню.. Так что не надо скромничать!
Ждём, короче!

Шкромница....

В понедельник обязательно зайду на твою худенькую попку глянуть) Так что правда у тебя будет аншлаг))

ПРиветики!
Забеги ко мне на инфу!!!!!

И я и я такого же мнения!!!!! Даешь Фото попки?!!!!!

Становлюсь в очередь на "поглядеть на попку Белинды"!

Ждём...

Привет!!!

Отчёт за тяпницу и за субботу:

завтрак: фасолевый суп,бутер с рыбой.
обед: греча, салатн.лист, 2 яблока, мажитель, сыр 2 кус, кофе.
ужин: лепёшка с начинкой из пюре. (съела одну, иначе свекровь бы обиделась). Хотя она не настаивала (видать поняла, что я упрямый ослик).Но я сама съела и сказало: ВКУСНОО!!! Видно было, как ей было приятно

Процедур нет...


Суббота: я в расслабоне...родители на даче...у нас с милым медовая суббота..ничё не знаю...

Завтрак: лепёшка с начинкой из картошки...ачто? Больше нечего было есть

Обед: суп фасолевый.

Ужин: поздний... весь день мотались по городу .... ужас... жара, а мы в машине, а кондишн не работает... это просто сауна была... с меня текло в три ручья... купили 100 бутылок водяры...жуть...

Выпила бутылочку пива (стыдно и жалею...выпила одну, а голова болела, как будто 3 литра выдула! ). Всё, пиво для меня не существует больше! Ела тушёные баклажаны ломтиками, сверху них морковка с сыром! Но потом тяпнула у милого курине крылышко...вот блин...это всё пиво мне мозги взбаламутило


Потом была ванна...и много-много "кекса"

А завтра по плану ПОПА... и никуда не сбежать, не скрыться...

Я первая!

Все сюда!!!!!!!!!!!!!!!
Поп на верхней правой мне очень нравится........симпотный и аппетитный!

Пошла народ созывать.....

да...и еще "промежуточный результат" очень даже мило!
хорошая такая попка....СЕКСИ!

Олюсик__а я тебя первой и ждала)) заинька моя!!!

Короче ща буду речь толкать : я поняла вот что (хоть и за 3 мес. в принципе не много НО всё же) что всё реально и не надо ради этого из кожи вон лезть! и не надо быть семи пядей во лбу, чтобы постройнеть и избавиться от целлюлита. Я поняла, что я могу и промежуточный результат меня устраивает! На фотках конечно не так заметно...вжизни всё яснее. Короче, главное: регулярность и питание и спорт (чего мне очень не хватает). И нечего ныть, что работаем до поздна, что некогда, всё такое!!! (помню я так ныла, Ассолька мне сказала: все так!!!! ничего!!! захочешь, будешь успевать!) И ведь правду сказала! Спасибо зайка моя!!! И всем девочкам спасибо, научили, поддержали. когда надо ругали, когда надо хвалили! Ведь всё должно быть в меру! И похвала и пинки!!!

Всё!!Продолжаем путь!!!! К стройности и гладкой ровной коже!!!!

Урррря!
Я вторая!
Мне очень нравится форма попочки... Ну а сиси совсем не усохли!
Целлюлитик видать при сжатии.. Гад.. Но мы его поборем!!!!
А мне больше всего понравилась предпоследняя фотка!
Элька молодца!

Да я и говорю....
Красавица и секси!
А какие у нее глазки.....
Да вот и попка оказалась на высоте

Любаська____ой я так рада, что ты пришла!!!!! Спасибо!! Да, целлюлитик есть, но его меньше, гораздо!!!! С фоткой до при сжатии не сравнить, правда?? Я сама свою фотку прям чмокнуть хочу гыыыыыы))))

Ассолька__не пеерхвали...а то сглазишь гыыы)))

Целую, мои хорошки!!!

Красивая попа! животик "ушёл". Умница!!!

Иришка__приветик!!! Спасибо!!! Всё ещё осталось, но НЕ ТАК КАК РАНЬШЕ!!! ЭТО РАДУЕТ!

поздравляю с результатами, аж загляделась....)))СУПЕР!!!!

Мурка__приветик!! Спасибоооо!!!!!!!!!

Заметные улучшения!!

Попа, ножки, грудь...

Валентин,спасибо и здрасьте!!! Рада, что вы заметили!! очень приятно!! Слово профи, это не хухры-мухры!! ))

Элечка! Умничка!!! Результат оочень заметен!! Я тебя поздравляю!!!! А еще у тебя просто суперские формы!!!!!

Ну вот видишь какие приятные отзывы...
Так оно и есть....ты красотулька во всех смыслах!

Некотянка__спасибо что забежала,заценила Ты ведь тоже супер-профи Формы - это типа впуклости выпуклости где надо? Гыы....

Ассолькааа

Отчёт: вчерась: воскресение:

завтрак: хлебец с рыбой. кофе.

обед: вода (много воды), рис,овощи,семечки.

ужин: яблоко.


Процедуры: скипидарная ванна, баночный массаж 30 мин., обруч 10 мин.

Эльчик привет!
Воробушек....

Расскажи, а баночный ты на какое маслице делаешь?

Какой воробушек?! Комарик!

Ольчик__приветик! Я делаю пока на оливковое..не могу найти масло антитцеллюлитное))
Любаська__да....комар...малярийный

Комарик наш!!!
А ты в оливковое капни апельсинового, лимонного, кофейного, или грейпфрутового масла - получится антицеллюлитное!
Я в аптеке нашла готовое масло антицеллюлитное ("ГаленоФарм"), и стоит 45 руб.

Любась__ну я так кстати и делаю...добавляю грейпфрутовое эфирное...но иногда забываю Хотя оно уже заканчивается... Бум искать ГаленоФарм

Эльчик
опять же оранжевая серия "Фитнес боди"..там спец. маслице...тоже "дешево и сердито"

АА дык тогда прям сегодня куплю!!! у меня уже в ванной комнате половина шкафа заставлена моими прибамбасами для борьбы за красоту! Там и банки, и крема, и масла, и воняет скипидаааром

Элечка!
Попка супер и результатики очень хорошие!!!!!
Поздравляю и выводы правильные и настрой хороший и настроение тоже!!!
Просто умничка!!!
Я тобой просто горжусь, красавица моя!!!!

Дюймовочка__привет солнце! Аха, я стараюсь!!! Спасибо, что гордишься!!!! (приятно....)

Элечка
Ну тебе тут уже все сказали
Мне осталось только расчмокать в обе щеки!
Результаты есть, они не могут не есть Поздравляю

Спасибо Саша!!! Вроде есть...а вроде хоца большего))

Привет, красавишна!!
Уже сейчас Усё супер-пупер! А дальше......... с таким настроем, как у тебя, всё точно получится, как задумала!

Цветная_прива! Нее, супер-пупер - это у Ассольки )) А у меня середнячок-ништячок гы)) Спасибо!!!

Агаа Как я тебя понимаю....
Смотрю на себя в зеркало и хочу БООООЛЬШЕ! БООООЛЬШЕ! БООООЛЬШЕ!
И вроде похудела, а все равно стройняшкой себя не вижу пока

Да, Саш! Это всегда так! Вот некоторые девочки по 50 кг скидывают, а комплексов всё больеш! Критичности всё большее...

Ой, болтушка.....!
Смотри...ты кушаешь теперь так хорошо....столько процедур делаешь.
У тебя очень симпотненькая фигурка, хороший рост и уже отличный вес.
Если добавишь спорта, я думаю мужчинв не смогут оторвать взгляд от тебя..

А по поводу моей фотки....это просто освещение плохое.... на самом деле!

И на самом деле - это не есть правильно я считаю...
Надо чем дальше, тем больше себя любить
Ох, уж эта наша самокритичность!

Охохо...девочки..... а ведь потом беременность...роды...и всё по новой...

Зато ты уже будешь знать, чему поддается твой организм, чего он хочет, что любит, что нет От чего ему лучше становится и он здоровеет и красивеет
Будет уже нааамного легче