Юля, как у тебя линеечка здорово продвинулась!! Ну ты псрото умничка!!! Самая настоящая красотуля и отличный пример!!!! Ну просто не нарадуюсь!!!!

С юбилеем!

Юленька юбилей уже прошел, но думаю новый уже надвигается. Так что поздравляю, умничка
Расцеловываю

Как оно, значит...Галь, давай попробую ответить на те вопросы, которые у меня возникали, когда я только собирала инфу по сыроедению, наверное, тебе интересно примерно то же самое.

1.Чувство голода, желание съесть чего-нибудь не того, внутренняя борьба и титанические усилия воли.

Как ни странно, чувство голода меня не мучает вообще, больше того, появилось очень приятное и радующее спокойное отношение к еде. Запросто могу пропустить обед и не париться по этому поводу, возможно, это измениться, но пока я вообще ем, действительно, мало, т.е. никаких фруктов килограммами, тазиков салата и пакетов орехов, проглоченных в один присест. Желания съесть чего-нибудь не того, тоже нет. НО! Во многом это зависит, мне кажется, от того, что нет соблазнов - дома я сама себе хозяйка, на работе ем то, что приношу с собой, т.е. не сыроедческие продукты попросту не попадаются на глаза, при этом я не давала себе клятв, что никогда, ни при каких обстоятельствах не выпью чашки кофе или, встречаясь с подругой, не закинусь роллами с огурцом и авокадо, если такое произойдет, то, навряд ли буду чувствоват угрызения совести и биться головой об стену, поэтому все проходит легко (по крайней мере, пока). Поскольку я ничего себе не запрещала, то и борьбы и особенных усилий тоже нет.

2. Похудение и внешность. Похудеть - похудела, причем ощутимо, но поскольку до этого я полтора месяца поправлялась, то даже не дошла до циферки на линеечке, немножко осталось, полкило. Внешность в целом (состояние кожи, волосы, ногти и т.д.) не стала не лучше, не хуже, какая была - такая и осталась, но для изменений, мне кажется, прошло еще слишком мало времени.

3.Самочувствие и кризы.
Кризов никаких не было, но вот налет на языке по-утрам появился, причем не слабый такой, как после голодания. Самочувствие хорошее, трудно объяснить, но чувствую себя лучше, гораздо лучше, никаких особенных чудес, и устаю как раньше, и сна не хватает, и полежать хочется по-прежнему чаще, чем походить , но появилось ощущение какой-то легкости или чистоты, очень приятное чувство, а еще очень прикольно изменилось ощущение собственного возраста...это не связано с внешними изменениями, потому что как я уже написала, их и нет пока, а вот внутри, я как-то совсем перестала чувствовать себя такой...взрослой тетенькой что ли...не могу объяснить, сама еще толком не поняла, но, мне кажется, что у меня даже характер улучшился, стала на все легче смотреть, меньше париться и вообще жизнь воспринимается как-то веселее.

4. Выбор продуктов, микроэлементы, полезные вещества и мысли о том, а ХВАТАЕТ ЛИ мне всего этого добра.

Первое время очень парилась по-этому поводу, особенно беспокоил кальций, которого по всем моим представлениям просто исчез из рациона вместе с сыром, кефиром и творогом. Купила кунжутное масло, в котором кальция в разы больше, чем в молочке и успокоилась, тем более что оно такоооооое вкусное...Пыталась питаться разнообразно, чтобы "всего хватало", но это не почему-то не получилось, изо дня в день ем одно и то же и мне до сих пор не надоело, почти не покупаю фруктов, потому что не хочу Ни клубника, ни абрикосы, ни черешня не кажутся такими же вкусными, как салат из помидор с огромным пучком кинзы, не знаю, в чем прикол...может у меня накопилась острая помидорная недостаточность?

Ну, вот так, если еще что интересует, спрашивай, Галь.


Спасибо, Олеся!!! Очень приятно


Таня, очень рада тебя видеть, спасибо! Видела твои фотки Прости, что ничего не написала, была в роли "постоянного читателя"


Да, скоро месяц И я тебя расцеловываю, Оленька!

ОТПРАВИЛА ДЕТЕЙ НА ДАЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это я, конечно, за них радуюсь.

Юленька, привет!
Это здорово, я почему-то сейчас чувствую постоянный голод и хочется сыра, картошки и хлеба Юль, а ты соль ешь? Я читала, что соль провоцирует аппетит, может в этом дело...
Вот это мне кажется самым важным изменением! Потому что качество наших мыслей самым прямым образом влияет на качество нашего питания.
Удачи тебе и лёгкого сыроедения

Юленька читать было очень интересно. Лишний раз задумалась, хотя это вредно

Юлечка - я только неделю просыроедила, поэтому вопросов нету пока, только одни кивки


ППКС, как говорится - прямо как про меня...хотя мне рано об этом рассуждать - пройдет хотя бы месяц
но я поняла самое главное - да, без запертов и ограничений
я не давала себе зарок - вот все - с первого числа я сыроед...
нет - просто попросила себя недельку продержаться на сыром без фанатичности...и - как-то хорошоооо!!

Спасибо за подробный ответ!

Ни минуты в этом не сомневалась, Валентинчик!!!


Если бываю в кафе, то ем. Саш, я читала, что периоды острого голода у разных людей случаются на разных этапах, это может быть и сразу, как у тебя, и через пол года, так что, держись друг, возможно, мне это еще предстоит.



да, хорошо...а про жесткие 100%, отступления и т.д. как-то я пока не до конца поняла, много аргументов и за и против, но, мне кажется, что если возникнет желание никогда-никогда не отступать от сыроедения, то лучше будет, если оно возникнет именно от того, что ХОРОШО, а не по каким-то другим причинам.

счастливчики!!!!!!!!!! вот они отдохнут от строгой мамы.....

Приветик!
Юль, очень много общего с моим сыроедением!
"Жор" помидоров у меня в самом разгаре "...наше тело тянет на определенную еду, потому что оно в ней нуждается".
Будем слушаться своего тела, тогда не ошибемся

.... помню люблю не пишу пока...ну, сама понимаешь почему

Привет, меня зовут Алена. Я вот очень боюсь своих 95, а у тебя было больше...(тьфу, тьфу, тьфу и по голове своей постучала) Теперь я вижу, что сбросить вес есть не так страшно и это замечательно!!!!!!!!!!!!!! ты молодей!!!!!!!!!

Им сейчас вообще не до мамы. Бабушке подруга в нагрузку дала с собой таксу, теперь все телефонные разговоры крутятся вокруг того, что Боня сделал то, сделал это, он очень боится дождя, а еще всегда обгоняет их, даже если они на велосипедах" Короче, все счастливы, и Боня, видимо, не исключение.

Вчера Аня позвонила и сказала, что не может долго говорить, потому что не хочет, чтобы бабушка слышала, ее это может обидеть...я насторожилась...оказывается, Аня все это время подглядывала, не варит ли она суп на бульоне , но теперь окончательно убедилась, что суп на воде




Конечно, понимаю, Людочка, я тебя тоже лю



Привет, Алена!!! Не бойся, просто немножко терпения и настойчивости и

Какая классная опечатка!!!!! Буду МОЛОДЕТЬ!

Девочки, Валентин, эта работа..."пи...пи...пи...пи..." Ушла сегодня, наконец-то "пораньше" в 21-30, потом полтора часа в дороге и...ГОП, я уже дома, полная сил, оптимизма и человеколюбия

Мне даже особенно нечего рассказать, хотя каждый день над чем-нибудь ржем на работе...Сегодня, например, общалась с подрядчиками, для наших клиентов нужно сделать этикетки для шампанского, а потом, отмыв с бутылок стандартные, наклеить новые, сделанные специально для их компании...Ну, стоимость я получила, обговорила сроки, а потом мне говорят "привезите, пожалуйста, не ровно 500 бутылок, а 503-505, мало ли что, вдруг разобьются", хорошо, говорю. И сообщаю менеджеру, который общается с этим клиентом, мол, пусть будут готовы, что нужно еще несколько бутылок "на приладку". Девочка на минуту задумалась, а потом спрашивает:"а шампанское какое?" Я говорю - сухое. Она: ага, так и передам, пусть привозят 500 бутылок сухого и на приладку...ящик...полусладкого...

Сегодня порадовали весы, все надеялась, что дошла до веса на линеечке, а оказывается уже дальше пошла Вес 78,8 Ща линеечку буду менять, давноооооооо я этого не делала

А еще у меня очень большая радость!!! Леночка-Смешарик передала мне "с оказией" красивенное пончо, сделанное своими руками Млин, это так приятно, когда где-то в далеком Петропавловске-Камчатском есть человек, который...ЛЕНОЧКА, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!! Фотки, к сожалению, не могу выложить, одолжила фотик подружке.

А еще

Юленька, у тебя просто тут море позититива!
Поздравляю тебя с отвесиком! Но понимаю, что это просто приятность, что главное сейчас не в весе!Т.е. вес это просто приятное дополнение ко всем приятностям, которые влечет сыроедение!

Аёжа, приветики!



На самом деле жадно читаю отзывы девочек, и твои, конечно, о сыроедении. Мне интересно очень.


Скоро попросят у мамы собачку? а у вас есть кстати?

Юльчик, ура ура!!!! С минусиком тебя

Юльчик - о! оказывается предупреждение я схлопотала за большую цитату у тебя
первый раз за 2 года ну извините - это у меня эмоций столько было
как сыроедиться? видимо хорошо - раз отвесики пошли

Юль , с добрым утром !!!
Каждый раз ты супер-позитив !!!!
Жалко , пишешь у себя редко !!!!
Поздравляю с успехами !!!
Такой путь тобой пройден !!!Мотивируюсь , завидую , гордюсь !!!!!

Приветик, Юль!

Здорово!
Отвесик это хорошо! Поздравляю!
У меня за первую неделю сыроедения и обжорства сырой пищей 1,5 килограмма убежало, за вторую неделю еще килограмчик Сейчас стабильно по пол кило. Но главное не в этом - главное, сколько энергии и какая легксоть во всем теле появляется!

Напиши как будет время о своих наблюдениях

Всем приветик! У меня дома случилась какая-то попа с интернетом, не знаю, сколько займет времени выяснение причин этой самой попы, так что пользуясь рабочим инетом всех целую и обнимаю.

какие пикантные подробности......

Юль привет! И я Юля!
Решила поближе познакомиться с девушкой с таким потрясающим чувством юмора!

я тоже пришла поближе...познакомицца!!!!

Юлечка как у тебя тут классненько,сыроедение рулит
Поздравляю с отвесиком,ты умничка

Привет! Очень приятно! Спасибо!

привет, Каточка! Давай поближе!

уже просили, я, в общем-то не запрещала, но объяснила, ЧТО нужно будет делать для того, чтобы собачке у нас было хорошо, и что Я этого точно делать не смогу...дети ХОРОШО подумали и решили собачку не заводить)))

мне самой жалко...






Девочки-солнышки, спасибо огромное, что радуетесь за меня...стыдно вас разочаровывать, но я чего-то захандрила...абсолютно беспричинно...по-крайней мере, на первый взгляд...и начала злоупотреблять орехами по-ночам, вследствие чего, вместо ожидаемого "отвесика" получила "привесик" в килограмм...а сегодня загрустила окончательно и съела гречу (не сырую), потом сушку (сушка была не очень сухая, но не сырая, это точно))), а потом 3 шоколадные конфеты...тьфу...результаты такого поведения не заставили себя ждать, сыпь на животе, про которую я писала в теме "сыроедение" теперь начала жутко чесаться...тьфу, тьфу, тьфу и еще раз тьфу...настроение почему-то от этого всего совершенно не улучшилось (хотя казалось, что должно...особенно надеялась на шоколадные конфеты)))

хны... хны-хны...

А в остальном, прекрасные маркизы...ну, если не считать всяческих мелочей, типа перегоревшей лампочки в комнате...и в ванной...не, я могу сама лампочку ввернуть, но почему-то ни в одном из тех магазинов, в которые я уже третий день наведываюсь нет именно таких лампочек, которые мне подходят...моюсь при свечах...это могло бы быть почти красиво...если бы не отключили горячую воду...хотя, поливать себя из кастрюльки водичкой при свечах тоже ничего)))...ага... а так все в порядке...ну, будильник вчера разбился, дисковод в компе умер, а так все хорошо...ну, если не считать того, что по-какой-то непонятной причине, когда я мою посуду на кухне (холодной водой))), то она заливается в стиральную машину...помыла посуду - достала шланг из машины, опустила в тазик и сиди себе отдыхай, жди, когда вода выльется...а еще в сериале Звездные врата. Атлантис. сегодня погиб один из главных героев...взорвался...ага...милый, милый доктор, пусть Земля тебе будет пухом...хны...хочу мороженого...но не буду...то ли от того, что лень в магазин идти, то ли от того, что живот чешется...а новый будильник я купила, потому что без будильника - это не жисть, завтра изучу предложения по дисководам, а там глядишь и лампочки подходящие найдутся, и воду горячую когда-нибудь ведь дадут (на двери парадной написано 15.07, ну значит к августу точно должны включить), а доктор...доктор умер уже давно...просто я об этом не знала...два часа ночи...вставать в шесть...хорошая проверка для нового будильника ...

млин, я ж забыла похвастаться - купила себе обруч массажный...теперь такая красота...только представьте, маленькие изящные фиолетовые гантельки весом 1 кг, рядом с ними чудные зеленые весом 2 кг и прекрасный оранжевый обруч...надо купить еще что-нибудь красное)))

Юлечка

Юльчик, приветик! Огромный тебе респект, что даже в таких грустых ситьюевинах ты оптимист и умудряешься шутить

Меня мама, в моем детстве так же убедила в том, что кошечку я не хочу

Юльчиииик!
не хандри...а я грю - не хандри!
я вчера наелась приготовленного, мне жутко хреново второй день, но я решила - а *** с ним

Айожикам привет!

ну нифигассе

пользоваться пробовала... или так.... с тряпочкой ходишь около?

Людочка, Наташенька, классные картинки, очень подняли мне настроение!!!! Спасибо!



слушаюсь, товарищ Птиц!

Привет, Наташенька!

Спасибо, Валентинчик, Вы меня очень поддержали!



ты знала, ты знала

Девочки-солнышки и Валентинчик, на этом мой дневничок закрывается. Через какое-то время, возможно, будет новый. Уважаемые (да чего там...ЛЮБИМЫЕ модераторы, закройте пожалуйста, мой дневничок).

Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!

Очень жаль !!! Но ты вернешься !!! Я знаю !!! Буду ждать !!!!