Радужка , восхищаюсь тобой! А сколько ты уже на сыроедении? Хочуууу тоже, боюсь скучно же будет без супчиков да кашек, а супчики на сыроедении ведь нельзя? А как же крупы есть?

согласна я тут с соседкой как то сдружилась и как к ней в гости приходила так на каблучка в юбочке и с make up а она мне типа, мы же не на выход, ты же здесь , дома- а я ей :я всегда так и дома-и не дома самой ведь в зеркале по другому не приятно-а люди что подумают-хотя здесь наверное ничего и не подумают, дак... воспитанная же русским народом я не могу по-другому даже в ящик за почтой сбегать, хотелось бы чтобы и они немного того же мнения были

Ой, Радулик.. Как классно тебя читать: жара, фермерский рынок, 3 работы.....

ОЛик я тоже тебя очень люблю читать ! ентирессно!

Ренба, я табе люблю! Правда

Млин, вот так зайдешь в гости, сгорая от желания сказать что-нибудь нежное... а все уже сказали до тебя

Да, все уже сказали..... А про огурцы для меня прям новость. Буду теперь отдельно есть. Я , кстати тоже, неделю уже вроде без примесей вареного живу и ничего, даже как то не особо тянет.

Оль, приветы
Все равно себе плохо представляю, как ты жуешь сырую кукурузу, а уж тем более встаешь в такую рань. У нас тут уже рано стало темнеть - холодно и темно, просто ужас

..... а я очень хорошо себе представляю и даже на язык ..... за уши не оторвать!!! ...... кукуруза должна быть молодая, початок в листочках -мммммммммммм,
Олик,

да, у нас тоже уже прошло =)))) осень... причем, я даже уловила момент ее прихода как раз вышла с работы и пока стояла, ждала машину, подул сильный ветер и резко похолодало. За несколько секунд из лета стала осень =)))) так здорово


работаю вообще-то в строительной компании, по своей неоконченной специальности, работаю в автокаде. Но в этой компании меня пока тестят, работы дают немного, соотвественно денег тоже немного. Так что meanwhile работаю хостесс в ресторане с пон. по пятн. и еще официанткой на банкетах по выходным иногда.


там уже по моему мнению чисто мозгами нужно заниматься... чувствует по разному, нормально вроде, но пока еще не идеально




Галю, привет

Анечка - Нафанечка, повторюсь =)))) очень рада тебя видеть перемен и правда много =))) но я вообще люблю перемены по крайней мере не пугаюсь точно



фрукты отдельно от овощей, орехи отдельно от фруктов (можно с сухофруктами или овощами), больше 3-4 ингридиентов стараюсь не мешать (зелень любую считаю за один вид), 2 вида жира одновременно не добавляю (т.е. если в салате авокадо, масло не лью, если масло, то не добавляю семечки или орешки...), сок за 15-20 минут до еды. Ириш, слушай свой животик, он подскажет Эти правила нами были сначала где-то прочитаны, а потом опробованы, работают. Нет тяжести в животе, нет вздутия, нет болей. Огурцы, кстати, я ем когда хочется ощущения набитого желудка , появляется желание "нажраться"

Как здорово!! Я в этом году как-то сильнее ощущаю осень , здорово все сдувает.
Три работы - это интересно, но ты все равно береги себя, без надрывов, учитыва, что начальники, кажется, не сахар
Потом выберешь что-то одно, да? Аську нашла в контакте, теперь есть

видела в контакте, ты сейчас книгу переводишь, которая мужу помогла Но, ты, наверное, слышыла об этих книгах, но все равно........
сейчас тен-овинасяна читаю, у него есть второй том его книги на армянском языка, 300 страниц, где он объясняет проблему возникновения рака. Он там пересмотрел труд Е. В. Коудри "Раковые клетки", который очень исчерпывающий...
мало ли пригодится, может дополнишь, переработаешь и издашь, плюс свой опыт - было бы здорово

запомнила. спасибо!
ну еще бы! ты же так постройнела, теперь как перышко! так что верю!!!!!

спасибо, Ириша

Оля, ну ты работать...

спасибо, Викусь

да я с лета туда-обратно)))) то есть как бы не на 100 процентном сыроедении, но стараюсь есть все больше и больше сырого, а вареное это уже типа срыв))) но эти срывы у меня сознательные, я специально обычно потакаю своим сиюминутным желаниям, а потом отслеживаю как становится хуже самочувствие, как невкусно уже то, что раньше любила...


крупы можно проращивать, я иногда делаю зерновую смесь, проращиваю (просто чтобы проклюнулась) и ем ложкой)))) а в америке вообще лафа, здесь даже хлеб сырой в магазинах здорового питания продают, замороженный правда, наз-ся Manna Bread, попробуй, у меня он вместо пироженых а супы ты можешь есть, есть огромное количество классных холодных супов, в блендере готовятся, за базу можно брать свежий сок, воду, кокосовое молоко... Простор для фантазии И до 118 градусов по Фаренгейту можно подогревать еду, выше этой температуры энзимы в клетках уже разрушаются, а в присутствии этих энзимов и есть вся соль сыроедения.


да я вообще считаю, что помыть 3 раза в неделю голову они могли бы ради психического здоровья нации


жары нету, усе... фермерский рынок есть, работы есть так что читай дальше)))))




Девочки, вот я бы вас прямо затискала бы всех сразу. или по очереди. короче, у кого какое расписание приходите в любое время))))) я вас тоже всех люблю



мы вчера съели термически обработанно, для сравнения (не знаю, просидели мы 2 недели? или нет? в любом случае, почти). Суп и я съела хлеба, а Димка съел сыра из сырого козьего молоко (которое самым безвредным для человека считается). Боже, на нас утром было страшно смотреть... Такие оплывшие, отекшие... Голова болела, живот раздуло. Нетрудно догадаться, мы опять на сыром


девули, вы просто не пробовали молодой кукурузы, да еще которая утром сорвана, а ты в обед ее ешь а рано вставать... ну позже 6 мне уже нельзя, уже опаздаю, стараюсь в 5, тоже сложно без солнышка, но решаемо)))

Прощай, крыша!



вот наш человек

работа у них такая


ага, подожду пока автокад устаканится... и брошу нафиг все остальное)))))))) а потом подожду, пока тренировки возобновятся и разовьются и брошу нафиг автокад


Юльчик, сейчас не перевожу... Наверно, ее не буду уже переводить, в российских условиях это почти нереально, нужна какая-то адаптация, а предлагать что-то непроверенное я не буду. Да и сказать, что все, мы здоровы, рака больше нет, я не могу пока. Поэтому и тему про онкологию не продолжаю. Очень многое зависит от питания, очень многое зависит от настроения, мыслей и характера. Рак это такая вещь, которая вынуждает тебя очень быстро измениться, кардинально пересмотреть свою жизнь, переделать свои мысли и тенденции. Любые сомнения, неуверенность, нелюбовь к себе становятся не просто мешающими факторами, а смертельными. И вот именно об этом много где написано, а в сфере питания тоже вся классика переведена на русский, только выбирай, голодания, соки, сыроедение... К тому же, мне сейчас кажется, что говорить о какой-то системе лечения рака (или любого другого заболевания) не имеет смысла, потому что нужна полная перестойка организма, эмоций, мыслей. Это новое рождение.


Точно_))))) Юля у нас теперь открыта всем ветрам


по времени не так много получается, например, в будни в 2 дня я уже свободна как ветер)))) могу чертить, могу плясать, могу есть орехи

Ольчик, это я о себе ........ молчала неделю в тряпочку....... это я после месяца хлебом наелась ...... чё со мной было только лично тебе и только в личку напишу ..........

хлеб из сырого зерна? как интерсно! а 118 градусов по Ф. это сколько по Цельсию?
Супы сыроедски ея ка кпонимаю, это сырые овощи, их можно все мешать кроме огурца, да?

Оль, фоты твои - Просто вообще!

Оля, а тофу как делают? При сыроедении тофу можно? А то мы теперь с девчонками заходим в суши бар, а мне и съесть нечего.Там есть такое блюдо: тофу со шпинатом на листе салата, я попробовала-вкусно. Хотя наверное нельзя, как то ведь они должны из сои сыр сделать.
А ты статью( в теме сыроедение ссылка) читала про мужичка сыроеда, каторый потом экспирименты над собой ставил? Также и вы. Это даже хорошо, что такой эффект- неповадно будет. Мне тоже на позопрошлой неделе голубцов хватило- два дня мучалась, чуть не померла, не отпиться было. Люди вокруг испугались-типа ну усе доигрался человек-желудок нормальную пищу не принимает. Это хорошо я статью вовремя прочитала(спасибо девочкам), что у всех нормальных сыроедов так, а то не весть что могла бы подумать. Ты может тоже,что посоветуешь прочесть на эту тему? А то мне как то в инете не удается найти с живым опытом статьи.
Людмила Может и мне по секрету про хлеб? А? Для мотивации, чтоб не повадно было...Хотя я вроде уже и не хочу его.

Рейнбусечка твой дневник, всегда для меня гарантия хорошего настроения

Сырая кукуруза она такая сладкая и нежная...

Оля, я у тебя тут в дневнике спрошу искала-искала я кофейные то клизмы, да че то не нашла...... короче, может объяснишь как их заваривать то....

Радуль, а я просто так:

Оль, ты главное СПАТЬ не забывай фея...

http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...amp;#entry43641 от 3 сентября посередине страницы.
....... где-то ещё у Радужки есть.......

архивная тема про клизмы http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2065

ой, напиши, напиши, я тебе тоже чего-нибудь напишу чего у тебя с телефоном? не появился?


47,(7) - уже достаточно тепло


ага, мы размалываем помидоры с чесноком, имбирем, режем зелень мелко, лук, дальше простор для фантазии)))) чуть-чуть оливкового масла





а я не знаю, как его делают, наверное нагревают... я сои избегаю. А вообще если мне приходится идти куда-то в ресторан (что случается оочень редко, не люблю я это дело, работаю/-ла в ресторанах ,вижу как это все готовится и с каким настроением подается), то я не заморачиваюсь сильно, мяса избегаю, но молочное, например, позволяю.


нравится - ешь =))) ты же дома не питаешься тофу на завтрак, обед и ужин? значит иногда не повредит ;)

.
читала, и комментировала там, что у нас эффекты такие же я на самом деле сейчас экспериментирую, потакаю желаниям своим периодически =))))


библиотека
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=708
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=686
архив
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=4007

я читаю американцев... еще хвалят книги Виктории Бутенко, найду, выложу ;)

Викусечка, я тебя лю


ммммммм....


Анечка, ссылка выше


ты мой сладкий рыжий друг



с этим проблемы))))) с субботы на воскресение спала 3 часа ездили на рафтинг (сплав на резиновых лодках) в западную вирджинию, приехали в 3 ночи, в 6 уже побудка-сбор-боевая готовность. Получила свою порцию адреналина (я адреналиновый наркоман, мне этого как раз не хватало ), 7 часов плыли по реке, 100 порогов на 13 ти милях, река 7ая по сложности в мире среди однодневных сплавов (ну нам так как друг заказал самый сложный рафт, дали самого классного инструктора, который нас направлял в самые сложные места, но так, чтобы мы их прошли, а не убились нафиг... каждый камушек в этой реке знает... где заходить, под каким углом, с какой скоростью...). Было просто супер сначала он нас решил потренировать)))) поставил лодку вертикально мы с нее все посыпались, все смешалось, люди, весла уцепился только Дима))))) потом Терри-инструктор нам объяснил, что нам нужно было лезть всем на ту сторону, которая поднималась, выравнивать лодку)))) зато потом другие лодки переворачивались в неприятных местах, а Терри нас купал только там, где прикольно 3 раза переворичивал лодку специально))))) в этом говорит, весь фан))) мы когда ехали, я думала, я окочурюсь в октябре в реку падать... Вода горячая Рано утром, до восхода солнца столько пара поднималось от воды, как дым, необыкновенно красиво... Потом солнышко вышло и еще и воздух согрело)))) Было здорово Я наполовину синего цвета, правда... И хожу с трудом, усе мышыцы болят О чем я? а, про сон ну так вот, приехали мы оттуда уже часов в 11 вечера, пока туда-сюда, опять не выспалась)))

Фотки - супер! Ольчик, тебя ж легко там найти!?????

....... мобил, думаю, ещё не очень скоро а вот домашний пжалуста!

вот и я думаю, что легко, странно, что кто-то не нашел У меня еще не выложены несколько фоток, уже после рафтинга, может вечером


домашний записан

НАполовину синяя.....а где остальные шесть цветов??? *))))

От экстремал!

Вот здорово! Активно и интересно время проводите! А что к сое плохо относишься? Я вообще дома ее тоже не ем, потому что у нас как то ее не особо продают, а если продают то какието типа заменители мяса коричневые_ я такое чо-то не лю
спасибо за ссылки, пойду искать и читать про сыроедов, что-то мне втемяшилось прям сыроедение....

А для томатного супа имбирь свежий или маринованнный? Хотя наверно свежий.
А статейки по ссылкам я уже читала.... хочу еще инфы

ООООО!!! Я в этом августе тоже сплавлялась, млин, на следующий день вообще встать не смогла, и синяя тоже... а еще у меня брюки чуть не уплыли, нафиг

Олька, так классно описала! здорово так! самой хочется когда-нибудь попробовать...
А у моего бывшего в августе друг погиб, он правда в горах погиб, упал... И я еще много читала в этот период потом , про рафтинг тоже в горах.... Ужас, страшно...
Хорошо у вас инструкторы ответственные, а у нас - может вообще группа незарегистрированная нигде пойти, и потом они потеряют человека - и еще 2 дня идут до пункта населенного, пока дойдут - уже все, поздно...
О, да у нас тут экстремалов куча!

Как вы здорово отдохнули, прям нет слов

.......got it!
....... теперь надо стрелку забить, ты ж рано спать ложишься ....... командуй!

А ее нет и нет...

Оль ты тоже адреналинчик любишь, ну тогда тебе обязательно надо прыгнуть с парашютом, многое потом пересмотришь по жизни

Тебя Лиза опередила про Бутенко..
Я про нее даже не слышала..
Супер фотки, супер, я даже не знала, что ты экстремалка..

Где? В теме фотографий? Пошла.

Элька,


Да нехорошая она... Для животных многих токсична, препятствует усвоению цинка, у нас тема есть про сою, сейчас найду
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=541
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=63



мне тоже))) я тут себя 2 дня убеждала хлебом с сыром, что "ни шагу назад". Первый день нормально, второй тоже, я даже удивилась, что это я не реагирую-то никак почти, а сегодня... я даже с работы раньше ушла...


свежий

Ань, а ты английский как воспринимаешь?


у меня чуть муж не уплыл нафиг вообще народ уносило прилично вниз по течению, их там другие лодки подбирали, а я как продуманная держалась за свою до последнего, поэтому выныривала потом близко от нее)))) особенно мне понравилось, как инструктор взял меня за шкирку и одним рывком закинул в лодку, говоря при этом что-то типа "You, crazy little people..."


ага, надо тему отдельную создавать


да вот недавно группа русских туристов где-то в китае пошла на плотах по непройденной реке... ну что, половина погибла... здесь тоже опасно, каякеров-одиночек ( это маленькие одноместные лодочки) затаскивает под камни течением, все, из
каяка им без посторонней помощи не выбраться...


Викусь, вам надо на алтай


ложиться стараюсь в 9, встаю в 5, с 7 до 2х в будни на работе, с 7 до 9 вечера по понедельникам и средам - инглиш)))) вот и все расписание)))))


гы)))) а я прыгала))))) года 3 назад на десантном))) здесь тоже хочу прыгать))))) и банджи еще хочу и лазить по горам))))





ой, я так люблю это дело, когда возможность есть, езжу куда-нибудь проверять себя на прочность))))))

ЖДИ! сейчас только время скалькулирую
..... вот ЭТО то меня и сгубило...... шум, правда, в голове стоял, как хлеба поела, но не смертельный.... так намёки же нам не понятны, нам дубинку подавай признаюсь: раздуло меня ( мое слабое место - ноги) как воздушный шарик ...... смотреть страшно было........ а сколько килограмм можно всего за неделю приобрести скажу тока: МНОГО ......... правда после пары дней предподготовк и 3х дней обратно на сыроедении они так же легко улетучиваются, но осадок-то остался

Пора в Лхасу с рюкзаком...

Оль, мечтаю об Алтае
Хотела устроить в свой выходной, вчера - День сыроеденья, но не вышло

Не девчонки, я поняла, что переход от вегетарианства к сыроедению это самый большой шаг. И если ты его уже сделал, или ногу занес над пропастью, организм тебе обратно не даст, будет сопротивляться. У меня тоже пышка сентябрьская и голубцы надолго в памяти останутся. Ну не хочет организм всего этого, как понял что до хозяйки простые истины доходят, не дает свернуть с пути истинного. Я так это понимаю. И чего стоят эти несколько минут жевания? А потом проглотил и чего? Да ничего..... И потом как все сыроеды описывают свое состояние до и после, ради этого стоит я думаю.
А с английским у меня беда прям. Никак. От этого и страдаю, много статей и книг не переведено на русский. Сейчас изучаю в колледже, но это так баловство. Пока нет времени, занята основными предметами. И вообще мне в школе училка моя так тягу отбила, что будь здоров. Карма прям какая-то.

А мы сегодня общались с Людочкой по телефону Она прелесть Задорный, молодой голос, чувство юмора , обсудили все, что успели Надеюсь, далеко не в последний раз Люда,