Ой! Ир... я не знаю что со мной. Жор бешеный... я в ауте!

ириша, ты прямо исправилась, ведеш себя идеально!
вопрос на засыпку: от арбуза не отекают ножки и глаза? все-таки на ночь... Да еще бегать потом

Ирин извини рука дрогнула, а так хотела слоника показать

Доброго всем дня!!!!
не ничего не отекает, а в туалет...я и так бегаю хоть разик...а как-то отметила, что после арбуза.... и проспала всю ночь спокойно!!!

Иришенька, приветик! Всё у тебя отличненько, молодец! Не то, что у некоторых.

Ну вот чего ты раньше времени задумываешься? Говорила же тебе Ринуся - живи сегодня и сейчас! Будет зима - будет видно. Ты умничка, что так за себя взялась!

Ириша, приветы, зашла с ответным визитом и заодно позавидовать вместе со всеми

хорошего дня дорогая

Иришка, сынули, ну просто лапки. А старший, прям такой серьезный... Питание , йога , а сама ты

Пора и у себя написать! Спасибо девочки! Вес уходит..... и это радует. Питание стабильно одинаково: утро овсяный кисель+2бутиков, сегодня, например, с маслом жирным для вен и 1 с сыром, другой с морковкой, самой чудно но для глаз полезно, они у меня иногда плохо видят, к врачу иду через 2 месяца обед овощи-кабачки чуть сыра сверху ну и все примбабасы :фукус, лбняное масло, семя льна, свёкла и 2 кусочка хлеба ржаного.Утренний перекус полморковки, вечерний перекус... сварила 5 инжирин(именно 5) в молоке, для памяти...ага с ней у меня тоже как-то плохо..Рецепты по восстановлению памяти или её преобретению приму с большим удовольствием!!!! Всё остальное у меня здорово, поэтому ужин...виноград и арбуз всё в пределах разумного :винограда 100гр с веточками и косточками арбуз : одна треть от 3кг, но не кг, не согласная . На тренировку Йоги не пошла, сын приезжает и время занятия неудачно назначила...пока всё ..хочу молоч гриб попить и не знаю куда его впихнуть...

Че то почитала я про твоё питание, мне тебя прям жалко стало... , понимаю всю полезность... но как то грустно!

А мне -НЕТ! не грустно. На днях я ..размышляла...еда-это не удовольствие!!! Удовольствия надо искать в другом и их много!!!! Ищу!!!! А еда-это таблетки, нет витаминки для ЗДОРОВЬЯ, для КРАСОТЫ!!!! Воть...и поэтому мне не грустно!!! и ещё , я ем сейчас многое, что люблю(всё -таки удовольствие???) сыр, хлеб, а арбуз, а виноград??? Не Милочка, не надо меня жалеть!!!

Ира! Не жалею ни в коем случае! Я тобой восхищаюсь... и где то завидую, силе воли и здравому смыслу!
Ты умница каких мало! Помни об этом, пусть тебе это будет стимулом!

Ой Мил!!!! как приятно Спасибо за умницу! читаю про подсознание, про "мысль материальна" вот и стараюсь запускать в свою головушку правильные мысли..отпишись у себя как дела???

Старшенький прислал смс, что младшенький половину сувениров забыл мне не удивительно Младшенький забыл, а старшенький не доглядел. Одному 19, другому 18! Интересно, когда мальчики взрослеют. ?

а-а-а-а, сувениры забыл. обЫдно.... и за сувениры и за тебя.....

а инжир в молоке это как? чето не представляю совсем....

хорошего дня Солнышко

Во молодечик Иришь Супер! Вот что самое главное-изменить свое сознание, а там все как по маслу пойдет!

А мне тут тоже на днях молочный гриб дали. Я тоже долго думала куда его впихнуть и не придумала ничего умнее, как делать из него каждый день творог, приготовление занимает 7 мин. Вот сегодня с утра этот творог со свеколкой смешала и позавтракала. Кисель временно не пью, потому как во первых свекровь много чего приносит с дачи и холодильник уже забит, мои банки и поставить-то некуды. А во вторых я решила, что лето и надо по максимуму овощи трескать. Но по киселю скуча-а-а-а-а-а-аю жутко. Сегодня уже даже банку намыла, чтобы сделать, но потом хорошенько подумала и решила подождать. Вот с первого сентября будет 21 лунный день, а я хочу начать курс очищения организма, ну там печень почистить почки, и т.д. Вот тогда и начну опять киселек пить.

Иришенька!
ты просто чудесные отчетики пишешь! Умничка! И все у тебя правильно - и в жизни и в голове!

Хелаш! напиши подробнее про творог!!!!!! как делаешь, тож хочу.

Рин!! у себя появишься??? как дела????
Веруня!! выздоравливай...вот, о чём и говорю, болеешь..чо-то съела????
Маруся! мои подарки приехали чумадан, хитренькие сумку испортили и обалденный кошелёк, спросила -девочка выбирала, нет младшенький, и тут же добавил, что старшенький такой фи...предлагал. Про память мою забыли?????

Приветик,..а мальчики очень долго взрослеют! это ужас...я все жду,когда один симпатичный мне ровесник повзрослеет..ан нет...и в 20 лет ведет себя как дите!..рада твоим уменьшениям..и огромное человеческое спасибо!

Танюша! Я рада, что ты с нами! Значит всё будет хорошо!!!!!
...значит с мальчиками ещё долго ждать их взросления

Ну да, мальчики взрослеют медленно. Вот у меня муж на 12 лет меня старше. В самый раз...

Ирочка..вы как ангелы=хранители...у меня была мысль все бросить наф..но сейчас появилась надежда...спасибо!

Мой первый муж был меня на 15 лет старше. У моей двоюродной сестры муж на 27 лет ее старше.

Ириш, жаль что ты не сможешь приехать на встречу!!!!

такс....с мальчиков перешли на мужей....у меня муж ровесник был, а Мч(2) моложе на 4-5 лет и как то на более молодых(чуть-чуть) смотрю... (думается, может кризис среднего возраста), хотя на некоторых взрослых мужчин глянешь...ну просто молодцы!!!!
написала почитала.......не, я вообще на мужчин не гляжу...некогда мне........сейчас.....

А мне всегда нравились мужики старше меня. С ними гораздно интереснее...

...а я боюсь с ними дурой выглядеть с интересными и которые старше.
Я пошла учиться, не забывайте меня, вернусь

Ждем-с...

приветик Иришка!!!!
хорошо отучиться

Как интересно! У меня 7 звёздочек! За что? За количество болтовни или за качество? но не за время , проведённое на форуме, Лучше б за еду и спорт давали или не давали
но я ещё квадратики увидела у себя-это предупреждения!!! за что целых 5 штук?? меня поругать можно тока за фотки сыновей, Но они жизнь моя, особенно внутрення головная. Ириш-Рин не пошла я,не дозвонилась, денег нет и честно сейчас и желания, но мне не понравилось , что не дозвонилась, даёте, так отвечайте, правда принципиальнона город. номер звонила

Да особо то и писать нечего, все очень просто.
Рецепт приготовления творога.
Кефир, полученный путем сквашивания обычного молока тибетским молочным грибом, в том числе и перекисший, заливаем в кастрюлю, ставим на очень "медленный" огонь и доводим до кипения. Когда кефир закипит, выдерживаем его на огне еще 3 - 5 минут: за это время кефир сворачивается в творог. В результате получаем крупинки творога и сыворотку. Затем необходимо подождать, когда содержимое кастрюли немного остынет, после чего процеживаем полученное нами через марлю или через сито. Творог остается на марле (сите), а сыворотка попадает в другую емкость. Полученную сыворотку можно использовать при приготовлении разного рода выпечки или в качестве средства от кашля.
Рецепт применения полученной сыворотки против кашля. Соду на кончике ножа смешать с сывороткой (в объеме полстакана) и пить два раза в день в теплом виде. Очень эффективный способ избавиться от кашля!

А еще мы с тобой прям одновременно Синельникова читаем. Я купила большую книжечку, в которую вошли 4 его книги, и щас прям зачитываюсь, так здорово и правильно все там написано. Заметила, что когда с утра настроение и восприятие мира радостное, то и все дела удаются и люди сразу вокруг ВСЕ хорошие. А если есть внутреннее раздражение, то обязаетельно оно к тебе вернется от другого человека.

А у меня тоже квадратики предупреждения есть, и я все спросить хотела ЗА ШТО??????

Наверное никогда... Я всегда в таких случаях говорю - Хоть бы Вам жены с памятью попались! Хотя бы как я...

Интересную тему про мужиков затронули... У меня муж ровесник, и я не жалею. Интересно с умным человеком, и возраст думаю не очень играет роль.

Они у всех есть... только их никто не видит, только владелец... к счастью.

Привет, Ириша! Как классно ты питаешься. молодец! Про память я народных рецептов не знаю, читала только, что нужно память побольше тренировать: стихи наизусть заучивать, кроссворды отгадывать, загадки, ребусы и т.д. Ириш, а мне вот всегда мужчины нравились старше меня. а муж оказался моложе на 4 года.
Девчата, на счёт предупреждений не волнуйтесь. Скорее всего, они остались ещё со старого форума. У меня тоже есть.

Ох Ириш, хорошо наверно так думать, сразу легче отказываться от... шоколадок... а сыра-то тоже много не поешь ведь, орехи - я вспоминаю наши соревнования и помню как ни хлеб, ни сыр у меня вообще не вмещались в 1200 ккал. Ну пусть 1500...все равно не наемся.... Скорее мне надо привыкнуть к тому, что еда - это не удовольствие, как ты написала......
А что же это тогда, сыр, орехи, масло... я все это обожаю... творог жирный.... У меня получается не есть если толдько день очень активный, а с дочей так не получается...
О. отличная идея! может АПчай начать пить снова, или попробовать все-таки клизмы........
Вообще-то мне просто надо заклеить рот.
Ой. Девочки, вы меня расстроили. У меня как раз поклонник появился и ему 21
А я вот только начала глядеть - и снова домой.
Творог обожаю, может мне тоже этот гриб найти...
Насчет людей согласна, (хоть и не читала эти книги, а про еду у Ириши - это не оттуда?), как ты к ним, так и они к тебе. Ты улыбнулся - тебе улыбнулись, уступил место - и тебе что-то тоже придет хорошее... Но как сделать так чтобы настроение изначально (с утра) было хорошее, чтоб во все верилось - вот в чем вопрос. Это где-то глубоко очень.

Ой,Каприска ты хорошо написала....а Ирочка права..еда-это наше топливо..не более того...а 21 год это неплохо..все ведь люди разные

может проскочит случился вчера хлебный зажорик причём на ночь, в хлебе -20%моркови, но так классно хлеб помидоры(я их тоже последнее время не ела и А.Маринина и всё в кровати...
Ириш, то что еда не удовольствие , а потребность само в голову пришло, вернее мы ведь часто об "этом" друг другу говорим

Иришка
хлебный зажорик это интересно, да ещё и под детективчик , иногда можно себе позволить
хорошего настроения, чмоки

Приветик..бывает и такое...меня тоже часто на хлебушек тянет..на настоящий..без всяких там...могу его есть без всего! ..как ты?

У меня вот тоже хлеб печется! Съем кусочек обязательно... Что делать!

'Капуста'

Ириш, хороший у тебя хлеб! че за морковка, сама чтоль пекла, мастерица?
Еда да... Потребность млин, причем первичная, фи на нее.

Привет!

Доброй ночи всем! И хорошей трудовой недели!
Оказывается есть ещё "любительницы хлебушка!
Ириш, хлеб покупной! про морковь написала, чтоб хоть как то себя оправдать А у нас завтра выходной-День независимости!

Ну и как ты этот день спланировла?

попытаюсь сходить на какой-нибудь танец,перестановка столов в доме, овощи в духовке

Съезди лучше к морю, пока погода еще стоит хорошая. Столы ты и в плохую погоду переставишь...