Жиросжигатели, БАДы, таблетки для похудения NL, Лида, Гербалайф или пп, спорт, массаж? Как скинуть вес после гормональной терапии?

Куколки, надежда на вас мои дорогие. Я много времени уделяю занятиям спортом, для меня очень важно, как я выгляжу. После гормональной терапии я за 2 месяца набрала 7 кг, которые теперь не уходят, ни питанием, не силовыми, ни кардио тренировками. Это жесть. Может, есть чудо бады, жиросжигатели, таблетки (в своё время были популярны Лида), которые реально помогают. Да, я знаю о побочках и вреде здоровью, но мне важнее избавится от этого груза.

- Эм, как можно это комментировать, когда мы понятия не имеем, что в твоем случае были "диеты"? Ты сама ответила на своей вопрос: гормональное нарушение, т.е. нарушенный обмен веществ, железы внутренней секреции работают некорректно. Какие БАДы?

Как похудеть, убрать целлюлит девушке с нормальным весом и склонностью к РПП без диет? Телесная терапия, массаж.

Многие друзья мне говорят, что быть очень худой плохо, и я местами слишком тощая (руки, грудь, рёбра), и то, что мне ни в коем случае не надо худеть.

Я хочу похудеть, я не хочу спортивное тело, я хочу быть просто худой.

Сейчас сижу либо на голоде, либо на маложоре, когда как.

Когда меня спрашивают что-то по поводу еды, я нервничаю и впадаю порой в ступор. Я не могу есть, когда кто-то это видит, когда я ем, ощущаю дикую вину, мне нравится чувство эйфории от голода и мне нравится мои кости.

Я проходила множество тестов на РПП и многие из них говорят о тенденции к развитию рпп, некоторые говорили о наличии. (Важно! Это не самодиагностика, это предположение). Тем более, я вижу что у меня есть целлюлит и жир на боках. Вообще, у меня бедра широкие и жирные...

Видео: Эффект сеанса ручного психологического массажа и телесной терапии у частного массажиста Валентина Денисова-Мельникова.

Правда ли то, что обо мне говорят?
Моя новая клиентка Анна в своем видео отзыве о моей работе рассказывает о своих впечатлениях.
Насколько быстро и в удобное для вас время вы попадете на сеанс?
Какой эффект оказывает правильно выполненный ручной сухой массаж?
Один час массажа у меня - равно одному выходному дню?
Впрочем, о впечатлениях девушки вы можете узнать из ее видео отзыва!

Исповедь анорексички. Почему лучше стройнеть убирать целлюлит на правильном питании, спорте, у хорошего массажиста.

Крик души девушки, которой надоело худеть.

Девочки, читаю ваши посты - и просто в шоке от вас всех.

Неужели вы правда готовы пойти на такую жертву - потерю самого важного в жизни женщины - здоровья, ради мнимого счастья - быть стройной?

Неужели вам нравится всю жизнь болеть "мией", а не тупо забить на нее и вернуть свой вес?

Я это пишу, потому что сама пережила все это - все, о чем вы пишите, анорексию, булимию, РПП.

Да, мне говорили, что это пожизненно, и от этого не излечиться.

Но это полная чушь...

Как не столкнуться с мошенничеством в сфере массажа? Почему важно выбрать профессионального, проверенного мастера массажа в Москве, Петербурге.

Девочки, кто сталкивался с мошенничеством в сфере массажа? На днях моей маме звонили и приглашали на массаж. После уговоров ей прислали приглашение, сказали, что все бесплатно и в подарок ручной пылесос. Звонили и присылали кому-нибудь ещё? Или это мошенники? Стоит ли идти? Сейчас такое время трудно верить, много мошенников вокруг.

- А не приходит ли в головушку вашу мысль что БЕСПЛАТНЫЙ массаж и ручной пылесос В ПОДАРОК слишком щедро? Уже это должно насторожить! Хорошие, проверенные массажисты пылесосов не дарят, а их услуг стоят денег. Человек же годами в себя вкладывается, растет, как специалист.

Видео: Нужно ли делать лимфодренажный массаж бедер и ног во время курса скульптурного массажа попки "Бразильские ягодицы"?

Почем при массаже "Бразильская попка" затрагиваются и бедра? 
Все просто. 
Бразильский массаж направлен также и на лимфодренаж. Я прорабатываю ягодицы, чтобы, в том числе, и целлюлит убрать. А чтобы вывести застои с токсинами из области ягодиц нужно улучшить лимфоток также в бедрах. 
Я всегда работаю на результат. А результат будет тогда, все ваше тело будет хорошо проводить лимфу, когда у вас нигде не будет застойных явлений. Вот почему любой массаж я начинаю с нормализации кровообращения, лимфотока, ликвидации застоя межтканевой жидкости. 

Преимущества ручного массажа тела у частного массажиста. Жду очереди на массаж в поликлинике 3 года.

Записали меня на массаж в поликлинике. Сказали, позвонят. Жду три года. Кто знает, подобные случаи?

- Мы год ждали, позвонили - прошли курс. Очередь на массаж очень большая. Не хотите ждать, ищите платного массажиста. Конечно, это дороже, поэтому мы ходим на массаж по ОМС, четверо деток в семье, особо не разгуляешься.

- Обещанного три года ждут, так что это суровая реальность наших поликлиник. Я уже 15 лет хожу к своему частному массажисту, прохожу 3 раза в год курс общего массажа тела. Сидячая работа, иначе никак.

- Я не жду у моря погоды в поликлинике. Всегда хожу на массаж к своему массажисту. Качественно и в то время, когда я хочу сходить на массаж. А в нашей поликлинике, увы, специалистов по массажу нет в принципе.

Как вы худеете, избавляетесь от целлюлита? Самые действенные способы сделать стройную фигуру без целлюлита.

Девушки, стройнеете ли вы сейчас? Или избавляетесь от целлюлита? Пишите, какие у вас параметры, на сколько вы хотите похудеть и как. И каким образом избавляетесь от целика? Я – 174, вес 68, хочу похудеть на 10 кг и убрать цель. Сижу на пп, делаю массаж и бегаю.

- Молодец! Мне 5 кг убрать к марту надо, летим с мужем в отпуск. Есть целюль небольшой. Делаю самомассаж и обертывания.

- 152 рост , 40-42 вес. Надо похудеть ещё на 4 за неделю, посоветуйте диеты.

- Я похудела на 10 кг за 2 месяца. Сначала голод, только вода. Потом просто очень мало ела. Сейчас снова мало ем. Но, блин, сил нет и сильный целюль, хотя и стройная.

- Хочешь нормально похудеть, ни в коем случае не голодайте! ПП, спорт, массаж. Я как перешла на правильное питание, затем на вегетарианство, хорошо похудела. А целюль убрал мне массажист. Не занимайтесь ерундой, идите к профессионалу на антицеллюлитный массаж.

Нужно ли мужу делать жене массаж ступней ног? Курс ручного релакс массажа стоп у профессионального массажиста в Москве, Петербурге.

Девушки, как часто вам мужья делают массаж ног после рабочего трудового дня?

- Только когда была беременная, а так никогда. Мужу иногда делаю, у него плоскостопие, ноги болят.

- Еще один странный вопрос. У меня ощущение, что я как вышла замуж, должна была вести дневник наблюдений "когда и сколько раз и обязательно продолжительность". Непростительное упущение с моей стороны.

Видео: Вся правда про ручной глубокий массаж у профессионального массажиста Валентина Денисова-Мельникова в Москве, Петербурге.

Вся правда о массаже у Валентина 
Всегда интересно послушать отзывы тех, кто уже побывал у меня на массаже. 
Правда ли, что все хорошо, комфортно и качественно промассировано? И правда ли, что можно качественно промять проблемные места без синяков и боли?! 
Правда ли, что эффект массажа можно увидеть и почувствовать уже после первого сеанса массажа?
Вот вам и ответ... Послушайте Марию.

Видео: Больно ли делать интенсивный ручной массаж ягодиц, коррекцию фигуры у профессионального массажиста в Москве, Петербурге?

Сделать красивые, упругие ягодицы массажем, убрать целлюлит с попы - это очень больно? 
Еще один частый вопрос от моих клиенток. 
Есть много информации в сети, что эффективный массаж, позволяющий сделать бразильские ягодицы из грустной целлюлитной попки - это невыносимо больно. Насколько такое мнение соответствует действительности? 
Правильный ручной массаж - это глубокая проработка профессионалом тканей, фасций ягодиц. При этом мастер массажирует каждый миллиметр подкожного жира, мышц, соединительной ткани. Вы ощущаете эту работу, например, как тренировку в зале...

Видео: Отзыв о сеансе телесно-ориентированной терапии у профессионального массажиста, телесного терапевта Валентина Денисова-Мельникова.

К какому специалисту лучше обратиться?
С чем вы ознакомитесь, записавшись на сеанс телесно-ориентированной терапии?
В это видео моя клиентка Катя рассказывает о своих впечатлениях о массаже и телесной терапии у меня - клинического психолога, сексолога, телесного терапевта Валентина Денисова-Мельникова.
О плюсах и минусах работы со мной, какой эффект дает даже один сеанс релакс массажа и телесной терапии - смотрите в видео!

Видео: Похудела, попа стала плоской. Как сделать упругие ягодицы ручным моделирующим массажем "Бразильская попка"?

Похудела, нет попы. Хочу круглую попу! 
Еще один из популярных запросов от моих клиенток. 
Когда девушка постаралась, перешла на правильное питание на постоянной основе, занимается регулярно силовыми и кардио тренировками. Вес снизила, организм оздоровила, заряд бодрости и хорошего настроения получила. А целлюлит на бедрах и ягодицах, плоская попа - расстраивают. 
На этот случай есть замечательное средство - корректирующий массаж ягодиц "Бразильская попка". Этот сильный массаж - аналог интенсивной тренировки ягодичных мышц, где все усилия направлены исключительно на мышцы попки (не распределяются на сильные мышцы бедер, как это происходит во время тренировки). Ручное воздействие улучшает кровоток лимфоток, что в разы увеличивает эффект массажа. 

Видео: Что эффективней - лимфодренажный массаж всего тела или антицеллюлитный массаж проблемных зон? Опыт массажиста.

Нужно делать антицеллюлитный массаж проблемных зон или всего тела? Еще один популярный вопрос от моих клиенток. 
Убрать целлюлит можно, улучшив лимфоток как в проблемных зонах, так и во всем организме в целом. Если мы проведем лимфодренаж только бедер, лимфа будет застаиваться в другой зоне, где эти проблемы остались, формируя застои с продуктами распада. Вот почему в идеале нужно прорабатывать все тело, чтобы лимфатическая система слаженно работала везде, и нигде не образовывались скопления продуктов распада. 
Вот почему многие мои клиентки записываются сразу на массаж нескольких проблемных зон. Например - живота и ног. На видео вы можете посмотреть, как я прорабатываю девушке область талии и ногу. 

Психология отношений. Муж упрекает работающую жену в тратах на красоту, здоровье, хорошего массажиста. Сколько нужно тратить денег на себя?

Муж упрекает меня, что я много трачу на красоту. Три раза в год хожу в парикмахерскую, ежемесячно на маникюр и педикюр, иногда хожу на массаж, но он для здоровья - сидячая работа и спина иногда просто отваливается. Также хожу на антицеллюлитный массаж – последствия все той же сидячей работы.

Я объясняю мужу, что у меня работа с людьми, мне всегда нужно выглядеть хорошо. Я его деньги не беру, сама зарабатываю. К слову, мой заработок на 5 тысяч выше, чем его. Но он всё равно уверен, что маникюр мне не нужен, педикюр не нужен, массаж тела – тем более эти деньги можно потратить более разумно. Он прав или просто жлоб?