Цитата
мне было сложно укладываться в таблицы веса, я до середины бер-ти немного, помню, набрала. а потом какими-то скачками вес рос
да у меня примерно так же было)
Цитата
иногда даже врачу вес меньше называла, чем был на самом деле весы стояли в стороне и мы сами вставали на весы и говорили цифры, врач не смотрела на весы.
а у нас весы там старинные стоят акушерка сама меряет))
Цитата
в последние 2 месяца я много набрала, тянуло именно на сладкое и фрукты не помогали перебить эту тягу.
меня на шоколад иногда пробивает, а просто сладкое а именно шоколад, желательно твикс(((но они не полезные совсем((((
Цитата
в итоге 20 кг набрала... но это все отговорки, ограничивать себя надо было...
я тоже 20-23 кг набрала (((
ограничишься тут когда вся родня закармливает с уже ненавистными словами "тебе за двох есть надо!!"
а мои слова "это не правильно" и "врачи ругаются" ничего не значат(((((
насильно конечно никто не пихает, но ведь как наложат...оставлять то неудобно...
Цитата
голодом морить себя не нужно...
конечно нет, я и не смогу))))))
просто порции должны быть как у Данила)) и мучного может поменьше (хотя и так щас этого не ем, не хочется))
стараюсь много салата кушать... налягаю прям)))
Вчера полдня гуляла с подругой утром и вечером)) Данилка с папой весь день провел, счастливые оба, веселились говорят гуляли еще вечером домой заходить не хотели))))эх почаще бы так!!