55-52 - так странно... неужели цели у всех одинаковые?
А мне 56 хватит для полного счастья... хотя посмотрим как я в 56 запою Анечка, я у тебя бываю регулярно, вот только писать и советовать уже опасаюсь, я ведь уже старая для вас, молодежь, насоветую тебе еще старпера 25 летнего найти и буду долго критиковаться различными представителями вашего поколения Ну да ладно! Фиг с этим Поздравляю с новым весом
приветик! Аня меня зовут =) рецепт прост как репа, ума тут не надо. лень бу убрать куда-нибудь ещё.
Анюта, спасибки, жаль что я прочитала тока сегодня, на выходных бы сделала, теперь тока во вторник попробую. Хотя я что то такое уже пробовала, точнее помню что была коррица и я от нее чуть не сгорела, а вот что еще было не помню. Попробую тогда твой рецептик, а коррицы полужу сосем чуть-чуть.
А костюмчик ты себе придумала чудненький, мне нравиться И командой бы мы были хорошей, мне как раз фантазии не хватает порой, а шить умею и люблю, правда как то забросила я это дело.
Приветульки Сияние!!!!!! Уф, я таки прочиталаааааа всеееее Крылышки Отпад, да надо придумать с одеждой что нить! Анюта, а может не надо увеличивать нагрузку? Перекаченные девчины это уже не статуэтки Хотя ты мечтаешь о кубиках Короче незнаю, когда читаю всегда двойственное чувство! насчет разгрузки на третий день после обжираловки. хих. у меня как раз так и получается. во вторник. Насчет обруча, если не чувствуешь и скучно, то точно надо менять. Вот незнаю. Халахуп тоже легкий а говорят он в два раза тяжелее обычного. Вообще не интересно. ПОЗДРАВЛЯЮ С 57!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты уже таааак близка к цели!!!!!! Главное не расслабляйся!!!! Гулять стала!!!!! УМНИЧКА!!!!!! я тоже скоро на прогулку, люблю я это дело! Как сочинение? Выспалась? Лапулька, буду забегать честно!!!! Просто на выходных я засранка, нет даже больше, эгоистка!!! Только о себе и удовольствие думаю Но с понедельника по четверг я вся твоя!!!! Целую!!!!
И я тебя! да ладно Мне интересно с тобой общаться, вот и всё А ты пиши, мне нра Хороший день, хорошие покупки- это замечательно... Раз гуляешь много, то за печеньки кусаться не буду
мне тоже с тобой очень интересно общаться =) а пистаь буду, это моя потребность ) а покупок не было ( были только планы на них. вот думаю когда осуществить задуманное. сочинение я написала ночью но написала. правда не выспалась, но мне не привыкать в конце-концов. а новый год э то круто ) этого события я жду с нетерпением!
Цитата(kaslik86 @ 20.11.2006, 7:13)
неправда, я тоже читаю
правда? а я и не знала... спасибо
Цитата(женафутболиста @ 20.11.2006, 8:46)
И я читаю....просто пока все прочтешь уже и лень писать.... Ну извеняй.... Как-нибудь отпишусь.... Поздравляю с продвежением к намеченной цели! П.С.Отдельное Спасибо ВАЛЕНТИНУ,что не забывает нас!
=) спасибо за поздравления, Юль. я очень хочу добиться таки своего. изначально я и не мечтала о том что это вообще когда-нибудь произойдёт. теперь же я уверенна, что всё получится, тем более с такой поддержкой. а Валентину и вправду спасибо )
Цитата(Rainbow @ 20.11.2006, 8:52)
Анют, я тебя читаю постоянно Ты такая светлая позитивщица, я просто балдею от твоего дневничка =)))
ух ты...меня тут такие люди читают, а я даже не подозреваю. да еще и грустить умудряюсь! спасибо большое
Цитата(Зайчона @ 20.11.2006, 17:20)
55-52 - так странно... неужели цели у всех одинаковые?
пасиба за столько много губной помады на моём фейсе =) мне приятно. а по поводу веса... я не могу отвечать за других, я отвечу за себя. мне по комлпекции так положено весить. я сама по -себе должна быть такой миниатюрной девочкой, а я миниатюрный бегемотик =) да и к тому же писала уже ни раз что вес - это так... лишь стимул для работы над собой. главная цель - объёмы.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
А мне 56 хватит для полного счастья... хотя посмотрим как я в 56 запою Анечка, я у тебя бываю регулярно, вот только писать и советовать уже опасаюсь, я ведь уже старая для вас, молодежь, насоветую тебе еще старпера 25 летнего найти и буду долго критиковаться различными представителями вашего поколения Ну да ладно! Фиг с этим Поздравляю с новым весом
вот-вот, а я уже знаю что я петь в 55 начну ) про то что мне еще 3 кг надо сбросить до так называемго табличного идеального веса. и вообще все знакомые весят в р-не 55. а тут 52. классно же ) хотя дело конечно не в знакомых. убила наповал своим сообщением. Олесь, мне всегда было очень важно твоё мнение. ты пишешь в моём дневнике и МНЕ. критика дело конечно порой хорошее, но ведь она исходила не от меня. а за поздравления пасииииииииба! я прям счастливая-счастливая хожу. у нас с МЧ зашёл разговор как-то о весе, про тренажорку разговаривали, так вот он спросил "ты же 60 весишь?" а я так гордо: 57! не , серьёзно приятно. и когда на руках кружат или просто опднимают, таскают, уже не так страшно что тебя уронят или вообще не поднимут. и самой держаться легко-легко. айм вери хеппи! п.с. а 25 - это не старпёр =) п.п.с.пиши пожалуйста, мне это важно =)
Цитата(Inchik @ 20.11.2006, 18:12)
Анюта, спасибки, жаль что я прочитала тока сегодня, на выходных бы сделала, теперь тока во вторник попробую. Хотя я что то такое уже пробовала, точнее помню что была коррица и я от нее чуть не сгорела, а вот что еще было не помню. Попробую тогда твой рецептик, а коррицы полужу сосем чуть-чуть.
А костюмчик ты себе придумала чудненький, мне нравиться И командой бы мы были хорошей, мне как раз фантазии не хватает порой, а шить умею и люблю, правда как то забросила я это дело.
аа! вот будешь знать как не заглядывать вовремя! не переживай! тоже мне рпоблема! какая разница, думаю ты и без этого отлично провела выходные дни. никогда не стоит ни о чём жалеть. значит так должно было быть. с корицей будь аккуратней, хотя я ни разу себе ничего не обожгла. может кожа настолько толстая? совсем чуть-чуть тоже не годится но и переусердствовать не стоит. найди для себя золотую середину между тем и тем =) да костюмчик мне тоже нравится. жаль нельзя сфотографировать мои мысли, я бы вам показала что я хочу... эх... а командой наверное и вправду были бы отличной. у меня переизбыток фантазии ) я из г**на золото придумаю. но лишь придумаю, на деле мне это редко удаётся осуществить. хотя с юбкой я решила делать точно. осталось узнать как... а главное где! машинки-то нет ) неудачница блин. всех в классе заинтриговала, сказала что буду вся белая на НГ, пушистая и красивая. они думают что я в снежинку оденусь хотя костюмне далёк от этого.
Цитата(Bel4ona @ 20.11.2006, 20:00)
Приветульки Сияние!!!!!! Уф, я таки прочиталаааааа всеееее Крылышки Отпад, да надо придумать с одеждой что нить! Анюта, а может не надо увеличивать нагрузку? Перекаченные девчины это уже не статуэтки Хотя ты мечтаешь о кубиках Короче незнаю, когда читаю всегда двойственное чувство!
=) медаль тебе за отвагу, Бельчон! это подвиг, прочесть все мои каракули) это тебе еще повезло что не рукописный вариант, а то бы вообще неделю можно было одну страницу разбирать. крылышки... ой я млею как вспомню их. завтра надо обязательно зайти в два банка, в одном оплатить мамины счета а в другом снять со своей книжки деньгу и пойти купить крылышки и палочку. а дома сфотаю и покажу вам. нет, это правда очень классно. по крайней мере я тащусь. с нагрузкой хочу тебе процитировать сегодняшние слова тренера новенькой, которая опасалась, что перекачает себе начальной нагрузкой мышцы, наивная: "Легче закончить МГУ нежели накачать мышцы". не совсем согласна с МГУ, но доля истины здесь есть. я хочу только животик. и кубики не как у ниндзя-черепашек или мачо из глянцевых журналов. нет, конечно. ты видела когда-нибудь хрупкую стройную девушку с животиком маленьким хорошеньким, который когда она из положения лежа в положение сидя передвигается показывает кубики? это офигенно) знакомая у меня такая есть. кубики можно увидеть у неё например только когда она будет в полулежачем состоянии. а так - маленький хорошенький животик с долей жирка. так что ) я знаю что делаю ) качком я никогда не хотела стать и врятли у меня это когда-нибудь получится. а что такое Халахуп? =) я так и не поняла... за поздравления спасибо ) теперь действительно галвное не расслабляться. хотя я слежу за весом и за питанием. мне это в большой кайф ) когда понимаешь что ты ведёшь здоровый образ жизни, не так как все остальные, когда ты ухаживаешь за собой и любишь себя - это прекрасное чувство. гуляла я всегда очень много. и как раз по таким расстояниям, а то и больше. но у нас погода не позволяет делать это зимой. а потому вот иногда выбираюсь на прогулку после тренажорки например и до дома. а идти из одного конца города в другой. сочинение в порядке ) написала но не сдала, переписать однако надо. у меня еще есть целая неделя, как сказала учительница. так что я даже не переживаю по этому поводу. не выспалась ) забредай по чаще, финское солнышко =) я тебе всегда очень рада, сама знаешь. чмоки!
Цитата(kaslik86 @ 20.11.2006, 20:24)
вот видишь как много народу тебе написало а ты говоришь
Написала таки . Ты Геракл, я б не осилила сочинять по ночам
дя. сочинять - моя будущая профессия ) надо же на чём-то тренироваться. а ночь, день... это не столь важно. главное слезами тут не умываться. а то я когда байки хочу целый ручей разводится. глаза чувствительные.
Цитата(ELLONA @ 21.11.2006, 1:43)
Приглашаю посетить мой дневник и отсмотреть фото
оооооо! коненчо же я принимаю с огромным удовольствием ваше предложение! и уже бегу смотреть ваши новые фотографии!
Цитата(Valentin @ 21.11.2006, 1:46)
Вас разве забудешь?!!
и вправду, разве нас таких забудешь? только посмейте, мы вам все в кошмарах сниться начнём )
рационом довольна. открыла для себя мир Активиа. я на него подсела. это прелесть...... надо на НГ у папы просить ящик активиии Была в тренажёрке, пошла в неё сразу после школы, не заходя домой. оттуда в банк и музыкальную. итого: ушла в 8 пришла в 20 =) ровно 12 часов не было дома. зашибись. хорошо отзанималась. довольна. да и сам день позитивный. хорошо себя чувствую. это прекрасно! уроки делать сейчас не буду. всё на утро. сейчас только душ и кровать. завтра новый день со своими новыми приключениями и испытаниями. всех очень люблю, спасибо вам огромное за поддержку и понимание! мне порой очнеь этого не хватает! вы самые лучшие!
я посмотрела записи Принца, он на грудь по 70 и более кг тягает, на что заявила что ему теперь меня на руках носить раз плюнуть.... хотя он меня поднимал когда я больше его велила ))))) пипец, я думала он развалится, хотя при мне лицо у него осталось непроницаемым )))))))))))
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
я посмотрела записи Принца, он на грудь по 70 и более кг тягает, на что заявила что ему теперь меня на руках носить раз плюнуть.... хотя он меня поднимал когда я больше его велила ))))) пипец, я думала он развалится, хотя при мне лицо у него осталось непроницаемым )))))))))))
офигеть, пардон. 70 кг... дык он тебя получается вообще из рук выпусктаь не должен ) только так и таскать. и лишь изредка давать ступить на землю, но только аккуратно, чтобы не пораниться. Олесь, ты сама делаешь упражнения на грудь? они вообще эффект какой-нибудь имеют?
Цитата(Valentin @ 21.11.2006, 2:27)
Лучше все-таки не в кошмарах
хорошо... тогда... кхм... в цветных красивых снах а к вам часто в сны наведываться?
вспомнила сег.урок литературы:
"Игорь Северянин был не только эффектен своими стихами но и своей внешностью. его особенностью был длиииииииииииииииинный................длиииииииииииииииииииинный......... ПИДЖАК!" простите, я возможно пошло вижу этот мир ровно как и половина моего класса, но с КАКОЙ интонацией говорила моя учительница... по-другому просто нельзя было подумать )
Аня, упражнения на грудь.... ну э.... что тебе сказать... делаю вместе с группой 2 раза в неделю, упражнения постоянно разные, от гантелек и отжиманий от пола, стапа, езды руками на слайде до всевозможных изврещений )))) дома последнее время но не с маниакальной упорностью осваиваю тренажерчик колесико с 2 ручками. Напрягается прес, грудные мышцы и задняя поверхность рук (при чем не трицепс, а именно то, что отвисает обычно при сильном и резком похудении.... ну в общем ты поняла ))))))) ) из процедур делаю умывания контрастные и крем для груди Грин мама. Кожа после процедур стала намного лучше. Помогают ли упрежнения... думаю что без них, было бы намного хуже. Сейчас попробую Прополисом Гелиантом поделать процедуры. Отчеты буду писать в спец темке п.с. а что тебя удивляет в 70 кг? Ты меня смутила... может я опять что-то напутала? Сегодня опять в книжечку загляну, посмотрю сколько точно кг он поднимает
Ой! Успокоила, не нинзя и то ладушки . Просто у меня на диске танца живота, ведущая с этими кубиками, ну незнаю, такой нежный сексуальный танец....короче не смотрится. Если слегка тогда да тогда разрешаю Халахуп-обруч с массажными насадками. Штука прикольная, заметный эффект обещают уже через неделю, проверим Кручу на талии, но хочется приноровиться на пузяке, пока не очень получается. Кстате. по теме. вот ты обрнелась и с обручем, пленка не сьезжает? у меня все на пузо сползло, млин не удобно, а хочется одновременно то делать. Ну вот не понимаю, если у тебя целая неделя на написание произведения есть, зачем же ты себя по ночам мучаешь без нужды Не жалеешь себя совсем. Уря!!!! Мы скоро увидем ангела!!!!! Какая прелесть!!!! Усе гонят меня от компа, буду чуток попозжа! Удачек !
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Аня, упражнения на грудь.... ну э.... что тебе сказать... делаю вместе с группой 2 раза в неделю, упражнения постоянно разные, от гантелек и отжиманий от пола, стапа, езды руками на слайде до всевозможных изврещений ))))
видела одну твою фотография со встреч форумчанок. у тебя очен красивые ручки, тут тебе волноваться не о чем ) хотя и так думаю тоже всё путём, даже больше, я уверенна в этом. в смысле было бы намного хуже? я просто незнаю стоит ли в тренажёрке её качать. как бы и понимаю что упругая грудь дело не вечное и несмотря на то что размер второй, т.е. небольшой, она всё равно "упадёт". хотя из-за моей любимой мамы, которая пока у Ани не развился целый первый с половиной размер, мне не купили лифчик, я имею грудь не такую как у остальных. т.е. у девчат она стоит прям, а у мня валяется на грудной клетке. и если с жиром, целлюлитом, угрями и прочей пакостью возможно справится то тут уже поздно раз и навсегда. если ты растянул таким образом грудь, обратно ты её уже не поднимешь. вот и думаю что с ней делать. у тебя принц ведёт книжечку? =) здорово, Александр тоже её вёл, точнее тетрадку, где записывал сколько чего на какие мышцы и так далее. сейчас не в курсе. 70 кг это большая цифра ) для меня ) я незнаю сколько должен поднимать мужчина, но для меня вес огромный
Цитата(Bel4ona @ 21.11.2006, 5:22)
Ой! Успокоила, не нинзя и то ладушки . Просто у меня на диске танца живота, ведущая с этими кубиками, ну незнаю, такой нежный сексуальный танец....короче не смотрится. Если слегка тогда да тогда разрешаю Халахуп-обруч с массажными насадками. Штука прикольная, заметный эффект обещают уже через неделю, проверим Кручу на талии, но хочется приноровиться на пузяке, пока не очень получается. Кстате. по теме. вот ты обрнелась и с обручем, пленка не сьезжает? у меня все на пузо сползло, млин не удобно, а хочется одновременно то делать. Удачек !
нафиг мне ниндзя? я хочу аккуратненький животик. но чтобы жирок распределялся не по всему пузу как сейчас а только в серединке. изящно смотрится. да и мало хочу жирка на пузе. очень мало. пасибо что разрешила. на пузике обруч получится. я тоже раньше только на талии и то больновато было, шутка ли 8 железных обручей, а сейчас стараюсь к пузу его сдвигать и к косточкам. минут 15 покрутишь и ТАААААААААКОЙ массажный эффект... прям тепло-тепло... не передать. я со своими двумя наверное только от часа кручения получу такой же эффект. плёнка съезжат еще когда я штаны начинаю одевать гадина. а потому я чуть ли не под грудь обёртываюсь, тогда всё ништяк, ничего не сползает. у меня было два дня на написание сочинения. просто когда пришли на урок нам дали времени еще до пятницы. вот =( я не жалею. у меня теперь етсь время проанализировать что я настрочила да еще и плюс исправить. а не писать сочинение заново а потом еще переписывать. ангела... из меня он врятли получится, но я постараюсь создать некий образ =)
Цитата(Valentin @ 21.11.2006, 5:28)
Там разберемся
утановку понял, приступаю к выполнению. ждите сегодня во сне в гости =)
Цитата(Undina @ 21.11.2006, 5:38)
Вопрос. Что такое ЗСЖ? Это вкусное или полезное ))))))))))))))))))))))))))
даже обидно что ЗСЖ не являетсячем-то супер-пупер классным, о чём можно было бы рассказать. всё намного проще. это обыкновенный зелёный чай с жасмином. просто писать это очень долго постоянно, а время в наше время - деньги.
Обед: - большое зелёное яблоко - яблочное желе 125 гр. - ЗСЖ - 2 варёные картошины. выловила их из супа, сам суп безумно жирный, изжога потом замучает. - мороженое 70 - 100 гр.
на ужин наверное будет только чай... а больше ничего нету. а нет, еще может помидорку =) эх бедноё дитё, дома ничего поесть нету. а как купишь съедают моё, как будто им покупала. и ведь не дают денег на то, что сами уплетают. гады. я тут посчитала когда буду жить одна мне же вообще много не надо будет. только активиа, каши, овощи с фруктами, хлебцы и грибы. так это же всё дешовое, исключая только фрукты с овощами. у нас здесь они бешенных денег стоят.
завтра тренажорка, сегодня обёртывание. а пока побегу я в банк. всех люблю!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.