Катрюнька, Бел4она рада вас видеть! А по поводу варикоза меня тоже очень волнует. Попробую нещно отрывать руки. Хотя все равно страшновато
УРА!!! Я сама не верю... Вчера пришла домой, сделала маску из меда и желтка по рецептику Кудряшки - результат обалденный. Такая кожа стала... Так и хочется саму себя по щечке погладить. А потом взяла мед и 5 капель апельсинового масла И СДЕЛАЛА МЕДОВЫЙ МАССАЖ!!! Оказалось абсолютно не сложно, только экзекуция еще та. Не понимала - какая боль, какие тапочки... Интересно, по 4 минуты на ногу и 4 на попу хватит? Или мало? Теперь другая проблема, как у Бел4оны, у меня самый видный целлулит прямо на варикозе. Я там пыталась нежно отрывать, но все равно страшно. Теперь буду продолжать
Лорик приветик! Молодчинка что медовый то начала... но я бы медовый то не делала на венках, я у себя их обминаю, просто немного растираю медком кожу, но не отрываю ладошки
Лорик приветик! Молодчинка что медовый то начала... но я бы медовый то не делала на венках, я у себя их обминаю, просто немного растираю медком кожу, но не отрываю ладошки
Так я не понимаю как можно не отрывать... Я намазалась медом и когда попыталась просто массировать, у меня ничего не вышло, несмотря на кол-во меда. Я прилипла... Так как делать?
Лорик! По технике медовый масажик оснван н атом что ты ладошки прикладываешь к коже и резко их отрываешь потом. А вот возле венок, я наношу мёд в первую очередь и ладошкой как бы скольжу по коже, пока мёда достаточно, то скользить с усилием получается, а когда его уже мало..то начинай хлопать себя по другим местечкам, например попинсу
Лорики, умница!!!! С почином тебя, тока осторожно, по поводу вен посоветовать ничего не могу. А про воду у себя написала, если что еще не понятно, с удовльствием отвечу. ЦЕЛУЮ
Так я не понимаю как можно не отрывать... Я намазалась медом и когда попыталась просто массировать, у меня ничего не вышло, несмотря на кол-во меда. Я прилипла... Так как делать?
хи... можно вставить 3 копейки - я когда делала массаж просто с медом - было не очень удобно гладить себя (шлепать-не шлепаю - больно мне и синяки такие, что ой-ёй-ёй), так вот - я мед смешивала с оливковым маслом, ложку столовую добавляла, размешивала - и такой массой делала массаж
Катрюнька спасибо Вик чмоки-чмоки, побежала читать Это вам
Цитата(Галченок @ 19.10.2006, 0:49)
хи... можно вставить 3 копейки - я когда делала массаж просто с медом - было не очень удобно гладить себя (шлепать-не шлепаю - больно мне и синяки такие, что ой-ёй-ёй), так вот - я мед смешивала с оливковым маслом, ложку столовую добавляла, размешивала - и такой массой делала массаж
Галченок привет! Обязательно попробую, а то у меня курс молодого бойца вчера получился. И я так поняла, что надо через день
Так, отчет за сегодня. Завтрак 2 мал. бутера с сыром и чай с лимоном. 9:00 - кофе с молоком. Через полчаса яблоко. 12:30 обед - сделала баклажаны с перцем печенные и туда сырую помидору изеленный лучок. Получилась вроде икры. И кусочек диет хлеба. 14:00 - 4 мандаринки. В 17:30 доела то, что было на обед и 2 диет кусочка хлеба. 17:30 поела гранулу с изюмом икакими-то семенами с молоком. И всеь потом только воду. А после 18:00 пить можно?3 ДНЯ БЕЗ МЯСА, посмотрим что будет дальше...
Сообщение отредактировал lorka - 19.10.2006, 12:33
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Лорик, привет! Я тут был..все читала, ты молодец! с питанием не грешишь, умничка.. Чем больше мяса не ешь, тем меньше его хочется в дальнейшем.. проверенно на себе.. с массажем ты все правильно поняла, продолжай в таком же духе.. мед дОлжен липнуть.. ты аккуратно приклеиваешь руки и отрываешь, шлепать можно , но лучше не сильно и в основном по бедрам и попе..на варикоз не надо..сначала мед распредели по проблемным местам, потом постепенно массажируй..примерно по 5 минут каждое место ... На ладошках и на теле, должны появляться белые хлопья..Когда перестанут руки липнуть, переходи на другой участок тела..
Ой, Валентин в гости заглянул.Чмоки-чмоки в обе щечки! Я буду стараться...
Цитата
Лорик, ты себе линеечку сй сколько ты без мяса, больше не свернешь с пути
Мне не поможет, я на это дело не обращаю внимания, сделала себе линеечку, что худею 5 месяцев назад и только сейчас начала.
Цитата
мед дОлжен липнуть.. ты аккуратно приклеиваешь руки и отрываешь, шлепать можно , но лучше не сильно и в основном по бедрам и попе..на варикоз не надо..сначала мед распредели по проблемным местам, потом постепенно массажируй..примерно по 5 минут каждое место ... На ладошках и на теле, должны появляться белые хлопья..Когда перестанут руки липнуть, переходи на другой участок тела..
Я сделала по 4 минуты на каждую ногу и 4 мин. на попу. Но руки клеиться не перестали ибелое не вышло. Я делаю что-то не правильно?
Катрюнька, Бел4она рада вас видеть! А по поводу варикоза меня тоже очень волнует. Попробую нещно отрывать руки. Хотя все равно страшновато Теперь другая проблема, как у Бел4оны, у меня самый видный целлулит прямо на варикозе. Я там пыталась нежно отрывать, но все равно страшно. Теперь буду продолжать[/color]
Вотвот. 2дня после этого не делаю массаж, расстроила, даже на другие части не могу. Надо сегодня себя заставить . может это глупо но по замерам вернулись 2 см на талии за 2 дня я в шоке, учитывая что с правильного курса не сворачивала, если не считать массаж, да и на вес не прибавляется
Цитата(Даниюша @ 18.10.2006, 23:53)
[color=#000099]Чем больше мяса не ешь, тем меньше его хочется в дальнейшем.. проверенно на себе..
вернулись 2 см на талии за 2 дня я в шоке, учитывая что с правильного курса не сворачивала, если не считать массаж, да и на вес не прибавляется
Бел4он, ты что, хочешь сказать,без массажа полный атас? Это я пытаюсь прилично выражевываться. А ты массаж какой на талию делаешь? Я к тебе в гости собираюсь, но люблю сначала прочесть все, так что пару дней возьмет, тем более у тебя 2 дневничка.
Лорик приветики! Насчет белых хлопьев - они появляются не всегда, у меня на масаж уходит минут 25-10, это все полностью - попа, ножки и животик, так что дерзай - удачки
У меня вчера было что-то странное, вечером начала кружиться голова, когда я легла спать, продолжала, встала утром - тоже. Ниче не понимаю, то ли чего то не хватает, то ли устала, так как вчера вернулась в 23:00 домой. ОТЧЕТ: Так, сегодня: завтрак - два бутера с расплавленным в микро сыром и чай с лимоном и сахаром (пишу чесно). Через 1.5 часа кофе с молоком (знаю что кака, буду стараться уменьшить и перестать). В 13:00 обед - мужу готовила в духовке запеченую индюшатину с картошкой, луком и морковкой, взяла на работу. Поела овощи, мясо отодвинула. Что быдет дальше еще не знаю.
Привет, ЛОРКА! Давай уже, наконец, тоже познакомимся! И у меня появились головокружения, я аж испугалась, чуть на ступеньках магазина не села. Не пойму, в чем дело - может, питание неполноценное и чего-то не хватает, а может, просто на погоду меняющуюся реакция, но в любом случае очень неприятно. Просматривала твой дневничок недавно и хочу сказать, что просто потрясена твоей классической красотой! Сынуля просто прелесть, чудный мальчик! Муж впечатлил, солидный такой и серьезный мужчина. А мамочка - вообще, верх совершенства! Желаю успехов во всех твоих делах, не только в похудательных, ну, и - заходи в гости, милости прошу!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
17.10.2006, 19:13
Так как делать?
я в шоке, учитывая что с правильного курса не сворачивала, если не считать массаж, да и на вес не прибавляется 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
