Frisky, ой, а я как раз цветных ни разу не видела.... хм... даже интересно стало... весёленькие макарошки Завтра специально отправлюсь на разведку территории и разузнаю чего за макароны я видала и чем они от твоих отличаются, воть)))
Frisky!!! Ну вот и я!!! Вернулась с разведки и вот что хочу сказать: кругом обман, девоньки!!!! Те макароны, помеченные как диабетический продукт, изготовлены из пшеничной муки высшего сорта просто с добавлением морской капусты, потому и коричневые.... А вот цветные макарошки я так и не нашла, обидно!!! Единственный плюс моего похода - это замечательные хлебцы с пророщенной пшеницей и гречкой!! Такая нямка- вам скажу!!! Да ещё и полезная жутко!!! Всего 13 ккал в 1 штучке!!!
Пррривет Девчонки!!! За всеми уже соскучилась!! как вы там? Весна к нам идет, уррра!!!!!!!! Итак, пока меня не было тут развернулись такие баталии по поводу макарон...Надо бы присоединиться да и поразведывать тоже чего...Невидимка, пррривет, а че кетчуп вообще нельзя?? :( Я так его люблю, вот покупали Чумак, так там в составе - томаты, сахар, соль, специи, уксус, крахмал модифицированный...Просвятите меня по этому поводу...Ато от майонеза-то я отказалась, но кетчуп иногда ем... Lusmilka, приветик и тебе...Конечно бери фотку, правда из тех что где-то на 8-9 страничке у меня мне гораздо больше нравятся... Вобщем забирай, не стесняйся!!! А теперь традиционный отчетик за выходные....
пятница - были у мамы, слопала яблоко, праздничный ужин - рыбка печеная, салат из овощей с раст маслом, бокал шампусика...От жареной курицы гордо отказалась (роняя слюни!) В субботу - завтрак - йогурт и сок, 2 кусочка грейпфрута...Потом 1 морковку и 1 яблоко...На обед - кусочек вареной рыбки и морская капуста..Медовый массаж и контрастный душ присутствовали, хотя и отсутствовала зарядка - просто физически не было времени, итак массаж втиснула между походом в магазин и приготовлением к приходу гостей... вечером пришли гости отмечать нашу маленькую дату...Много всего наготовила - печеная картошка с майонезным соусом, куча разных бутербродов, салаты...а сама, сама-то - слопала 2 печеные целиком картошки (правда с кетчупом...может низя его? ), маринованные огурцы, бокал сухого вина и апельсины-яблоки....Молодца я !! А еще мы танцевали, так что может немного зачтется... Воскресенье - завтрак - активия и сок...Потом лазили по магазинам, в это время умяла яблоко....На обед - 150 гр где-то вареной куриной грудинки (...с...кетчупом...), маринованный огурец и морская капуста....Потом еще вечером слопала яблоко...Решила сделать тренировку с Синди - последнюю на кассете, для профессионалаов...Ага, свалилась после пятого же упражнения на ноги...В итоге сделала старую проверенную зарядку - пресс по Тодесу - 3 подхода, ноги по Т-Тапп, ручки - по Синди - 3 подхода...Потом сделала массажик щетков и нырнула в ванную с солью...Там выдула стакан кефира...После лежания в ванной - контрастный душ, горячий скраб - на тело, маску - на волосы, маску на личико, антицелл крем....
Ну вот, и молодцом легла баиньки....Сегодня утром - бодифлэкс...Уррра, проснулась таки!!! активия и сок - как всегда...На работке уже успела слопать 4 кураги...А сейчас убегаю на обед, на который припасла фасоль в томатике, морскую капусту и апельсинку... Заходите в гости, всех целую!!
nasty!!! Какая хорошая девочка!!! Всё у неё сделано, да и меню просто замечательное!! А что касается кетчупа... ну если, во-первых, подумать о тех несчатных помидорах, из которых его делали , да и ещё добавить тот самый КРАХМАЛ , зрелище вряд ли будет аппетитное... Может, всё-таки свежие помидорки лучше? А?
Хотя, по секрету скажу, гы....)) я кетчуп тоже иногда кушаю, но очень редко и совсем чуть-чуть- думаю, вполне позволительно, а вот каждый день... хм... ну не разнесёт-то тебя точно (калорий в нём не так много, например)- ты ведь не бутылками его ешь, но польза тож вряд ли будет Воть.... так что натурпродукт форЕва!!!
Те макароны, помеченные как диабетический продукт, изготовлены из пшеничной муки высшего сорта просто с добавлением морской капусты, потому и коричневые....
я так и знала! сразу про этот отдел диабетический подумала!
Цитата
вот цветные макарошки я так и не нашла, обидно
поищи-поищи! они везде продаются, и в рамсторе. и в перекрёстке и уже русских фирм полно! стопудово есть!!!! везде видела, уже года 2 наверное!
nasty
Цитата
Невидимка, пррривет, а че кетчуп вообще нельзя?? Я так его люблю, вот покупали Чумак, так там в составе - томаты, сахар, соль, специи, уксус, крахмал модифицированный...
вот крахмал модифицированный меня бы смутил!
а ваще мне про кечуп Тигрухин много втирал - типа гадость, делай сама соус... но пока никак...
вобщем мы с соседом засели в супере со списком Е - проверили все кечупы (Чумака не помню) - везде есть, причем самые дурацкие Е... иногда они не как Е написаты, а как слова страшные...
так вот, единственное, что мы нашли = это Heinz (острый)? вот его состав:томаты, уксус, сахер, соль, экстракт специй и приправ (сельдерей и горчица), специи. и всё. мы подумали, что это достаточно изветсный бренд, чтоб рискнуть не написать в составе Е, если они есть... вы что думаете ??
Прривет Девчонки!!! поздравляю всех с тем что весна еще на 1 денечек ближе...Ура, скоро апрель!!! Приезжайте все к нам на Юморину, а? Будет весело...правда в город на шествия всякие я давно не хочу, но вечером 1 апреля в Одессе просто праздник!!! Так что милости просим! Невидимка, привет...Я все конеша понимаю, но ведь помидорками рыбку вареную не польешь, а кетчуп я вроде выискивала без бяк...Frisky, кстати, надо попробовать и то, про кот ты написала, не думаю, что если бы там что-то было, то они бы не написали - стремно это....А в Чумаке из бяк тока крахмал модифицировнный (шо цэ такэ??), а так - томаты, сахар, соль, специи... ну вотики, а теперь отчетик за вчера...на обед как и собиралась - фасолька в томате, морская капуста, апельсинка...Потом еще сухофрукты - до вечера пару штук...Вечером были у свекрови в гостях...И я слопала тока салатик из овощей (капуста, морковка, яблоко, масло раст, уксус, соль) и немного фруктового (бананы, киви, яблоко, апельсин, питьевой йогурт)...Ночевали тоже там же, поэтому зарядка отменилась, но я протащила с собой массажную щетку и крем антицелл и на ночь сделала массажик...О как! А утречком выпила 4 глотка ряженки, активия, зеленый чай.....Вроде все!!! Заходите!!
nasty!! Ну да, согласна, что рыбку с кетчупом кушать козырнее но всё же... может всё-таки не "поливать", а капать, а? Так, думаю, будет совсем не вредно!! А вообще, ты молодец!! Везде умудряешься процедурки сделать и не ищешь отговорок, кхе... как некоторые Так что так держать!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Привет всем! Я вот тут прочитала рассуждения на счёт кетчупа... Я тоже к нему слабость питаю. :( Наверное, есть хорошие кетчупы, а есть плохие, но вот на счёт того, что свежие томаты полезнее, чем переработанные, не согласна. Везде пишут: в книгах, журналах, что особенность помидоров как раз в том, что в переработанных витаминов больше, чем в сырых. Не всех, конечно, витаминов, а какого-то одного (название забыла).
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки, милые, привет!!! как я рада вас всех у себя видеть, прямо настроение поднимается!!! Правда вы появляетесь все когда я уже ухожу с работки, но главное что? Правильно, что вы есть... Tani, приветик, наконец-то ты ко мне заглянула! очень-преочень рада видеть, заходи! Ну вобщем по поводу кетчу па все поняла, все смекнула, буду стараться!!! Кстати. еще я люблю соевый соус и верю что уже там-то никакой бяки нет??? (о, не губите мои надежды..)
Теперь как всегда отчет про вчера...Завтрак - активия, зеленый чай...Обед - фасолька в томате и квашеная капуста...Ужин - салат (квашеная капуста, редиска, зеленый лук, оливковое масло) и 1 гречневый хлебец с 20% сыром (кусочек) и зеленым чаем - ну очень захотелось....Перекусы - яблоко, курага, чернослив... Процедурки - пресс по Тодесу 3 подхода, гантели - 3 подхода, Т-Тапп (ноги) - 1 подход, обруч - 15 минут....Медовый массаж, контрастный душ, крем... А теперь самое главное...Девочки!!! Вчера был ровно месяц как я умничка...Итак, хочу дать отчет за месяц....
Срывов на неправильную еду - три! 8 марта (шашлык и котлетка), масленица (2 блина) и д.р. сотрудницы (кусочек пиццы и бутерброд с красной икрой)... Пропусков массажа, зарядки, контрастного душа - несколько, по причине поездки к маме...честно отработано на следующий день.... Поход в баню - 1.. Пропусков бодифлэкс - немало, но старалась отработать вечером... А теперь самое интересное - мои результаты........
Данные на 21.02.2006..
Вес - 77 кг
ОГ - 103
ОТ - 87
ОБ - 108
ОН - 64
Данные на 21.03.2006...
Вес - 70 кг.. ОГ - 101
ОТ - 83
ОБ - 106
ОН - 63
Итак, Девчонки, результаты есть...Спасибо всем за поддержку, без вас мне было бы наааамного труднее...Искренне!!! Всех целую и люблю!!!!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Валентин, спасибо огромное!!! Я очень рада, что Вы ко мне зашли!!! Все получилось благодаря поддержке девочек и незримой вашей...И вовсе не незаметно...Для меня это было нелегко, но как хорошо сейчас!!! За первую недельку улетели 3 или 2.5 кг (около того)...Потом за следующие 2 недели доползла до 72, потом еще за неделю понемножку - и вот, 70!!!!!! Спасибо вам за ваш сайт, за то что можно всегда спросить что-то и похвалиться результатами, это очень мотивирует!!! Продолжаю работу над собой..
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(nasty)
Валентин, спасибо огромное!!! Я очень рада, что Вы ко мне зашли!!! Все получилось благодаря поддержке девочек и незримой вашей...И вовсе не незаметно...Для меня это было нелегко, но как хорошо сейчас!!! За первую недельку улетели 3 или 2.5 кг (около того)...Потом за следующие 2 недели доползла до 72, потом еще за неделю понемножку - и вот, 70!!!!!! Спасибо вам за ваш сайт, за то что можно всегда спросить что-то и похвалиться результатами, это очень мотивирует!!! Продолжаю работу над собой..
На здоровье, nasty!! Желаю дальнейших успехов. К лету станете стройнее всех подруг!! Точно-точно!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Да, я буду стараться...А если захандрю - сразу сюда и помощь прийдет, теперь я точно знаю...На следующий месяц наметила себе еще минус 5 килограммов, думаю, что лучше понемногу, но навсегда, чем 15 кг за месяц, а потом 20 набирать... Кстати, забыла поделиться еще одной радостью - купила себе абонемент в фитнесс-клуб, пока на 2 раза в неделю...Если понравится - на след месяц возьму на 3 раза в неделю...Вот так и дома занимаюсь, а 2 разика в недельку будет нагрузка поинетенсивнее.....А еще у меня в планах 2 недели отходить на душ Шарко (хотела раньше - не получилось...) где-то в начале мая.....Вобщем, бьем по всем фронтам...Спасибо за поддержку...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
18.3.2006, 18:39
Завтра специально отправлюсь на разведку территории и разузнаю чего за макароны я видала и чем они от твоих отличаются, воть))) 
просто с добавлением морской капусты, потому и коричневые.... А вот цветные макарошки я так и не нашла, обидно!!! 
Единственный плюс моего похода - это замечательные хлебцы с пророщенной пшеницей и гречкой!! Такая нямка- вам скажу!!! Да ещё и полезная жутко!!! Всего 13 ккал в 1 штучке!!! 
Воть.... так что натурпродукт форЕва!!! 
А вообще, ты молодец!! Везде умудряешься процедурки сделать и не ищешь отговорок, кхе... как некоторые 
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Я вот тут прочитала рассуждения на счёт кетчупа... 
Я тоже к нему слабость питаю. :( Наверное, есть хорошие кетчупы, а есть плохие, но вот на счёт того, что свежие томаты полезнее, чем переработанные, не согласна. 
Везде пишут: в книгах, журналах, что особенность помидоров как раз в том, что в переработанных витаминов больше, чем в сырых. 
..вкуснятинаааа!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
