Здравствуй Ириша! Приятно читать про такие перемены за столь маленький срок! Умничка! Главное просто захотеть быть красивой. По поводу фотика и результатов фотографирования, так это проблема, всех и вся. Ладно фотки, а вот когда тебя на камеру снимают, причем в процессе какого-то застолья. ой, это же просто караул. Смотришь и видишь не только недостатки внешности, а скорее ее излишества. Да плюс ко всему твое поведение, разговоры и прочее.....не то что плакать, умереть от стыда в пору. НО МЫ ВМЕСТЕ ВЕДЕМ БОРЬБУ ЗА КРАСОТУ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ! Поэтому все просто здорово, и девчонки правильно пишут, нужно почаще уделять время себе любимой и мир вокруг нас станет ярче и радужнее!!!
Поменяла свою подпись. Сама!!! Я прямо волшебница.
День прошел неплохо. Благодаря вам всем.
Спасибо и до завтра. Пойду себя мёдом мазать, а то всё-равно стоит третий год и никто его не ест.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Умница и красавица ты наша Не стоит так расстраиваться за фоты ,а тем более ругаться из-за этого с мужем Наоборот фотай и фотай себя и гони все комплексы прочь
А насчет дипрессии , солнышко у тебя очень большая разница между детками, ты уже забыла что такое младенцы и как У меня разница в 4 года , и я иногда мужу говорила ночью " давай вернем ее в больницу обратно" Вообщем считай ,что ты рожала в первый раз
А насчет диеты , ты и сама знаешь что полезно ,а что нет. Спортом можно заниматься и с малым вместе или когда готовишь или моешь посуду или еще чем-то по дому занимаешься( я так занимаюсь, просто времени нет ) Ведь на тебе не только малый, тебе еще нужно уделить внимание доце и мужу.
А насчет двойки не расстраивайся, все будет ок, может доця просто хотела привлечь твое внимание да и ревность Тебе как можно побольше нужно ей уделять внимания и говорить с ней, и рассказывать как сильно ты ее любишь и что она лучше всех детей на свете
Делай так ,как подсказывает тебе твое сердце, а сердце матери никогда не ошибается
Здравствуй, дневничок.
Отчитываюсь о приятных мелочах, которые сделала для себя вчера.
Мыла посуду и пела песни (интересно, кто-нибудь кроме меня любит Кая Метова?)
Наплевала на калории и съела свой любимый салат (недавно придумала) - 1 луковица - порезать крупно, 1 сосиска -порезать мелко, 2 столовые ложки майонеза, 1 чайная ложка кетчупа. Всё перемешать и съесть. Мне так вкусней шоколада. Наверное мне витаминов не хватает.
Помыла голову, потеряв при этом почти треть шевелюры. Расчесывалась и рыдала.
Сделала масочку для лица. Прикольную самую, которую потом отдирать надо, как вторую кожу. Это довольно весело.
Сделала массаж медовый в области окорочков. Было больно. Поэтому я долго себя не мучила, побоялась синяков. Буду постепенно усиливать.
Побрила ножки и всё, что под руку попалось . За компанию.
НАКРАСИЛА НОГТИ!!!!!!! Это вообще чудо, что у меня нашелся незасохший лак.
И спать легла в четыре утра. Ха-ха-ха.
С пробуждением тебя!!!!
Молодчинка!!! А чтобы меньше терять волосы попробуй ароматическое расчесывание. Для этого берешь расческу (только не деревянную) и эфирное масло сосны (лучше всего если увидишь немецкое фирмы Стикс у них оно 100% неразбавленное) и наносишь несколько капель на расческу. Поскольку масло эфирное, то жирных следов оно не оставляет. Желательно это процедуру делать через день.
Как вариант можешь попробовать репейное масло. Но мне честно говоря в свое время не очень понравилось из-за того что его трудно смывать. Но на всякий случай пишу как делать. Берешь репейное масло подогреваешь его чуть-чуть (можно под горячую воду засунуть) и наносишь на корни волос. После чего заворачиваешься в пленку и оборачиваешь голову подогретым полотенцем. Сидишь так 1-2 часа. Потом моешь голову.
Насчет волос не расстраивайся, это бывает очень у многих после беременности. Постарайся пить витамины (лучше всего те на которых написано "ДЛя беременных и кормящих").
Насчет волос не расстраивайся, это бывает очень у многих после беременности. Постарайся пить витамины (лучше всего те на которых написано "ДЛя беременных и кормящих")
инки перестала пить, потому что в них слишком большая доза витамина D.
А я малышу своему каждый день по 400 МЕ скармливаю отдельно (от рахита профилактика). Боюсь, передозировка у него будет. Пусть я лучше лысая останусь, чем он заболеет. А за советы спасибо. Попробую.
Ты-молодец, начала себя приводить в порядок!!!!!!!!!!!Вобще у тебя сейчас такие стрессы-можно ванну попринимать с какой-нибудь расслабляющей солью, если есть возможность йогой заняться или просто порастягиваться- боди флекс - хорошо.
Хочу покаяться.
Вчера вечером набодяжила себе ванну с отваром ромашки: успокаивает и для кожи полезно. Думаю, покормлю ляльку и завалюсь на полчаса отдыхать. Папа наш мирно сидел за компьютером со стаканом пива, хотя я категорически против всяких продуктов и напитков в комнате (у нас ковровое покрытие). Ксюха - дочь моя - нацепила кенгурятник и шаталась с братцем на пузе. Естественно, ей тоже срочно понадобилось полезть к столу. Естественно, мелкий схватил стакан и уронил. И естественно, никто не виноват. Я всыпала всем по первое число. Они все дружно испарились с места преступления. Обиженные, т. к. никто не считал себя виноватым. А я полчаса бегала из комнаты в ванную с тряпкой и шампунем. Пыталась отмыть огромную вонючую лужу. Наоралась так, что горло заболело. Потом уложила всех спать и пошла принимать успокаивающую ванну...
Захожу..., а какая-то добрая душа спустила воду. Вроде как борцы за порядок. И кот, засранец нагадил.
Вот так весело бывает.
Сижу теперь за компьютером, а ноги на сыром паласе, который пахнет одновременно шампунем и пивом.
Счастливого мне дня
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Сочувствую, мы как то в комнате открывали бочку с пивом. Пиво было недостаточно холодным, а мы недостаточно опытными. Результат - потолок пришлось все -таки перекрашивать, а в комнате долго "благоухало" пивом. ))))
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Сегодня же попробую медовый массаж. А то от растяжек я себя уберегла, а вот поганый целлюлит тут как тут.
.
Расскажи, пожалуйста, как можно избежать растяжек? Никогда не думала, что это возможно. Я пока не беременна, и детишек у меня нет, но растяжек хоть отбавляй.
Привет, Ирочка! Рада с тобой познакомиться, я Юля! Вообщем так, на такие бытовые неурядицы нужно с юмором смотреть, все это мелочи, без нихнаша жизнь будет пресной и однообразной. Ты умница, мама уже двух деток! знаешь, для того чтобы взять себя в руки нужно себе стимул придумать. Я например и слежу за собой и ногти крашу и голову мою ради моего любимого, хочу что бы он смотрел на меня и все больше влюблялся! Это клевый стимул. Ты же любишь своего мужа? Так будь красивой для него! А дети? И м же так приятно будет когда мама у них станет красавицей, тем более у тебя все для этого есть, нехватает только желания. Удачи! Не опускай руки и борись за красоту!
Мой сынуля вчера целый день не спал! Сам измучился и меня измотал. Я еле ночи дождалась. Не ест, не пьёт, не спит, не лежит и на руках даже плачет. Вот все по очереди его вчера качали. Соску выплёвывает, кулаки (оба) в рот суёт и рычит. Может, зубки?
Короче, для себя лично вчера я ничего не сделала.
Зато некогда было заниматься самоедством
Расскажи, пожалуйста, как можно избежать растяжек? Никогда не думала, что это возможно. Я пока не беременна, и детишек у меня нет, но растяжек хоть отбавляй.
Вообще, акушерки в роддоме говорили, что кожа у всех разная - у кого-то она элластичная, у кого-то нет. И если у будущей мамочки живот и попа в растяжках, то скорее всего у неё во время родов будут разрывы. Но кожу можно натренировать и подготовить.
Наверное, нет такого средства, которое всем бы 100% помогало. Я знаю девчонок, которые за беременность измазали на себя понесколько тюбиков дорогущего крема от растяжек, а пузо всё-равно к родам было тигрово-лиливого цвета. Но крем - это короткий и самый лёгкий путь, хотя каждый день по несколько раз заниматься втираниями тоже очень утомительно.
Есть путь длинный и дешевый (мой случай).
1. Не сидеть в горячей ванной. Желательно воду делать, как для купания малышей.
2. Контрастный душ, или для слабых духом, таких, как я, просто обливание или даже обтирание холодной водой проблеммных мест - мест, наиболее часто подвергающихся растяжкам - бёдра, грудь, живот и попа.
3. После "водных процедур" во влажную кожу массажными движениями втирать в те самые проблемные места растительное масло - витамин Е в чистом виде. Говорят, круче всего оливковое, но я брала обыкновенное подсолнечное (которое без цвета и без запаха, а то потом вся одёжка провоняет), добавляляла в него каплю витамина А,. Он продаётся в капсулах. 1 капскулу (выдавить) примерно на полстакана масла. Если делать совсем уж нечего, масло можно пастеризовть. Так будет ещё круче.
4. Не надо после купания зверски растираться полотенцем, а лучше промакивать. Зачем же лишний раз травмировать свою кожу?
5. Ну и , конечно не давать своим прблемным местам свисать в свободном полёте. Лифчик по размеру. На ночь и просто дома можно надевать такой маленький спортивный топик (не знаю, как он называется). Плотные шорты, типа велосипедок. Конечно, лучше покупать не синтетику. Во время беременности носить специальный бандаж.
6. И само собой, физкультура (то бишь спорт) даже во время беременности. Есть спецкурсы для беременных - йога, фитнес, просто ЛФК. На мой взгляд, самые полезные и приятные занятия - в бассейне.
7. Сюда, наверное нужно подписать и правильное питание, но это не совсем по моей части.
Довольно-таки трудоёмкий способ избежать "кефирных потёков" на себе, красивой. Но у меня был стимул (только не смейтесь) - жалость к своему мужу. Он моложе меня, и мне почему-то было обидно, что у него будет такая "растянутая" подруга жизни. Вот и старалась. И ведиь не зря!
Вот сколько умностей нагородила. Почитать, так я образец здорового образа жизни. Вообще-то я такая только во время беременности была. Сейчас разленилась. Вот лялька подрастёт, на улице потеплеет, запишемся на "фитнес вдвоём" и на "плавать раньше, чем ходить". Если жаба не задушит.
.
Мне вот мама мужа посоветовала всю беременность втирать оливковое масло, что я добросовестно и выполняла и нет ни одной растяжки.А вообще следить нужно за собой и своим питанием во время беременности и не набирать лишнего веса
Ой, Иришка, спасибо тебе огромное за такой подробный ответ!!! :P Я все скопировала на комп, теперь обязательно буду следовать этим правилам, даже не дожидаясь беременности, т.к. кожа у меня очень склонна к появлению растяжек. Раньше я считала, что растяжки это неизбежно, но теперь думаю иначе, ведь ты у нас живой пример!!!
Относительно образа жизни отвечу в своем дневнике! Спасибо большое за такой потрясающий отзыв, дико приятно... :P
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.