Наташ, ты просто у меня скоро примером для подражания будешь. Так держать!!!
ой! засмущала!!! если бы не мой неуемный аппетит еще...
Вчера снова пришел в гости Жорик!!! Ужасть!!! у меня прямо через день Массаж, контрастный душ были и вчера, и в пятницу. Тут без пропусков. Сегодня позавтракала остатком вчерашних макарон, салатом из помидоров-огруцов (правда с майонезом) и черным хлебушком с маслом. Весь день с утра сижу яблоки ем. Уже 5 штук антоновки съела. И где вчера моя голова была??? Достала бы вчера яблоки, не съела бы столько гадости!
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
Наташа!!! Ты тут так много написала у себя, я просто радуюсь сижу Молодец, пиши почаще, а то молча все чего-то лазить стали по форуму))))) Как будто стесняетесь кого-то Ты умница
Девочки, добежала до вас наконец-то на этой неделе был пропуск с массажем и контрастным душем во вторник, а так делаю. танцевала в среду. водичку пью по поллитра. В среду литр выпила. Во вторник ела курицу!!! а вчера был ужасный день, злая была и сердитая, и кучу всего наелась, чтобы успокоиться. кошмарики!
завтрак сегодня: капуста цветная с перепилиными яйцами йогурт без добавок два яблока орешки с сухофруктами и чай
пила сегодня кофе с пицей. Но без мяса. Грибы и шпинат. и сыр творожный. Мне кажется, он кисло-молочный. Обед - винегрет, капустный салат, половинка ржаной булочки и поллитра воды. Наташка-водохлёб! Ужин - булочка с медом и сырковая масса. вот всегда я так. пойду массаж делать что-ли...
Ага, соберу, а еще ругаться буду на тебя и на Ольку, чего вдруг ошибки такие стали лепить? пиццу ты за что так обидела одной целлюлит? за то, что она без мяса была?
Вчера даже мясо было. так что про еду писать не буду, а то грустно станет. Зато я вчера собирала листву и копала грядки, поэтому надеюсь, что последствия съеденного будут не очень плачевными. Массаж и душ как обычно, и вчера, и в пятницу. Завтрак сегодня: яйцо, овощное рагу, несладкий йогурт, мед и травяной чай. Наконец-то выспалась сегодня!!! как же это классно!!!!!!!!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Валентин!!! Ну зато правильно как получилось! Без мяса и почти без сыра - 1 ц, с сыром - 2ц, с мясом - 3 ц
Цитата(Rainbow @ 15.10.2006, 17:45)
Наташ, мне как-то любимый делал пиццу с творогом вместо сыра, я просто упала, так вкусно
ммм, я на творог вообще сумасшедшая!!!
Цитата(Буржуйка @ 15.10.2006, 18:09)
Натулик я тут пробегал
Лариска, умничка!!!!!!! я так рада! забегай ко мне почаще!
Цитата(sexy_popka @ 15.10.2006, 20:05)
Как же я тебя понимаю! Сон великая вещь, которая делает девушку прекрасней.
ага! только сегодня я, кажется, переусердствовала со сном от радости, что поспать можно. И потом весь день голова болела. Даже кофе не помог.
рассказываю, что принесло воскресенье. Обед - гречка с молоком. Перекусы - яблоки. Ужин - капустные котлетки с несладким йогуртом, виноград, чай с шоколадкой. сейчас чай пью с хлебом и медом. уж очень хочется. массаж и душ, все как положено.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
я тут была. я все время помню, что надо заниматься собой, но уже не помню, как. Только про массаж и душ вспоминаю по ночам. Пытаюсь закормить совесть, чтобы не мешала дела делать. А она тааакая прожорливая. мрак. Очень хочется спать.
честно-честно, завтра не буду есть дурацкие блинчики!!!
Отчетик. завтрак - творожный сырок с чаем обед - баклажаны, рис с овощами, сок, чернослив. кофе пустой пила. Перекус - шоколадка, банан, вода с лимоном. Вечером были танцы. После танцев - вода и зеленый чай. Потом сходила на маникюр наконец-то. когда добралась до дома, нереально хотелось кушать. И я плотно поужинала: картошка жареная, сырники, йогурт и бутеры с творогом. Просто не ожидала от себя такого. Но я только всем этим смогла наесться. Так хотелось кушать, что даже живот болел. про массаж и душ писать буду только в случае пропуска. Это норма! ах да. Купила тыквеол. Сегодня пила.
Сообщение отредактировал sincere - 18.10.2006, 23:09
Ну что такое??? никто не заходит, грустно как-то... хоть бы поругали. кушаю я плохо. все время чего-то хочется... неправильного, да еще ночью. танцевала сегодня. А потом ходили на Российскую Неделю Моды. Первый раз в жизни была на показе. Мне понравилось. Интересно. Смешно было при входе. На нас с подругой должны были сделать приглашения. Но не объяснили, как и у кого их забирать. Приходим мы, говорим, что мы в списках на такую-то фамилию, а нам: "идите на служебный вход. списки все там" приходим, в тех списках нашей фамилии нет. Охранник орет и ничего не объясняет. сначала пытались просто выяснить, где еще другие списки какие-то, но он повторял, как заведенный: "тут вас никто не пустит" В итоге повернулись к нему спиной и, сказав, что разговаривать с ним не хотим, отошли в сторону с другим охранником и выяснили, что скорее всего нам все-таки на главный вход, потому что списки приглашенных там. Потом мы стояли около входа, доставали девочек, занимающихся гостями и звонили знакомым. В итоге на уши поставили всех, но выяснили все-таки, что приглашения наши должны быть у мальчика, который стоит где-то у входа. Спрашиваем у охраны, они говорят, что мы такого не первые ищем, но где он, никто не знает опять звоним. Говорят, мальчик в пробке, ждите. Вдруг слышу заветную фразу "вот еще там мальчик с приглашениями", высматриваю этого мальчика, подхожу. -Вы Степан? -да. -аааааа!!!! мы вас нашли!!!!!!! как здорово!!! мальчик в покате. я хохочу. забираем приглашения. Наконец-то заходим.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
8.10.2006, 15:51
ой! засмущала!!! если бы не мой неуемный аппетит еще...
Молодец, пиши почаще, а то молча все чего-то лазить стали по форуму))))) Как будто стесняетесь кого-то 
Ты умница 
Валентин!!! Ну зато правильно как получилось!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
