Всем привет огромный!!!!!!!!!! Валентинчик вам отдельный привет и дружеские объятия!!!!!!!!
Кто меня помнит эт я Лёлик... Лёлик ))))))
Кто не знает меня зовут Ольга, 25 лет. С этим форумом многое связано, пришла сюда давно, все худела худела ....пока не перекочевала на беременный филиал )) Моему сынульке скоро будет месяц и я вот решила вернуться уже сюда. Пока ничего не делаю для хорошения своего, буду вас почитывать и энергии набираться, а попозже напялю ежовые рукавицы и....хорошеть начну))
ОЛЕНЬКА! Пришла к тебе знакомиться-меня Юлия зовут. У меня тоже два сына, старшему 3 года, младшему 1 годик Вот. после беременности худею, но я уже грудью не кормлю!!! Так что мне немного проще, а ты ещё пока что не увлекайся! Так как твой сынок высасывает у тебя много витаминок, да и у твоего организма ещё "шок".Питайся хорошо, чтоб молочко было хорошее, а не "пустая вода" Тут у нас Lastochka тоже после родов худеет, но она кормит ещё грудью...Так говорит, что у нее слабость и ее ребеночек не наедается её молоком-уже ввела кашу..Так что будь аккуратнее, трепетнее подойди к этой стороне, Ведь теперь, на первом месте-это твой сынок! Ты ведь хочешь, чтобы он был здоровеньким и крепеньким!!! А все его здоровье идёт через твоё молочко!!! А если ты не кормишь грудью, то это другой вопрос...но всё равно, надо хотя бы месяц подождать=это как минимум, чтоб организм оправился!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Юленька я хорошеть пока собираюсь ток за счет бодифлекса и массажа(пивет Валентинчику). В еде себя ограничивать не собирась так как надо сынулю откормить А потом уже возьмуся за питание. Оно у меня конечно ужасное. К великому своему стыду (да простит меня Валентинчик и девочки) где то к середине беременности начала лопать мясо :( Так что цель моя на этом форуме помимо хорошения еще и возвращение к вегитарианству, которое мне очень нравилось...
Лёшка приветики!!! Немного тебя почитала, линеечку посмотрела, ты умничка.
Танюша приветики!
Ириша Саню грудью кормлю и собираюсь продолжать в том же духе
Ух ты, Лелик, привет!!! Рада тебя здесь встретить!!! Скоро совсем все похорошеем после долгого и затяжного периода дождей))) Удачи тебе в этом нелегком, но приятном и увлекательном деле!!!
Лёлик но ты с физнагрузками тож поосторожнее, никаких напрягов на грудь, а то не ДАЙ БОГ, ещё молоко пропадёт. Впрочем я ещё читала про певицу Валерию, что после родов через месяц она стала физнагрузками заниматься, так её личный тренер даже ругал-что ещё рановато!!!
Ластуня приветики! ты уже 10 кг скинула......молодец. Я вот пока даж боюсь к весам приближаться, нада валерьяночки тяпнуть, запрыгнуть, а потом подсчитать на скока мне хорошеть нада. Чует мое сердце больше 20 кг точно. Так как я и до беременности отъелась чето нехило.......
Ленусик приветики!!! Все возвращается на круги своя. Вот тута уже снова, в ближайшие года 3 точно не перееду ни на какой филиал)))
Юлечка я поэтому и выбрала Бодифлекс потому что он безобиден. И я исключу из комплекса упражнения на грудь ессесвенно. А заниматься по моему никогда не рано. Смотря какие упражнения. У сестры кассета есть, там Синди Кроуфорд занимается через неделю после родов. Так ей тренер все упражнения подбирал....
Радуль приветики!!! Спесально сюды пришла, шоб к табе поближе))
Девчонки всем привет!!!! Блин как же здесь жизнь кипит еле свой дневник откопала
Так домик есть надо наверное и начать хорошение свое(кста решило еното дело именно хорошением называть, от слова ХОРОШО в отличие от похудения....) Сегодня произведу контрольные замеры своих округлостей и выпуклостей а так же взвешивание...страшноватое занятие но необходимое... Начать упражнения Бодифлекса решила как не банально, но с понедельника. Так как на выходных муж дома, а мне чет не хочется пугать его своим согнувшимся в 3 дули организмом с выпученными глазами и усиленно следящим за дыханием
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
8.7.2007, 21:44
))))))
Вот. после беременности худею, 
Очень рада тебя снова видеть здесь! 
Ура, красотулька наша снова вернулась. 
.
но необходимое...
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
