Приветики! Вот и я пришла знакомиться! Неделя была у меня напряженная, так все познакомиться не могла. У тебя начало положено, уже отлично! Медовый массаж - клас, начинай делать, я тоже подтянусь, вот только у нас тут нет натурального меда, но я все думаю может и с ненатуральным попробовать, наверное все таки попробую... Давай не здавайся! Фигурка у тебя красивая, просто подшлифовать немного!
Приветик ВСЕМ! Я вернулась с выходных и прямо на работу! Выходные...ух...мне стыдно! В субботу взвесилась вроде вес 63, так обрадовалась! Завтра для точности еще взвешусь и измерюсь и напишу результаты! Вернемся к выходным...Позволила я себе то,что не стоило...Хоть и немного,но... Употребляла алкоголь (!),не много, но все же! Чипсы (ужас!), хоть маленькая пачка,но...их было 2! Очень захотелось сельдь скушать, съела кусочков 5 маленьких! Но самое ужасное - это все было ВЕЧЕРОМ в субботу! В воскресенье вроде ничего, но... Были голубцы утром 2 шт, в обед 2 шт (уж очень я их люблю!),картошка с огурчиком соленым, и вечером 4 конфетки (ужас)!!!! Поэтому сегодня у меня разгрузочный день! Кушаю яблочки! Главное не сорваться! Особенно вечером!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Я просто привыкла сидеть на монопродуктах! Всегда почти получалось! А тут что-то есть захотелось и все такое плохое...(салат с майонезом, гарнир с мясом ФУ! Но я сдержалась! Попила чаю и потом еще скушала яблочки! Пока чувства голода нет! Все нормально! Просто был момент, когда хотелось все бросить и пойти в столовую!
Приветик, Светик! С дневничком тебя! Меня зовут Лена. Очень приятно познакомиться. Тоже мечтаю скинуть 10 кг. Почитала твой дневничок. Я тоже весь день могу ничего не есть, или правильно, цивильно питаться, но к вечеру начинается истерика! Медовый массаж не пробовала, аллергия на мед, потом расскажешь об ощушениях!!! Я принимаю вечером контрастный душ и самомассаж делаю с кремчиком! У меня тоже проблемка с когами и бедрами! Не дрейфь, прорвемся! Держи хвостик пистолетом! http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...view=getnewpost Заходи в гости, мой дневничок!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.