хочу рассказать о себе! мне 17 лет, параметры 90-67-93, вес 57. не нравится живот, бока - просто ужас. и с попой не всё впорядке!!! в таком возрасте и уже есть немного ямочек. пробывала не есть после 6,не очень получается!!!делаю упражнения дома, но это малоэффективно.хочется иметь идеальную фигуру. диеты не одобряю потому что когда начинаешь худеть, худеет сразу грудь, а этого не хочется))). вобщем всё!!!подскажите что делать!
Приветик! Питаться правильно, исключить всякую фигню Заниматься спортом дома, подобрать такие упражнения, которые именно тебе помогают. советую обруч, тебе очень поможет. от целлюлита можно избавиться, правильным питанием, массажем. делай сама медовый. Форум у нас отличный.. много разной инфы
Привет, меня зовут Оля! А тебя как зовут? Если посмотреть на параметры, то не такие уж они страшные. В принципе все нормально. В твоем возрасте не стоит труда избавиться от лишего на животе. А решение простое: спорт! Если начал появляться целлюлит, то самое верное решение: МАССАЖИ! Удачи и добро пожаловать!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.1.2007, 19:12
советую обруч, тебе очень поможет.
Мне скоро будет 16...
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
