хочу рассказать о себе! мне 17 лет, параметры 90-67-93, вес 57. не нравится живот, бока - просто ужас. и с попой не всё впорядке!!! в таком возрасте и уже есть немного ямочек. пробывала не есть после 6,не очень получается!!!делаю упражнения дома, но это малоэффективно.хочется иметь идеальную фигуру. диеты не одобряю потому что когда начинаешь худеть, худеет сразу грудь, а этого не хочется))). вобщем всё!!!подскажите что делать!

Приветик!
Питаться правильно, исключить всякую фигню
Заниматься спортом дома, подобрать такие упражнения, которые именно тебе помогают.
советую обруч, тебе очень поможет.
от целлюлита можно избавиться, правильным питанием, массажем. делай сама медовый.
Форум у нас отличный.. много разной инфы

Привет! дАвай знакомиться!
Я Наташа! Мне скоро будет 16...
П.с. а какой у тебя рост, просто интересно...

здорово что мне ответили!!! рост 170

У меня тоже 170! Только вешу я на 3,5 кг больше, и для меня это ужасно! Давай стараться вместе, поддерживать друг друга!

давай!!самое ужасное даже не вес, в принцыпе он нормальный, а этот ужасный живот!!!

Привет, меня зовут Оля! А тебя как зовут?
Если посмотреть на параметры, то не такие уж они страшные. В принципе все нормально.
В твоем возрасте не стоит труда избавиться от лишего на животе. А решение простое: спорт!
Если начал появляться целлюлит, то самое верное решение: МАССАЖИ!
Удачи и добро пожаловать!

Оля!! Вы уже профессиональный консультант!!