Всем, всем, всем, большой привет! Ну вот и я решилась. Гостила на форуме гостила, пока не поняла, что пора и собственный домик заводить. Спасибо добрым людям, просветили, как это делается! О себе: Мне 27 лет. Размеры напишу позже.Живу и работаю в Актюбинске в строительной фирме, переводчиком. Воспитываю сына, ему год и 2 мес. Вредных привычек не имею. Мясо уже не ем. Спасибо Валентину!
Всем, всем, всем, большой привет! Ну вот и я решилась. Гостила на форуме гостила, пока не поняла, что пора и собственный домик заводить. Спасибо добрым людям, просветили, как это делается! О себе: Мне 27 лет. Размеры напишу позже.Живу и работаю в Актюбинске в строительной фирме, переводчиком. Воспитываю сына, ему год и 2 мес. Вредных привычек не имею. Мясо уже не ем. Спасибо Валентину!
Приветик!!!! Присоединяйся!!!! Ты вроде как землячка Лельки нашей!!!!
Ой как тут тепло принимают! Здорово! Теперь я тут еще чаще буду. Раньше только читала, теперь и сама отчитываться начну. Отчет за сегодняшнее: Завтрак: вода, 2 бутера с сыром, зеленый чай. Обед:Вода, салат (огурцы, помидоры, перец болгарский, зелень.Без соли и без масла) Плов (вместо мяса курага и изюм), 0,5 яблока. ужина, наверное, не будет, поживем-увидим!
Svetik, а чем не нравится? белков маловато? просто сегодня есть не хочется. Вчера, так вообще целый день были яблоки, дыня, персики,творог собственного приготовления.
Не очень нравится, что 1. Где белки? 2. Редко и без ужина. Не боишься замедлить обмен веществ? 3. Жира нема совсем, а он нужен для женских органов в первую очередь, растительный.
Svetik? солнышко, я так не всегда кушаю..Бывает, что и переедаю... Хорошо, ужин сегодня будет, обещаю съесть что нить, пока не знаю, что это будет..А жир я употребляю в основном оливковое масло в салате или растительное-не рафинированное. вообще то я очень сладкое люблю, но не конфетки, а больше выпечку, хотя сейчас с этим борюсь.
А, ну тогда все хорошо. А по поводу выпечки у меня правило такое, если меня тянет на мучное, значит у меня нехватка витаминов группы В. Покупаю витамины или дрожжи аптечные и вперед за орденами))))) Регулярное потребление и ты забудешь о мучном.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Валентин зашел, похвалил! Как мало человеку нужно для поднятия хорошего настроения! Спасибо, что есть такой замечательный форум! Удачи и счастья всем его обитателям!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.7.2006, 10:47
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ. Любовь, отношения, секс, интим, эротика, семья, замужество » Дневники личной жизни. ИНТИМНЫЕ ДНЕВНИКИ, дневники беременности.
