Валентин,



Ленусь, спасибо за поздравления

Запорола весь вечер, съела 2 кусочка рулета сладкого

Олик ругаться не буду,поздравлю что кусочка было тока 2

Зимуль, держись! У меня уже прошло, чего и тебе желаю !

C днем ангела!

Зимулик, привет!
С днём роженья доченьки тебя!!!
Два года - это возраст! Здоровья вам и радости от общения друг с другом!!! Ты права, ребенок- это самые сильные эмоции и любовь! И это здорово!!!

Оленька, с днем ангела

Оль, С праздниками!!!

Оль , ты хде ? Выходи !!!!

Леличек,


Танюшка, скорей бы уже прошло, а то уже +1кг


Феечка, спасибо огромное!


Русь, я до сих пор под впечатлением от фотки с Аришкой


Ленусик, 10000000000000000000 раз

Юльчик, спасибо за поздравление!


Натали, а вот и я

Наши июльские пращднования не прошли даром + 1 кг. Самое интересное, что в объеме талия -1 см

Отчетик
гречка с молоком
орешки гр40
банан
5 слив
1 помидор
будет - постный борщик с криспом
и после 18.00 нини это пока....

после борщика был 100 гр творожка с кефиром
только что съела5 слив

Пошел на посиделки

отчетик - замечательный...а про ни-ни
знаешь - это я начала на Красотуле -
быстренько отчитаться после ужина, сказать, что на сегодня все, чтоб не было соблазна слопать лишнего
в итоге на практике - отчитываешься и тут же из-за компа встаешь и идешь еще что-нибудь захомячиваешь

Галь, знаешь, я заметила, если я укладываю малую, чуток присну, а потом встаю, то обязательно схомячу что нибудь, какая связь я не знаю
а творожок был до 18

А я чаи гоняю , чтоб не есть ( когда жора нет )
А когда есть , то хомячу !!!!!

Натша, я тоже стараюсь чай, но видать мозги спят ужо а ноги успевают притащиться на кухню, пока я проснусь, успеваю что то съесть

Наверное все мы так - отчитаемся и к холодильнику... И ладно если это фрукты-овощи...

Олик выход есть,стели себе как лунатику,на пороге кухни мокрую тряпку чтоб мозги проснуться успевали

Юль, далеко не всегда

Ольчик, мож и правда с тряпкой попробывать

Выходные прошли быстро, вчера ездили в лес к речке. Отдохнула просто супер. Жалко только не было солнышка, я не рискнула покупаться. Жарили шашлычок, были помидорки и огурцы. А самое главное - дыня!!!! Правда, потом было еще и мороженное

Сегодня
2 сырника
банан
борщ постный+ крисп
чай с молоком
варю кукурузу

А еще я начала слушать с самого начала аудиофайлы Валентина

Ольчик Валентинчика тоже слушаю

Ольчик, я прям с самого начала скачиваю, такое впечатление, что он прямо рядом сидит
Впечатляет!

Ольчик, привет!
А меня сегодня от утренней дыни тааак на фор пробивает! Вот что значит куча глюкозы. теперь я ее только на ночь
правда вот когда на ночь, так набегиваешься ))))))

Оль, и не говори, к вечеру кондиция еще та...

А мне вот дынька какая то очистительная попалась.... 3 раза бегала после нее в туалет

Валентин и девчонки!

Хочу сказать, что я очень сожалею, что нет возможности поводить больше времени здесь на сайте. Тут так много интересных людей. Хочется столько всего перечитать, переслушать.........

На работе свершился наконец переезд в другой кабинет, теперь нас там 5 человек, в страой комноате было 10 Осталось купить пару календариков и часы на стенку, а так уже все есть, будем обживаться. Мой стол возле окошка

Вчера
гречка с молоком
банан
банан
борщик постный+крисп
мороженное +1 вафелька
абрекосы
Взвесилась 48.00
Печалит только то, что живот красивее не далается. Поэтому с сегодняшнего дня
пресс - каждый день
массаж баночный не через день, а каждый день (или поправьте меня)

Чего еще можно такого для животины придумать?

Сегодня
гречка с молоком
2 банана + 10 изюмин
борщик постный+ крисп
виноград

Сейчас сижу и хочу есть, сделаю бутер из криспа и сыра

еще бвла кукурузка вареная 1,5 качанчика
сыра два кусочка
нектарин
абрекосы

Кукурузка!!!! ПОделись!!! Я ее уже жду - недождусь.

48 -

Юльчик, завтра сварю и на тебя

Вчера вечером
массажик баночкой с антицеллюлитным массажным кремом, кремчик так себе, просто не быстро впитался
масочка молодильная продолжаю балдеть от этой крестновской косметики
пресс 3 подхода по 15 раз верхний и нижний

Сегодня
банан
суфле в шоколаде
2 криспа
борщик

будут точно
сливы и дыня

А еще сегодня сдалала кофейную клизму первый раз , не получилось удержать ее в себе, только улеглась на диван, как сразу поняла, что надо бежать, еле успела
завтра попробую менше влить в себя и выдержать положенное время
негатива абсолюно никакого

А почему именно кофейная? Чем лучше обычной?

Юльчик, вот ссылка, там подробно написано если интересно
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2065

Оль привет , опять в строю ? Умничка , девочка !!!!
А я клизму не хочу , как-то не очень верится , что полезно это !
Когда-то прочитала , что в толстом кишечнике все настроено на продвижение в одну сторону ,
и против движения -это не есть хорошо !!
И засело это в мозгах прочно !!!!

Оль, столько процедурок - просто красота!!!!!!

Наташа, ага, у меня тоже такое в голове сидит Что как-то природа задумала это место немного не для вливания туда кофе ))))))))))))))))

интересный у тебя опыт получается с кофейными клизмами.... а точно оно тебе нато?

Спасибо, Оль. Только я не представляю, как можно самой себе сделать клизьму...

Олечка, ты где? Как процедуры с кофеем, продолжаются?

Оля...

Натали, Феечка, Рина, Юльчик, Русь, Тишуль
Очень соскучилась за всеми, девчонки

У меня глюкнулся комп, но вроде уже все нормально, ттттт
Рассказываю, по поводу клизм - сделала 5 шт, решила отложить пока до лучших времен, потому как для меня это дело суетное с утра во сколько бы я не встала за мной хвостом малая бегает...
Для меня это всего лишь один из способов очистки кишечника, хотя очистка идет всего организма.

Питаться стараюсь правильно, недавно был у меня гречневый разгруз - взвесилась 47,8.
А потом случился дыневый зажор , сегодня взвесилась 48,6:)
Дыни ем уже дня 3 остановится не могу

Массажики стараюсь делать баночкой, масочку на мордочку лица сегодня планирую, давно не делала.

А еще до меня дошла такая мысля - сделать вс работу по дому просто не возможно нужно просто стараться делать ее по максимуму и п желанию. А то я раньше всегда так расстраивалась, что у меня не везде порядок, тем самым убиваось желание вообще что то делать.
И вообще чень неплохо находится в настощем моменте, а то постянно то прошлое, то планы какие то

Приветик,Натусь!
Давно у тя не была Кста,с переездом в новый кабинет Млин,10 человек-это канешн жесть
Рада,что ты снова с нами!!!

Оль, привет! с возвращением!


Для меня вобще больная тема.... надо в порядке квартиру держать, обед для Игорька и для себя приготовить, потом еще 2 ужина, сходить с Игоречком 2 раза погулять, порисоватьс ним, книжку ему почитать, поиграть, сходить на фитнесс, на красотулю забежать.....

Да, Юль, я как на работу вышла, (хоть и на полдня) так стараюсь с малой побольше времени, а домашние дела все, переношу на то время когда она уснула наночь.
Хотя при всем при этом я за последние два месяца забралась в такие злачные места, куда с рождения малой "не ступаа нога человека"...

Оль, привет !!! Вернулась , я рада !!! Все в идеальном порядке держать сложно !!
Надо быть совсем фанаткой чистоты !!! Но это не про меня !! Чисто , но не стерильно !!!

Наташ, согласна, стирильная чистота в доме это не нормально точно
но хоть видимость порядка

Массажик баночный, кста, сейчас качаю фильм про него и про медовый массаж
масочка на лицо все таки случилась

Сегодня
рис
банан
борщ постный
творог
катлета
мороженное

Сегодня ужасно длинный день, хотя встала я всего на час раньше чем обычно
Творог
2 банана
борщик постный

Не день длинный)))) а ты много всего делаешь... и видать устала)))))))))))

да, сегодня с утра ездила на вокзал перед работой встречала крестик и цепочку для своего крестника, и муж еще укатил на рыбалку и утопил там 2 телефона, поэтому позвонил тольо час назад, я уже потихоньку начала на стенку вылезать.... веселуха сплошная

творог 3 ложки
нектарин
зачем то доела малой полкотлеты

Как то плотненько сегодня я
Завтра разгрузиться чтоль попробываать

Вчера день как день
кусочек запеканки
банан
йогурт питьевой
яблоко
борщик постный
виноград

Еще маникюрчик и педикюрчик

Олечка..Отчетик хороший!!!!