Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Zima. Мой первый дневник
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28
abrcadabra
Цитата(Zima @ 4.7.2008, 9:04) *
что я буду зимой делать даже думать не хочется, наверное на гречке будет разгруз

А малую вроде попустило,

И еще взялась за пресс - 20 раз[/color]

К зиме видно будет! будешь на овощных супчиках ил замороженых овощах разружаться, или вообще не будешь!

Хорошо, что малышка поправилась! Как ее зовут?

Пресс a115.gif a115.gif a115.gif
Zima
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 4.7.2008, 11:04) *
u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif
поправляйтесь)

Лен, седня вроде ничего уже. Что за глюк вчера был не понятно

Цитата(abrcadabra @ 4.7.2008, 13:33) *
Хорошо, что малышка поправилась! Как ее зовут?
Пресс a115.gif a115.gif a115.gif

Юль, малую зовут Лиза, скоро 2 года - 22 июля wub.gif

рис+сыр+кофе с молоком с сахаром
миндальные орешки шт 8
банан
рис, салат 2 помидора+2огурца+кефир, кучочек черного хлеба+3 зефирины o050.gif
теперь только абрекосы и зеленый чай

вечером пресс планирую и скаклку
Бельфеба Очарованная
у тебя зефира еще много осталось?
Zima
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 4.7.2008, 15:52) *
у тебя зефира еще много осталось?

еще одна коробка c9.gif c9.gif c9.gif
Бельфеба Очарованная
o010.gif hb.gif hb.gif hb.gif совсем немного)он закончится быстрее, чем ты думаешь
Zima
sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
такими темпами как сегодня так это точно

нас вот завтра вечером у ресторацию пригласили на др. я вот сижу и думаю, чтоб такого сделать чтобы минимизировать эффект от позднего наедания d060.gif
HaTaIIIa
Оль , вот если б у меня был зефир , я б его обязательно ела !!!
А так халвой только отдуваюсь !!!!

В ресторане все пройдет номано , выберешь себе жертву в виде капусты и как начнешь жевать !!!!!
small princess
Приветик!!! a115.gif
Цитата(Zima @ 4.7.2008, 17:07) *
еще одна коробка c9.gif c9.gif c9.gif
Можно подарить кому-нибудь.
Цитата
А вчера еще сделала себе маску на ночь питательную и подтягивающую, правда из тюбика, но ооооооочень понравилось, кожа гладенькая такая и аж светится.
И еще взялась за пресс - 20 раз
Очень хорошо, так держать! А что за масочка? Название, производитель? Очень люблю отзывы про косметику читать.
Zima
Ириш, привет! wub.gif wub.gif wub.gif
Подарить - боюсь на такой подвиг я не способна, хотя. наверное это самы правильный выход в данном случае.

А маска была фиры CHRISTINA вроде как израиль, называется Sea herbal beauty mask с азуленом. Хто такой азулен я не знаю d060.gif , надо бы почитать
aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif
Zima
Наташ,у меня его было 3 коробки e010.gif e010.gif e010.gif
я растягиваю удовольствие

а вот про ресторан, надо бы как то замотивироваться......
Бельфеба Очарованная
и я бы дарить никому не стала..жадина я sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
HaTaIIIa
а я б из жадности СъЕЛА !!! sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
тиша
Приветик,солнце.
Хорошо ,что доча поправилась.
Кушала хорошо...а вот зефир. wub.gif

Zima
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 4.7.2008, 17:18) *
и я бы дарить никому не стала..жадина я sm03.gif

Цитата(HaTaIIIa @ 4.7.2008, 17:26) *
а я б из жадности СъЕЛА !!! sm03.gif


Гы гы, я даж мужу не даю

Цитата(тиша @ 4.7.2008, 17:35) *
Кушала хорошо...а вот зефир

Иришка aa11.gif !
Да я знаю что зефир всю картину спортил o050.gif
aa16.gif
Helga-78tob
приветик Оля, наконец то забежала к тебе, хе 3 коробки зефира - это каких коробки? кортонных ?
Рада что доча поправилась
Мне тоже срок ставили 22 июля, а я родила 13 июля. aa12.gif Совсем близко. Мы ДР на даче отмечать будем с шашлыками, баней, и бассейном aa21.gif aa37.gif aa37.gif aa37.gif aa37.gif aa37.gif e010.gif e010.gif e010.gif
Zima
Это я с Лизкой на мой денрик 01.07.08


Это я год назад. Малой 1 годик. Живот до недавнего времени был такимже. Сейчас вроде получше

Последний месяц с Лизой в животе smile.gif

А это перед беременностью кг 46.
Бельфеба Очарованная
какие вы хорошенькие..и солнечные wub.gif

ПыСы.создала новую тему..признаться себе в любви можно ЗДЕСЬ
Zima
Цитата(Helga-78tob @ 4.7.2008, 21:09) *
Мне тоже срок ставили 22 июля, а я родила 13 июля. aa12.gif Совсем близко. Мы ДР на даче отмечать будем с шашлыками, баней, и бассейном

Оль, Супер! Банька, бассейн!
Я думаю мы в этом году только с родственниками посидим, а то у нас в июле два юбилея мой и мужа, напряг по деньгам выходит...
abrcadabra
Цитата(Zima @ 4.7.2008, 17:07) *
еще одна коробка c9.gif c9.gif c9.gif

а мну 2 коробки зефира и 1 пастилы 3 месяц в холодильнике лежит d060.gif

Цитата(Zima @ 4.7.2008, 17:59) *
А маска была фиры CHRISTINA вроде как израиль, называется Sea herbal beauty mask с азуленом. Хто такой

профессиональная d025.gif


Я захожу и думаю, надо Ольчику про фотки напомнить, а тут ужо!

Тебе удивительно подходит твоя ава! Я не знаю, куда тебе худеть, выглядишь просто потрясающе! a115.gif h020.4.gif b02.png aa32.gif aa18.gif aa34.gif

Лиза лапуля такая aa15.gif
Бельфеба Очарованная
а у мну ни зефира, ни пастилы..надо бы Шармэль купить в шоколаде..но в воскресенья привозят новый холодильник sm03.gif sm03.gif sm03.gif
Zima
Юльчик, aa8.gif aa8.gif aa8.gif
ничего себе и тебе не хочется зефира совсем?

А про худеть, я очень то и не собираюсь, мож еще пару кг. Буду убирать живот и бока спортом,
апельсиновую корочку с попы и ног и второй подбородок, откуда он блин взялся я не знаю

Купила мумие буду мазаться.
Лиза лапуля такая aa15.gif
[/quote]


Цитата(Бельфеба Очарованная @ 4.7.2008, 22:31) *
а у мну ни зефира, ни пастилы..надо бы Шармэль купить в шоколаде..но в воскресенья привозят новый холодильник sm03.gif sm03.gif sm03.gif

Ленуська aa18.gif aa18.gif aa18.gif , не покупай шармель, ты так красиво кушаешь последнее время, не надо......
Бельфеба Очарованная
Зимуль, у мну пмс надвигается wub.gif да и просто иногда хочется какую-нить не очень вредную вредность съесть wub.gif
HaTaIIIa
Оль , ты правда на аваторку свою смахиваешь !!!!
А доча такая клевая !! Прелесть !!!
Valentin
Фотки!! a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif


aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Lёлик
Тут прям клуб любителей зефира d060.gif
Фоточки a070.gif a070.gif a070.gif Такая светлая и жизнерадостная,глазки озорные hb.gif hb.gif hb.gif
Бабочка!!!
Зимушка,приветик!!!Инет вроде очухался и я сразу к тебе! a075.gif А тут уже и фоточки e010.gif Волосы у вас с дочей шикарные b02.png b02.png b02.png

Цитата(Zima @ 4.7.2008, 22:44) *
у нас в июле два юбилея мой и мужа, напряг по деньгам выходит...

Оль,у нас в семье в феврале 4 денрика-сын 6-го,муж 8-го,я-27 и свекр-28 rev.gif Это такие растраты....не передать словами

d03.png aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Helga-78tob
aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif дочурке
Zima
Девчонки и канечно Валентин!!!!


Цитата(Бельфеба Очарованная @ 4.7.2008, 23:34) *
Зимуль, у мну пмс надвигается wub.gif да и просто иногда хочется какую-нить не очень вредную вредность съесть wub.gif

Белик d03.png d03.png d03.png , это точно, думаю из возможных вариантов вредностей зефир d060.gif наимение вредный

Цитата(HaTaIIIa @ 5.7.2008, 0:25) *
Оль , ты правда на аваторку свою смахиваешь !!!!
А доча такая клевая !! Прелесть !!!

Наташ, спасибо. h020.gif h020.gif h020.gif

Цитата(Valentin @ 5.7.2008, 6:40) *
Фотки!! a035.gif a035.gif
aa34.gif aa34.gif

u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif
o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif o025.gif

Цитата(Lёлик @ 5.7.2008, 7:27) *
Тут прям клуб любителей зефира d060.gif
Фоточки a070.gif a070.gif a070.gif

Ольчик, aa10.gif aa10.gif aa10.gif зефира и бананоф!!!!



Цитата(Бабочка-шоколадница @ 5.7.2008, 9:26) *
Зимушка,приветик!!!Инет вроде очухался и я сразу к тебе! А тут уже и фоточки Волосы у вас с дочей шикарные :Оль,у нас в семье в феврале 4 денрика-сын 6-го,муж 8-го,я-27 и свекр-28 rev.gif Это такие растраты....не передать словами
d03.png

Надин aa45.gif aa45.gif aa45.gif , хорошо, что вернулась!!!! У нас еще и свекровь через день после мужа и день свадьбы 8 июля. Короче, я тебя понимаю как никто a075.gif


Цитата(Helga-78tob @ 5.7.2008, 11:52) *
: aa28.gif дочурке

Ольчик, aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa32.gif
Zima
Взялась за спорт
сегодня пресс 70 раз, нклоны в сторонц с гантелькой по 20 раз, крутила талию на диске грация 49.gif

Ела

черная смородина
зч с молком и медом
абрекоски
abrcadabra
Цитата
ничего себе и тебе не хочется зефира совсем?


ну хочется иногда, у нас 3 месяца назад 4 пачки было, вот за 3 месяца 1 пачку съела d060.gif
Zima
Цитата(abrcadabra @ 5.7.2008, 13:23) *
ну хочется иногда, у нас 3 месяца назад 4 пачки было, вот за 3 месяца 1 пачку съела d060.gif


Мож и у меня когда то охота к нему отпадеть a075.gif , но пока что то никак wub.gif
Ptizzza
а я не хочу зефира icon_mrgreen.gif совсем aa26.gif
Олька ты такая классная! дочуля - лапочка! стрижка у тебя шикарная, я сегодня точно так же постриглась! sm01.gif
Zima
Цитата(Ptizzza @ 5.7.2008, 13:57) *
Олька ты такая классная! дочуля - лапочка! стрижка у тебя шикарная, я сегодня точно так же постриглась! sm01.gif

Галь, wub.gif wub.gif wub.gif
Пасиб, но реально есть над чем работать.

Душ с растиранием щеточкой + скраб, после душа кремчик + поробывала вакуумную баночку icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif ПРОЗРЕЛА.
Буду привыкать потихоньку.
Гапошкаа
Оль, фотки супер! А что такое шармель?
Zima
Юльчик, шармэль это зефир в шоколаде фарики ударница - вкус не описать - он легкий воздушный тает во рту - ням!
o-l-e-4-k-a
приветик я Оля
пришла знакомиться hb.gif hb.gif hb.gif
Бельфеба Очарованная
aa45.gif aa45.gif aa45.gif aa45.gif
me4ta
Цитата(Zima @ 4.7.2008, 17:07) *
еще одна коробка c9.gif c9.gif c9.gif


А в магазине сколько ещё осталось d060.gif ?
Я вот тоже зефир люблю, только не хоть какой, всегда беру опробованные варианты, тоже читала, что из всяких вредностей зефир, чёрный шоколад и мармелад наименьшее зло и для фигуры, и для здоровья.

Оль , фотки - суперрррр wub.gif ! Доча такая прелесть! Согласна с девочками, что ты очень похожа на свою аву, как увидела фотки, сразу так подумала.
Ptizzza
Цитата(Zima @ 5.7.2008, 15:59) *
ПРОЗРЕЛА.
Буду привыкать потихоньку.

d030.gif a070.gif a075.gif hb.gif
тиша
Зимушка... b02.png b02.png b02.png
А Лиза ..маленькая красотуля...


d03.png d03.png
Бабочка!!!
Оль,приветик!У тебя вчерась фруктовый разгрузик шоль был?

Хорошего денечка!!!
o010.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif
Zima
Цитата(o-l-e-4-k-a @ 6.7.2008, 0:09) *
приветик я Оля
пришла знакомиться hb.gif hb.gif hb.gif

Привет, тезка!Бум дружить a075.gif


Цитата(Бельфеба Очарованная @ 6.7.2008, 0:21) *
aa45.gif aa45.gif

Ленусик, wub.gif wub.gif wub.gif


Цитата(me4ta @ 6.7.2008, 0:25) *
А в магазине сколько ещё осталось d060.gif ?

Танюша, Про зефир - напек понят a070.gif


Цитата(Ptizzza @ 6.7.2008, 0:25) *
d030.gif a070.gif a075.gif hb.gif

Галь, седня ужо получше было

Цитата(тиша @ 6.7.2008, 10:29) *
Зимушка...
А Лиза ..маленькая красотуля...
d03.png

Иришка h015.gif h020.gif h015.gif h020.gif h015.gif


Цитата(Бабочка-шоколадница @ 6.7.2008, 11:30) *
Оль,приветик!У тебя вчерась фруктовый разгрузик шоль был?

Надин, o010.gif это я готовилась к походу у листоран!

Ела в основном овощи гриль, пару кусочков мяса, тортика кусочек a070.gif бокал красного сухого вина
Главное так как то спокой но и без напряга, со мной такого давно не было, обычно я мучаюсь угрызениями совести после таких мероприятий.


Сегодня
абрекосы
зеленый чай
ложка клетчатки со стаканом воды
абрекосы
нектарин
мороженное
суши
пинакалада с ананасовым соком

баночный массаж, пресс 70 раз, наклоны в сторону с гантельками по 30 раз
Ptizzza
щас тебе точно за цитату вломят... d025.gif
Slonya
Цитата(Ptizzza @ 6.7.2008, 22:43) *
щас тебе точно за цитату вломят... d025.gif


Ну, не вломят конечно icon_mrgreen.gif , но по головке не погладят... o050.gif

Цитирование фото не приветствуется. d025.gif
abrcadabra
пинаколада a070.gif мы с подружкой одн раз по 5 шт выпили и пошли на игровые автоматы d030.gif
Zima
Цитата(Slonya @ 6.7.2008, 21:48) *
Ну, не вломят конечно icon_mrgreen.gif , но по головке не погладят... o050.gif

Цитирование фото не приветствуется. d025.gif


Извините, был напуган icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif
больше не буду aa26.gif


Цитата(abrcadabra @ 6.7.2008, 22:04) *
пинаколада a070.gif мы с подружкой одн раз по 5 шт выпили и пошли на игровые автоматы d030.gif

славненько покутили

Девочки, привет!
Сегодня разгружалась
зч с молоком
3 огурца
8 абрекос
1 нектарин
2 помидора

3 банана

На работе дали "домашнее задание", боюсь буду сидеть до утра.
Целую крепко!!!!!
Бельфеба Очарованная
с разгрузом

интересно, какими трубами вы занимаетесь..если и по ночам приходится wub.gif
o-l-e-4-k-a
зимушка чудесный разгрузик a070.gif a070.gif a070.gif
Zima
Девчонки, ну не могу без вас wub.gif wub.gif wub.gif

Ленусь, дали переводить политику торговли компании - больше некому o050.gif o050.gif o050.gif

Ольчик, спасибо, что то сегодня со скрипом пошел, есть хотелось весь день, наврное надо банан захомячить, а то мозги не варят......
HaTaIIIa
Оль , схомячь сейчас !! Не страшно !!!!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.