Сегодня день какой то такой, есть не хочется совсем жара +35, а я на работе весь день =) Было не до еды совсем, поэтому отчет ужасно мал, но мой организм и не хочет ничего есть: 1. вода 2. йогурт 3. квас 4. вода вода вода
Кукуня, привет! Я пришла познакомиться, меня зовут Лена С возвращением тебя Я и сама недавно вернулась на форум. Желаю тебе осуществить свои цели и обрести желаемый вес. Когда отписываешься обо всем, это очень помогает и дисциплинирует Аватарка у тебя прикольная
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет-привет, Надюш!!! Я снова перечитала весь твой Дневничок. Ты так легко достигала хороших результатов, умничка! И я рада, что ты опять сюда вернулась! У тебя обязательно всё получится.
Цитата(Кукуня @ 16.6.2012, 1:11)
И мне так сложно написать, потому как убегала от Вас, а вернуться не просто так сказать с позором =((( ...я за полгода набрала 9 кг . Сейчас я вешу 71,5 кг =(( при росте 165 см, моя цель - 60 кг Что же я буду делать для этого? ммммм... разработаем программу...
Надюша, добро пожаловать на Красотулю: всегда, в любое время и в любом настроении! И правильно: новое начинаем с программы - так будет легче именно начать!
Первый отчётик - замечательный, растительность рулит! А второй отчёт - вообще прелесть! В жару если не хочется есть, то лучше пить. Ты молодец! А со сладостями, я уверена, ты справишься так же быстро и легко, как и в прошлый раз. Наверное, скоро появится в отчёте твой любимый борщ?! Поддерживаю твои начинания и от всей души желаю успехов!!!
Приветик. Меня Маша зовут давай знакомиться и вместе идти к цели Эх у нас тоже жара неимоверная и днём совсем не хочеться есть, но ты молодец что и вечером терпишь.... я после 6 стараюсь не есть, но к 7 часам у меня начинают текти слюни, вот сегодня я уже раз 10 за вечер подходила к холодильнику, открывала его, потом закрывала и шла пить воду, но есть то всё равно хочется, кажется что до утра не доживу, но я стараюсь
Приветик. Меня Маша зовут давай знакомиться и вместе идти к цели
Приветик Мальвиша, Рада что зашла ко мне! Давай конечно вместе, будем друг за другом следить )))
Цитата(Мальвиша @ 21.6.2012, 3:08)
я уже раз 10 за вечер подходила к холодильнику, открывала его, потом закрывала и шла пить воду, но есть то всё равно хочется, кажется что до утра не доживу, но я стараюсь
Держись, я вот всегда, говорю себе, " И что для этого я держалась всю неделю, чтобы вот так на ночь нажраться" И мне помогает, или иду читать дневники успеха , это мотивирует!
Ммммм... пару дней я отсутствовала по работе в коммандировке, но питалась исключительно правльно =))) Я горжусь собой, вес держиться на 70.5, завтра измерю объемы. И думаю уже надо бы начать физ занятия )))
Но вчера приехала моя подруга и искусила меня пивом ((( и сегодня я ела в 14:00 соленые сухарики (((((
Но сегодня я валялась на пляжу и купалась )))
ох и я сегодня пиво пила...хе правда от сухариков и чипсов удержалась, а от вяленой рыбки нет. ой-ой -ой тоже на пляж хочу, но пока нет возможности и фигуры
мммммм я бегаю к весам как не нормальная, утром и вечером =)
а они все показывают одно и то же =)))) 70.4 кг
питаюсь как сказать правильно, правдо иногда в салатик добавляю майонез немножечко и если цезарь то сухарики =( Наверное надо и это исключать Сегодня решила устроить питьевой день =))) Целый день пить пить пить....
Хм... У меня сломался ноут поэтому захожу редко но метко Купила себе в аптеке сундук питания, там питания на 5 дней, правильная пища. И мне так понравилось, и на работе начала вкусно кушать. Просто объедение. Сейчас мой вес составляет 68кг, сегодня с утра даже видела на весах 67,8 , прям таки радостно. А вот объемы особо не сдаются но я уже решила хватит лениться надо браться за спорт
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.