Цитата
Мамуля пишет: с машиной разговариваю

я тоже особенно, когда ямку пропускаю

Цитата
Мамуля пишет: совсем не охота

точно вот сегодян мне до жути захотелось в декрет, чтоб уже прям с понедельника
и еще что то меня плющит и колбасит со страшной силой, и сердечко как то не хорошо дергается, воздуха не хватает..... а еще 2 месяца работать.....

Цитата
Мамуля пишет: жара свалится

и не говори и все таки я рада, что беременность "летняя", просто представляю себя зимой во всех одежках и просто
на ужин тушеное сердце со сметаной как ни странно, но мне стало лучше. а еще, хорошо, что я купила тонометр, раньше всегда такое состояние сваливала на низкое давление, а тут померяла - как у космонавта 115/68 гм, странно....
на полдник схомякала 1 банан, 200 гр зерненого творога (сыр домашний) с клубникой, блин, нравится мне это творог-сыр, хорошая альтернатива традиционному, но только почему то он в 3 раза дороже этого самого традиционного, а исходные ингридиенты те же распечатала себе книжеку, пью чай с зефиринкой - хорошо. на арбат никуда не поехала, и правильно, никакого бы удовольствия не получила, это точно, а как представлю, что по метро надо было..... мне сеня в магазине дышать стало не чем, а уж в метро.... еще бы сил набраться и квартиру убрать, а то караул просто пылища везде на полу и по углам, жуть честно говоря, периодически думаю застелить все полы нафиг ковролином, чтобы тупо пылесосить, потому что у меня сейчас везде линолеум - мою, с другой стороны, обычную лень еще никто не отменял

тока прибыла на свое рабочее место с утра моталась в центр, по рабочим делам. выходные прошли своеобразно, в субботу провела практически весь день за рудем, с 10.30 до 20.00, провожала племянников, несмотря на купленный поясничный валик в машину, поясница болела жутко, да и что там говорить, сил провести целый день за рулем уже не хватает устала не передать. на обратном пути надо было заехать в Ашан, от усталости, от большого количества народа мне стало совсем плохо (в обычном состоянии я Ашан очень люблю), схватила что самое самое необходимое и пошла к кассам. есть у них там касса, которая обслуживает беременных вне очереди, хотя народ регулярно возмущается, если беременная пытается это сделать (сама видела несколько раз), пошла к ней, думаю, не дай бог, счас кто нибудь хоть что нибудь скажет а нервы у меня уже совсем на пределе. странно, промолчали, может потому, что у меня была всего лишь корзинка, а не тележка? итог субботы: усталость, отваливающаяся поясница и пищевое отравление, обнаружившееся в воскресенье, что съела не понятно, но итог воскресенья: диван, глубокая слабость и все та же поясница. к вечеру воскресенья отошла, муж подкинул идею сварить куриного супчика, вечером заставила пойти себя в ванну, поскольку с понедельника планово отключили горячую воду , сделала массаж медовый с солью и а/ц крем на бедра с легким массажем.

завтрак 2 зерновых хлебца с смаслом и сыром, 1 яйцо 250 кал
второй завтрак 2 морковки 50 кал
обед куриный супчик, 1 пирожок с рыбой (так пирожка захотелось а у меня рядом Бахетле, у них такая выпечка слюни начинаешь сглатывать еще при входе в зал ) в итоге обед у меня, наверно, под 800 кал
не удержалась, купила там еще творожник
на полдник есть клубника, зерненый творог, морковка.

поясница, кости, совсем болит. всерьез задумалась о бандаже. блин, все таки меня не покидает мысль, попробовать родить самой. буду в декретном отпуске, после 30 недели, пойду сначала в крупную клинику схожу, а потом еще в 11 роддом (он, я прочитала, специализируется на проблеме родом с плохим зрением), посмотрю, что они скажут, не хочется мне кесариться, самой охота, но и рисковать без особой надобности тоже не буду.

Цитата
Мамуля пишет: в Ашане есть такие кассы

она одна на все, обычно, в центре зала и над ней большой красный плакат: касса для беременных и ветеранов войны вне очереди

200 грамм зерненого творога + зурновой хлебец, вместе с кофе 300 кал

доела творог зерененый, 200 гр, 2 зерновых хлебца, а сейчас вишню лопаю, в большом количестве на работу опять забила как и планировала, поделала свой комлекс до и после обеда, бандаж после обеда сняла, но ощущение облегчения до сих пор со мной, так что о покупке не жалею, надеюсь, и дальше меня спасать будет.

подъеды остатки халвы, 1 морковка, 1 огурец, сгрызено энное количество тыквенных семечек. чет мне сеня опять не хорошо, описать можно слоавми "неймется и не сидится", и внутри.... то ли есть хочу, то ли не хочу, точно заню, что не простужена, а состоянии, как при начинающейся, все ломит

Привет Масяня.
Поздравляю с мясорубкой!!! Это вещь очень нужная в хозяйстве. Мне такие вещи свекровь и мама по праздникам подгоняют.
Со спиной я мучилась пока на работе сидела, а сейчас дома, стала больше двигаться, наклоняться, ходить, легче, а в бандаже я только до работы могла дойти, а потом снимала (давит мне кажется на ребенка. Бандаж использую на длинные расстояния.
Береги себя

Масянь, привет!
Скажи потом, как мясорубка, а то я так сама и не соберусь наверное выбрать, буду нагло копировать

И еще - мне моя врачиха сказала, что она кальций-Д3 для беременных не очень любит использовать, и пропишет какие-то шипучие таблетки с кальцием с апельсиновым вкусом (название я забыла , но мож тут кто знает, я где-то раньше про такие уже читала), -в них только кальций, без витамина Д. С кальций-Д3 есть одна проблема, это уже от меня, а не от моего врача , - в нем витамин Д содержится еще, и он же есть во всех комплексных витаминах, и при этом во время беременности нельзя допускать передозировку витамина Д, так что если решишь пить кальций-Д3, то посмотри и в нем, и в витаминах дозировку витамина Д, просто чтобы перебдеть.

Агрегат доставили, но я его, к своему стыду, даже из коробки не вытаскивала как пришла вечером, поела, и спать легла зато сегодня чувствую себя более менее выспавшейся. понятное дело, что опять ничего не готовила на ужин было 3 зерновых хлебца, 100 гр сыра, 4 пельменя и немного винограда

завтрак зерновой хлеб с сыром, остатки винограда
второй завтрак 150 гр зерненого творога
обед 2 тефтели, овощное рагу и салат из свеклы, чернослива, соленых огурцов и грецких орехов (он был бы ваще супер, если бы не майонез). в рагу масла........ это конечно не своя готовка, где на целую сковороду я добавляю 1 ч.л. что ж, стимул все таки готовить. на желудке тяжеловато, подозреваю, что из-за обилия жиров