Бельчона, приветик

купила ржаной клетчатки, кефира, маринованной капусты, морской капусты с морковкой, и лепешку с картошкой - на обед кисло-соленого вкуса захотелось, вот и купила всякой капусты. отруби с кефиром - на полдник. после обеда умудрилась как то так устроится в кресле, что вполне прилично подремала с часик, благо, посетителей не было

Цитата
Катерина Бельчона пишет: многоводие определяют

врачиха пока предположила, по трем признакам: я отекать стала раньше времени, высота матки у меня больше нормы, вес растет как на дрожжах. на плановом УЗИ ничего такого не нашли, но оно было у меня уже 4-5 недель назад. посмотрим, что на следующем приеме, 8 августа скажет.

Цитата
Катерина Бельчона пишет: это лесок

аха, причем там такая тропиночку узкая, что если идти - то только вперед, ну или сразу разворачиваться, так что никаких соблазнов, кроме ходьбы, не возникает. вот я и топаю в обед до определенного места, а потом обратно

Цитата
Катерина Бельчона пишет: арбуз огроменный

мммммм, тоже хочу надо будет подбить своего вечером сходить за арбузом

Цитата
Катерина Бельчона пишет: +1кг

честно говоря, я на весы вставать боюсь вот и не встаю уже с недельку фиг с ним, как будет так будет. ладно бы обхомячивалась всячески хоть понятно было бы, а так...

Цитата
Катерина Бельчона пишет: сон после нямки

мне б еще диванчик в кабинетик и я тады совсем была бы в шоколаде а то на кресле, буквой зю но все равно кимарнула

Цитата
Анютины Глазки пишет: вкусняшки обсуждаете.

приветик вкусняшки мы любим
наконец то дали горячую воду попробовала прокрасить корни самостоятельно (просто купила профессиональные осветлители, краску, и вперед). в общем и целом - получилось, особенно если учесть, что это был первый раз (я и раньше сама красилась, но когда цвет темный - это другое, блондинка все таки обязывает). плюс существенная экономия.
вес потихоньку перестает скакать килограммами видимо,это все таки была вода, все остальное в плане веса - зависит уже от меня теперь главное, поменьше сладкого, а то, увы, потянуло со страшной силой купила себе ржаные отруби, раз в день с кефиром - обязательно.

Цитата
Анютины Глазки пишет: оладушки из кабачков

надо будет тоже сделать, тока паровые, чтоб масла поменьше.
выходные прошли в трудах и поездках, устала, сил нет. купили на пробу арбузы, один в палатке рядом с домом - красный, но нитратный...... жуть второй в Ашане, может и нитратный, но о-о-о-чень вкусный в итоге, за арбузами видимо будем ездить или в Метро или в Ашан.

завтрак кекс
обед желудочки с рисом, огурцы, пирожок с яблоками
второй обед творог с брусничным вареньем
ужин свекла, картошка, сметана, отруби с кефиром, зерновой хлебец с яйцом и маслом

сейчас вот 4 конфеты , типа птичьего молока.

2 яблока, очередная пачка творога, 2 зерновых хлебца. погуляла. спать хочется ужасно.

Кира, привет я покупаю в супермаркете рядом с работой, в нем ржаные оказались, мне они лучше подходят. а пшеничные вообще перестали быть редкостью, в любом магазинчике здорового питания, во многих аптеках, ну и конечно, в супермаркетах, где есть отделы здорового или диетического питания. неужели у вас там не продаются?

Цитата
kira пишет: вкусняшки...

эт всегда пожалуйста на выходных захотелось баклажановой икры, настолько, что не поленилась выпихнуть вместе с собой мужа, вечером, сходить за овощами. а потом еще и делала все до 11 вечера. зато получилось..... два выходных отрывалась вся банка мне досталась, муж такое не ест

сегодня вот, если силы будут, хочу сделать рыбу под маринадом, и чтоб морковки побольше, побольше

сегодня у кого то был ДР, принесли тортик, съела только коржи, крем недрогнувшей рукой выкинула, хотя он вкуснющий так что полноценного разгруза не случилось уже с утра но все равно, вечером тока салат или арбуз, если присипчит - творог, хотя смотреть на него уже не могу ну и отруби на полдник не удалось их схомячить (тортик принесли), значит на ужин.

я ее делаю, как в Баку привыкли. баклажаны, очистить, нарезать кружочками, где то 1-1,5 см толщиной, посолить, оставить в миске от 30 минут до часа, чтобы горечь вышла, даже если 1,5 часа пролежат, ничего страшного. потом их отжать. обжарить лук, у меня на где то 1,3 баклажан 2 большие луковицы, режу лук крупновато. потом нарезать баклажаны кусочками, средними, 1-1,5 см (мне нравится, когда икра не как размазня получается, а кусочками). в обжаренный лук добавляем баклажаны, обжариваем, выдавливаем туда же чесночинку, обжариваем, потом помидоры кусочками (в идеале, надо снять кожицу, но я никогда не снимаю, помидор где то с 0,5 кг или чуть меньше, смотреть надо), и все тушим-жарим. баклажаны берут много масла, у меня антипригарная сковородка, помогает это количество снизить. скока тушить не могу сказать, должна получиться блестящая однородно-кусочная масса. выдавливаем еще чесночинку, перчим (я поострее люблю), солим, еще чуть тушим. все. укладываем в банку, остужаем и в холодильник. особо хозяйственные икру закатывают на зиму. вот. а потом ее на хлебушек с маслом или просто так......ммммм вот. больше ничего и никогда в икру баклажанную не кладу, только баклажаны, помидоры, лук, чеснок, перец, соль. все. когда начинают добавлять еще что-то, типа морковки, зеленого перца и т.д. для меня это уже не икра, а просто тушеныне овощи. можно еще поменять очередность закладки помидор. в первом варианте баклажаны более обжаренные получаются, все как то поострее, а если сначала обжарить лук, потом добавить помидоры, обжарить, чтобы сок пустили, а потом уже баклажаны, то вкус будет помягче, понежнее

Цитата
Масяня пишет: 1,3 баклажан

ой, имелось ввиду 1,3 кг баклажан

Цитата
Анютины Глазки пишет: привет!!!!

привет

Цитата
Анютины Глазки пишет: овощи тушеные

овощи тушеные у меня во всех видах только в этом случае масла я кладу очень мало, не больше 1 ст. ложки на большую сковороду. а вот на баклажанную икру не жадничаю

Цитата
Анютины Глазки пишет: рыбу ты какую под маринадом делаешь

практически любую. удивительно, но обычный минтай под маринадом - пальчики оближешь.

Цитата
Анютины Глазки пишет: кеты

кету я тож люблю, но в Москве культ красной рыбы - это либо семга либо форель. про остальные виды, такое ощущение, что многие просто не знают. я тут недавно кижуча нашла, стала в этой палатке постоянным покупателем, ну, еще горбушу можно найти, но она какая то совсем не та.

Цитата
Анютины Глазки пишет: творога зачем так много - любишь

люблю, но не в таком количестве кальций нужен, не хватает, я конечно могу сыр есть просто тоннами, но и весить тогда тоже буду, где то там , калорийный он. вот и спасаюсь творогом. у меня в среднем уходит пачка в день, ну, если я разрузку устраиваю - то 4 пачки и яблоки. когда уж совсем лезть не будет, перейду на качественные таблетки с кальцием

Масянь, привет!!!!
До декрета считанные недели остались. Молодец, что приняла ттакое правильное решение. Главное думать о себе, а значит и о своем малыше, а работают пусть другие.
Почему ты решили что тебе кальция не хватает. Кальций есть и в овощах тоже, в рыбе, ты по пнплизам определила, что тебе кальция не хватает? Не надо пить чай черный и кофе, они кальций вымывают. А творог ты ешь какой жирности? Ты его со сметаной мешаешь и с сахаром или так? Я так не люблю, я еще сырники люблю или запеканку с фруктами.