на ужин сделала себе большую миску салата (огурец, помидор, редиска, укроп, сметана), зерновой хлебец с сыром 400 кал
приготовила ужин, потом уснула и только сейчас проснулась. 2 мандаринки. сейчас надо будет принять ванну и спать. мне купили еще 2 котов такие шкодны, теперь целое семейство завтра буду поселять Бекона в машине
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Я стрелец, папик - Овен, оба упертые и сюда еще Весы ладно, бум воспитывать
Всем доброе утро завтрак 1 мандаринка, зерновые хлебцы с сыром 250 кал
второй завтрак морковка, хлебцы с сыром, 200 кал
на обед макароны+тушеные с овощами желудочки 400 кал
на перекус 2 зеленых я блока, 2 огурца, морковка
в обед - на прием к врачу, вечером в парикмахерскую вчера вечером сделала еще масочку на мосю
Масяня, поздравляю с мальчиком!!!!
Здорово узнавать кто в теремочке живет!
Теперь ждем Галю с УЗИ, мне кажется у нее тоже мальчик. Ты в обед ходишь на прием к врачу? после всего СЪЕДЕННОГО? я только на голодный желудок хожу.
И в парикмахерскую я не хожу - пусть волосы растут ( я ужас какая суеверная, удачи в делах. У тебя на какое число срок ставят? Если не секрет, сколько ты набрала кэгэшек, и получается у тебя эти положенные долбанные 300 гр. в неделю? Если да, научи как кушать и не прибавлять лишнего.
аха, чтобы лишний раз не отпрашиваться не мозолить глаза работодателю а взвешиваюсь я всегда с утра, регулярно (у меня весы дома), так что прихожу уже с "готовым" весом, пока не придирались.
Цитата
Анютины Глазки пишет:
какое число срок ставят
где то 15 октября
Цитата
Анютины Глазки пишет:
ты набрала кэгэшек
уже 9
Цитата
Анютины Глазки пишет:
эти положенные долбанные 300 гр. в неделю
нифига не получаются где то по 0,5 кг выходит. в общем, париться я перестала, ну, не в том смысле, что вообще на вес положила с пробором (все ж таки его потом сбрасывать ), просто стараюсь не объедаться, чтобы в желудке тяжести не было, не есть постоянно, а соблюдать интервалы часа в 2-3 (чтобы не появилась привычка постоянно что то жевать), не есть гадостей, чтобы хоть какое то движение присутствовало, ну и на ночь тоже поскромнее себя вести, в общем - ничего нового, правила, так сказать для всех. Но 300 гр в неделю не получаются
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
сгоняла к врачу, усе оки, спать, гулять, отдыхать, кушать, загорать и все такое спросила про свое успокоительное, сказала, что можно, даже прям удивилась, где это я "такую прелесть нашла", говорит, очень хороший комплекс для второго/третьего триместра, а то, что стоит противопоказание, это для того, чтобы до 12 недель не пили.
У всех мальчики что ли? Вот прям целая армия тут вырисовывается...
А мы с мужем оба стрельцы, да еще и 2 обезьяны. ПРавда, у меня самое начало стрельцов, а у него - конец!
всем доброе утро выходные прошли настолько удачно, что сейчас буквально сплю на рабочем месте из "грехов" - купленная большущая вяленая камбала, и буквально сожранная с радостными повизгиваниями за что сегодня расплачиваюсь слегка опухшей и помятой мордой лица, и набранной жидкостью но камбала была великолепна поход к косметологу оправдал мои надежды и ожидания (к новой ходила), жаль, она сейчас уезжает в отпуск, но потом обязательно пойду к ней на массаж лица курсом. что еще...просмотр матча Россия-Голландия подвиг меня на самомассаж бедер от кучи адренали в крови еще и на следующий день делала один раз растерлась сезалем в душе. на это меня подвигло перебирание добеременных летних шмоток - размеры постигшей меня катастрофы просто глобальны завтрак 2 маленьких банана, 1 зерновой хлебец с сыром
второй завтрак 2 морковки, 2 зерновых хлебца
на обед и все остальное творог с бананом или еще чем нибудь, 2 яблока, морковка
больше ничего не хочется, на крайний случай, куплю себе мясца
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Да, он почти козерог!!!! У нас есть еще пара знакомая, так там у жены ДР в один день с моим мужем - она рулит в семье, а муж ей подарочки и т.д. А у нас наоборот - вроде как я управляю, вернее подталкиваю, но подарки тоже в основном я - люблю я это дело!!!! А у мужа фантазии на всех не хватает...
Привет, Масянь! Здорово, что выходные провела активно Удачного тебе начала рабочей недели
Я камбалу вяленую тоже раньше любила до сумашествия, правда покупала не ту, что сейчас во многих магазинах появилась, а дальневосточную - она мельче, зато наамммного ароматнее и вкуснее и не такая жирная . Я за раз могла 3-4 упаковки слопать . А сейчас вот даже и не тянет. Наверное организм понимает, что одной штучкой я ограничиться не смогу и благоразумно меня удерживает от такого риска
спасибо честно говоря, уже сейчас бы в декрет ушла, никакого настроя работать нету хотя, наверно, если бы ушла - дома бы взвыла
Цитата
Мамуля пишет:
а дальневосточную
моя любимая - корюшка или спинки минтая. эх, корюшку еще можно найти, а вот спинки, увы, нет.
Цитата
Мамуля пишет:
что одной штучкой я ограничиться не смогу
я благоразумно купила 1 штучку в обед моталась платить квартплату, вернее попыталась это сделать сбербанк меня всегда умилял своей абсолютной неповортливостью, но сегодня они превзошли сами себя такой очереди я давно не видела внутри душно, в общем, больше 15 минут выдержать не смогла и, положив на эту квартплату и сбербанк с пробором, поехала на рынок тариться. итог: колбасный сыр, черешня, клубника, помидоры, огурцы - все по чуть чуть, чтобы можно было донести до машины. заодно купила себе лифчик легкий на лето, а то все мое белье лежит не налазит был В, стал С не удержалась и купила телячьих сарделек, ммм, тащусь. это я думала, что сеня творогом ограничусь от сладкого себя оттащила принудительно так что за справкой поеду завтра
Девочки, выши разговоры о камбале - навеяли воспоминания о море. А мы ведь как раз съездить хотели в этом году, пока не узнали о радостном событии. Море, солнце, мы ловили и камбалу и навагу. А камбала в шарабане - пальчики оближешь. Хочу на море, хочу, жарко очень, а в нашем Амуре даже купаться нельзя...
Масянь, ну ты прям герой - процедуры делаешь. Я делаю тоже маски для лица, волос, + крем от растяжек и все.
а в бассейне не хочу - там хлорка и все равно можно чего-нибудь схватить
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
До обеда было подъето 2 морковки, 250 гр творога, 2 банана, 2 зерновых хлебца, 2 инжиринки
Обед 2 сардельки, 1 помидор, 2 огурца
вот теперь бы еще и поспать
Привет! Мы тоже на юга собирались в этом году и тоже никуда не едем по одинаковой для всех нас причине. Будем торчать в столице, никуда не денешься
Масянь, я вот всё тож собираюсь себе белья нового прикупить, а то я впихиваюсь только в два лифчика из всех старых и то уже подозрительно выгляжу, если есть вырез на груди, но вот всё никак не соберусь добраться до любимого магазина
И загран у меня недавно просрочился. Я вот думаю - то ли пойти пока беременная делать (летом может очереди будут поменьше, пока все в отпусках ), или уже не торопиться и сделать после рождения малыша - его же нужно вроде бы в паспорт вписывать. В общем, пока не определилась. Хотя с мелким наверное сильно в очередях не постоишь, постараюсь в июле туда прорваться, если работой не завалят по ушки
Какие вы все молодцы с уходом за собой . У меня категорически времени не хватает. Крем от растяжек - не каждый день. С волосами, т-т-т проблем вообще никогда не было, густые, блестящие, только шампунь с бальзамом и этого хватает с головой. Раньше для лица иногда делала маски, но сейчас перестала - жарко, коже никакого кайфа
а увлажняющие? как раз при жаре, особенно в пакетиках, типа плацентарно-коллагеновых.
Цитата
Мамуля пишет:
его же нужно вроде бы в паспорт вписывать
только если с собой возить будешь
Цитата
Мамуля пишет:
никуда не денешься
аха мне муж сказал, если хочешь куда нибудь съездить - не вопрос, но в пределах досягаемости, чтобы если что, приехал/забрал и все такое. а это исключительно Подмосковье
Цитата
Мамуля пишет:
собираюсь себе белья нового прикупить
я решила не особо тратиться, потому как смысл? все потом уйдет, так что прикупила, что подешевле, совсем не фирменное, но приличненько
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
завтра буду поселять Бекона в машине 
вчера вечером сделала еще масочку на мосю
хотя, наверно, если бы ушла - дома бы взвыла 
такой очереди я давно не видела 
), или уже не торопиться и сделать после рождения малыша - его же нужно вроде бы в паспорт вписывать. В общем, пока не определилась. Хотя с мелким наверное сильно в очередях не постоишь, постараюсь в июле туда прорваться, если работой не завалят по ушки 
