Муж вегетарианец. Что едят вегетарианцы? Плюсы и минусы вегетарианства

Всем привет. Решила пожаловаться. Мой муж уже как год не ест мясо. Ни яйца, ни курицу, ни рыбу. Только творог, овощи и крупы. Я не могу, я устала от этого. Насмотрелся год назад каких-то лекций, и все, как переклинило. Ни выпить с ним теперь, ни закусить, как говорится. 35 лет жрал мясо, а вот теперь, видите ли, бросил. В чем прикол? Как можно не есть мясо?

- Есть у меня один знакомый, работает в сфере журналистики. И вот как то по работе общался с девушкой вегетарианкой. Сама она мясо не ест около пяти лет, но вот детей своих мясом кормит. Объясняет тем, что вегетарианство - это её личный выбор, а детям нужно нормальное питание для правильного развития. После этого общался с семьёй, где все вегетарианцы, в том числе и их ребёнок. Девочке 5 лет, и у неё проблемы с речью. Бабушке 75 лет, были проблемы с сахарным диабетом и с сердцем, сейчас не ест мясо, с 1993 года. Ест рыбу и иногда куриное белое мясо. Ежедневно ходит по утрам и вечерам гулять, в горы ходит, в походы. Проблемы со здоровьем исчезли, и к слову сказать, выглядит она на много лет младше своего возраста. Так что, как говорится, думайте сами, решайте сами - есть или не есть. Не ищите минусы вегетарианства, где их нет.

Сыворотки и увлажнение кожи. Серумы для лица

Все, чего вы еще не знали о сыворотках.

Если вы не понимаете, зачем наносить увлажнение в два этапа.

Серум или сыворотка – продукт, который наносится после очищения кожи и до увлажнения. Молекулы серума гораздо меньше тех, что содержат в себе кремы, поэтому он проникает глубоко в поры и питает не только верхние клетки эпидермиса. В борьбе с морщинами сыворотка – незаменимая вещь.

Но, несмотря на активный состав с множеством увлажняющих компонентов (керамиды, гиалуроновая кислота и т.д.), серум не замещает крем, потому что не создает на поверхности кожи защитный барьер для сохранения влаги внутри нее.

Боюсь рожать ребенка. Страх перед родами

Добрый день, девочки! Хочет мой муж, а я боюсь родить ребенка! Может я, конечно, и дура, но я боюсь:

- что не будет хватать денег и на ребенка, и нам (хотя вроде зарабатываем нормально),

- стану страшной, жирной с растяжками и муж меня разлюбит и загуляет,

- что не смогу стать нормальной матерью,

- что потом захочется гулять, гудеть, а некому будет оставить и буду сидеть, как клуша, дома.

Понимаю, что замужней женщине рожать надо. Хотя я детей люблю и они меня, все детки подружек сразу на руки идут, маленькие. А детки постарше просто поиграть, помочь с ДЗ и т.д. Но вот не пойму, почему я не могу решиться на своего, боюсь родов, рожать? Посоветуйте - как быть, или может, у кого такое было, как справлялись? Спасибо!

Как быстро отрастить длинные волосы. Быстрый рост волос. Очень длинные волосы.

Дамы, нужна срочная помощь! По глупости полгода назад отрезала свои очень длинные волосы, и теперь, как подобает девушке, плачу и жалею. Пожалуйста, порекомендуйте действенное средство для более быстрого роста волос, ибо интернет разрывает мой мозг различными БАДами, масками и шампунями, и я не знаю, кому верить. Заранее всем спасибо! З.Ы. Перцовку не предлагать, вызвала страшную аллергическую реакцию.

- Советую сидеть и ждать. Года два-три.

Ходить и наслаждаться короткой стрижкой - идеальное решение.

А я втирала перед мытьем облепиховое масло для роста волос, выглядели хорошо. Но этот вариант подходит только, если вы - не блондинка, масло ярко-оранжевое.

- И я отрезала волосы "по глупости" лет 10 назад, длина колеблется плюс минус 2 см, что ж я не девушка теперь?

- Пробуйте всё, потому что для разных типов подойдут разные средства для волос. У меня они очень быстро растут, поэтому мне приходится часто стричься. И никакие маски не нужны.

Как бороться с прыщами (акне, угрями, комедонами)? Проблемная кожа

Безграничное число косметических (в том числе и анти-акне) средств содержит ингредиенты, которые закупоривают поры кожи и, или создают или еще более усиливают уже имеющееся раздражение, только ухудшая состояние вашей кожи. Маскировка прыщей при помощи косметики еще более усугубляет течение акне, угрей.

В нашем сознании давно укоренился миф о том, что увлажняющие средства для нормальной и сухой кожи абсолютно не подходят для кожи комбинированной и жирной, и только гели и флюиды, обязательно без жира (oil-free), могут служить поставщиками влаги для жирной, проблемной кожи.

Можно ли полагаться на такую надпись? Нет!

Блефаропластика века, отзывы. Пластическая операция.

Девушки, как вы относитесь к пластической хирургии и к блефаропластике (подтягивание верхних век), в частности? С детства у меня имеется проблема "нависшего века", хотя при этом глаза не выглядят узкими. Раньше не особо придавала значение, но в последнее время стала так четко замечать, и с каждым годом моей уже весьма долгой жизни это мешает жить все больше и больше, рождая кучу комплексов (зачеркнуто). Одно веко особенно сильно нависает, из-за этого, кажется, что один глаз больше другого, вследствие чего зачастую плохо выхожу на фото (только сейчас поняла, что это основная проблема). Может быть, кто-то знает хорошие клиники в Санкт-Петербурге или даже в Беларуси, (как бы смешно ни звучало последнее), куда можно не бояться обратиться за блефаропластикой, отзывы приветствуются? И еще, если это сделать, эффект останется навсегда?

iReactor: Почему значительная часть девушек стремится поскорее выйти замуж?

Психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников объяснил корреспондентам iReactor, почему большинство представительниц прекрасного пола хотят выйти замуж как можно скорее:

«У каждой девушки своя история и свои цели, но если анализировать часто встречающиеся мотивы, то можно отметить:

– Влияние родных и близких, которые чуть ли не с 14 лет (а скорее с рождения) рассказывают девушке о том, что надо выйти замуж, устроить свою личную жизнь, пока молода.

– Воспользоваться пиком своей красоты и молодости, чтобы сделать удачный выбор. Все-таки в 18-20-25 у девушек куда больше претендентов на их руку, сердце и особенно на тело, чем когда им 30 и больше. Вот и хотят они воспользоваться ажиотажным спросом и со стороны сверстников, и со стороны тех, кто постарше.

– Не все девушки хотят после института выходить на работу. Замужество иногда видится, как решение вопроса, – вышла замуж, родила, занимаешься детьми.

– Искреннее желание иметь детей. Недавно я под одним из материалов на своем сайте увидел такой комментарий: «Мне 18 и мой парень думает, что мне рано, но я очень сильно хочу себе бебика». А бывает, что девушки уже с 16 мечтают о ребенке. И, конечно, родить и воспитывать ребенка в браке, куда проще, чем самой. Тем более, в столь юном возрасте.

– Желание более материально благополучной жизни, без особого стремления создавать ее самой. Некоторые хотели бы найти мужа, который будет обеспечивать их потребности и удовлетворять желания и капризы.

iReactor: Пас налево: сексолог объяснил причины неверности футболистов

Футболисты всегда находятся в центре внимания, однако все чаще болельщиков интересуют не их спортивные достижения, а победы в личной жизни. Громкие расставания обсуждаются жарче, чем позорные проигрыши спортсменов. Страсти вокруг развода Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова до сих пор не утихли. С этим можно сравнить лишь шок от расставания Криштиану Роналду с Ириной Шейк, которые были вместе более 5 лет. Так в последнее время внимание приковано к семье Александра Кержакова, чья бывшая жена была уличена в употреблении наркотиков.

Корреспонденты iReactor узнали у сексолога Валентина Денисова-Мельникова, чем футболисты привлекают женщин и почему их романы недолговечны.

«С одной стороны, спорт, физическая активность способствуют активной сексуальной жизни, нормальной продолжительности полового акта и крепкой эрекции, но с другой стороны... Профессиональный спорт, спорт больших достижений - это совсем другое дело, и считается, что профессиональные занятия спортом не способствуют здоровью и даже могут нанести вред организму.

iReactor: Законы психологии действуют даже на президентов

Корреспонденты iReactor пообщались с психологом, специалистом по межличностной коммуникации Валентином Денисовым-Мельниковыми узнали, насколько сильно подвержены действию законов психологии государственные лидеры. Мы попросили Денисова-Мельниковапродемонстрировать это на примере избранного президента США Дональда Трампа.

«Дональд Трамп невероятно психологически устойчивый человек. Он показал это и во время предвыборной компании, когда против него работали 90% СМИ и большая часть собственной партии, и уже после избрания, когда нападки на него не прекращались. Недавние события с публикацией откровенной грязи про якобы имеющийся компромат сексуального характера (проститутки, не самые стандартные секс развлечения и т.п.), думаю, даже Трампа привели в ярость. Это было видно и по его пресс-конференции, где он не дал журналистам CNN задать вопрос, назвав их телекомпанию производителями фейков. Это необычное поведение для человека такого уровня. Но и прессинг, с которым он столкнулся, тоже необычен. Трамп, по-прежнему, реагирует в рамках приличий на такого рода оскорбления и клевету, но я практически уверен, что у него копится злость и обида на всех тех, кто наносит ему удары в спину или ниже пояса. 

Сексолог: при отсутствии разницы в возрасте повышается вероятность борьбы за лидерство в паре.

На днях в Сети появилась информация, что американским учёным наконец-то удалось определить, какой должна быть разница в возрасте между супругами, чтобы их брак был идеальным. Как отмечается в новостях, наиболее удачным будет брак людей с разницей всего один или два года. Корреспонденты iReactor пообщались с психологом-сексологом Валентином Денисовым-Мельниковым и узнали его мнение по этому поводу.

«Я бы с осторожностью относился к подобной информации. Она не очень коррелирует с тем, что знаю об этом я. Мне как раз наоборот представляется, что какая-то разница в возрасте – факт позитивный. И практика показывает, что около 28% браков – браки разновозрастные. То есть, такие, где разница в возрасте у партнеров более семи лет. Почему браки, где у партнеров есть разница в возрасте, могут быть более устойчивыми? Да потому что в межличностном общении все равно происходит негласное деление на ведущих и ведомых. И при разнице в возрасте это разделение изначально более предсказуемо. А при отсутствии разницы или при минимальной разнице в возрасте, повышается вероятность борьбы за лидерство в паре, т.к. жизненный опыт у партнеров примерно одинаковый. Кроме того, можно вспомнить о том, что психологическое созревание и формирование у девушек происходит, как правило, чуть раньше, и многие девушки в 18-20 лет уже более серьезны и ответственны, чем молодые люди того же возраста. Будет ли девушке в 20 лет комфортно с парнем, которому 21? Или же она предпочтет того, кому 25-30 лет?Я бы поставил на второй вариант». – отмечает психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников.

iReactor: НЛП тренер раскрыл правила, которые помогут преуспеть в бизнесе и в жизни

Психолог, НЛП Тренер Валентин Денисов-Мельников рассказал корреспонденту iReactor о пяти правилах, которым должен следовать человек, если он хочет стать успешным в бизнесе и в жизни.

«Мне посчастливилось изучать НЛП (нейролингвистическое программирование– прим. ред.) под руководством одного из трех отцов основателей нейро-лингвистического программирования – Фрэнка Пьюселика. А так как он не только создатель НЛП, но и профессор психологии, всемирно известный, топовый тренер и бизнес консультант многих крупных компаний, то кроме НЛП он нам давал и другую ценную информацию. Например, Правила Успешных Людей. И когда о данных правилах рассказывает специалист такого уровня, как Фрэнк Пьюселик, думаю, это имеет огромную ценность. Он поделился этими правилами со мной, со своими учениками, а я сегодня поделюсь ими с вами.

У успешных людей есть нечто общее. Да, любые способности и достижения имеют какие-то характерные особенности. Так и у самых успешных людей есть некоторые обязательные навыки и особенности поведения. Иначе с ними не будут общаться. Успешные люди, для которых данные особенности поведения естественны, не будут без острой необходимости общаться с теми, кто нарушает эти правила поведения. Тех, кто нарушает правила, будут убирать, отодвигать, игнорировать. Наличие этих правил поведения успешных людей – обязательно.

Питание в отпуске. Набрала вес в отпуске - почему? Как похудеть в отпуске

Немного о том, почему бабы жрут, а мужики - бухают, и почему даже в отпуске нужно контролировать, что ты ешь. Много букв.

Всем давно известно, что я очень ответственно подхожу к вопросу ведения по интернету. Исходя из той точки зрения, что если человек (худеющая женщина-подопечная, в моем случае) где-то может лениться - то именно там он и будет лениться, я наняла на работу 2-х администраторов. Одна администратор ежедневно проверяет каждую мою девушку по питанию, вторая требует селфи с тренировок и ведет отчетные графики по физическим нагрузкам. Похудение – это постоянная акция.

Зачем мы это делаем? А затем, что людям свойственно:

1. Забывать

2. Оправдывать свои действия, а потом забывать.

Замечали, что в нашей памяти не хранится негатив относительно каких-либо не правильных действий с нашей стороны по отношению к окружающим людям, и даже к себе?

К примеру:

- Я случайно толкнул человека в автобусе. Понятно, что так делать не надо. Но это не я плохой, это человек виноват. Человек слишком близко стоял и не предусмотрел, что автобус может качнуть, и я его толкну. К слову о том, что есть уже программа тренировок, расписанная, дамы тоже забывают.

Или же:

- Я питаюсь по режиму. Ем только то, что написано в моем плане питания. А тут праздник, любимые клиенты принесли коробочку конфет. Что ж я, не попробую что ли конфетку? Одну всего, ничего страшного, я только кусочек откушу. Кусочек откусила - зачем половинку выкидывать? - Доем. До обеда еще далеко. Да и утро ведь - перевариться успеет, а вечером на дорожке отработаю. Но ближе к вечеру мы уже жуем свой третий полдник В полной уверенности, что день прошел идеально, никаких подъеданий лишних не было. А даже если и было - так это я чисто начинки с мизинчик сковырнул, почувствовал что слишком сладко, и выплюнул. Что? Отрабатывать это на дорожке? Вы с ума сошли, что ли? Эти лишние 5 Ккал (а на деле 100), в отработке не нуждаются. К тому же, отработка случайно съеденных вредностей - это прямой путь к пищевым расстройствам. А у меня же здоровое похудение!