Красотуля.ру - женский форум, женский сайт. Антицеллюлитный массаж в Москве и в СПб, целлюлит, борьба с целлюлитом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж Бразильские Ягодицы отзывы, скульптурирующий массаж,
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ Валентин
Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ
 о массаже
 

  Массаж Бразильская Попка, Бразильские Ягодицы
 

Хороший массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
Главная   |   Против целлюлита   |   ФОРУМ худеющих   |   Психология отношений   |   Форум Личной Жизни

Целлюлиту - НЕТ!!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудейка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

Наш ФОРУМ КРАСОТЫ И ПОХУДЕНИЯ

Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ


Разделы Форума Красоты:

Дневники Красоты и Стройности

Психология Личной Жизни

Истории Успехов

Правильное питание. Вегетарианство

Целлюлит, борьба с целлюлитом

Красивое тело, уход за телом

Фитнес, спорт, упражнения

Массаж и другие процедуры

Отношения, секс, общение

Рецепты. Вкусно и полезно

Вопросы здоровья

Массаж, психология. Видео

Путешествия. Видео рассказы




Красотуля.ру рекомендует

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

  Форум ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ





Массаж - решение многих проблем


Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума








Новости 3277 - 3288 из 5144
Начало | Пред. | 272 273 274 275 276 | След. | Конец | Все 

22.11.2015 16:52:00
Женщина в японском метро. Женская истерика. Истеричная женщина. Агрессивная женщина.

Женщина в японском метро. Женская истерика. Истеричная женщина. Агрессивная женщина.

Обсуждение агрессии девушки в метро.

Наделавшая шума публикация о том, как девушка в японском метро накинулась на мужчину, вошедшего в женский вагон, получила широкий резонанс в российском интернет пространстве. Женщины и мужчины вступили в горячие споры, правильно ли поступила девушка, была ли такая реакция как своеобразная психологическая защита, либо девушка оказалась попросту неадекватной.

Вот какой ответ дал один из интернет - пользователей на тему поступка девушки и в общем о жестокости женщин:

«Женские колонии более жестоки.

Читать далее...

22.11.2015 11:29:00
Эффективные диеты. Диета на каждый день. Самая эффективная диета. Диета 100 калорий.

Эффективные диеты. Диета на каждый день. Самая эффективная диета. Диета 100 калорий.

Как говорят данные диетологов, среднестатистическая женщина регулярно сидит на разнообразных диетах. Причем, в среднем пробует около трех - четырех диет в течение года. Видимо, обработав эту печальную статистику, американские ученые решили проверить эффект нескольких самых популярных диет и выбрать лучшиедиеты для похудения. И в итоге пришли к выводу, что главным фактором похуденияявляется подсчет калорий суточного рациона.

Читать далее...

21.11.2015 20:23:00
Несовершеннолетние девочки в Японии. Японские школьницы. Оказание услуг интимного характера. Околоинтим японских школьниц

Несовершеннолетние девочки в Японии. Японские школьницы. Оказание услуг интимного характера. Околоинтим японских школьниц

Полиция Токио провела рейд в заведениях, предлагающих так называемые JK услуги. Рейд был проведен в престижных районах Синдзюку, Икэбукуро и Акихабара.

Посетители заведений могли заказать массаж плеч, рук или ног, исполняемый японской школьницей, массаж плеч, лежа головой на коленях школьницы. За деньги также можно было поговорить с девушкой, лежа головой на её коленях. Некоторые заведения также разрешали клиентам спать бок о бок с девушкой в школьной форме на одной кровати отведенное время. Несовершеннолетние выступали в качестве собеседниц для приятного времяпрепровождения и расслабления.

Формально ничего незаконного в этой работе нет, однако полиция открыла дела на менеджеров заведений за использование труда несовершеннолетних. Как выяснилось в ходе проверки, большинству девушек в школьной форме в таких заведениях действительно не было 18 лет. Было задержано 76 несовершеннолетних девушек, самым младшим из которых было 15 лет. Все они занимались предоставлением таких услуг добровольно, зарабатывая 15-20 тысяч йен в день.

Ниже приведен прайс услуг, которые оказывали японские девочки:

- стандартный массаж (руки, ноги, плечи) 30 мин - 3000 йен;

- разговор с девушкой, лежа головой на её коленях 30 мин - 4000 йен;

- массаж лежа головой на коленях девушки 30 мин - 5000 йен.

Опять же формально, все услуги школьниц прописаны в рамках закона, однако на деле салоны подобного формата могли быть трактованы мужчинами как банальный салон интимных услуг.

На просторах интернета разгорелись жестокие споры на тему: допустим ли такой формат услуг, и в принципе – допустима ли эксплуатация труда несовершеннолетних девочек на грани интима (а, может, не на грани).

Читать далее...

21.11.2015 19:28:00
Фитнес зависимость и «нету времени». Как найти время на спорт? В какое время заниматься спортом?

Фитнес зависимость и «нету времени». Как найти время на спорт? В какое время заниматься спортом?

У меня нету времени на спорт. И не только на спорт. От слова совсем. У меня сейчас занято не только тело, но и мозг. Мозг круглосуточно. С 1 сентября я уже сдала 2 зачета и один коллоквиум. Надо сдать еще 4 зачета, причем по двум предметам придется готовиться полностью и целиком самостоятельно. При этом сидеть дома и тупо готовиться не выйдет, надо ходить на пары и там что-то делать. В общем, когда все это началось, между сном и спортивными тренировками я малодушно выбрала сон. На самом деле, почти все так делают. И это нормально. Загнать себя — гнусная затея.

Читать далее...

21.11.2015 18:58:00
Ужинаем и худеем. Ужин для похудения. Что есть на ужин, чтобы похудеть. Как похудеть вкусно.

Ужинаем и худеем. Ужин для похудения. Что есть на ужин, чтобы похудеть. Как похудеть вкусно.

Вряд ли найдется хоть один человек, который бы с удовольствием отдал свой ужин врагу. Потому что вечерний прием пищи – это не столько возможность вкусно поесть, сколько повод собраться всей семьей за общим столом и пообщаться. Чтобы такие душевные ужины не сказывались на здоровье и весе всех членов семьи, постарайтесь готовить вкусные, но полезные и диетические ужины. Как похудеть и кушать после 6 вечера?

Перед тем, как составить меню на ужин, подсчитайте, сколько калорий требуется скушать каждому члену семьи перед сном. Учтите, что ужин для похудения семнадцатилетней девушки – подростка и женщины за 50 лет подразумевает совершенно разный каллораж. В среднем это 20% от суточного рациона. Женщине за сутки следует употребить 1500-2000 калорий, значит, на ужин можно себе позволить 300-400 калорий (для подростка – до 500, женщине пожилого возраста и с малой двигательной активностью – в пределах 250-300калорий). Только так достигается стабильное похудение. Отзывы многих похудевших женщин, придерживающихся данной калорийности рациона – тому подтверждение.

Читать далее...

21.11.2015 13:58:00
Как похудеть без голода. Худеем без голода. Грейзинг. Едим и худеем.

Как похудеть без голода. Худеем без голода. Грейзинг. Едим и худеем.

Новое и забавное словцо грейзинг созвучно с глаголом грызть. И это не случайность: как раз этим занимаются фанаты нового направления в похудении. Новое оно только на западе. Нам же грейзинг хорошо знаком под термином «дробное питание».

Данный термин стал частым гостем в западных изданиях в 2009 году. Научные светила и специалисты практики в один голос заверяли, что новый способ похудения на удивительно эффективен, физиологичен, и не доставляет худеющему человеку ровно никаких мучений и даже малейшего морального дискомфорта. Даже наоборот. Ибо суть данного метода не в том, чтобы заклеить рот, наоборот надо есть как можно чаще – не менее 6 раз в день, либо через каждые два - три часа! Потому и грейзинг – от английского «graze» - «пастись».

Обобщенно суть всего метода выглядит так: ешь постоянно, как травоядное и да будет тебе вожделенная стройная фигура.

Читать далее...

21.11.2015 10:43:00
Рацион правильного питания. Правильное питание на каждый день.

Рацион правильного питания. Правильное питание на каждый день.

Мне пока сложно разобраться в правильном питании. Ребята, подскажите, пожалуйста, девушке самое простое меню из правильного питания, чтобы слить лишние килограммы.

- При режиме правильного питания, главное не есть после 18 часов и пить перед приемом пищи стакан воды. Это самый минимум при правильном питании!

- Про 18.00 это бред. Главное не есть за 4 часа до сна, если вы пытаетесь правильно питаться.

- Вот рацион правильного питания на каждый день. На завтрак крупы и фрукты (можно что- то вредное, если очень хочется, главное, съесть это "вредное" утром). На обед при правильном питании надо сочетать мясо или рыбу с крупами или овощами. Ужин должен состоять из белка (рыба, мясо, яйца, творог) и овощей. Главный принцип правильного питания - все печеное или на пару.

Читать далее...

20.11.2015 14:16:00
Методика похудения доктора Борменталя. Система Борменталь. Система похудения.

Методика похудения доктора Борменталя. Система Борменталь. Система похудения.

Одним из научно подтвержденных и часто использующихся в практике медицинского снижения веса методик является методика похудения доктора Борменталя. Ее суть заключается в применении двадцати пяти специальных приемов, благодаря которым уменьшается объем желудка, снижается аппетит и худеющий ощущает насыщение после приема даже небольшого количества некалорийной пищи. Система Борменталь по отзывам похудевших считается одной из самых эффективных методов психологической работы с установками сознания.

Читать далее...

20.11.2015 11:38:00
Плато веса. Эффект плато. Почему я не худею. Я худею, но вес стал.

Плато веса. Эффект плато. Почему я не худею. Я худею, но вес стал.

Большинство диет для похудения подразумевает уменьшение объема и калорийности рациона. В то время как худеющие изо всех сил пытаются как можно меньше кушать, организм снижает энергетические затраты, но никак не вес. Для этого замедляется обмен веществ. На деле наблюдается так называемый эффект плато, когда снижение веса, несмотря на все усилия, останавливается.

Чтобы продолжить похудение, когда вес стал (а это возможно), каждому худеющему следует знать, какие процессы происходят в организме и почему собственно, вес встал. Чтобы функционировать, организм постоянно нуждается в поступлении энергии. Абсолютно все функции организма (деление клеток, дыхание, сокращение мышц и прочие) требуют затрат топлива. Добыть необходимое топливо организм может из двух источников: внешнего - пищи, и внутреннего – жирового депо и гликогена (углеводного жира в печени).

Читать далее...

19.11.2015 22:09:00
Правильное питание на основе принципа подсчета калорий для похудения. Что съесть, чтобы похудеть?

Правильное питание на основе принципа подсчета калорий для похудения. Что съесть, чтобы похудеть?

Единственный способ похудеть наверняка и навсегда, - это правильное питание.
Основные принципы правильного питания приведем тезисно:
1. Минимум одна треть суточной калорийности должна состоять из белка - мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, яиц, твердого сыра. Белок необходим для улучшения эластичности кожи и мышц, профилактики опущения органов, нормализации работы иммунной системы. Также, белок является строительным материалом всех органов и тканей человеческого организма.
Читать далее...

16.11.2015 06:47:00
Читинг. Загрузочные дни. Как кушать и худеть.

Читинг. Загрузочные дни. Как кушать и худеть.

Про разгрузочные дни мы знаем практически все. Некоторые девушки даже на практике используют их для похудения. А вот про то, что в процессе похудения должны быть еще и «загрузочные» дни, мало кто знает. О таких днях досконально знают только подкованные в плане диет борцы с лишним весом. 

Чтобы вы могли понять суть загрузочных дней(или читинга), приведем в пример наивную историю про похудение:

Жила в городе одна девушка, типичная горожанка, дитя своего времени. Звали ее Анной. И была наша Анна не то, чтобы толстой, прелестной булочкой с идеальным по медицинским параметрам весом. Но не по модельным параметрам. Не то, чтобы ленивой, но и силой воли наша булочка Аннушка не отличалась. Жила-была и решила: неплохо бы сбросить 5, а то и 10 килограмм. Для начала Анна узнала из компетентных источников (интернет), что нужно урезать количество калорий в дневном рационе питания. С простыми математическими действиями наша горожанка была на «ты», поэтому вес стабильно снижался. Пока не перестал. А до заветной цифры было еще снижать вес и снижать.

Читать далее...

15.11.2015 18:25:00
Основные принципы похудения с подсчетом калорий. Как я худею?

Основные принципы похудения с подсчетом калорий. Как я худею?

Основные принципы диеты, основанной на подсчете калорий знают многие, подкованные в плане похудения девушки. Для начинающих худеть перечислю основные принципы учетного питания:

1) Обязательно выпивать не менее полутора литров воды в день.

2) Питаться дробно и маленькими порциями (4-6 раз в день).

3) Заниматься спортом как минимум полчаса в день (вы же не желаете после достижения желаемого веса получить складчатую кожу шарпея? Под спортом подразумеваются прогулки в быстром темпе, аэробика, зарядка.  Я лично рекомендую бодифлекс. Объёмы от этой простой  дыхательной гимнастики уходят буквально на глазах (на талии, попе, бедрах).

4) Сбалансировано питаться (следить за количеством жиров в дневной норме пищи,  обязательно употреблять не менее 1 грамма белка на килограмм веса).

5) Кушать не больше, чем это необходимо организму, но и не уменьшать калорийность ниже нормы дневного потребления! Если вы будете кушать пищи из расчета менее 1200 ккал в день, то включится механизм запаса жира на «голодный год» и вы не похудеете, и будете чувствовать себя плохо.

Лично я похудела на такой комфортной системе питания практически без ограничений на 10 кг. Девочки, всем рекомендую.

А какой опыт подсчета калорий у вас?

 
Читать далее...

Новости 3277 - 3288 из 5144
Начало | Пред. | 272 273 274 275 276 | След. | Конец | Все 

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж "Бразильские ягодицы" в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж "Бразильские Ягодицы", отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже "Бразильские Ягодицы". Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже "Бразильская Попка" Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв


Рейтинги

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Обратная связь



Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 8-10 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.