Приветик, Radost!
Про лень это ты верно сказала, нужно себя заставлять,контролировать, но как? Сегодня вот сорвалась и съела три бутика с маслом , хотя в холодильнике апельсинки лежали. А может это из-за переживаний, завтра сдача физики, а послезавтра перездача химии...

Привет!

Доброй ночи, дорогие!!!

Redwine как я рада тебя видеть!!!

Цитата

Про лень это ты верно сказала, нужно себя заставлять,контролировать, но как? Сегодня вот сорвалась и съела три бутика с маслом , хотя в холодильнике апельсинки лежали. А может это из-за переживаний, завтра сдача физики, а послезавтра перездача химии...

Я, думаю, просто еще твой организм не совсем привык к правильной пище, вот и тянет иногда. Я на этом пути отвыкания уже лет семь и уже на многое смотрю равнодушно, бутерброды можно сказать вообще не ем, постоянно что-то исключая из меню. Через время ты настолько настроишь себя психологически, что на полезное будешь смотреть с любовью, а на вредности с неприязнью. Со мной именно так и происходит, я морально себя готовлю к тому, что хорошо, а что плохо для меня и потом сама по себе перестраиваюсь. Т. е. все начинается с головы!

Redwine! Я у тебя давно не была, загляну!!!

Rin приветик, Солнышко!!!

Мой странный отчет сегодня:

Утром съела 285г кукурузы консервированной (така вкусна )

Обедом чай из черники с бутербродом из цельных зерен со сметаной

Вечером был арбуз, наелась до отвала, еще позже аж около 22.00 вареный рис с тушеными на сметане грибами.
Вот! И чего я не ела нормально весь день не знаю , тянуло только на эти вышеперечисленные продукты! Что заметила недавно, что мое питание при вегетарианстве стало похоже как при беременности (я так думаю!), все время тянет на какие-то определенные продукты (например, как эти два дня мне хочется кукурузы, уже съела 3 банки ) я даже иногда предполагаю, а не беременна ли я?! Ан нет, потом выясняется! 4

Покрутила немного обруч, все болит ... перестаралась вчера (30 минут крутила), теперь буду постепенно по минутам добавлять. А так больше ничего, только еду приготовила! И английского немного!
Где-то читала один мужчина говорил себе постоянно: "Я в день успеваю сделать сто дел!" что-то в этом духе. Вот и мне надо себе внушать только хорошие качества, сколько можно жаловаться на лень и т. д.

Здравствуй Radost Спасибо за комплимент о моих детках...Конечно же и ты себя испытаешь в роли "МАМЫ"каждая женщина этого достойна, а ты уж тем более-ты ведь такая умничка, раасудительная красотулька!!! просто молодчинка Не переживай так, надо только побольше веры-всё у тебя и твоей семьи получится, верь!!!

А вот и я!
Давно читала твои посты, но в дневнике в первый раз

Вижу по твоей линеечке, что ты активно теряешь кг

Это точно!

Радость! приветик красавица

здорово, когда ты обретаешь новых родных, с которыми у тебя налаживаються действительно тёплые отношения!!!
всем вместе веселее


а её в обычных магазинах можно купить? или только в аптеке?
наверно она другая, не такая как для ванн....

ой...а лень и меня задавила, вот борюсь

удачных выходных, чмоки

Приветик!!!

Вот , если бы все закончилост арбузом, воще б отличный денек был, но в 10 вечера рис и грибы(тяжелая еда) позновато , конечно!!!

Смотри, мот и вправду...

Слушай а как ты английский учишь??? Я так понимаю сама , по книгам, по дискам? я вот тож немножко хочу его подучить за лето, а то блин, забывается, когда им не пользуешься...

Если внушишь себе, расскажи мне как???!!! Я тож хочу всегда больше делать, но получается не так, как хочется, а как получается...

Удачных тебе выходных!!!

Привет! Наконец-то купила глину, но еще не начала пить. Планирую с завтрашнего дня.

Ну Слава Богу, а то уж я думала, что я одна такая Меня в последнее время на консервированную фасольку тянуло, прям та-а-ак тянуло, щас вроде бы немного прошло. А зимой не могла жить без морской капусты. А сегодня абсолютно не хотелось ни салата и ни овощей никаких, зато на черный хлебушек потянуло. Думаю, что надо прислушиваться к организму, ему лучше знать, что надо. Но вот когда меня с огромной силой на вафли тянет (а в последнее время это случалось), я даже не знаю, что это..., возвращение на шаг назад???

Сегодня попробовала выпить стакан с глиной и поняла, что это не для меня. Один-то стакан я еще кое-как осилила. Лучше уж я буду делать глиняные обертывания.

а я сегодня в магазине смотрела соль морскую, так оказываеться мы её давно уже и покупаем, просто я необращала внимания

А ты чё с ней (с солью) делаешь? Используешь как обычную или для каких-нибудь процедур?

Ринусь, мы её как обычную соль покупаем, то есть для еды, да и она в продуктах продаёться,
просто на ней написано sale marino(соль морская), а ещё одна есть йодированная.
а для процедур я в косметических магазинах беру.

Радость, приветик!!! хорошей недельки!!!

Радость, приветик! дём твоих отчётиков.
Ой, девочки, и меня часто тянет на какие-то определённые продукты или сочетания продуктов. В вашем полку прибыло.

Здавствуйте милые мои, хорошие!!!

Спасибо вам, что заходите ко мне!!! Я вас очень люблю!!!


Julinka Спасибо, милая!!!! Конечно, я надеюсь, и уверенна, что так и будет, по этому поводу я не переживаю, верю в лучшее!!!


Насю очень рада тебе!!!
У меня действительно как-то легко стал снижаться вес, стоило только уменьшить порции и отказаться от сладостей (почти). А вот ты настоящая умница!!!


Natashenxka у меня кроме мамы вообще не было никого такого близкого, а теперь такое чувство прятное, когда говорю себе у меня такие братья оказывается есть и все равно что родные (это, если бы у моей мамы были еще дети от другого мужчины, они все равно были бы мне родными, так и здесь), такое счастье внутри от осознания этого, радость, что я не одна, а уменя есть целых два брата!!!
О, да, эта лень... уже планирую свою борьбу с ней...
Соль я тоже просто использую в приготовлении еды и разницы по вкусу с поваренной совсем не нахожу, а польза от морской есть для нас, а от поваренной только вред.


tanitka да, как же мне отучиться не кушать поздно ох, не знаю, трудно находиться в голодном состоянии, ничего со временем привыкнув к этой мысли у меня все-таки получиться себя контролировать!!!
Английский я учу потихоньку, он у меня как хобби, не напрягаюсь и учу по книге, пишу слова, слушаю англ. речь по телевизору и в общем-то все!!! Это точно, если не учишь постоянно, то забывается, особенно на начальном этапе.
По поводу "Я в день успеваю сделать сто дел!" просто повторять эти слова как вспомнишь, тем самым внушаешь себе, все что хочешь (ты как-то писала, что не веришь в это )
На данный момент я точно не беременна, А жаль...


Rin а почему тебе не подошло, я легко пью и кишечник так хорошо очищается (я имею ввиду многолетние завалы )


Helasha Солнышко, рада тебе! Вот какие мы вегетарианцы! У меня вообще тяга к еде стала совсем другой, как перестала есть мясо, на вредности стало меньше тянуть, кроме сладостей иногда, сейчас получается тягу к сладкому подавить медом и очень даже довольная остаюсь (наверно мед хороший)
Мне кажется тебя на вафли или что-то другое тянет потому, что организм еще не очистился полностью от того, что накопилось в организме за время потребления мяса, ведь что только не получали мы вместе с мясом.
Да и говорят, что разные живности, которые без спросу у нас внутри завелись, хотят именно всякие конфетки, вафельки, печеньки, чипсы и прочее! Чем лучше очищается организм, тем меньше тянет к вредностям - такой вывод я сделала!


lenuska добро пожаловать мне так нравится это состояние, когда чего-то так сильно хочешь съесть и удовлетворяешь свое желание!!! Сидишь довольная как Винни-Пух, поедающий свой любимый мед или Карлсон с банкой варенья

Radost
Хотела у тебя спросить, а что за глину ты пьёшь? может ссылку дашь или сама мне напиши про глину, буду очень благодарна
а мне вот в школе подошел такой вариант изучения английйского языка-я много текстов переводила (дословно), ну а потом уже через слово и так пошло и поехало, говорила свободно...Но теперь практики нет, так очень много забыла но когда ездили отдыхать с мужем в этом году, то все таки не всё позабывала правда , путалась со временной формой
как выходные провела?

Вот ссылочка о глине


Я когда немецкий учила, то в основном по книгам, изучала грамматику, переводила тексты, книги, листы со словами нем. и переводом висели везде, где только мог останавливаться мой взгляд, в ванной на зеркале, рядом с унитазом , на кухне где мыла посуду, где кушала, на дверях даже, на стенах и др., вид от этого в квартире был смешной Я тогда буквально спала с учебниками, учила его целыми днями, со стороны можно было сказать: "Она помешалась на немецком языке!" Но результат оправдал все усилия! Тест с правом на переезд в Германию я сдала!

На выходных особо ничем не занималась, не было времени на себя.
В субботу работала целый день, потом пошли к друзьям и вернулись около 2-х ночи.
В этот день из вредностей съела 2 конфетки и 3 вафельки маленькие (за компанию с подругой), а впрочем была молодец.
Мое дневное меню состояло из каши пшеной с маслом и сахаром (утром), на работе умяла 1 персик, 1 нектарину, 2 помидора и 2 огурца, вечером дома - 500 г черешни и через часок рис вареный с тушеными грибами.

В воскресенье проснулись поздно, в 11.00. Позвонил папа, сказал, что прийдет (я ему краски масляные пообещала, он у меня тоже художник), так что завтрака так и не было, а обед приготовила к 14.30. Кушала картофельное пюре, морковный салат с чесноком, сметаной и специями, тушеные кабачки (вот настоящая вкуснятина ). Позже мед со стаканом воды. Вечером пюре картофельное и тушеные кабачки, часа через 2 арбуз (много), потом ходила без конца в нужную комнату

Что-то я устала! А эту неделю, а может и следующую буду работать по 10 часов в сутки, поэтому вообще не знаю смогу ли к вам заглянуть, без вас скучаю, но что поделаешь, шеф попросил коллегу заменить на некоторое время, хотя плюс есть - денежек побольше заработаю!

Глину принимаю по-прежнему и , девочки, простите за подробности в туалет хожу "по-черному", т. е. черного цвета, наверно то, что за много лет собралось в кишечнике и в организме сейчас выходит.

Про глину подумаю, может с понедельника еще раз попробую...

Всем Доброго Утра и Прекрасного Дня!!!

Рин, там еще глина должна в капсулах продаваться, такой вариант наверно был бы для тебя лучше

Доброго дня, Радость!!!
А глина для внутреннего применения отличается от глины для косметических процедуР???

Radost огромное тебе за ссылочку о глине. Очень было интересно читать, неужели такими свойствами обладает глина-меня очень заинтриговало...Надо будет сходить в аптеку и посмотреть, какая глина у нас имеется.Может что посоветуешь

Доброго утречка, Девочки и Валентин!!!


Дюймовочка-Светочка я тоже об этом думала, у нас продаются отдельно глина для процедур и для принятия внутрь. Посмотри у вас в аптеках, там в инструкции все будет написано, может у вас глина продается одна для всего!!! Моя мама говорит, что у них в аптеке продается разная глина.

Julinka да, посмотри в аптеке!!! В статье говорится, что голубая самая лучшая, но у нас я только коричневую нашла!!!

Всем прекрасного денечка, любимые!!!

Опа! У меня дома есть голубая глина, я раньше с ней обёртывания делала. Почитаю на упаковке, может её и пить можно, а то меня очень порадовали твои успехи по продвижению в кишечнике. Я интуитивно чувствую, что у меня там тоже не всё гладко... Блин, обожаю всяческие глины, кремниевый активатор, масла... А моя знакомая только таблетки глотает, несчастная...

Радость, и я морскую соль покупаю! Мой мальчик предпочитает вообще не солить, если нет морской соли, что для него удивительно: соль кладёт часто, но старается ограничивать.

Радость, береги себя, не перетруждайся!

Радость, спасибо большое, а у нас в аптеках совсем глины нет, говорят вроде бы им запретили ее продавать, надо будет в Лавке жизни поспрашивать)))
Как ты там???

Радость, привет! Как дела? Почему отчётиков нет? Удачного вечерочка! В гости забегай.

Сегодня купила глину в капсулах. Потом доложу...

Милые мои, хорошие!!!

Так занята, что не могу даже просто в гости к вам заглянуть, почитать, как ваши дела Скучаю!!! 10 часов работы, потом пока до дома доеду уже 19.30, покушать, кое-какие дела сделать и спать! Поэтому не обижайтель на меня, Солнышки мои, я вас очень люблю!!! По возможности забегу

Лучезарная

А ты счастливая!!! Тебе посчастливилось быть видящей, а многие так и проживают свою жизнь, как во сне, у меня почти все знакомые, родственники даже не подозревают о том, что существует другая жизнь, на меня они смотрят с сожалением, что я вбила себе что-то в голову, "вот ненормальная". А я просто улыбаюсь и совсем не обижаюсь, потому что себя ощущаю победителем!!!
Представляешь, мне кажется, что я даже чувствую, как двигается все в моем кишечнике, его толщину и именно в левой стороне, где кишечник больше загрязнен. Так этому рада! Очищение идет!!!
Узнав о морской соли вообще больше не буду пользоваться обычной!

Дюймовочка спасибо, солнышко!!! У меня все хорошо, только немного устаю на работе и на себя нет совсем времени! Но ничего, я все равно всегда остаюст в прекрасном настроении и радуюсь жизни ни смотря ни на что!!!

lenuska приветик!!! На подробные отчеты тоже времени нет! Скажу, что из вредного съела сегодня только 3 конфетки и потом только поняла, что удовлетворение совсем не получила, подумала, что после фруктов у меня внутри сохраняется приятное ощущение!!! И еще после работы такая голодная, что не могу сдерживать себя и съедаю более, чем положено!
В гости забегу обязательно!

Rin очень жду!

Прекрасного Всего Вам!!!

Радость ждем твоего возвращения с нетерпением!!! Мы тоже тебя любим и скучаем!!!!

Доброе утро, Красотули!!!

Нафанечка очень рада тебя видеть у себя!!!

Удачного всем дня!!!

А я уж настроилась на долгую и беспробудную тоску по тебе *)))) Быстро ты нашлась *)))

Radost Добрый день! Ты уж сильно так себя не изматывай, на себяпрекрасную время тоже надо найти Береги себя! Ну ты и так умничка!!!
Желаю хорошего дня!

Доброго субботнего вечера, дорогие!!!

Нафанечка , Julinka

Ну вот я и дождалась выходных усталая, но довольная сижу кушаю салат из помидоров и огурцов

К сожалению на этой неделе на процедуры и гимнастику времени совсем не было

Сегодня тоже работала, а муж дома, попросила его вымыть полы, и он все сделал и даже чистую посуду из посудомоечной машины расставил по полкам Я такая счастливая!!! Сейчас он на рыбалке, уехал с ночевкой. А я буду скучать! Или не скучать, всегда найду, чем заняться! Вот, например, сейчас с вами провожу приятно время!

Не скучай Мы всегда рядом, тут

А я не скучаю , разговариваю сейчас с мамой по-телефону, уже 1,5 часа болтаем!

Julinka забегу сейчас к тебе в гости узнаю, как ты там, какие успехи!

Радость, привет красотулька
какой у тебя муж молочинка, такого и нарыбалку можно спокойно отпускать
рыбки наловит.....
хорошего вечерочка, нескучай, чмоки

Natashenxka приветик, дорогая!!!

Да, сегодня он меня порадовал! Рыбку, которую поймает в последнее время сушит и потом с пивком, с друзьями.
Сегодня всю ночь одна когда такое случается вообще спать не хочу ложиться, тяну до последнего. В последний раз легла только к 5 утра. А сегодня надо бы пораньше, чтобы выспаться за прошедшую неделю!
Тебе тоже замечательного вечера!

Радость привет!что за недосыпы!! буду ругать!!И с работой такой напряженной давай заканчивай!

Радость, что с сахаром? Завязала? Это сладкая смерть, без преувеличения, это не шутки.
И мучное я бы убрала. Лучше уж кашу
Самого-самого лучшего тебе настроения

Radost на форуме то была, а отчетик то где? Ты наверное сейчас с мужем-рыбку вместе солите А я вот, сегодня всё этой рыбкой себе испортила
Хорошего настроения тебе и силёнок, а то ты так много работаешь...Надеюсь, что за выходные отдохнула и выспалась, хоть денёчек

Доброго вечера, Солнышки мои!!!

Я вас обожаю!!!

Myrmyr ой, поругай меня, Мариночка, пожалуйста, что-то я совсем стыд потеряла, ничего не делаю
Чувствую себя что-то такой усталой, что кажется даже мозги думать не хотят...

Насю ты прям как ясноведец , я два дня подряд утром ела молочный суп с гречишными макаронами и... с сахаром (об этом еще не успела написать)
Мучное я сейчас ем не часто, в основном люблю, обожаю овощи в разном виде Сахар только в конфетах, которые я ем и стыжу себя себе или в кашах, дуиая, что мед наверно не стоит из-за того, что его горячим нежелательно.
Знаешь, у меня в мозгах когда накрепко укореняется информация о вреде какого-либо продукта, вот тогда я его наотрез отказываюсь есть, даже если есть некоторое желание, сильного не бывает.
Ничего, я собой справлюсь! Уже ведь многое смогла.. Этот процесс длится почти 7 лет: началом было отказ от колбасы, хлеба, чипсов и ему подобной ерунды. Т. е. со временем я и морально, и физически привыкаю к более правильному питанию. Мысль такая возникает, что такими темпами к чему я в итоге прийду, ведь сначала я узнаю что-либо, переосмысливаю, принимаю, а потом и тело следует за мыслями

Цитата

Самого-самого лучшего тебе настроения

Спасибо, Солнышко!!! Именно это у меня получается лучше всего - быть в хорошем настроении! А раньше ведь, когда ела мясо часто были перепады настроения и в общем-то не всегда по причине...

Julinka маленький отчетик написала ниже!!! Рыбку муж ну ни одной не поймал, вся счастливая и особо умная осталась плавать в озере Спасибо, милая за пожелания!!! За выходной совсемя не успела отдохнуть. зато поплавала на славу в бассейне Легла сегодня в 4 утра, как и писала, что не смогу без мужа раньше лечь, а встала в 12 ужас, всегда ругаю себя испорченный режим



Сегодня ела ленивые вареники (в гостях у свекра), все ели манты, а мне намешали тесто с творогом для вареников. Затем к чаю был торт и я нехотя съела кусочек, зачем, сама не пойму Мое лицо, как предатель по прежнему выдает меня, если я что-то не то съела своим не совсем свежим видом, а если в течение недели ем правильную пищу, то оно светится, как у ребенка!
Утром успела съесть 6 абрикосов и позже 2 огурца.
Вечером еще ничего не кушала.
Поплавали у них в бассейне (где-то 4м на 15м), я нанырялась, наплавалась вдоволь (всегда как ребенок в воде плескаюсь ).

Вот такие дела! Девочки , поругайте меня, толкните что-ли, чтобы снова очнулась, что-то затуманился мой настрой, где-то я потерялась

ПРИВЕТ ТАНЕЧКА!

Да ты же настоящая СИМПАТЮШКА!!!

Просмотрела странички твоего дневника. Мы с тобой коллеги - я тоже по первой профессии учитель труда и черчения И проблемы у нас похожие. Я в первом браке (11 лет) не могла забеременеть, но верю, что всему своё время. Вчера нашла письмо одной американки, с описанием её опыта бесплодия, оздоровления и все- таки - беременности! И с огурцами в Америке те же проблемы....

Я искренне рада за твои успехи! МОЛОДЕЦ! Молодец, что отказалась от сахара. Напомни мне в рецептах рассказать о кашах побольше. А вот твоя любовь к помидорам...... захочешь - обсудим. Что я вычитала - если их есть в "неправильных" комбинациях, они вызывают брожение в кишечнике вместо переваривания. И вес трудно теряется потому, что организму не хватает сил бороться с накопленным весом т.к. он всегда занят выводом токсинов от брожения еды с сахаром или помидорами......вот!

ПРИХОДИ ЕЩЁ КО МНЕ - ПОБОЛТАЕМ!

Radost, привет!



Вспомнила из советов аюрведы "...блюда из помидоров всегда требуют добавления сахара, т.к. сахар улучшает вкус помидоров, смягчает их внутренний огонь и в целом улучшает их переваривание." Я добавляла как-то в помидоры капельку тростникового сахара, получилось вкусно. Загляни в Аюрведические секреты питания на Красотуле.

Огромное спасибо, что поддерживаешь меня

Привет, Радость!
Не поняла.... , на тебя не похоже... Ругать не буду, но можешь рассчитывать на мою поддержку в преодолении плохого настроения, только я не пойму, откуда оно такое у тебя взялось. Ты четко и прямо идешь к своей цели, может медленно, но по происшествии времени, результат очень заметен Тут гордиться и радоваться надо! Так что не теряйся там!

Привет!

Radost теряться не надо... Ты же сильный духом человек!!! А ну ка собирись!!!

Радость наша мы тебя ждём
возвращайся

Радость, привет! Пришла тебя не ругать, а вернуть на прежний путь. Я уверена, что ты немножко только оступилась. но скоро опять будешь в строю! Я вот тоже оступилась. Теперь возвращаюсь. Удачи тебе и не пропадай!

Пришла доложить, что второй день пью глину в капсулах и....у меня пока запор...