Только что сделала как обычно 9 упражнений по 15 раз, махи ногами в стороны по 25 раз и присядания 30 раз. На обед буду кушать супчик овощной
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Приветики всем!!! УУУУУУУУУРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!! У меня снова радость, у меня ещё минус 2 кг. Как я рада!!!!! Девчонки и Валентин, ну где же были раньше .
Сегодня не завтракала, так как проснулась поздно, а обедала своим овощным супчиком. Не давно съела бананчик. Качать пресс буду вечером, потому что сейчас собираемся идти на гимнастику.
Спасибо Всем за поддержку!!!
Мне сегодня в школе даже сказали что я похудела и это заметно!!!
МаМоЧкА
Поздравляю с результатами! Не расслябляйся, то ли еще будет :wink:
Спасибки Совушка, не буду расслабляться ни вкоем случае. Сегодня меня муж ощупывал , говорит уже очень заметно, вот жду зарплаты и пойду куплю себе массожёр и сантиметровую ленту.
Сегодня на ужин была овсяная каша на воде и добавила туда смесь фруктов с орешками. Вкуснятина!!!!! А потом выпили с мужем по бокалу красного винца за примирение и за результаты. Не верю, что за 3 недели у меня ушло 4 кг . Радость то какая
А мужу скажи, что ты его любишь и ценишь как настоящего мужчину и главу семейства и поэтому он просто обязан тебя холить и лелеять, а не обижать!!!! А то мы ему..... устроим темную....
Какая выдержка, какое стремление и вот результат! ПОЗДРАВЛЯЮ!
Спасибо Пупсик и у тебя всё будет хорошо и будут результаты у всех нас, ведь мы можно сказать начали новую жизнь... правильную
Цитата(Пупсик)
Существуют разные варианты диет, их множество, но и у всех есть свои плюсы и минусы. На днях читала в журнале прям целую таблицу плюсов и минусов некоторых диет, если хочешь, скину!
Помнишь ты мне писала это на 4-ой странице? Если можешь, скинешь?
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(МаМоЧкА)
Приветики всем!!! УУУУУУУУУРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!! У меня снова радость, у меня ещё минус 2 кг. Как я рада!!!!! Девчонки и Валентин, ну где же были раньше :D .
Мне сегодня в школе даже сказали что я похудела и это заметно!!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Приветики всем!!! УУУУУУУУУРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!! У меня снова радость, у меня ещё минус 2 кг. Как я рада!!!!! Девчонки и Валентин, ну где же были раньше :D .
Мне сегодня в школе даже сказали что я похудела и это заметно!!!
Валентин, у меня просто нет слов, оказывается ничего трудного то и не надо делать, всё ж это достижимо, а ведь это только начало, то ли ещё будет ой-ой-ой
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
[quote=МаМоЧкА]Валентин, у меня просто нет слов, оказывается ничего трудного то и не надо делать, всё ж это достижимо, а ведь это только начало, то ли ещё будет ой-ой-ой
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Так бы и расцеловала бы всех на сайте Так что скоро буду так танцевать!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Ой ну надо же, забыла сказть про массаж с втиранием антицеллюлитного крема, опять пришлось мужа будить, пока смотрел футбол, уснул, слышу уже сопит, ну думаю, если не ща, то только завтра
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
23.4.2006, 14:07
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
.
. Радость то какая 
Молодчинка! 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
