Ой, девчат!! Спасибки, что заходите!!! Не забываете мать-героиню огромного ЖИРА!!! Гы)))
Ой, Tani, ты не поверишь!!! Мне мама сегодня предлагала забацать куриную грудку.... и тут ты.... как чувствовала, когда появится!!!
Цитата
..ну вот ....стоило отлучиться, а тут такое!
А вот не надочки отлучаться!!! А то совсем распущусь!!! Кито меня будет страшилками про трупы животных пуЖать? А?
Цитата
...может и нам скоро обломится хоть лучик
Конечно обломиться!!! И не один
Цитата
Привет-привет, та которая с двойней...Эт точно. это ты-то со своими 47???
Ага!!! Прикинь, Ленок!!! Что-то я за последние денёчки желудок себе порядоШно подрастянула Реально.... как в меня может влезать 3 тарелки салата???? ккалорий мало.... вкусно.... и много Вот сейчас опять... сижу... и пузо так приятно растеклось по коленкам Как бегемотк, ей богу
Цитата
Рада что у вас солнышко, наконец-то оно от нас к вам доехало....Зато у нас холодно и моросит постоянно - как же тут не хандрить.....Но мы же все вместе, в случае чего друг дружку поддерживаем, так что держись!!!
Ню.... хандрить это не дело!!!! Надо улыбаться, а то люллик никогда не уйдёт! Бум его позитивом истреблять!!! И солнышко тогда непременно выглянет!
Цитата
А еще - скоро Пасха!
АГА!!! Обожаю Пасху!!! Жду с нетерпением!!!
Цитата
по моему кто-то тут фоткой грозился. И гиде? Уверенна что увиже стройную очаровашку.
Фоточка будет- обязательно!!! Это уже дело принципа!!! Вот тока боюсь очаровашки ты там не найдёшь В любом случае, при первой же возможности сфоткаюсь и размещусь))) Ухх... надеюсь к маю управиться... Тааак-с... ну и отчётик напоследок:
завтрак: активиа, яблоко
обед: кофе, твор. сырок, 4 хлебца, яблоко, 2 кусочка сыра
ужин: салатик(помидорка, огурчик), + маринованные помидоры и огурчики+ горошек из банки+ яблоко..... Короче, опять натрескалась.... ну и ладно.... зато в желудке ветер не гуляет, да и вообще.... всё ж овощи, а не всякая бяка В планах ещё упражнения.... В принципе всё)))
Всех лю...)))
Ну вот... стоило денёк не появиться, как дневничок затерялся, блин.... Бу!! Все про меня забыли!!!
Эх... ладненько отчитаюсь за вчера:
завтрак: активиа, полтора яблока, 50-60г грецких орехов потом торчала весь день в универе, ничего не ела, домой приползла к 5 и сразу был ужин: кофе, твор. сырок, 4 хлебца, кусочек запечёной рыбы, яблоко
Вечером были упражнения и даже массаж!!!! В коем-то веке решила свою попку помять, а то она у меня накаченная, а сверху противный жирок.... да и беременность уже превратилась в хроническую.... даже весы деликатно указали на прибавку в полкило Сегодня на учёбу не ходила.... типа в универе конференция, идти необязательно... Легла поздно.... проснулась рано.... что за напасть? Думаю, ладно, раз уж проснулась надо дела делать.... Сходила в магаз.... пробежалась с тяжёлой сумкой.... устала На завтрак слопала активию, яблоко
Перекусом было ещё одно яблочко....
Вот, собираюсь обедать.... А потом на фитнесс.... Пока всё))) Вечером доотчитываюсь
Хм.... ну в общем... как бы это лучше начать.... сейчас я по идее должна быть на фитнесе, но т.к. я здесь.... значит там меня нет а раз там меня нет, значит , я прифигела, а раз я прифигела, значит.... я думаю, и так понятно.... в общем, я уелась в зюзю... душа требовала праздника, так сказать... дотребовалась....
Зачем зашла? - совесть грызёт... хочу скорее записать всё, что съела, а то потом забуду всё перечислить... слишком длинный список.... Вот она правда-матка :
кофе+твор. сырок+4хлебца+яблоко
салатик маринованный+2хлебца+100г изюма+грецкие орехи
шоколадка 75% какао- целая....... кофе, твор. сырок, 2 хлебца, яблоко
100г крабовых палочек.....
Ну вот... всё как есть... сижу и еле дышу.... состояние какое-то странное.... когда ешь, башка ваще не работает.... и никаких угрызений совести.... весело и хорошо а как только перестаёшь жевать..... вот оно раскаяние, отчаяние, печаль.....
Короче, мне жутко стыдно.... вообще не понимаю с чего всё это началось.... ведь как всегда ничто не предвещало беды.... да ещё и фитнесс прогуляла.... вот сижу тут с мармеладом.... думаю, пропадать, дак уже до конца..... короче, абзац, да и только Иногда мне кажется, что я никогда не похудею.... шаг вперёд - два назад...
...когда я только начинала свою историю по борьбе с Ц., у меня ситуэйшн был точно такой же...Сейчас я более или менее могу с собой договориться...Наверно это придет со временем...и ты сможешь себя контролировать без особых усилий!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
...а по мне - так и не смертельно главное, что ты не обагрила свой рацион кровью!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Привет привет.....Спешу тебе написать, потому как убегаю на выходные..
Во-первых конечно с наступающим...Самого светлого настроения..
во-вторых...очередной срыв? сама же мне писала - не заморачивайся, главное что ты все понимаешь, конечно намешала много в одну кучку, но зато ты не думаешь при этом " А ну и ладно, уже все равно сьела, теперь буду кушать все подряд!"..Нет, ты понимаешь все, а значит все получится..
В третьих - фитнесс прогуливать нехорошо. эт дело принципа, а нука заставляй себя...Или пиши мне - у меня сегодня фитнесс. а я буду тебя заставлять и надоедать весь день" Невидимка!! Ты должна пойти на фитнесс!!!"
И в четвертых, не нравится мне что-то что ты в гости перестала заглядывать..Что обленилась совсем? а вообще-то, Невидимочка, не заморачивайся, я уверана, одно то что ты поддерживаешь свой вес стабильным - уже огромное достижение...и организм скажет тебе "Спасибо" и обязательно простит маленькие шалости!!! Удачки!
...когда я только начинала свою историю по борьбе с Ц., у меня ситуэйшн был точно такой же...Сейчас я более или менее могу с собой договориться...Наверно это придет со временем...и ты сможешь себя контролировать без особых усилий!
Спасибки, Ксюнчик!!! Но я себя знаю, козюльку такую!!! Люблю вкусно покушать!!! Хоть ты тресни!!! Именно поэтому для меня такие взлёты и падения- не какая-то случайность, а скорее закономерность!!! Но я уже привыкла))) Лучше уж так, чем сплошное затяжное падение!!! И знаешь, у меня сейчас отличное настроения, не смотря ни на что!!!! (Наверно, дело в шоколаде )
Цитата
главное, что ты не обагрила свой рацион кровью!!!
Спасибо, солнышко!!! Уже который день отбиваюсь от мамы, пихающей мне куриную грудку!!!! Боюсь получить в тык Кстати, суперская фотка на коллажике!!! Ты просто красотулька!!! Идеально для этого сайта, звучит))))
Цитата
Привет привет.....Спешу тебе написать, потому как убегаю на выходные..
Во-первых конечно с наступающим...Самого светлого настроения..
во-вторых...очередной срыв? сама же мне писала - не заморачивайся, главное что ты все понимаешь, конечно намешала много в одну кучку, но зато ты не думаешь при этом " А ну и ладно, уже все равно сьела, теперь буду кушать все подряд!"..Нет, ты понимаешь все, а значит все получится..
В третьих - фитнесс прогуливать нехорошо. эт дело принципа, а нука заставляй себя...Или пиши мне - у меня сегодня фитнесс. а я буду тебя заставлять и надоедать весь день" Невидимка!! Ты должна пойти на фитнесс!!!"
И в четвертых, не нравится мне что-то что ты в гости перестала заглядывать..Что обленилась совсем?
а вообще-то, Невидимочка, не заморачивайся, я уверана, одно то что ты поддерживаешь свой вес стабильным - уже огромное достижение...и организм скажет тебе "Спасибо" и обязательно простит маленькие шалости!!! Удачки!
Спасибо, Леночка!!! Ты как всегда права!!! А идея с выпихиванием меня на фитнесс мне оч понравилась!!!! Усё!!! Придётся тебе за меня взяться!!! Гы)))) А в гости я буду ходить!!! Обязательно!!!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
О, забыла похвастаться!!! Несмотря на очень недиетический провальный день Я себя очень хорошо поупражняла!!!! Покачала нижний пресс, пока чуть не отвалился И ещё сделала массажик с кремиком и щёткой!!! Вот такая я хорошая временами.... А вообще сегодня ж чистый четверг!!!! так что побегу чистить пёрышки!!!!
Спасибо, солнышко!!! Уже который день отбиваюсь от мамы, пихающей мне куриную грудку!!!! Боюсь получить в тык Кстати, суперская фотка на коллажике!!! Ты просто красотулька!!! Идеально для этого сайта, звучит))))
.......ну вот .....мы так не договаривались!!! ....смущать группу поддержки ...спасибо
Отбивайся, мы с тобой!!!! :P :P :P
а потом мама, глядишь, и привыкнет .....и примкнёт!
УХ!!! Какая стройная красотка!!!! :P :P :P
...мне сначала показалось, ты с бокалом стоишь ...а ты с каааактусоооом ....пошто?! :P
...мне сначала показалось, ты с бокалом стоишь ...а ты с каааактусоооом ....пошто?!
Ну... есть его я уж точно не собиралась Просто у меня был небольшой... а может и большой фетиш на кактусы))) Вот мне и задарили очередной С ним и сфоткалась!!!! Кстати, он до сих пор жив!!! Возмужал, разросся!!! Живёт на подоконничке с отрядом собратьев!!!
Цитата
и правда очень милая и стройная девушка! Класс!
Спасибо, Ксюшик!!! Засмущала!
Цитата
спортсменка, комсомолка а главное красавица
так держать!
пасибки!!! ... ты ещё забыла добавить- обжорик А вообще на фотке ведь не видно самого главного Размеров ж..... вот отпечатаю свеженькие фотки и предъявлю....))) тогда уж посмеёмся гы)))
Таааак-с.... отчитываюсь за прожитые полдня)))
завтрак: зелёный чай, активиа, яблоко
обед: кофе, твор. сырок, 4 хлебца, яблочко
Перекус: баночка обезжиренного творога
Фух... вроде зажорчик миновали..... отразилось ли это на моих объёмах, трудно сказать.... наверно.... я не приглядывалась- боюсь чего зря расстраиваться? На уличке теплынь- +1!!! А солнца нетю А вообще скоро пасха!!!! Уррря!!! с детства обожаю этот праздник!!! У меня всегда с ним самые светлые и тёплые воспоминания!!! Гы))) Завтра бум яйца красить))) мама уже куличей закупила.... охохо)))
Воть.... пожалуй, всё))0 ещё зайду
Хм.... что-то у меня какие-то проблемы со сном.... Не высыпаюсь страшно.... ночью не спится.... а днём... днём потом шатает и башка кружится Ну да ладно....
Так-с.... Завтрак: активиа, яблоко, лепесинка
Потом был фитнесс в универе... еле заставила себя поехать на занятие))) Я-молодец Обед: кофе, твор. сырок, 2 ржаных хлебца, яблоко
Всё... побегу красить яйца)))
Привет. У меня тож такая проблемма: ночью уснуть не могу...а днём спать нет возможности
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
18.4.2006, 18:29
и тут ты.... как чувствовала, когда появится!!! 
ккалорий мало.... вкусно.... и много 
В любом случае, при первой же возможности сфоткаюсь и размещусь))) Ухх... надеюсь к маю управиться... 
...когда я только начинала свою историю по борьбе с Ц., у меня ситуэйшн был точно такой же...Сейчас я более или менее могу с собой договориться...Наверно это придет со временем...и ты сможешь себя контролировать без особых усилий!
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
